Pour traiter les hémorroïdes, on pourra utiliser l’aloe Vera, sous forme d’huile ou de crème, ainsi que la camomille sous forme de crème. Les Arabes utilisaient également une plante qu’on appelle aujourd’hui la ficaire. Ils la consommaient sous forme de tisane ou l’appliquaient sur eux.
Les hémorroïdes peuvent être dues à une constipation, il faudra alors consommer des légumes, et utiliser un laxatif comme les graines de lin. Par ailleurs, il existe une plante nommée le marronnier d’Inde, pouvant améliorer la circulation sanguine et donc très efficace pour les problèmes de varices de varicocèles et d’hémorroïdes, puisqu’elle aidera à améliorer la circulation sanguine.On peut la trouver sous forme de crèmes ou de gélules. Enfin, les Arabes utilisaient également la Camomille en tisane ou en crème pour les hémorroïdes.
Ce que sont les hémorroïdes, et pourquoi elles sortent
Tout le monde a des hémorroïdes : ce sont des coussinets de veines qui tapissent le canal anal et aident à la continence. Elles deviennent une « maladie » quand elles gonflent, saignent, sortent ou font mal. Ce qui les fait gonfler, c'est la pression : pousser aux toilettes quand les selles sont dures, rester longtemps assis (aux toilettes surtout, téléphone à la main), la grossesse et l'accouchement, le surpoids, le port de charges lourdes. Le professeur nomme la première cause, la constipation, et c'est par elle qu'on commence. On distingue les hémorroïdes internes, qui saignent sans douleur (sang rouge vif sur le papier ou dans la cuvette) et peuvent sortir à la selle, des externes, qui forment une boule sous la peau et font mal quand un caillot s'y forme (thrombose). Voir aussi les hémorroïdes à un stade avancé.
Les trois gestes qui font le plus
- Les fibres. Une méta-analyse d'essais randomisés montre que les fibres réduisent d'environ 50 % les saignements et l'ensemble des symptômes des hémorroïdes, et c'est le traitement de fond recommandé partout (Am J Gastroenterol, 2006). Les graines de lin du professeur en sont une excellente source : une cuillère à soupe moulue par jour dans un yaourt ou une compote, avec un grand verre d'eau ; plus les légumes, les fruits, les légumineuses, le pain complet, jusqu'à 25 à 30 g de fibres par jour. Le psyllium en pharmacie fait le même travail.
- L'eau, 1,5 à 2 litres par jour : sans elle, les fibres durcissent au lieu de ramollir.
- Le bain de siège tiède, 10 à 15 minutes, deux ou trois fois par jour et après chaque selle pendant une crise : il détend le sphincter et calme la douleur ; chez la femme enceinte, une étude comparative le trouve aussi efficace qu'une crème anorectale (Women Birth, 2018). On peut y ajouter une infusion de camomille, comme le faisaient les Arabes selon le professeur.
À quoi s'ajoutent : ne pas pousser, ne pas rester aux toilettes plus de quelques minutes, y aller dès que l'envie vient, surélever les pieds sur un petit tabouret (la position accroupie de la tradition, qui aligne le rectum), bouger, et perdre du poids si besoin. Une revue de référence sur les hémorroïdes place ces mesures en premier, avant tout médicament (Am Fam Physician, 2018).
Les remèdes du professeur, avec ce que les essais en disent
| Remède | Comment | Ce que la recherche a trouvé |
|---|---|---|
| Marronnier d'Inde | Extrait standardisé en gélules (300 mg deux fois par jour, soit 100 mg d'escine), ou en crème locale | Revue Cochrane : l'extrait de marron d'Inde réduit la douleur, l'œdème et la lourdeur des jambes dans l'insuffisance veineuse, avec peu d'effets indésirables (Cochrane, 2012). Les hémorroïdes étant des veines, c'est le tonique veineux que cite le professeur, et il vaut aussi pour les varices et la varicocèle |
| Aloe vera | Gel pur (feuille ou gel du commerce sans alcool) appliqué sur la zone après le bain de siège, deux ou trois fois par jour | Essai randomisé en double aveugle : une crème à l'aloe vera a réduit la douleur et accéléré la cicatrisation après chirurgie des hémorroïdes (J Altern Complement Med, 2010). Apaisant et cicatrisant, sans effet sur la cause |
| Camomille | Infusion forte dans le bain de siège ou en compresse ; crème du commerce | Anti-inflammatoire et apaisante ; usage traditionnel, pas d'essai propre sur les hémorroïdes |
| Ficaire (petite chélidoine) | Pommade du commerce ; la plante fraîche est irritante | La « plante des hémorroïdes » de l'Europe ancienne, riche en saponines astringentes ; tradition sans essai, en usage externe seulement |
| Graines de lin | Une cuillère à soupe moulue par jour, avec de l'eau | Le remède de fond : ce sont les fibres, prouvées (voir ci-dessus) |
| Flavonoïdes (diosmine, fraction flavonoïque) | En pharmacie, sur avis, pendant une crise | Méta-analyse : la fraction flavonoïque purifiée réduit saignements, douleur et récidives (Adv Ther, 2020). C'est le médicament veinotonique de référence, dérivé des agrumes |
Le programme d'une crise
- Dès le premier jour : bain de siège tiède à la camomille après chaque selle ; gel d'aloe vera ensuite ; ramollir les selles (lin moulu, pruneaux, beaucoup d'eau) pour ne plus pousser.
- Tonique veineux : marronnier d'Inde en gélules pendant deux à trois semaines, ou les flavonoïdes du pharmacien.
- Froid sur la douleur : une poche froide enveloppée dans un linge, dix minutes, si la boule est douloureuse.
- Papier toilette humide ou lavage à l'eau (l'istinja de la tradition, qui est aussi la bonne hygiène), sans frotter ni parfumer.
- Après la crise : les fibres et l'eau tous les jours, pas seulement quand ça saigne ; c'est ce qui empêche le retour.
Contre-indications et précautions
Tout saignement de l'anus doit être vu au moins une fois par un médecin, et sans faute après 45 ans ou en cas d'antécédent familial de cancer du côlon, de saignements répétés, de changement du transit, de fatigue ou d'amaigrissement : on ne met pas sur le compte des hémorroïdes ce qui peut être un polype ou une tumeur, et l'examen est simple. Une douleur vive et continue avec une boule dure et bleue est une thrombose : le médecin peut l'inciser dans les 48 heures, ce qui soulage aussitôt. Une hémorroïde qui sort et ne rentre plus se traite (ligature, chirurgie). Le marronnier d'Inde s'évite sous anticoagulants, en cas d'insuffisance rénale ou hépatique, pendant la grossesse et l'allaitement ; la ficaire ne se prend pas par la bouche. Chez la femme enceinte, fibres, eau, bain de siège et aloe vera sont la base sûre.
Questions fréquentes
Quel est le meilleur remède naturel contre les hémorroïdes ?
Les fibres, qui réduisent de moitié les saignements et les symptômes dans les essais : graines de lin, légumes, fruits, avec beaucoup d'eau. Pour la crise, bain de siège tiède à la camomille et gel d'aloe vera ; pour tonifier les veines, le marronnier d'Inde.
Le marronnier d'Inde est-il efficace ?
Oui dans l'insuffisance veineuse, selon la revue Cochrane : moins de douleur, d'œdème et de lourdeur. Les hémorroïdes étant des veines, il a sa place en cure de deux à trois semaines, hors grossesse et anticoagulants.
L'aloe vera soulage-t-il les hémorroïdes ?
En gel local, oui : un essai randomisé montre qu'il calme la douleur et accélère la cicatrisation après chirurgie. Il apaise ; il ne traite pas la cause, qui est la pression et la constipation.
Que dit la médecine prophétique des hémorroïdes ?
Elle en traite la cause, la constipation, par les fibres et l'eau, recommande l'hygiène à l'eau (istinja), la position accroupie et les plantes astringentes et veinotoniques. La hijama est parfois proposée entre les crises, jamais sur la zone.
Quand faut-il consulter ?
À tout saignement, au moins une fois, et sans faute après 45 ans ; en urgence pour une boule dure et très douloureuse (thrombose) ou une hémorroïde qui ne rentre plus. Un saignement n'est pas toujours une hémorroïde.
