On trouve un antioxydant très efficace dans l’Aloe vera, qui est aussi plein de vitamines. On peut aussi utiliser la graine de nigelle, notamment dans des crèmes ou savons.
Ce que dit la science : acné
Ce que la recherche publiée dit des remèdes évoqués ci-dessus, à titre d’éclairage — les études portent sur les causes matérielles, la guérison appartient à Allah.
L’acné
L’alimentation influence l’acné : les produits laitiers et les aliments à index glycémique élevé l’aggravent selon plusieurs revues (JAAD Int, 2022) (Int J Dermatol, 2022) ; l’huile essentielle d’arbre à thé a montré une efficacité comparable à certains traitements locaux (Antioxidants, 2023), et le miel, l’aloe vera et la nigelle sont utiles sur les lésions et les cicatrices. Précaution : diluer les huiles essentielles, ne pas percer les lésions ; une acné sévère ou cicatricielle relève d’un dermatologue.
