Certaines personnes sont sujettes à des crises de tétanie la nuit se traduisant notamment par des angoisses et un essoufflement.
On conseillera pour cela d’utiliser la passiflore, un antidépresseur naturel puissant, à raison de deux gélules chaque soir. On y associera une grande tasse de tisane au tilleul et à la mélisse.
Par ailleurs, il sera essentiel de chercher les moyens pour se relaxer, et on pourra s’aider des huiles essentielles de lavande et de bois de rose ou encore de fleur d’oranger, en diffusion, dans le bain ou en massage.
Enfin, l’escholtzia, sédatif naturel, sera bénéfique en traitement de fond, cette plante étant connue pour lutter contre le stress et l’angoisse.
