Pour faire un curetage naturel après une fausse couche il faudra utiliser des plantes comme la camomille. En effet, cette plante très féminine possède des vertus apaisantes, notamment pour l’anxiété, la dépression et l’état de choc, mais sera également très bénéfique pour calmer les crampes utérines ; on conseillera d’en boire trois à quatre tasses par jour.
Les feuilles de framboisier quant à elles seront un bon soutien pour tonifier la sphère utérine ainsi que la zone du périnée.
Par ailleurs, l’utilisation de la sauge permettra de rétablir l’équilibre hormonal, ce qui sera primordial puisque ce déséquilibre va toucher le système nerveux et causer divers problèmes à la femme.
Mais encore, on conseillera de masser le bas ventre avec des huiles essentielles, la meilleure étant celle de lavande, puisqu’elle permettra de calmer le système nerveux, rééquilibrer les émotions et calmer les crampes. On l’associera avec de l’huile végétale comme de l’huile d’amande douce, d’argan ou d’olive. On pourra remplacer la lavande par la camomille si on n’en possède pas.
Auparavant on utilisait également l’huile de myrrhe associée à l’huile de de sésame pour les massages du bas ventre.
Ce que dit la science : grossesse, stress et anxiété
Ce que la recherche publiée dit des remèdes évoqués ci-dessus, à titre d’éclairage — les études portent sur les causes matérielles, la guérison appartient à Allah.
Grossesse
Le gingembre est le remède naturel de référence des nausées de grossesse (J Matern Fetal Neonatal Med, 2022) (J Am Board Fam Med, 2014) ; les dattes en fin de grossesse facilitent le travail (Explore, 2021) ; le fer et l’acide folique sont surveillés (Acta Obstet Gynecol Scand, 2023). Précaution : de nombreuses plantes sont déconseillées pendant la grossesse (huiles essentielles, plantes hormonales, purgatives, fenugrec) — ne prendre aucun complément sans l’avis de la sage-femme ou du médecin.
Stress et anxiété
Le stress chronique élève la tension artérielle et l’inflammation, et participe au déclenchement de nombreuses maladies (Arthritis Res Ther, 2010) ; à l’inverse, les plantes apaisantes (CNS Drugs, 2013), l’activité physique et un bon sommeil réduisent l’anxiété. Le premier remède reste celui du cœur — dhikr, prière, confiance en Allah — que le professeur place avant tout autre. Précaution : une anxiété qui envahit la vie quotidienne, des crises d’angoisse ou des waswas persistants justifient un accompagnement psychologique fidèle à vos valeurs.
