Pour commencer, lorsqu’un enfant est touché par un diabète de type 2 il faudra impérativement que son alimentation soit basée sur les fruits et légumes. La pomme verte, le concombre, la carotte, le cresson ou encore le céleri seront de bons aliments.
A l’inverse, les sucreries, les produits transformés, le pain blanc, les fritures et les chips seront à éviter.
Par ailleurs, la pratique d’une activité physique telle que la marche ou la course permettra à l’enfant de rester actif ce qui l’aidera dans son traitement.
Aussi, les plantes pourront être bénéfiques, particulièrement le fenugrec qui pourra être consommé sous forme de tisane, de compote, en poudre dans du yaourt, ou encore sous forme de sirop tout en restant vigilant sur la teneur en sucre. Les tisanes de feuilles d’olivier elles aussi seront bénéfiques.
En parallèle, certains compléments alimentaires pourront être pris notamment les vitamines et les minéraux comme le magnésium et le chrome.
Enfin, en cas de grosse fatigue on se dirigera vers la prise du sirop d’hericium, ou encore mieux pour une jeune enfant, le sirop de reishi.
Bien-entendu il sera impératif de parler de tout traitement à son médecin traitant.
Ce que dit la science : chez l’enfant, diabète et glycémie, toux
Ce que la recherche publiée dit des remèdes évoqués ci-dessus, à titre d’éclairage — les études portent sur les causes matérielles, la guérison appartient à Allah.
Chez l’enfant
Chez le nourrisson, le probiotique Lactobacillus reuteri réduit les pleurs des coliques selon une méta-analyse (Pediatrics, 2018) (Acta Paediatr, 2024) ; chez l’enfant, le miel calme la toux nocturne (après un an) (Cochrane, 2018), les fibres et l’hydratation traitent la constipation (J Pediatr, 2022), et les oméga-3 sont étudiés dans l’hyperactivité (Neuropsychopharmacology, 2018). Précaution : jamais de miel avant un an, pas d’huiles essentielles avant 3 ans (6 ans pour la menthe), doses adaptées au poids ; toute fièvre chez un nourrisson de moins de 3 mois est une urgence.
Diabète et glycémie
L’alimentation (index glycémique bas, fibres, moins de sucres rapides) est le socle du traitement du diabète de type 2 (BMJ, 2021) ; plusieurs plantes de la tradition — cannelle, fenugrec, nigelle, curcuma, feuille d’olivier — ont un effet hypoglycémiant confirmé par des méta-analyses (Diabetes Metab Syndr, 2023) (Nutrients, 2024), et le lait de chamelle est étudié dans ce cadre. Précaution : ces remèdes s’ajoutent au traitement et peuvent provoquer des hypoglycémies s’ils s’y cumulent — surveiller la glycémie et ne jamais modifier une dose d’insuline sans le médecin.
La toux
Le miel est le remède de la toux le mieux prouvé : la revue Cochrane le juge plus efficace que l’absence de traitement et comparable aux sirops courants chez l’enfant (Cochrane, 2018) (Arch Pediatr Adolesc Med, 2007), et une méta-analyse évalue les plantes traditionnelles contre la toux (Forsch Komplementmed, 2015). Thym, guimauve, plantain, inhalations et humidité de l’air complètent. Précaution : pas de miel avant un an ; une toux qui dure plus de trois semaines, avec fièvre, sang ou essoufflement, doit être vue par un médecin.
