Parmi les remèdes pour la dépression on trouve le millepertuis, qui peut se présenter sous forme de gélules ou de comprimés. Il est très efficace pour remédier aux symptômes de la dépression tels que le manque de désir de vivre, la perte de motivation, le surmenage et la fatigue. Toutefois, attention à ne pas l’utiliser si l’on est sous antidépresseur.
Mais alors, le griffonia est-il plus efficace ?
Comme disent les arabes : « s’ils sont ensembles ils s’entraident et s’ils sont seuls ils se suffisent à eux-mêmes ».
Le griffonia et le millepertuis se complètent donc et se suffisent à eux-mêmes lorsqu’ils sont pris seuls.
Le griffonia, antidépresseur africain puissant, contient un acide aminé appelé « le tryptophane » qui agit dans la production d’hormone du bonheur : la sérotonine.
On pourra associer à ces deux remèdes le magnésium et la vitamine B6. Après avoir utilisé le ginseng le matin on pourra ajouter le soir la valériane et la passiflore, et diminuer petit à petit les médicaments pour faire entrer le naturel qui est très efficace.
Il est essentiel de rappeler que la roqya sera l’un des premiers remèdes tout comme les invocations.
Les massages et les bains seront également très bénéfiques.