Pour lutter contre les vertiges, l’idéal serait de consommer du gingembre sous forme d’infusion deux fois par jour associé au citron et deux cuillères à soupe de miel, ou sous forme de gélules. Le ginko biloba sous forme de gélules sera également très efficace. Le soir on consommera une tisane de tilleul, et on pratiquera des massages derrière et autour du coup avec de l’huile de nigelle.
Ce que dit la science : nerfs et système nerveux
Ce que la recherche publiée dit des remèdes évoqués ci-dessus, à titre d’éclairage — les études portent sur les causes matérielles, la guérison appartient à Allah.
Nerfs et système nerveux
L’exercice physique adapté améliore la mobilité et réduit les chutes dans la maladie de Parkinson selon la revue Cochrane (Cochrane, 2023) (Neurorehabil Neural Repair, 2020) ; la vitamine D est étudiée dans la sclérose en plaques (J Nutr, 2024) et le régime cétogène dans certaines épilepsies résistantes (Dev Med Child Neurol, 2020). Oméga-3, vitamines B, magnésium et sommeil soutiennent le système nerveux. Précaution : ces maladies se suivent en neurologie ; les remèdes naturels accompagnent le traitement, sans jamais le remplacer.
