Le meilleur moyen  d’éliminer les effets de la pilule contraceptive sera de faire une détox du foie. Comme on le sait, les pilules provoquent des problèmes de santé, comme les problèmes cardio-vasculaires, le cancer du sein ou de l’utérus, la mauvaise humeur ou encore la prise de poids. Le foie est l’organe le plus touché par les méfaits de la pilule, en effet la progestérone de synthèse ralentit la capacité d’épuration du foie et diminue d’un tiers l’activité des enzymes qui purifient le sang. Les œstrogènes vont aussi ralentir le travail du foie.

Pour soutenir le foie il faudra donc faire une « détox » basée sur la « mono diet », de fruits et légumes. Cette dernière sera un bon moyen de reposer le système digestif.

Par ailleurs la pratique d’une activité physique régulière comme la natation ou la marche permettra de limiter les troubles circulatoires.