Alimentation, jeûne & détox
Les conseils du professeur pour bien manger, jeûner en bonne santé et drainer le corps : aliments bénéfiques, détox douce, équilibre chaud/froid, sunna alimentaire. 103 articles.
Les bienfaits de la graine de lin
L’extrait de graine de lin possède des vertus très bénéfiques notamment pour la peau ; en effet on l’utilise pour les…
Une détox pour le bébé d’un an
Dans l’optique de faire une détox à un bébé d’un an, parmi les facteurs les plus important se trouve bien entendu…
Le konjac pour la perte de poids
Originaire d’Asie du sud est le konjac a une action coupe-faim et sera donc idéal dans le cadre d’un régime amincissant…
Comment l’artichaut fait-il maigrir ?
Grâce l’action de la cynarine, la feuille d’artichaut accroît la sécrétion biliaire, protège et régénère les cellules…
Le soja: un boosteur de fertilité ?
Le soja contient des isoflavones aux effets oestrogéniques permettant donc à la femme en maque d’œstrogène de booster…
Comment prendre du poids ?
Avant tout, l’essentiel sera de conserver une bonne hygiène de vie. En effet, la prise de poids ne doit pas se résumer…
Le danger du sucre blanc, de la farine blanche et des huiles raffinées
Il existe des aliments connus et très utilisés, mais pourtant nocifs pour notre organisme, comme les huiles raffinées,…
Perdre le ventre après l’accouchement
Après l’accouchement beaucoup de femmes ont du mal à retrouver le corps qu’elles avaient auparavant, et c’est le ventre…
Le jus de dattes
Le jus de dattes est une boisson idéale pour recharger les batteries, notamment pendant le mois de ramadan. Le prophète…
Le magnésium
Le magnésium est un minéral très bénéfique qui stimule l’énergie, participe au bon fonctionnement de l’organisme et est…
Le café : entre bienfaits et méfaits
Chaque pays possède ses cafés, du vert, de l’arabica, de l’expresso ou du robusta, le café se décline en une multitude…
Comment éviter le grignotage ?
Pour éviter de grignoter, il faudrait que les repas possèdent un index de glycémie bas, suffisamment de protéines, de…
