Certaines personnes sont sujettes à des crises de tétanie la nuit se traduisant notamment par des angoisses et un essoufflement.
On conseillera pour cela d’utiliser la passiflore, un antidépresseur naturel puissant, à raison de deux gélules chaque soir. On y associera une grande tasse de tisane au tilleul et à la mélisse.
Par ailleurs, il sera essentiel de chercher les moyens pour se relaxer, et on pourra s’aider des huiles essentielles de lavande et de bois de rose ou encore de fleur d’oranger, en diffusion, dans le bain ou en massage.
Enfin, l’escholtzia, sédatif naturel, sera bénéfique en traitement de fond, cette plante étant connue pour lutter contre le stress et l’angoisse.
La courge est remplie de vertus et a été citée dans le coran et la sunna. Elle est source de sélénium, de zinc, de vitamine A. Elles sont très efficaces pour traiter les problèmes urinaires ou de prostate. Source d’oligo-éléments elles sont aussi anti-inflammatoires.
Les graines de courge pourront se consommer sous forme de gélules, à raison de trois par jour pendant trois mois.
En ce qui concerne les graines de courge, on pourra les grignoter entre les repas ; le mieux sera de les consommer entre le déjeuner et le dîner.
Par ailleurs, on conseillera fortement d’habituer les enfants à consommer des graines de courges ou des oléagineux, source d’omégas, bons pour leur développement neurologique plutôt que des chips ou des produits transformés, très nocifs, et pouvant engendrer de l’hyperactivité.
La détox du foie est très importante et permet de retrouver la forme et de palier à de nombreux problèmes de santé.
Alors, pour éliminer les toxines du foie, on citera en premier lieu le chardon marie, ainsi que les feuilles d’artichaut en raison de leur teneur en cynarine. Le pissenlit sera également très bien.
D’autre part, les tisanes de romarin permettront de régénérer les cellules et aideront le foie à se reposer.
Au niveau de l’alimentation on privilégiera les aliments riches en beta carotène comme la betterave et la carotte.
Mais encore le champignon reishi, qui est un adaptogène, permettra de faire sortir efficacement les toxines du foie.
Bien sûr, l’hygiène alimentaire se devra d’être exemplaire afin que la détox se passe au mieux.
Avant tout traitement naturel, en cas d’urines fréquentes il sera primordial de se rendre chez son médecin traitant.
D’autre part, le miel et notamment le miel de jujubier, d’acacia, de luzerne ou de châtaigner seront très bénéfiques pour les problèmes urinaires de l’enfant de plus de 3 ans.
De plus, la propolis sous toutes ses fromes sera également un bon élément ; on la trouve notamment sous forme de sirop.
Enfin, l’enfant pourra boire des tisanes de thym, de tilleul et de mélisse.
L’huile de cade sera très bien pour permettra à la peau de cicatriser. Toutefois on préconisera de la mélanger, surtout quand elle est concentrée, à un support végétal comme l’huile d’olive ou d’amande douce. De plus, il faudra s’assurer de la qualité de l’huile, étant donné que sur le marché on trouve beaucoup d’huile de mauvaise qualité.
En outre, l’huile de cade se trouve aujourd’hui dans des crèmes ou des pommades ce qui sera également très pratique à appliquer sur la peau pour lui permettre de cicatriser.
La monodiète consiste à ne consommer qu’un seul aliment pendant une période précise. Elle est une forme de détox, et il sera essentiel de choisir un aliment riche en vitamine C, en vitamine E, en sélénium et en carotène. La pomme, le raisin, la carotte, le céleri, ou encore le riz seront tout à fait appropriés.
Pour trois jours de monodiète, par exemple, on commencera par boire une tisane ainsi qu’une à trois pommes au lever ; à midi ce sera également tisane et pomme tout comme le soir au dîner.
La monodiète a des avantages mais également des inconvénients. En effet, son apport en protéines est faible, et la sensation de faim pourra être contraignante, notamment en raison de notre mode de vie. C’est pour cela que l’on ne pourra en faire une habitude, mais plutôt la faire tous les trois mois pour commencer.
