Il existe des plantes dans la famille du « za’tar » aidant l’enfant atteint par la toux, comme l’origan, le thym ou la marjolaine. Elles peuvent être prises en sirop avec du miel et de la propolis, remède faisant partie de la pharmacie de la ruche.
Ce que dit la science : toux, chez l’enfant
Ce que la recherche publiée dit des remèdes évoqués ci-dessus, à titre d’éclairage — les études portent sur les causes matérielles, la guérison appartient à Allah.
La toux
Le miel est le remède de la toux le mieux prouvé : la revue Cochrane le juge plus efficace que l’absence de traitement et comparable aux sirops courants chez l’enfant (Cochrane, 2018) (Arch Pediatr Adolesc Med, 2007), et une méta-analyse évalue les plantes traditionnelles contre la toux (Forsch Komplementmed, 2015). Thym, guimauve, plantain, inhalations et humidité de l’air complètent. Précaution : pas de miel avant un an ; une toux qui dure plus de trois semaines, avec fièvre, sang ou essoufflement, doit être vue par un médecin.
Chez l’enfant
Chez le nourrisson, le probiotique Lactobacillus reuteri réduit les pleurs des coliques selon une méta-analyse (Pediatrics, 2018) (Acta Paediatr, 2024) ; chez l’enfant, le miel calme la toux nocturne (après un an) (Cochrane, 2018), les fibres et l’hydratation traitent la constipation (J Pediatr, 2022), et les oméga-3 sont étudiés dans l’hyperactivité (Neuropsychopharmacology, 2018). Précaution : jamais de miel avant un an, pas d’huiles essentielles avant 3 ans (6 ans pour la menthe), doses adaptées au poids ; toute fièvre chez un nourrisson de moins de 3 mois est une urgence.
