En période d’épidémie les plus fragiles sont les premiers, bien souvent à être contaminés. Et parmi les personnes fragiles on compte notamment les femmes enceintes. En effet, la période de grossesse étant sensible, le développement de l’organisme et des défenses immunitaires seront primordiaux.
Alors, la première chose à faire sera de consommer des aliments riches en vitamine C, comme les oranges, notamment en jus, les kiwis, et les salades composées de poivrons. Les compléments alimentaires à la vitamine C seront également bénéfiques.
Par ailleurs, une cure de probiotiques sera très profitable, car notre système immunitaire dépend de la flore intestinale. On conseillera également de consommer des yaourts natures.
Mais encore, la gelée royale est un véritable trésor qui pourra s’avérer très bénéfique. En effet, cette substance produite par les abeilles afin de nourrir la reine, est riche en nutriments, en vitamines B3, B5, B6, en oligo-éléments et en minéraux.
La vitamine D également jouera un rôle majeur pendant la grossesse afin d’obtenir une bonne immunité. La propolis elle aussi, pourra être consommée à partir du deuxième ou troisième trimestre afin de booster le système immunitaire.
On ne saurait oublier les règles d’hygiènes visant à se protéger des virus, ainsi que le repos, étant donné que la grossesse, est comme on le sait, très fatigante. A ce propos, les tisanes de valériane permettront d’obtenir une bonne qualité de sommeil et de se détendre.
Certaines se questionnent sur le fait d’associer l’homéopathie à la phytothérapie en fin de grossesse pour faciliter l’accouchement. On conseillera de rester sur les conseils de notre prophète comme consommer des dattes molles, mais aussi de boire beaucoup d’eau, d’utiliser les feuilles de framboisier ou encore de marcher en plein air.
En effet, beaucoup de femmes, par la grâce d’Allah ont suivi ces remèdes et ont obtenu de bons résultats. Bien-sûr, l’appui de notre Seigneur sera le plus important, surtout en cette période où l’accouchement est proche, et il sera donc important de multiplier les invocations.
Pour traiter le problème de tachycardie la talbina sera très bénéfique. On pourra y ajouter du miel de montagne et des raisins secs. En parallèle il faudra donner à l’enfant du tilleul, soit sous forme de tisanes ou en sirop associé l’aubépine à raison d’une petite cuillère le soir. Attention toutefois à bien s’assurer de la qualité du tilleul. Toujours le soir, on lui fera boire du sirop de passiflore avec de la mélisse.
Par ailleurs, les fruits tels que les oranges ou les citrons seront à privilégier pour l’apport en vitamine ; tout comme les légumes comme la betterave sous forme de jus ou les carottes en soupe.
De plus, une cuillère d’huile de nigelle le matin sera bénéfique pour l’enfant.
Originaire d’Asie du sud est le konjac a une action coupe-faim et sera donc idéal dans le cadre d’un régime amincissant ou pour obtenir un ventre plat. De plus, il est également détoxifiant pour l’organisme et permet de diminuer ou stabiliser le taux de cholestérol et de glycémie, car il est pauvre en calories et riche en fibres.
Grâce l’action de la cynarine, la feuille d’artichaut accroît la sécrétion biliaire, protège et régénère les cellules hépatiques ; elle est également riche en acides.
Mais encore, la prise de gélules de feuilles d’artichaut au milieu des repas permettra de renforcer l’appétit. Elles sont par ailleurs souvent prescrites pour leur effet sur les troubles du foie et des reins, mais entrent aussi dans le traitement des symptômes peptiques comme les ballonnements, les nausées et la digestion lente.
Dans le cadre d’un régime d’amaigrissement, on utilisera plutôt les gélules avant les repas. Ces dernières apporteront un effet diurétique en raison dans leur teneur en sel de potassium et de flavonoïdes.
Afin d’aider une personne sous dialyse à stimuler sa fonction rénale on conseillera dans un premier temps la cure du champignon Reishi sous forme de gélules. En parallèle, la prise d’un adaptogène comme le Rhodiola sera conseillée, tout comme la spiruline, ce super aliment très bénéfique pour les reins. Mais encore, le malade pour consommer de la gomme arabique, car auparavant on l’utilisait pour traiter l’insuffisance rénale.
En outre, on portera une attention particulière à l’alimentation. En effet, les fruits et légumes seront à privilégier, comme la pastèque, le melon, le citron ou le kiwi. Les viandes seront plutôt à éviter, on basera l’alimentation de préférence sur les légumes, et ceci tout en faisant attention à réguler le taux de minéraux comme le calcium et le potassium.
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