Dans notre corps se trouvent des colonies d’organismes, et parmi elles le microbiote intestinale, qui est le deuxième cerveau. Ce microbiote est constitué de bonnes bactéries qui colonisent les intestins.
Dans le ventre de la mère, le tube digestif du bébé est stérile, et dans les heures qui suivent l’accouchement il se trouve colonisé par des milliards de bactéries. De ce fait, la prise de probiotiques chez la femme pendant la grossesse permettra d’apporter un capital en bonne bactéries au futur bébé, ce qui favorisera le développement de son propre microbiote.
Par ailleurs, cette prise de probiotiques permettra de prévenir les allergies et les problèmes dermatologiques tels que l’eczéma atopique. Les probiotiques sont non seulement bénéfiques pour la peau, mais permettent également de limiter les risques de diabète gestationnel ainsi que les troubles digestifs, source de fatigue pour la femme enceinte. Ils permettront également de réguler la prise de poids.
Par précaution on conseillera de prendre les probiotiques après le premier trimestre. Selon les laboratoires et les calibres on administrera une à deux gélules par matin.
La première chose que l’on conseillera pour stimuler la production de globules blancs sera les produits de la ruche comme le pollen, la gelée royale, le miel, la propolis ou encore le pain d’abeille. Il faudra demander à un conseiller en produits naturels de faire un mélange avec tous ces produits et vous en consommerez une cuillère à soupe le matin et une le soir.
La propolis, en effet est particulièrement indiquée pour la production de globules blancs, et vous pourrez la consommer sous toutes ses formes, en gélules ou mélangée à du miel.
Mais encore, on pourra citer le ginko biloba, qui possède une propriété capable de stimuler les cellules souches responsables de la production des globules blancs. Le ginkgo biloba sera à prendre au minimum deux fois par jour, une fois le matin et une le soir.
Enfin, les champignons chinois tels que le reishi, le chitaké et le maitaké seront aussi très bons pour augmenter le taux de globules blancs.
Ibn Al Qayim a dit au sujet de la boisson du Prophète ﷺ : « Quant à sa manière de boire elle compte parmi les meilleures des voies pour préserver la santé. Il buvait du miel mélangé à de l’eau froide, qui est d’une utilité dans la préservation de la santé que ne connaissent que les grands médecins. »
Comme on le sait, le miel est utilisé depuis des siècles pour ses bénéfices sur la santé, cependant, beaucoup de personnes ne sont pas conscientes des propriétés curatives du miel lorsqu’il est mélangé à de l’eau.
Pour ce mélange, le miel devra bien être dilué dans l’eau, de façon à ce que la densité devienne similaire au plasma sanguin. Le corps, prendra du temps à assimiler ce mélange qui lui apportera énormément de vertus médicales.
Parmi ces vertus, on trouve le fait qu’il élimine le mucus trouvé dans les poumons, élimine les parasites et les saignements de l’appareil digestif, lutte contre la bronchite, et renforce le système immunitaire. Mais encore, il est antibactérien, antifongique, détoxifiant et utile pour les personnes souffrantes de mixions incontrôlées la nuit, et enfin il rendra la peau plus jeune, brillante et soyeuse.
L’ortie est une plante riche en minéraux et oligo-éléments, et si on souhaite profiter de ses propriétés médicinales, qui bien souvent sont mal utilisées, il faudra faire une cure avec des jus d’ortie associés au céleri, au concombre et au citron.
On trouve également l’ortie sous forme de crème, de savon, de shampoings ou de lotions. Appliquée en masque sous forme de poudre, elle purifiera les peaux grasses. Enfin, l’ortie sera bénéfique pour traiter les problèmes de circulations sanguine.
Anti inflammatoire, l’ortie sera efficace pour traiter l’acné car elle est dépurative, c’est-à-dire qu’elle élimine les toxines de l’épiderme.
Cette plante exceptionnelle luttera également contre la galle.
Des études médicales ont prouvé que l’huile de nigelle était un traitement naturel efficace pour lutter contre le diabète de type 2.
En effet, la graine de nigelle contient des antioxydants et des anti-inflammatoires qui seront bénéfiques pour le pancréas et le sang. La graine de nigelle, qui contient des molécules permettant de purifier le sang, sera efficace également pour détoxifier le corps et lutter contre les varices, les migraines, ou encore les problèmes articulaires.
Cette graine aux multiples vertus peut s’utiliser de plusieurs manières : le dosage d’huile sera d’une petite cuillère par jour, celle-ci faisant baisser la glycémie et étant une aide pour sortir le mauvais cholestérol. Elle s’associe généralement aux médicaments souci.
On peut utiliser la graine pure dans un yaourt avant de se coucher à raison d’une petite cuillère de graines ou dans un jus le matin.
Mais encore, on pourra trouver les gélules de nigelle, qui seront à prendre entre les repas ; on commencera par une par jour les deux premières semaines, car dans les remèdes naturels il faut toujours commencer doucement puis augmenter la dose si le corps supporte bien, puis deux gélules par jour toujours entre les repas.
Le thé à la nigelle sera aussi un bon remède pour le diabète ; bien sûr il faudra améliorer son alimentation pour que tout ceci soit efficace, et pratiquer régulièrement une activité physique comme de la marche quotidienne.
Pour consolider les os d’un enfant après une fracture on citera dans un premier temps le collagène animal ou marin ; le marin étant davantage préconisé pour les cas de fractures osseuses. On pourra associer au collagène l’arpagophytum.
La prêle, qui contient de la silice organique sera un bon allié : on la trouve sous forme de sirop et la prise sera d’une cuillère à soupe le matin.
Par ailleurs, on trouve dans la sunna du prophète le fenugrec, et beaucoup de médecins musulmans arabes ont cités ses bienfaits. On pourra utiliser le fenugrec sous forme de confiture, ou bien moulu mélangé à du lait, à raison d’une cuillère à café par jour. Le fenugrec se trouve également mélangé à à des figues, ce mélange se consomme à jeun le matin.
En outre, les soupes d’avoine et d’orge sont préconisées pour consolider les os, on trouve à ce propos la talbina dans la sunna du prophète.
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