Pour traiter les troubles anxieux les acides aminés seront une bonne alternative naturelle, notamment la glutamine et le tryptophane, et ils entrent dans la composition des protéines importantes pour le corps.

La glutamine se trouve sous forme de L glutamine ou D glutamine ; et notre corps en produit naturellement, c’est même l’acide aminé le plus abondant dans le sang. Dans sa composition la glutamine combine un acide aminé composé et un acide glutamique.

Parfois le corps subit une réduction de ce taux d’acides aminés en raison de troubles psychologiques notamment, c’est pour cela que l’on pourra faire appel aux compléments naturels sur prescription médical, et bien sur en prenant en considération la prise de traitement médicamenteux. Par ailleurs, on pourra en trouver naturellement dans certains aliments comme le poisson, les céréales, certains légumes ou produits laitiers.