L’utilisation de la propolis sera l’idéal pour les problèmes nasaux. Son utilisation se fera en gélules, ou associée à du miel (miel immunité), en vrac, ou en spray nasal. La cure de propolis se fera sur une durée de trois mois, en y associant la prise d’un adaptogène comme le champignon reishi pendant trois mois également.
Par ailleurs, les inhalations d’eucalyptus, d’origan et de camomille seront bénéfiques.
Bien sûr la nigelle comme souvent aura une grande utilité notamment dans le miel immunité ou en gélules.
Enfin, on conseillera la prise de zinc, un bon antioxydant, qui se révélera bénéfique pour les problèmes ORL, à raison de deux gélules chaque matin.
L’hypersensibilité des dents peut devenir réellement handicapante au quotidien : croquer dans un fruit frais, boire une boisson fraîche ou manger un aliment chaud devient alors un supplice.
Afin d’y remédier, la propolis sera le remède adéquat, prise sous forme de gélules à raison d’une à deux par jour pour une cure de 45 jours. On pourra y associer les bains de bouche à la propolis.
En outre, il sera possible de faire usage de l’huile essentielle de clou de girofle, toutefois avec une grande précaution puisque la quantité devra être très minime.
Pour remédier au staphylocoque nasal on conseillera dans un premier temps le spray nasal à la propolis et à l’échinacée ; cette dernière étant un antibiotique naturel.
Ensuite, on pourra appliquer doucement à l’aide d’un coton, de ‘l’huile de nigelle et de l’huile d’ail associées à un support d’huile végétale comme l’huile d’olive.
Par ailleurs, la cure de champignon chinois sera très bénéfique notamment le maitaké. On conseillera une cure de trois mois à raison de trois gélules par jour, associées à deux comprimés de spiruline avant chaque repas.
En cas de bourdonnement d’oreilles on conseillera dans un premier temps las prise de sédatifs naturels comme les tisanes de tilleul ou encore la vitamine B complexe.
Par ailleurs, il sera très important de bien dormir la nuit ; si la personne souffre d’insomnie on lui conseillera alors de prendre le soir de la valériane et de la passiflore.
On favorisera au maximum la consommation de vitamines C, notamment dans les jus tels que les jus de kiwi ou d’orange.
Mais encore, il faudra veiller à bien se reposer en cas de besoin, et lutter contre le stress et l’angoisse.
Enfin, la prise de ginkgo biloba permettra d’améliorer la circulation sanguine, on l’associera au ginseng.
Les inhalations apportent un soulagement immédiat notamment pour les problèmes URL.
Pour préparer une inhalation on fera chauffer de l’eau jusqu’à frémissement, on la versera dans un inhalateur ou un bol, puis on y ajoutera quelques gouttes d’huiles essentielles.
Pour les glaires on choisira l’eucalyptus, le thym sera idéal pour la toux, mais vous pourrez aussi y mettre du costus indien, de l’huile de nigelle, du miel, du citron ou de l’huile essentielle de marjolaine ; chaque pathologie possède une huile essentielle qui pourra la soigner. En effet, Allah a affirmé que chaque maladie possède son remède; à nous de le chercher.
Après avoir préparé notre inhalation, on se placera au-dessus de l’inhalateur ou du bol, en plaçant une serviette sur nôtre tête, et on respirera normalement pendant une dizaine de minutes. Une fois l’inhalation terminée, il faudra essuyer notre visage et notre nez.
En cas de problèmes nasaux passagers, le gingembre, le citron et l’origan seront efficaces sous forme de tisanes, pour leur effet antibiotique naturel. Il sera également conseillé de faire des inhalations d’eucalyptus et de camomille pour lutter contre le nez bouché. Le camphre quant à lui pourra être appliqué sous forme de pommade ou de baume pour déboucher le nez.
Toutefois, il sera important de consulter si après dix jours les symptômes persistent pour s’assurer qu’il ne s’agisse pas de problèmes ORL tels que la sinusite ou alors d’une rhinopharyngite.
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