Parmi les merveilleux produits de la ruche on trouve le pollen qui possède une multitude de vertus. En effet, le pollen est très nutritif, il est riche en vitamines et est très utilisé notamment pour les enfants.
De plus, les extraits phénoliques contenus dans le pollen ont pu montrer des vertus anti-allergiques, et pourra donc être utile par les asthmatiques, le mieux sera de le mélanger au miel et aux graines de nigelle.
Par ailleurs, en cas d’otite, on pourra prendre une grande cuillère a soupe de pollen, celui-ci possédant des vertus anti-inflammatoires grâce aux flavonoïdes, que l’on mélangera à du miel et à des graines de nigelle. Toutefois, l’utilisation d’un spray à la propolis sur l’oreille donnera de meilleurs résultats, car l’action anti-inflammatoire de celle-ci est encore plus efficace que celle du pollen.
Ce que dit la science : propolis, gelée royale et produits de la ruche, graine de nigelle (habba sawda)
Ce que la recherche publiée dit des remèdes évoqués ci-dessus, à titre d’éclairage — les études portent sur les causes matérielles, la guérison appartient à Allah.
Propolis, gelée royale et produits de la ruche
La propolis, résine récoltée par les abeilles, montre des effets cicatrisants confirmés par une méta-analyse sur les plaies cutanées (Arch Dermatol Res, 2023) et un intérêt en santé bucco-dentaire (J Funct Biomater, 2024). Comme le miel, ces produits s’inscrivent dans l’apithérapie que le professeur recommande pour soutenir l’immunité. Précaution : allergie possible aux produits de la ruche (surtout propolis et pollen) — commencer par de petites quantités ; le venin d’abeille ne s’utilise qu’avec un professionnel formé.
La graine de nigelle (habba sawda)
Remède prophétique par excellence, la nigelle est aujourd’hui l’une des plantes les plus étudiées : des revues récentes détaillent ses propriétés anti-inflammatoires, antioxydantes et immunomodulatrices, portées notamment par la thymoquinone (Int J Mol Sci, 2024) (Asian Pac J Trop Biomed, 2013). Ses effets sur l’inflammation vasculaire ont fait l’objet d’une revue dédiée (Front Pharmacol, 2021) et son action sur l’immunité est documentée (Int Immunopharmacol, 2015). Précaution : l’huile de nigelle est puissante ; à doses élevées elle peut abaisser la glycémie et la tension — prudence si vous êtes traité pour un diabète ou une hypertension, et demandez conseil pendant la grossesse.
