Il est à noter que les principales causes de la cellulite sont la rétention d’eau et une mauvaise circulation des graisses. Manger trop sucré et trop gras favorisent l’apparition de l’amas graisseux dans notre corps .

En effet, adopter une alimentation saine et pratiquer une activité physique est la première solution pour prévenir l’apparition de la cellulite.

Le brûle-graisse incontournable est bel et bien l’ail, qui empêche la formation de nouvelles cellules graisseuses et favorisent la perte de la graisse corporelle.
Son effet stimulant sur le métabolisme de l’organisme constitue un brûle-calories idéal .
En l’associant avec l’oignon qui est riche en potassium, cela fait de lui un excellent diurétique pour combattre la rétention d’eau et la cellulite.