Avant toute prise de compléments alimentaires ou autres visant à aider la personne atteinte d’épilepsie il faudra consulter son médecin.

Il existe une matière contenue dans le raisin qui est anti convulsive et anti épileptique, elle se nomme le resvératrol et on la trouve aujourd’hui sous forme de gélules. Si on souhaite profiter de cette matière en mangeant le raisin sous sa forme naturelle, il faudra en consommer une grande quantité.

Par ailleurs la personne épileptique aura besoin de calme afin de lutter contre le stress, et les Arabes utilisaient pour cela la valériane. Le citron et notamment le citron vert associé à l’ail est également efficaces contre le stress, on pourra l’appliquer sur les tempes en pratiquant un massage, ou encore le consommer sous forme de jus.

En outre, il sera bon de consommer du tryptophane, un acide aminé que l’on trouve dans les amandes ou les noix, et très bonne pour l’épilepsie. On la trouve aujourd’hui associée au magnésium et à la vitamine B6.

Enfin, la sunna nous enseigne que la marche sera un allié dans cette maladie.