Plantes & compléments naturels
Les plantes médicinales, huiles essentielles et végétales, minéraux et vitamines : bienfaits, usages et précautions selon le professeur. 57 articles.
La sauge pour les douleurs de règles
La sauge sclarée ou la sauge officinale possèdent toutes les deux des propriétés proches des œstrogènes, et seront donc…
Utilisation du champignon reishi pendant l’allaitement
Le champignon chinois appelé « reishi » commence à être de plus en plus connu et utilisé dans le monde. Très prisé dans…
La graine de fenouil pour le nourrisson
La graine de fenouil convient pour les bébés de plus de deux semaines, et vous la trouverez en sachets-doses. Elle sera…
Le magnésium
Le magnésium est un minéral très bénéfique qui stimule l’énergie, participe au bon fonctionnement de l’organisme et est…
La spiruline pour la détox du côlon
Il sera fortement conseillé de prendre de la spiruline ou une autre algue telle que la chloréla pendant la détox du…
L’ortie pour les problèmes dermatologiques
L’ortie est une plante riche en minéraux et oligo-éléments, et si on souhaite profiter de ses propriétés médicinales,…
Le houblon
Le houblon, plante à la saveur amère, est reconnue pour ses actions hypnotiques et sédatives. Le principe amer qu’il…
Les vertus de la graine de nigelle
La graine de nigelle est une plante très ancienne, aux multiples vertus, et dont il existe plusieurs variétés. En…
L’ail : un brûle-graisse naturel
Il est à noter que les principales causes de la cellulite sont la rétention d’eau et une mauvaise circulation des…
Les signes révélateurs d’une carence en vitamines
Les vitamines sont un apport énergétique essentiel à la santé de l’homme et chaque vitamine remplit une fonction bien…
La tisane idéale au terme de la grossesse
Durant la grossesse, la femme rencontre un grand nombre de changements physiques et hormonaux tels que la fatigue, les…
A partir de quel âge peut-on donner de la spiruline et de la propolis aux enfants ?
A partir de 2 ans un enfant peut consommer de la spiruline et de la propolis. En ce qui concerne le nourrisson, peut…
