Il sera fortement conseillé de prendre de la spiruline ou une autre algue telle que la chloréla pendant la détox du côlon ; trois comprimés par jour suffiront.
Car comme on le sait, pendant la détox on peut être confronté à une perte de minéraux, et la spiruline comblera cela.
Par ailleurs, il sera bon de consommer le matin trois grandes cuillères à soupe de miel, du pollen et du pain d’abeille.
Et pour parfaire la détox, on prendra une petite cuillère d’huile de nigelle le matin et une avant de se coucher.
Et bien- sur on n’oubliera pas de boire beaucoup d’eau pendant cette détox.
La première chose à faire pour un bébé anémié sera de lui donner du lait maternel, et que la mère consomme des aliments riches en fruits et légumes pour l’apport en vitamines et en fer. Les compléments alimentaires seront également bénéfiques, comme la spiruline très bien pour l’apport en fer ; mais aussi il sera bon pour elle et le bébé de consommer du lait de chamelle, de la gelée royale et du miel.
Mais encore, on conseillera à la maman de donner au bébé du fenugrec en poudre ou en confiture, comme il se faisait à l’époque, ou encore de la confiture ou de la mélasse de datte, que l’on trouve en sirop pour bébé également. Il sera donc important d’habituer le bébé à ces produits naturels.
Si ce dernier n’est pas allaité, il faudra apporter un supplément comme de l’orge, de l’avoine, du millet ou en complément alimentaire de la spiruline sous forme de grains mélangés à d’autres plantes.
Dans notre corps se trouvent des colonies d’organismes, et parmi elles le microbiote intestinale, qui est le deuxième cerveau. Ce microbiote est constitué de bonnes bactéries qui colonisent les intestins.
Dans le ventre de la mère, le tube digestif du bébé est stérile, et dans les heures qui suivent l’accouchement il se trouve colonisé par des milliards de bactéries. De ce fait, la prise de probiotiques chez la femme pendant la grossesse permettra d’apporter un capital en bonne bactéries au futur bébé, ce qui favorisera le développement de son propre microbiote.
Par ailleurs, cette prise de probiotiques permettra de prévenir les allergies et les problèmes dermatologiques tels que l’eczéma atopique. Les probiotiques sont non seulement bénéfiques pour la peau, mais permettent également de limiter les risques de diabète gestationnel ainsi que les troubles digestifs, source de fatigue pour la femme enceinte. Ils permettront également de réguler la prise de poids.
Par précaution on conseillera de prendre les probiotiques après le premier trimestre. Selon les laboratoires et les calibres on administrera une à deux gélules par matin.
La première chose que l’on conseillera pour stimuler la production de globules blancs sera les produits de la ruche comme le pollen, la gelée royale, le miel, la propolis ou encore le pain d’abeille. Il faudra demander à un conseiller en produits naturels de faire un mélange avec tous ces produits et vous en consommerez une cuillère à soupe le matin et une le soir.
La propolis, en effet est particulièrement indiquée pour la production de globules blancs, et vous pourrez la consommer sous toutes ses formes, en gélules ou mélangée à du miel.
Mais encore, on pourra citer le ginko biloba, qui possède une propriété capable de stimuler les cellules souches responsables de la production des globules blancs. Le ginkgo biloba sera à prendre au minimum deux fois par jour, une fois le matin et une le soir.
Enfin, les champignons chinois tels que le reishi, le chitaké et le maitaké seront aussi très bons pour augmenter le taux de globules blancs.
Ibn Al Qayim a dit au sujet de la boisson du Prophète ﷺ : « Quant à sa manière de boire elle compte parmi les meilleures des voies pour préserver la santé. Il buvait du miel mélangé à de l’eau froide, qui est d’une utilité dans la préservation de la santé que ne connaissent que les grands médecins. »
Comme on le sait, le miel est utilisé depuis des siècles pour ses bénéfices sur la santé, cependant, beaucoup de personnes ne sont pas conscientes des propriétés curatives du miel lorsqu’il est mélangé à de l’eau.
Pour ce mélange, le miel devra bien être dilué dans l’eau, de façon à ce que la densité devienne similaire au plasma sanguin. Le corps, prendra du temps à assimiler ce mélange qui lui apportera énormément de vertus médicales.
Parmi ces vertus, on trouve le fait qu’il élimine le mucus trouvé dans les poumons, élimine les parasites et les saignements de l’appareil digestif, lutte contre la bronchite, et renforce le système immunitaire. Mais encore, il est antibactérien, antifongique, détoxifiant et utile pour les personnes souffrantes de mixions incontrôlées la nuit, et enfin il rendra la peau plus jeune, brillante et soyeuse.
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