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Bouche, dents, ORL & yeux

Préserver la santé bucco-dentaire

Préserver la santé bucco-dentaire : les conseils du professeur Akim Bouterra, complétés par ce que dit la recherche (bouche et dents, propolis, gelée royale et produits de la ruche), les précautions à connaître et nos ressources pour aller plus loin.

Pour préserver la santé bucco-dentaire de nos enfants il faudra bien sur éviter au maximum de leur donner des sucreries, et les habituer au miel pur le matin et le soir.

Ensuite, les omégas 3, 6 et 9 seront très importants, et pour cela on trouve le foie de morue.

Vous pourrez ajouter à cela les sirops multivitaminés, ainsi que la gelée royale et la propolis sous forme de sirop.

En effet, les produits de la ruche comptent parmi les meilleurs moyens pour préserver la santé bucco-dentaire.

Ce que dit la science : bouche et dents, propolis, gelée royale et produits de la ruche

Ce que la recherche publiée dit des remèdes évoqués ci-dessus, à titre d’éclairage — les études portent sur les causes matérielles, la guérison appartient à Allah.

Bouche et dents

Le siwak réduit la plaque et l’inflammation des gencives (Saudi Med J, 2015) (J Ethnopharmacol, 2022) ; la propolis est étudiée en santé bucco-dentaire (J Funct Biomater, 2024) et le miel sur les plaies de la bouche. Bains de bouche à l’eau salée, clou de girofle contre la douleur dentaire, moins de sucre : les bases. Précaution : une carie, un abcès ou une gencive qui saigne durablement se soignent chez le dentiste — les remèdes naturels soulagent en attendant, ils ne réparent pas.

Propolis, gelée royale et produits de la ruche

La propolis, résine récoltée par les abeilles, montre des effets cicatrisants confirmés par une méta-analyse sur les plaies cutanées (Arch Dermatol Res, 2023) et un intérêt en santé bucco-dentaire (J Funct Biomater, 2024). Comme le miel, ces produits s’inscrivent dans l’apithérapie que le professeur recommande pour soutenir l’immunité. Précaution : allergie possible aux produits de la ruche (surtout propolis et pollen) — commencer par de petites quantités ; le venin d’abeille ne s’utilise qu’avec un professionnel formé.

Cet article est à visée informative et éducative. Il ne remplace en aucun cas un avis médical ni un accompagnement personnalisé.

Vous souhaitez un avis personnalisé sur votre situation ? Un bilan personnalisé et un protocole naturel adapté à votre situation, en ligne.

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