Avant toute chose demandez l’avis de votre médecin notamment pour les femmes ayant des pathologies telles que les ovaires polykystiques ou autre. Cette recette est un mélange fertilité de manière générale.
- 500 g de miel de jujubier
- 20 g de poudre de maca
- 2à g de poudre de ginseng
- 20 g de poudre de gingembre
- Entre 30 et 35 g de pollen de palmier
Ce que dit la science : fertilité
Ce que la recherche publiée dit des remèdes évoqués ci-dessus, à titre d’éclairage — les études portent sur les causes matérielles, la guérison appartient à Allah.
Fertilité
La revue Cochrane montre que les antioxydants (zinc, sélénium, vitamines C et E, coenzyme Q10) peuvent améliorer la fertilité masculine (Cochrane, 2022) ; le stress oxydatif lié au mode de vie est une cause majeure d’infertilité de l’homme (World J Mens Health, 2019) et le régime méditerranéen soutient la fertilité féminine (Am J Obstet Gynecol, 2023) ; l’alimentation anti-inflammatoire réduit les douleurs de l’endométriose (Front Nutr, 2023). Précaution : les plantes hormonales (gattilier, sauge, ginseng) ne s’associent pas à un traitement de PMA sans l’équipe médicale ; la démarche se fait à deux, sur trois mois minimum.
