🍯 Parmi les remèdes les plus efficaces pour les cicatrices on citera bien entendu le miel.
🧴 Vous pourrez le trouver sous forme de pommade et l’associer à l’aloe vera ou l’huile de ricin.
Parmi les meilleurs miels du monde on trouve le miel de manuka, qui favorisera le processus de réparation des tissus.
🌹 L’huile de rose également est un remède connu depuis longtemps dans le traitement des cicatrices.
En effet, elle est riche en acides gras essentiels et en vitamine K.
On pourra l’associer à l’huile de jojoba et de nigelle.
En outre, la vitamine E jouera un rôle primordial puisqu’elle est anti oxydante et permet de régénérer et tonifier la peau.
Enfin, vous pourrez utiliser la crème d’aloe vera, apaisante et régénérante, en la laissant agir 30 minutes, puis vous la rincerez à l’eau tiède.
🎥Si vous souhaitez mieux comprendre et atténuer les cicatrices d’acné ?, ne manquez pas de consulter cette vidéo pour obtenir des conseils pratiques et approfondis :
Une personne s’est étonnée du fait que ses proches amis avaient tendance à s’éloigner d’elle, se demandant si la cause pouvait venir d’une sorcellerie, précisant qu’elle était colérique et hypersensible.
Comme on le sait, bien souvent les gens ne supportent pas les caractères colériques. On conseillera donc dans un premier temps de chercher à se corriger soi même avant de penser à une quelconque sorcellerie d’éloignement ou autre. Et dans le hadith d’Al-Bukhari [6116], Le Prophète ﷺ a répété le conseil : « Ne te mets pas en colère«
Véritablement, la colère est source de problèmes que ce soit de santé ou au niveau relationnel, elle est une porte de mal. Les savants disent sur la colère : « Son début est une folie et sa fin est un regret. «
Et dans le hadith, Le Prophète ﷺ dit voyant un homme en colère : « Je connais une parole, s’il la dit, ce qu’il ressent va partir : a’udhu bi-llahi mina-ch-chaytani-r-rajim » [Al-bukhari 3282 & Muslim 2610]
En effet, on pourra aussi s’aider de tisanes apaisantes et de sédatifs naturels comme la valériane, la verveine ou encore le tilleul.
Dans le cadre d’un traitement naturel pour traiter les problèmes de tension artérielle il faudra bien entendu en informer son médecin traitant dans un premier temps. Puis, tout dépendra de la personne, de l’âge, et de son traitement, afin d’éviter toute interaction.
Toutefois, en règle générale il existe un aliment réputé pour faire baisser la tension artérielle : l’ail. On n’hésitera donc pas à le consommer dans les plats, les salades, ou pour les plus déterminés nature ! On peut même trouver aujourd’hui des gélules pharmaceutiques à base d’ail.
Par ailleurs, la graine de nigelle possède elle aussi des vertus pour la santé artérielle. Une petite cuillère d’huile le matin et une le soir, seule ou avec du miel sera bénéfique.
Mais encore, un champignon chinois est réputé pour baisser la tension : le chitaké.
Enfin, il un fruit peu connu nommé le « noni », très bénéfique pour la tension artérielle. On pourra le trouver sous forme de sirop.
Le khôl qui est une poudre minérale que l’on applique dans l’œil est pleine de bienfaits.
Ibn AlQayim nous dit qu’il préserve la santé de l’œil, renforce la lumière du regard, améliore la vue, fluidifie les matières mauvaises et les évacue, tout en étant un ornement pour certains. Le prophète avait pour habitude d’en appliquer trois fois dans chaque œil avant de dormir, ce qui le rend encore plus bénéfique.
Ibn ‘Abbâs rapporte que le Prophète ﷺ a dit :
» Utilisez la stibine, car elle améliore la vue et fait pousser les cils. » Sahîh At-Targhîb – 2104.
D’autre part, le khôl est antibactérien, antiseptique, renforce et améliore la vue, peut être utilisé pour traiter les orgelets ou encore les conjonctivites. De plus, cette poudre minérale est beaucoup utilisée en cosmétique.
Il est recommandé d’appliquer le khôl de façon impair, à la manière du prophète, soit trois fois dans chaque œil.
Le Topalgic, est un antalgique connu combattant les douleurs en agissant directement sur la perception de la douleur par le cerveau. Toutefois, sa prise pendant de longues années peut être la source d’effets secondaires considérables.
Alors, dans un désir de retour au naturel, on pourra se tourner vers trois alternatives qui sont : l’harpagophytum, la curcumine ainsi que la glucosamine. On les trouve aujourd’hui associés dans des compléments alimentaires pharmaceutiques.
D’autre part, pour encore plus d’efficacité, on conseillera d’appliquer en externe de la pommade à base d’arnica et d’harpagophytum, pour leur effet naturellement antalgique.
Afin de fortifier son lait pendant l’allaitement plusieurs plantes seront bénéfiques.
En premier lieu, on citera le fenugrec, connu pour favoriser la lactation ; mais également les tisanes de marjolaine, de thym, d’origan, de graines de fenouil, d’anis ou encore d’aneth.
Par ailleurs, boire du lait de chèvre pour la mère favorisera l’enrichissement de son lait afin que son bébé en profite ; et notamment pour un bébé prématuré.
En premier lieu, il va de soi qu’il faudra éviter de consommer tous les aliments sources d’allergie.
Ensuite, il existe certains remèdes naturels aidant à lutter contre les allergies alimentaires. Les différentes camomilles par exemple seront très bénéfiques, que ce soit la matricaire, l’allemande ou encore la partenelle, en tisane, en gélules pour des cures, ou encore en crème en cas de démangeaison associée au calendula.
En outre, on préconisera en traitement de fond la prise d’enzymes digestives afin de régénérer la flore intestinale, comme la bromélaïne ou la pectine.
Dans la sunna du prophète on a la graine de nigelle, un antihistaminique naturel, qui, mélangée au citron et au gingembre sera très efficace.
Par ailleurs, il faudra utiliser les probiotiques, car les bonnes bactéries aident le système immunitaire à gérer les différents aliments.
D’autre part, on préconisera certaines vitamines comme la vitamine b5, mais aussi la glutamine afin de réparer les fuites intestinales.
Enfin, en cas de démangeaisons, les huiles essentielles d’eucalyptus et de menthe poivrée, avec un support de crème comme la crème d’aloe vera seront très bien.
Le jeûne est une privation de nourriture et des bienfaits de ce monde pendant un certain temps, et c’est une adoration qui est très aimée par notre seigneur. Pendant le jeûne, le corps s’adapte en changeant son métabolisme, en permettant de maintenir les fonctions vitales à partir de ses réserves.
Nous allons voir les sept bienfaits que le jeûne du mois de Ramadan et du jeûne en général a sur notre corps :
Le premier, c’est l’effet « detox ». En effet, les premiers jours le corps sera plus sensible à la faim et à la fatigue ; ceci traduira le fait que les toxines commencent à être éliminées. De plus, la fatigue et les maux de têtes apparaîtront, et parfois des étourdissements, avec en parallèle la baisse du sucre dans le sang : un changement physiologique s’installe. En revanche, il est important de rappeler que la détox qui s’effectue au long de la journée ne doit pas être rompue le soir par un excès, mais on conseillera plutôt d’aider le corps en consommant des jus, notamment d’agrumes, des soupes et des tisanes à base de fenugrec ou d’origan par exemple.
Le second bienfait du jeûne est le fait que ce dernier favorise le renouvellement des cellules souches. En effet, à partir du quatrième jour des changements apparaissent, comme l’apparition de boutons ou d’excès de sébum sur la peau, signalant une réaction du foie. Alors, on privilégiera à ce moment là la consommation de jus, de soupes, de quelques protéines ainsi que les tisanes de gingembre, camomille et romarin.
Le troisième bienfait n’est autre que la résistance au stress, ce qui est un grand apaisement pour le corps et l’esprit.
Le quatrième bienfait apparaîtra vers le septième jour ; celui-ci concernera le microbiote. Effectivement, le changement de diète va permettre aux intestins et à l’estomac de réagir, c’est donc à ce moment-là qu’il faudra privilégier au maximum les légumes en parallèle des probiotiques, notamment par le biais des produits laitiers.
Le cinquième point positif du jeûne qui aura lieu entre le huitième et le quinzième jour n’est pas des moindres puisqu’il s’agit du renouvellement du système immunitaire. En effet, c’est à cette période que le jeûne sera le plus bénéfique puisqu’il stimule la moelle osseuse, ainsi elle produit de grandes quantités de globules blancs afin que le système immunitaire se renouvelle. Par ailleurs, cela se traduira par la sortie de toutes sortes de problèmes qui étaient en nous. En effet, les blessures et douleurs vont ressurgir, on fera donc appel aux anti-inflammatoires naturels ; de même, les cicatrices vont apparaître, on appliquera alors du miel ; la toux sera le signe de problèmes pulmonaires sous-jacents, les tisanes de thym et d’origan seront alors préconisées. Enfin, on utilisera le chardon marie et l’artichaut pour des éventuels problèmes de foie.
Puis, après quinze jours, le corps sera plus à l’aise avec le jeûne, et on pourra alors se concentrer davantage sur la diète en s’abstenant de toutes les mauvaises choses au moment des repas.
Enfin, le dernier bienfait du jeûne est le bienfait psychologique. En effet, à ce moment-là le corps est habitué au jeûne, et l’attention se porte davantage sur les adorations telles que le tarawih et les bonnes actions. Les dix derniers jours du mois de Ramadan sont très importants car c’est un moment où l’adorateur va augmenter ses efforts pour se rapprocher de son seigneur.
Le cordyceps est un champignon chinois très efficace pour traiter les problèmes thyroïdiens, et notamment en cas de présence de nodules. On conseillera donc de faire une cure de trois mois, puis de voir les résultats.
Attention toutefois en cas d’autres problèmes hormonaux, et consultez votre médecin traitant en cas de prise médicamenteuse.
L’allergie au pollen peut être très gênante, mais des remèdes naturels peuvent apaiser les maux liés à celle-ci.
Tout d’abord, la graine de nigelle sera très bénéfique en raison de ses vertus antihistaminiques. Son huile pourra être utilisée sous forme de spray nasal, et la poudre de nigelle pourra se prendre en gélules. La nigelle permettra d’apaiser les irritations et congestions des muqueuses. La durée de la cure pourra aller jusqu’à trois mois.
D’autre part, pour une efficacité plus rapide, on préconisera la cure de quercétine, un antioxydant antihistaminique, pour une durée de 45 jours.
Mais encore, les feuilles d’ortie sous forme de tisane ou de gélules seront-elles-aussi très bénéfiques. En effet, l’ortie contient une substance agissant de façon semblable à un antihistaminique.
En effet, la pharmacie de la ruche, qui regorge de bienfaits, notamment via le miel immunité ou la propolis, sera d’une très grande aide pour ces allergies.
Pour l’incontinence urinaire il existe trois ingrédients reconnus pour leur effet synergique et limitant les infections urinaires :
On trouve dans un premier temps la propolis verte, issue de la pharmacie de la ruche, et qui possède des vertus anti inflammatoires, anti oxydantes et antibactériennes.
La cranberry est également connue pour traiter les problèmes urinaires, et qui associée à la busserole sera d’autant plus efficace.
Auparavant, dans la médecine prophétique on utilisait beaucoup le costus indien qu’on pourra retrouver aujourd’hui sous forme de gélules.
D’autre part, les tisanes de graines de fenouil et de queues de cerise seront bénéfiques. Enfin, la cure de zinc pendant trois mois sera très bénéfique pour le confort urinaire.
En cas d’hépatite B il faudra bien sûr consulter son médecin en premier lieu.
Ensuite, un traitement naturel pourra être envisagé. On conseillera tout d’abord le curcuma que l’on trouve sous forme de gélules. Associé à celui-ci, le Chrysanthellum sera très efficace.
Mais encore, on consommera des infusions de romarin à raison de deux tasses par jour, après les repas.
En outre, la prise de cynarine, bien connue aujourd’hui, apportera un grand bien. Naturellement présente dans les feuilles d’artichaut, on la trouve sous forme de gélules, et on en prendra une après le petit déjeuner et le déjeuner.
Par ailleurs, on appuiera sur le fait qu’il sera fortement conseillé de consommer du gingembre et du poivre dans les repas. Au niveau des boissons, la personne malade devra boire un demi litre de jus de betterave et carotte par jour, auquel elle pourra ajouter de l’orange et une grande cuillère de miel.
L’hyperthyroïdie agit sur le système nerveux, c’est pour cela que l’on évitera le café afin d’opter plutôt pour des tisanes relaxantes telles que la tisane de tilleul. Les tisanes de fenouil, de marjolaine et d’origan seront également bénéfiques, et elles favoriseront la lactation en plus de lutter contre le stress. En outre, le carvi et le cumin seront deux épices que l’on n’hésitera pas à utiliser.
Enfin, on rappellera qu’en période de jeûne la jurisprudence islamique nous autorise à ne pas jeûner en cas d’incapacité, si le jeûne empire l’état de santé par exemple ou engendre des complications.
Après une fausse couche tardive divers produits naturels permettront de nettoyer l’utérus.
Tout d’abord on citera les tisanes de camomille, d’origan, de gingembre et de feuilles de framboisier.
Ensuite, les jus de framboise et de mûre, ainsi que les soupes de légumes comme la carotte.
La nigelle et la spiruline permettront également de nettoyer l’utérus.
Le traitement naturel devra durer entre dix à quinze jours.
Par la suite, si la femme souhaite renouveler une grossesse, il sera important d’essayer de connaître la cause de la précédente fausse couche et d’établir un éventuel traitement naturel.
Certaines personnes sont sujettes à des crises de tétanie la nuit se traduisant notamment par des angoisses et un essoufflement.
On conseillera pour cela d’utiliser la passiflore, un antidépresseur naturel puissant, à raison de deux gélules chaque soir. On y associera une grande tasse de tisane au tilleul et à la mélisse.
Par ailleurs, il sera essentiel de chercher les moyens pour se relaxer, et on pourra s’aider des huiles essentielles de lavande et de bois de rose ou encore de fleur d’oranger, en diffusion, dans le bain ou en massage.
Enfin, l’escholtzia, sédatif naturel, sera bénéfique en traitement de fond, cette plante étant connue pour lutter contre le stress et l’angoisse.
La courge est remplie de vertus et a été citée dans le coran et la sunna. Elle est source de sélénium, de zinc, de vitamine A. Elles sont très efficaces pour traiter les problèmes urinaires ou de prostate. Source d’oligo-éléments elles sont aussi anti-inflammatoires.
Les graines de courge pourront se consommer sous forme de gélules, à raison de trois par jour pendant trois mois.
En ce qui concerne les graines de courge, on pourra les grignoter entre les repas ; le mieux sera de les consommer entre le déjeuner et le dîner.
Par ailleurs, on conseillera fortement d’habituer les enfants à consommer des graines de courges ou des oléagineux, source d’omégas, bons pour leur développement neurologique plutôt que des chips ou des produits transformés, très nocifs, et pouvant engendrer de l’hyperactivité.
La détox du foie est très importante et permet de retrouver la forme et de palier à de nombreux problèmes de santé.
Alors, pour éliminer les toxines du foie, on citera en premier lieu le chardon marie, ainsi que les feuilles d’artichaut en raison de leur teneur en cynarine. Le pissenlit sera également très bien.
D’autre part, les tisanes de romarin permettront de régénérer les cellules et aideront le foie à se reposer.
Au niveau de l’alimentation on privilégiera les aliments riches en beta carotène comme la betterave et la carotte.
Mais encore le champignon reishi, qui est un adaptogène, permettra de faire sortir efficacement les toxines du foie.
Bien sûr, l’hygiène alimentaire se devra d’être exemplaire afin que la détox se passe au mieux.
Avant tout traitement naturel, en cas d’urines fréquentes il sera primordial de se rendre chez son médecin traitant.
D’autre part, le miel et notamment le miel de jujubier, d’acacia, de luzerne ou de châtaigner seront très bénéfiques pour les problèmes urinaires de l’enfant de plus de 3 ans.
De plus, la propolis sous toutes ses fromes sera également un bon élément ; on la trouve notamment sous forme de sirop.
Enfin, l’enfant pourra boire des tisanes de thym, de tilleul et de mélisse.
L’huile de cade sera très bien pour permettra à la peau de cicatriser. Toutefois on préconisera de la mélanger, surtout quand elle est concentrée, à un support végétal comme l’huile d’olive ou d’amande douce. De plus, il faudra s’assurer de la qualité de l’huile, étant donné que sur le marché on trouve beaucoup d’huile de mauvaise qualité.
En outre, l’huile de cade se trouve aujourd’hui dans des crèmes ou des pommades ce qui sera également très pratique à appliquer sur la peau pour lui permettre de cicatriser.
La monodiète consiste à ne consommer qu’un seul aliment pendant une période précise. Elle est une forme de détox, et il sera essentiel de choisir un aliment riche en vitamine C, en vitamine E, en sélénium et en carotène. La pomme, le raisin, la carotte, le céleri, ou encore le riz seront tout à fait appropriés.
Pour trois jours de monodiète, par exemple, on commencera par boire une tisane ainsi qu’une à trois pommes au lever ; à midi ce sera également tisane et pomme tout comme le soir au dîner.
La monodiète a des avantages mais également des inconvénients. En effet, son apport en protéines est faible, et la sensation de faim pourra être contraignante, notamment en raison de notre mode de vie. C’est pour cela que l’on ne pourra en faire une habitude, mais plutôt la faire tous les trois mois pour commencer.
Nous sommes à la porte du Ramadan, un mois tant attendu. Durant ce mois, on pourra perdre du poids en utilisant le côté thérapeutique. En effet, à la rupture du jeûne et au moment du repas principal plus tard dans la soirée on basera notre alimentation sur les liquides : les soupes, les jus ainsi que les tisanes. Attention toutefois le but ne sera pas de perdre des forces, mais de consommer ce qu’on à l’habitude de manger sous forme liquide, notamment grâce aux soupes.
En suivant ce rythme-là, on pourra espérer une perte de poids à la sortie du mois de Ramadan.
Bien sûr, il convient de souligner que la base de l’intention du jeûne du mois de Ramadan devra être vouée à Allah et non pour la perte de poids.
Il est vrai que pour les personnes maigres la détox peut ne pas être apprécié en raison d’une éventuelle perte de poids.
Avant toute chose, afin de pallier au ralentissement de la prise de poids, il sera primordial de lutter contre le stress. Pour ce faire, on pourra miser sur la pratique d’une activité physiques et la prise d’antidépresseurs naturels tels que la Rhodiola ou le safran. Après avoir évacué le stress la personne aura déjà d’avantage d’appétit ; toutefois l’alimentation se devra d’être saine et équilibrée.
De plus, on conseillera pour nettoyer l’organisme sans maigrir de préparer des jus de légumes verts auxquels on ajoutera une cuillère à café de psyllium, et les jus bien entendu seront a adapter selon l’organe visé pour la détox.
Par ailleurs, la personne pourra consommer des aliments tels que le yaourt, les amandes, les bananes, les raisins secs, les œufs de ferme ou l’huile d’olive. Les tisanes de verveine et de menthe seront également bénéfiques.
Mais encore, pour faire travailler le pancréas, il sera conseillé de consommer du fenugrec, ainsi que de l’artichaut, de la chicorée et de la gentiane ; ces plantes permettront de faire une détox sans perdre du poids.
Chajarat Meriem ou La rose de Jéricho est une célèbre plante très ancienne. Elle est très proche du Gattilier qu’on trouve plus facilement et qui est également plus utilisée.
Les fonctions de Chajarat Meriem lui sont donc semblables : en effet, elle régule les menstrues, favorisent l’équilibre hormonal, mais surtout luttent contre l’infertilité.
Par conséquent, on conseillera aux personnes souhaitant obtenir les mêmes effets qu’avec Chajarat Meriem, dans l’espoir de faciliter une grossesse, de faire une cure de Gattilier pendant sept semaines.
Le jeûne a un effet positif sur les troubles psychologiques ; en effet il aide à lutter contre la dépression, et soulage le mal-être en douceur. On explique cela par la libération d’endorphine, autrement appelée « hormone du plaisir », à l’exemple du sport, qui est favorisée par le jeûne. C’est pour cela que la personne ressentira une sensation de sérénité au bout de quelques jours.
En outre, n’oublions pas que le jeûne, certes, est important, mais la rupture de celui-ci l’est aussi. Alors, afin de profiter pleinement des bienfaits de notre jeûne, on privilégiera au maximum les liquides comme les soupes et les jus afin de régénérer la flore intestinale, et obtenir par la même occasion un effet positif sur les troubles psychologiques. Effectivement, la fore intestinale a une forte influence sur l’humeur, et une alimentation saine pourra prévenir les maladies mentales et certains troubles.
L’huile de sésame peut s’utiliser tant en interne qu’en externe. En effet, la graine de sésame est riche en vitamines comme la vitamine E et B, mais également en minéraux comme le zinc ou le magnésium.
Cette huile délicatement parfumée sera donc bénéfique pour les problèmes de prostate, la constipation, les bains de bouche pour l’hygiène dentaire, ou encore les problèmes de cholestérol.
De plus, elle sera appréciée en cosmétologie pour ses vertus protectrices de la fibre capillaire et du cuir chevelu, ou pour lutter contre les pellicules.
On pourra en outre en faire une huile de massage intéressante ; et d’ailleurs auparavant on l’utilisait pour la peau irritée des bébés. Elle sera aussi bénéfique sur la peau pour ses vertus cicatrisantes.
Enfin, cette huile possède un goût très apprécié, en assaisonnement des salades par exemple. Elle permettra par la même occasion de lutter contre la constipation.
La détox des métaux lourds chez l’enfant suite à un vaccin passera tout d’abord par une alimentation saine et équilibrée, basée sur les fruits et légumes frais, les jus, afin d’apporter au corps un maximum de vitamine c ; les céréales également comme les soupes d’avoine seront très bien.
Par ailleurs, les produits de la ruche seront très bénéfiques comme la gelée royale, la propolis ou encore « le miel immunité ».
En ce qui concerne la piqûre elle-même, on pourra appliquer sur la peau de l’argile avec un peu d’eau.
Il existe également des compléments alimentaires favorisant la détox comme la spiruline et l’argile pour enfant. Pour les plus grands, à partir de 6/8 ans, l’eau de quinton pourra avoir un effet très bénéfique pour lutter contre les effets néfastes des métaux lourds.
On conseillera également de faire une cure de probiotiques en prévention pour détoxifier les intestins des métaux, associée aux jus de fruits frais comme l’orange, le kiwi ou l’ananas pour favoriser au maximum l’apport en vitamine c et obtenir un effet antioxydant.
Au niveau de l’alimentation on privilégiera les soupes de brocoli, de chou, de céleri, avec de l’ail et de l’oignon ainsi que les betteraves.
Le sirop de noni possède un composant actif qui permettra d’aider dans l’arrêt de la cigarette, mais également de combler les manques liés à cela. Pour ce faire, la cure devra durer quatre mois, à raison de trois gélules par jour. Pour la prise du jus de noni, il sera préférable de commencer par une petite cuillère le matin à jeun avec de l’eau, du jus ou du miel, et d’augmenter petit à petit la dose pour arriver à une cuillère à soupe, pendant trois mois.
Les jus d’ananas, d’orange et de citron, ainsi que les tisanes de thym, d’origan et d’eucalyptus seront également très bénéfiques.
En parallèle, on associera trois gélules de cordyceps par jour, pendant trois mois.
Enfin, il sera important de porter une attention particulière à l’hygiène bucco-dentaire, notamment en utilisant le siwak ainsi que les dentifrices et produits d’hygiène buccale au siwak.
Le lait de chamelle est excellent pour la santé, et contient des composants puissants. Toutefois, on conseillera de n’en consommer qu’une fois par semaine.
En effet, notre prophète était lui habitué à vivre avec le naturel, avec les végétaux et le lait de son pays ; alors que de nos jours il est rare de trouver une personne loin des produits industriels et habituée au naturel. Dans ce cas-là, consommer du lait de chamelle quotidiennement pourra avoir des effets néfastes sur son transit.
En outre, on trouve de nos jours le lait de chamelle en poudre, qu’on pourra prendre en cure avec une posologie et une durée bien précise.
Pour traiter les troubles anxieux les acides aminés seront une bonne alternative naturelle, notamment la glutamine et le tryptophane, et ils entrent dans la composition des protéines importantes pour le corps.
La glutamine se trouve sous forme de L glutamine ou D glutamine ; et notre corps en produit naturellement, c’est même l’acide aminé le plus abondant dans le sang. Dans sa composition la glutamine combine un acide aminé composé et un acide glutamique.
Parfois le corps subit une réduction de ce taux d’acides aminés en raison de troubles psychologiques notamment, c’est pour cela que l’on pourra faire appel aux compléments naturels sur prescription médical, et bien sur en prenant en considération la prise de traitement médicamenteux. Par ailleurs, on pourra en trouver naturellement dans certains aliments comme le poisson, les céréales, certains légumes ou produits laitiers.
L’hyperphagie est un trouble du comportement alimentaire proche de la boulimie, qui associe ingestion de grandes quantités de nourritures mais également sentiment de perte de contrôle et associant souvent des troubles émotionnels.
Le premier point important pour guérir et sortir de cette pathologie, est de se rappeler que l’on est créé pour adorer notre seigneur et non pour manger. En effet, la nourriture et la boisson sont très peu cités dans le coran, tandis que l’adoration représente le tiers du coran, l’alimentation et la boisson ne sont qu’un moyen pour adorer notre seigneur. D’autre part, se fixer des objectifs sera primordial en cas de perte de contrôle, et demander à son seigneur la guérison, en faisant tout parallèlement pour améliorer son adoration.
En outre, il sera important d’accepter que l‘on soit déstabilisé, car la personne qui n’arrive plus à se contrôler n’est plus libre. Changer sa croyance, changer sa façon de voir les choses, et surtout reconstruire les choses importantes de sa croyance.
Au niveau des restrictions alimentaires le jeune pourra être très bénéfique. Si le problème réside dans les émotions, il faudra apprendre à accueillir ces émotions et faire le lien entre celles-ci et la nourriture, plutôt que de blâmer le fait d’avoir mangé. Par ailleurs, il se peut que l’entourage ou l’endroit soit la cause de cette pathologie, donc faire un changement à ce niveau-là pourra également apporter une solution. Mais encore, s’occuper au niveau intellectuel ou autre, ne pas se laisser aller sera primordial pour ne pas sombrer et se laisser submerger par ses émotions.
Il existe par ailleurs des plantes, et la meilleure plante pour ce trouble psychologique sera le millepertuis. La camomille, les graines de fenouil et le houblon pourront être très bénéfiques. Pour la constipation on optera pour les graines de lin. Selon les symptômes liés à l’hyperphagie on adaptera les plantes.
Dans le cas d’un enfant dont le pancréas est malade, le premier aliment à privilégier sera le fenugrec. Toutefois, le fenugrec est souvent mal utilisé. On pourra utiliser ce dernier sous forme de sirop, de gélules, de farine, en soupe ou bien mélangé à du miel ou encore en tisane ; l’essentiel sera de familiariser l’enfant avec cet aliment.
En effet, le fenugrec contient des composants qui permettront de réactiver les cellules du pancréas ; il est également source d’acides naturels, de polyphénols et d’acides aminés importants.
Le fenugrec, était connu de prédécesseurs et on le retrouve dans les livres anciens de nos médecins qui l’utilisaient beaucoup.
La fatigue, généralement a une cause, qui peut être psychologique, hormonale, ou encore suite à une surcharge de travail notamment avec le foyer et les enfants.
De manière générale, la première chose qui pourra aider une femme fatiguée sera les adaptogènes. Parmi ceux-ci on compte les champignons chinois comme le chitaké, le maitaké et le reishi, ou encore le ginseng, le maca, ou l’ashwaganda.
L’agoraphobie, se caractérise par une peur et une angoisse des lieux publics et des grands espaces, notamment la peur de ne pas être secouru en cas de crise d’angoisse.
La première chose à savoir, est que le musulman ne doit jamais désespérer, et toujours avoir confiance en Allah. Il doit par ailleurs faire tous les moyens pour se traiter, que ce soit naturel ou spirituel.
De plus, il existe une porte qui s’ouvre tous les jours : la porte de l’invocation. D’autre part, il faut se dire que notre seigneur entend et voit tout, et qu’il ouvre cette porte à qui il veut. On ne doit jamais désespérer, et Allah se met d’ailleurs en colère lorsque le serviteur ne lui demande pas.
L’humain se lasse de la demande répétée à son égard, tandis qu’Allah ne se lasse jamais. Notre seigneur a fait descendre la maladie avec son remède ; le remède peut être d’ailleurs spirituel, notamment à travers l’invocation, l’aumône, la prière ou la demande de pardon. Tout serviteur devra tenter de réunir tous ces éléments, et de patienter en espérant obtenir la bénédiction d’Allah.
L’apnée du sommeil se caractérise par l’arrêt involontaire de la respiration au moment du sommeil et touche 5 à 7 % de la population.
Afin d’y remédier on conseillera dans un premier temps de consommer du miel, un remède beaucoup cité dans le coran et les hadiths. Avant de dormir, un verre de lait tiède, associé à une petite cuillère de graines de nigelle moulues, une petite cuillère de curcuma ainsi qu’une grande cuillère de miel sera bénéfique.
En outre, pour un effet relaxant et anti inflammatoire, une tisane de camomille avant de dormir, sera l’idéal.
Mais encore, les inhalations d’eucalyptus et de camphre pendant un quart d’heure amélioreront l’état des voies respiratoires, et seront à répéter tous les soirs avant le coucher.
Enfin, il sera possible de prendre des gélules de valériane le soir après le dîner, et si l’on trouve malgré tout des difficultés à s’endormir on pourra reprendre une à deux gélules une heure après la première prise.
Boire une eau non potable dans un pays étranger peut s’avérer être très dangereux. Fièvre, céphalées ou douleurs abdominales doivent alerter, et la première chose à faire sera de se rendre aux urgences puisqu’une intoxication, une maladie infectieuse comme la typhoïde ou toute autre complication pourra être potentiellement fatale.
Par ailleurs, on conseillera de consommer du miel associé à la nigelle, la gelée royale et de l’eau trois fois par jour. Le thym et l’origan seront également très bénéfiques, et le vinaigre de cidre quant à lui dans une tasse d’eau tiède, bu plusieurs fois par jour permettra de voir une amélioration grâce à son pH alcalin.
Enfin, il sera primordial de laisser l’estomac au repos.
L’utilisation de la propolis sera l’idéal pour les problèmes nasaux. Son utilisation se fera en gélules, ou associée à du miel (miel immunité), en vrac, ou en spray nasal. La cure de propolis se fera sur une durée de trois mois, en y associant la prise d’un adaptogène comme le champignon reishi pendant trois mois également.
Par ailleurs, les inhalations d’eucalyptus, d’origan et de camomille seront bénéfiques.
Bien sûr la nigelle comme souvent aura une grande utilité notamment dans le miel immunité ou en gélules.
Enfin, on conseillera la prise de zinc, un bon antioxydant, qui se révélera bénéfique pour les problèmes ORL, à raison de deux gélules chaque matin.
Perdre un être cher, et en particulier la mère est une véritable épreuve. Le musulman se doit d’accepter la prédestination, et le fait qu’Allah ait repris sa créature.
D’autre part, la personne pourra continuer d’invoquer pour le défunt. Il sera également important de combler le vide en s’occupant d’une quelconque manière, spirituelle, intellectuelle ou physique.
Bien sûr apprendre sa religion sera un élément essentiel, et notamment apprendre le coran, le comprendre et le méditer, afin qu’il renforce le cœur.
Par ailleurs, se concentrer sur l’adoration du seigneur permettra de lutter contre le choc émotionnel ; et chaque serviteur doit se rappeler qu’il peut se rendre utile à la communauté, que ce soit par son argent ou par ses invocations, afin de ne pas sombrer dans la dépression.
Pour guérir un mal occulte on va utiliser plusieurs moyens spirituels et matériels comme les a cités l’imam Ibn Alqayim.
Sur le plan spirituel on utiliser la roqya, qu’on peut faire nous-même, avec des invocations et des évocations.
Sur le plan matériel,l’eau de zam-zam, de préférence coranisée sera très bénéfique, que ce soit en externe ou en interne. Les huiles coranisées également pour faire des massages, notamment sur les parties touchées, comme pour la maladie de Verneuil par exemple. Mais encore, « les sept remèdes prophétiques » ont su faire leur preuve dans le cadre de traitement de sorcellerie mangée notamment. En effet, des personnes les ayant consommés ont pu guérir et voir leurs angoisses, problèmes psychologiques et même des dépressions disparaître, en associant les prières de nuit, les aumônes et les invocations.
Le coran est une guérison et cela est confirmé par notre seigneur dans son livre, pour quiconque en fait un remède. En effet, celui qui n’a pas la conviction que le coran est une guérison et doute de ce remède, oui qui le sait mais n’en fait pas un remède, il n’aura aucun impact. Le coran doit être utilisé comme tout autre médicament ; et on constate cela lors de la roqya quand il nous est demandé de réciter sept fois la fatiha ou trois fois les sourates protectrices.
Avant toute chose, pour vaincre la dépression il sera primordial de faire une roqya, puisque le coran est un remède très efficace. La personne atteinte devra également se rappeler que notre seigneur connait sa situation et est capable de la faire changer.
La seconde chose après cela, est la croyance, comme l’a cité l’imam Ibn Al Qayim. En effet, il est essentiel de demander de l’aide au seigneur, diriger son cœur vers lui seul, et que ce cœur vive dans le jardin du coran.
La demande de pardon et les prières seront évidemment très importantes aussi.
En outre, on pourra faire appelle aux plantes, notamment le griffonia et le rodhiola, qu’on prendra sous forme de gélules à raison de quatre par jour, deux le matin et deux l’après-midi.
En parallèle, les tisanes de tilleul seront bénéfiques pour se calmer, et le soir la prise de deux gélules de valériane et d’aubépine faciliteront l’endormissement. Si toutefois la personne ne parvenait pas à s’endormir elle pourra reprendre deux gélules une heure après.
Mais encore, si le griffonia ne fait pas d’effet, on conseillera alors de prendre du safran, un antidépresseur naturel. Attention toutefois, en cas de prise d’antidépresseur chimique, il faudra laisser un laps de temps de deux à trois heures entre la prise médicamenteuse et la prise de gélules végétales.
Afin de lutter contre les hémorroïdes à un stade avancé on utilisera des remèdes en interne et en externe.
On utilisera en interne les tisanes de camomille, gingembre et nigelle.
En externe, on conseillera d’appliquer des cataplasmes de miel de thym, avec un mélange de poudre de fenugrec et de nigelle ainsi que quelques gouttes d’huile essentielle de gingembre.
En outre, il faudra porter une attention particulière à la flore intestinale et au transit, notamment aux problèmes de constipation. Les fritures et les épices seront à éviter, et on favorisera l’exercice physique.
De plus, lutter contre le stress sera primordial afin de ne pas aggraver les douleurs. Pour ce faire, on pourra prendre des gélules de safran, un antidépresseur naturel, ainsi qu’un adaptogène comme le rodhiola. Les tisanes de tilleul également permettront d’apaiser la personne.
Mais encore, on privilégiera au maximum les laxatifs et les omégas 3 pour leur effet anti inflammatoire, comme les graines de lins dans du yaourt nature par exemple ainsi que les graines de sésame.
Allah aime le bon comportement et notamment celui qui maîtrise sa colère ; Il a dit à ce propos dans le Noble Coran « qui dominent leur rage et pardonnent à autrui – car Allah aime les bienfaisants. »
La colère est bonne si c’est pour défendre La vérité, mais même dans ce cadre autorisé, il y a des règles à respecter. La colère fasse à une transgression ne dois pas amener à transgresser les limites.
Quelques conseils liés à la colère :
se maîtriser. D’après Abû Hurayra – رضي الله عنه -, un homme dit au Prophète ﷺ : « Fais-moi une recommandation : Ne te mets pas en colère, répondit le Prophète ﷺ. » L’homme répéta plusieurs fois la même demande et à chaque fois il lui disait : « Ne te mets pas en colère. » C’est une règle ici qui est très importante en psychologie, et d’ailleurs ce compagnon, après réflexion, a constaté que la colère était une source de mal.
« Éteindre la colère avec de l’eau. » En effet, on conseillera de boire de l’eau ou de faire ses ablutions, car lors de la colère le rythme cardiaque s’accélère, et l’eau permettra d’apaiser et de faire retomber la chaleur corporelle afin d’avoir les idées plus claires. Ce point est important puisque sous le coup de la colère nombreux sont ceux qui divorcent, insultent et ceci même avec les personnes qu’ils aiment.
« Demander la protection divine contre satan. » Effectivement, le prophète a conseillé à un homme en colère de dire « je cherche refuge auprès d’Allah contre Satan le maudit. »
« Maitriser ses paroles. » Le Prophète ﷺ a dit « Quand l’un de vous se trouve en colère qu’il se taise. » L’isolement, la réflexion afin de se rapprocher d’Allah nous évitera de prononcer des injures. La recommandation de se taire est primordiale puisque la colère peut nous faire dire des choses que l’on regrettera par la suite. A cela s’ajoute le fait de changer de pièce, de lire le coran et de se reposer.
« Maitriser ses gestes » : Le Prophète ﷺ a recommandé à la personne en colère de s’asseoir ou même de se coucher. Cela évite de faire de grands gestes et d’être violent.
De plus on pourra faire usage de sédatifs naturels comme les tisanes de passiflore, de mélisse ou de valériane.
Le fait de prendre un sédatif permettra de favoriser l’effet de la dopamine et également de l’ocytocine ce qui permettra de se calmer.
« Penser au mérite au mérite de maîtriser sa colère. » Le Prophète ﷺ a dit : « Ne te mets pas en colère, tu iras au paradis. »
Mais encore, voici une très belle recommandation du Prophète ﷺ : « Le fort n’est pas celui qui bat l’adversaire mais plutôt celui qui s’avère capable de se maitriser et de maitriser sa colère. »
Pour nettoyer le siège de bébé il existe des lotions à base de lavande, camomille et calendula, des plantes très utilisées pour les bébés. Diverses formes existent, on utilisera également l’aloe vera selon l’âge. Bien sûr l’eau sera préconisée.
Afin de soigner les éruptions cutanées chez les enfants il faudra utiliser l’aloe vera mais également quelques gouttes d’un anti histaminique très efficace : l’huile de nigelle. On l’utilisera également sous forme de sirop, de gélules et de crème, selon l’âge.
Par ailleurs les tisanes de gingembre, de graines de fenouil, et de camomille permettront de protéger le système digestif, et surtout la flore intestinale.
Enfin, le tea tree est un des meilleurs antis oxydants existants, on ne l’utilisera pas pour les enfants de moins de trois ans.
Parmi les plantes à mettre dans les chambres, on trouve « ar-rayhaan » (le basilic) qui a été cité dans le coran, les hadiths et par nos savants dans leurs livres. Associé à la lavande il sera très bénéfique car ces plantes sont antiseptiques, anti microbiennes et anti parasites.
Avant toute chose demandez l’avis de votre médecin notamment pour les femmes ayant des pathologies telles que les ovaires polykystiques ou autre. Cette recette est un mélange fertilité de manière générale.
La cystite masculine peut être très désagréable, sensation de froid, douleurs, ou même sang dans les urines peuvent en découler.
Poser une bouillote chaude sur le bas ventre permettra d’apaiser et de réchauffer, tandis que les tisanes de thym auront un puissant effet anti bactérien, elles sont également reconnues pour être anti virale. On recommandera quatre infusions toutes les quatre heures.
De plus, on conseillera de faire des cataplasmes d’huile d’olive sur les parties touchées.
Mais encore, il sera important de privilégier les diurétiques tels que le thé vert ou les tisanes de bruyère.
La canneberge sera elle aussi très bénéfique, en jus, mais également en cure sous forme de gélules.
Enfin, il sera primordial de s’assurer que le problème ne vient pas de la prostate, en consultant un professionnel de la santé.
Le clou de girofle est un des meilleurs alliés de l’hygiène buccale : en dentifrice ou en bain de bouche, il permettra de lutter contre la mauvaise haleine et maintenir une bouche saine.
Par ailleurs, le caséum peut provenir d’une mauvaise flore intestinale, c’est pour cela qu’on conseillera de faire une cure de probiotiques.
Mais encore, la détox du côlon, une fois par an sera primordiale puisqu’elle permettra de conserver une bonne hygiène buccale et lutter contre l’halitose.
La spiruline, est l’allié de la tonicité, l’algue rouge booste et hydrate, l’algue verte est riche en protéine, acides aminés, stimule le métabolisme de la peau et est un allié anti-âge.
Enfin, l’algue brune est beaucoup utilisée dans le domaine de l’amincissement, reconnu pour dégorger la cellulite, et possède un actif drainant. De plus, elle est riche en iode, brûle les graisses facilement et est un coup-faim naturel. L’algue brune, riche en oligo-éléments est par ailleurs utilisée en cosmétologie, notamment pour faire des crèmes.
L’hypersensibilité des dents peut devenir réellement handicapante au quotidien : croquer dans un fruit frais, boire une boisson fraîche ou manger un aliment chaud devient alors un supplice.
Afin d’y remédier, la propolis sera le remède adéquat, prise sous forme de gélules à raison d’une à deux par jour pour une cure de 45 jours. On pourra y associer les bains de bouche à la propolis.
En outre, il sera possible de faire usage de l’huile essentielle de clou de girofle, toutefois avec une grande précaution puisque la quantité devra être très minime.
La kératose pilaire est une maladie de peau se manifestant souvent à l’adolescence.
Pour y remédier, on conseillera de faire une cure de maitaké ou de chaga, pour un enfant il existe le produit sous forme de sirop.
Au niveau de la toilette, on privilégiera le savon d’alep ainsi que les bains d’avoine. En outre, il sera important de s’hydrater avec de l’huile d’argan ; auparavant on utilisait beaucoup l’huile de ricin, le mieux sera de l’associer à de l’huile d’argan ou d’olive.
Les huiles essentielles comme l’huile essentielle de romarin, toujours mélangée à un support comme l’huile d’argan, de nigelle ou d’olive, sera également bénéfique pour traiter cette maladie.
Beaucoup de personnes sont touchées par les maladies auto-immunes, qui attaquent le système immunitaire, qu’Allah a créé afin de combattre les virus, les bactéries ou encore les parasites environnementaux. Dans le cadre de ces maladies, le système immunitaire se met à combattre notre propre corps, il ne veut plus nous aider, et le corps faiblit.
Le prophète nous a conseillé de faire roqya sur les piqures de venin, contre le mauvais œil mais également contre la maladie « an-namla », la maladie des fourmis. Il s’agissait d’une maladie qu’on comparait à une fourmi se baladant et nous piquant sur le corps. On pourrait aujourd’hui la comparer à l’eczéma. Il existe par ailleurs d’autre maladies auto-immunes comme le psoriasis, la sclérose en plaque, la maladie de crohn ou encore la polyarthrite.
Nous allons voir sept facteurs de maladies auto-immunes :
Le premier s’agit du facteur spirituel, en l’occurrence le mal occulte. Effectivement, le prophète a encouragé sa communauté à effectuer la roqya, puisque celle-ci pourra être la cause de guérison de beaucoup de maladies. Et on a pu constater de nombreux cas de polyarthrites ou de scléroses en plaque guéries par le biais de la roqya.
Le second facteur est le facteur génétique. Pour y remédier il faudra booster le système immunitaire notamment avec les produits de la ruche, la graine de nigelle ou les champignons chinois.
Le troisième facteur, le facteur immunitaire, nous pousse à utiliser trois champignons chinois : le chitaké, le maitaké et le reishi. On conseillera de faire des cures de trois mois consécutifs pour chaque champignon. Ces dernières s’avéreront efficaces notamment pour soigner le lupus. En ce qui concerne la sclérose ne plaque, l’apithérapie et plus précisément les soins par le venin d’abeille avec un professionnel pourront être la cause de résultats très positifs et même de guérison.
Le quatrième facteur est le facteur endogène. En effet, les troubles hormonaux doivent être soignés, et pour cela il existe des plantes comme le gattilier, la sauge ou encore le fenugrec.
Le cinquième facteur est lié à l’environnement. Les parasites et les bactéries qui nous entourent peuvent être la source de l’apparition de maladies auto-immunes, et à ce sujet là on préconisera le jeûne, le prophète ayant beaucoup insisté sur cela.
Le sixième facteur, et pas des moindres, est le facteur alimentaire. La solution pour cela sera de faire des detox. Par ailleurs, le coran et la sunna nous ont donné les solutions et encouragé à évacuer ce qui pourra être logé au niveau intestinal, les parasites s’y trouvant pouvant être la cause de maladies. Evacuer les émonctoires, le foie, les intestins les reins ou même le côlon sera très important. En outre, le lait consommé aujourd’hui contient souvent des hormones, puisque les vaches s’en sont vues administrées, on préférera dans ce cas là puiser le calcium dans d’autres aliments comme les céréales par exemple.
Le septième facteur est le stress. Fléau de notre société il est la source de beaucoup de maladies. On a pu constater que les chocs émotionnels par exemple ont été la cause de plusieurs maladies auto-immunes. Pour remédier au stress et aux troubles psychologiques il existe des plantes comme le safran, le rodhiole, ou encore le griffonia.
Méditons ensemble sur les versets 49, et 50, de la sourate » ash-shura » (la consultation) : « A Allah appartient la royauté des cieux et de la terre. Il crée ce qu’Il veut. Il fait don de filles à qui Il veut, et don de garçons à qui Il veut « .
» Ou bien Il donne à la fois garçons et filles ; et Il rend stérile qui Il veut. Il est certes Omniscient et Omnipotent. «
Le coran a donc traité le problème de l’infertilité qui touche beaucoup de gens, et a mentionné qu’avoir un enfant était un don d’Allah.
Les causes de l’infertilité féminine sont nombreuses : trompes bouchées, endométriose, problèmes d’ovulation, problèmes psychologiques, stress, fibromes, âge avancé, ou encore mal occulte ; chacune d’elle ayant des remèdes naturels.
L’infertilité masculine quant à elle peut être due à une oligospermie, un mauvais taux de testostérone, une nécrospermie ou encore des varicocèles.
Mais encore, l’obésité, l’angoisse, la dépression peuvent en être la cause.
Rappelons-nous l’histoire du prophète Zakarya ayant demandé à Allah de lui octroyer une progéniture, ce qu’il fit en lui donnant un fils nommé Yahia. Ici, on soulignera donc que le premier remède pour l’infertilité, avant de se tourner vers un quelconque remède n’est autre que l’invocation.
Par ailleurs, la roqya fait partie elle aussi des premiers remèdes. Des études ont montré que 30 % du taux de stérilité était masculine, 30 % féminine, 20 % venant des deux partenaires, et 20 % dont la cause est inconnue. Toutefois, nous savons qu’elle peut provenir d’un mal occulte, et à ce propos beaucoup de couples ont pu avoir un enfant après avoir fait la roqya.
Une troisième cause permettra de guérir de l’infertilité, c’est la demande de pardon « il-istghfar ». En effet, elle est très importante, puisque la stérilité peut provenir de nos péchés. On y associera l’aumône également.
La quatrième cause, l’alimentation occupe une grande place dans la guérison de la stérilité. En effet, une amélioration de l’alimentation aura un effet bénéfique sur des pathologies telles que l’endométriose, les fibromes, les problèmes d’ovules, ou encore les varicocèles. Et l’azoospermie chez l’homme.
La cinquième cause de guérison se trouve dans les plantes et les huiles, comme le gattilier, la sauge, ou encore le ginseng ; pour chaque problème lié à l’infertilité on trouvera une plante. De plus, certains massages avec des huiles bien précises seront utilisés chez la femme.
Les produits de la ruche constituent la sixième cause ; ils sont exceptionnels, notamment la gelée royale, le pain d’abeille et bien-sûr le miel, surtout le miel de jujubier.
Enfin, les compléments alimentaires pourront être très bénéfiques pour guérir de l’infertilité, et on citera notamment la vitamine A, B, C et E. En effet, l’homme privilégiera la vitamine E, C et A, les antioxydants, le sélénium, le zinc ou encore l’arginine. Il faudra aussi veiller à avoir une bonne alimentation, un bon environnement et éviter les pesticides.
Le camu-camu, arbre originaire de l’Amazonie possède des fonctions proches de celles de l’acérola. En effet, il est riche en vitamine C mais aussi en vitamine B.
Ce véritable cocktail antioxydant, qu’on peut considérer comme un super aliment se trouve sous forme de poudre ou de gélules ; attention toutefois à ne pas en abuser, au risque de subir des effets secondaires indésirables au niveau digestif.
Le mieux sera de l’associer à du miel pour palier à cela, et considérez que vous prenez de la vitamine C en poudre, la dose sera donc la même, soit très minime, avec de l’eau ou du jus.
Enfin, on pourra très bien associer le camu-camu à la spiruline.
La première chose à prendre le matin à jeun est l’eau tiède avec du miel, comme le prophète le faisait, ceci a des bienfaits thérapeutiques très intéressants.
Cinq à dix minutes après, on pourra consommer une cuillère à soupe de « miel immunité » (mélange de miel et autres produits trouvable chez www.leretouraunaturel.com).
Puis, un quart d’heure après on prendra des dattes, (si l’on souhaite traiter une sorcellerie on optera pour les dattes « al-ajwa ».
La sourate qu’on utilise pour la roqya de manière générale est sourate « al -baqarah », elle est exceptionnelle, fait partir la déprime ou fuir les was-was ; certains versets notamment comme « ayat al-kursi » ou les derniers versets de la sourate sont d’autant plus utilisés pour la roqya.
Les trois dernières sourates du coran également, « an-nass », « al-falaq » et « al-ikhlas », ou encore sourate « al-fatiha ».
Il est important de préciser que l’on devra s’efforcer de chercher la compréhension de ces sourates.
Le miel de châtaigner, de thym ou encore mieux de manuka sera très efficace pour cicatriser la peau. On pourra l’appliquer directement sur la peau, de façon régulière, mélangé à de la propolis pure.
Attention toutefois à ne pas appliquer du miel du commerce composé en grande majorité de sucre.
Par ailleurs, il existe des crèmes cicatrisantes à base de miel, ou encore avec de l’huile de ricin, qui seront très efficaces également.
Pour traiter les troubles du sommeil chez un enfant il faudra avant tout se pencher sur son hygiène de vie, notamment en privilégiant une alimentation saine et équilibrée, ainsi que les activités physiques, morales et spirituelles. L’éloignement des écrans et des produits transformés est également primordial.
Si toutefois, malgré tout cela l’enfant reste perturbé et agité, on pourra lui donner des sirops adaptés à base de marjolaine, de camomille, de mélisse et d’aubépine par exemple.
Afin de traiter l’arthrose cervicale chez une femme enceinte il faudra être vigilant puisque tous les remèdes comme l’harpagophytum et la glucosamine ne sont pas autorisés.
Néanmoins, le curcuma sera très bénéfique en interne, sous forme de tisanes ou de gélules par exemple ; le gingembre également pourra être consommé en interne, ces deux anti- inflammatoires seront permis et bénéfiques pendant la grossesse.
En ce qui concerne la curcumine, l’arnica et la gaulthérie on ne les autorisera uniquement en externe, sous forme de crème par exemple.
Pour l’amblyopie, qu’on appelle communément « œil paresseux », on conseillera dans un premier temps la prise de vitamine A, le bêtacarotène, en consommant des fruits et légumes et des antioxydants assez forts comme la baie de myrtille qu’on trouve en sirop pour enfants.
De plus, il existe un champignon appelé « hericium » qui sera très bien pour les problèmes oculaires.
Mais encore, les omégas 3, et notamment les huiles de poissons que l’on trouve sous forme de compléments alimentaires seront très bénéfiques.
L’huile d’olive est très bénéfique pour la santé, bien-sûr on restera toujours dans la modération.
Dans la cuisson, les salades ou le matin avec du miel, cette huile provenant d’un arbre béni comme l’a cité le prophète ﷺ, ne pourra donc être que bénéfique.
Pour traiter l’atrophie musculaire engendrée par une maladie génétique on conseillera d’y aller progressivement, et il faudra être très patient pour les résultats qui demanderont beaucoup de temps.
On conseillera donc dans un premier temps la prise d’un adaptogène comme le cordyceps, à raison de trois gélules par jour (une avant chaque repas), pendant trois mois. En parallèle il faudra également prendre du collagène afin d’améliorer l’état des muscles.
Les soupes de millet et le fenugrec seront aussi bénéfiques pour ce genre de pathologie.
On a pu constater de très bons résultats dans dans de nombreuses maladies génétiques, et notamment au niveau des problèmes d’atrophie des parties intimes, certains ont pu même avoir des enfants.
Le miel de manuka est un des meilleurs miels au monde : on l’utilise pour ses bienfaits sur le plan digestif, pour la fertilité masculine, pour les enfants, pur les ulcères, ou encore pour les problèmes de peau et les cicatrices associé à la cire d’abeille.
Ce miel aux innombrables vertus est proche du miel de romarin, c’est pour cela notamment qu’on l’utilise beaucoup pour les problèmes digestifs et les problèmes de foie.
On conseillera d’en consommer une cuillère à soupe le matin à jeun, et une le soir ; associé avec une tisane de tilleul ou du lait il sera parfait pour s’apaiser et bien dormir.
Pour commencer, lorsqu’un enfant est touché par un diabète de type 2 il faudra impérativement que son alimentation soit basée sur les fruits et légumes. La pomme verte, le concombre, la carotte, le cresson ou encore le céleri seront de bons aliments.
A l’inverse, les sucreries, les produits transformés, le pain blanc, les fritures et les chips seront à éviter.
Par ailleurs, la pratique d’une activité physique telle que la marche ou la course permettra à l’enfant de rester actif ce qui l’aidera dans son traitement.
Aussi, les plantes pourront être bénéfiques, particulièrement le fenugrec qui pourra être consommé sous forme de tisane, de compote, en poudre dans du yaourt, ou encore sous forme de sirop tout en restant vigilant sur la teneur en sucre. Les tisanes de feuilles d’olivier elles aussi seront bénéfiques.
En parallèle, certains compléments alimentaires pourront être pris notamment les vitamines et les minéraux comme le magnésium et le chrome.
Enfin, en cas de grosse fatigue on se dirigera vers la prise du sirop d’hericium, ou encore mieux pour une jeune enfant, le sirop de reishi.
Bien-entendu il sera impératif de parler de tout traitement à son médecin traitant.
Afin de lutter contre la mononucléose, causée par le virus Epstein- Barr, on privilégiera les antiviraux comme la propolis ou la gelée royale avec du miel le matin.
Par ailleurs, le champignon reishi agira très bien sur ce virus ; on conseillera d’en faire une cure de six mois en prenant trois gélules par jour, une avant chaque repas.
En parallèle, suivant les symptômes on préconisera les bains de bouches et les sprays buccaux à la propolis pour les symptômes touchant la bouche, et la crème à l’arbre à thé pour tout ce qui touchera la peau.
Mais encore, les tisanes de thym, d’origan ou l’armoise seront de bons alliés pour lutter contre ce virus.
Enfin, il sera essentiel de consommer de la vitamine E et C notamment à travers les jus.
Dans un premier temps il sera important de reposer le foie évitant le gras, le sucre, les produits industriels, et consommer davantage de fruits et légumes, comme la betterave, les soupes de choux et brocolis, les jus d’orange, de citron, de kiwi ou d’ananas.
Le miel, également, sera très bénéfique, et notamment le miel de romarin.
Mais encore, les compliments alimentaires à base d’artichaut, de pissenlit ou de boldo seront conseillés.
Enfin, les tisanes aideront à reposer le foie et le protéger des abcès.
Une mauvaise digestion peut provoquer différents maux tels que les gaz, les ballonnements et les douleurs abdominales. La cause peut être une mauvaise hygiène alimentaire, certains types d’aliments, le stress ou encore l’angoisse.
En cas de gaz légers, le gingembre, la camomille et les graines de fenouil seront très bien.
Sinon, il faudra songer à faire une cure de probiotiques pendant un mois. En parallèle on conseillera également de faire une cure de charbon végétal.
Le diabète peut parfois dégrader les yeux, vision floue et tâches noires peuvent alors faire leur apparition.
Il sera fortement conseillé de prendre des compléments alimentaires à base d’antioxydants, comme la baie de myrtille et la lutéine ; ceci pour une durée de trois mois ce qui permettra de protéger les cellules.
En parallèle on ajoutera la prise du champignon hericium pour la même durée. Bien sûr l’avis du docteur sera primordial.
Pour remédier aux compulsions alimentaires il sera essentiel d’en établir les causes avant tout. En effet, un problème psychologique comme une peur, une sensation d’insécurité, un vide ou bien physique comme une carence encore un stress pourrait être l’élément déclencheur.
Par ailleurs, comme on le sait, notre prophète nous a recommandé de ne pas perdre son temps dans cette vie, et de se consacrer à l’adoration, qui n’est pas juste prière. Effectivement, faire le bien de manière général et s’éloigner du mal, l’aumône, avoir un planning journalier et des objectifs dans cette vie seront primordiaux.
En outre, si la cause provient d’un stress, on pourra s’aider des plantes comme le griffonia ou la rhodiola. La médecine prophétique permettra de traiter la cause ; et il sera également important de faire le point sur son hygiène alimentaire afin d’établir ou non le besoin d’un suivi.
Plusieurs remèdes naturels permettent d’aider à stopper les mauvaises habitudes. Parmi les choses importantes, il y a le fait de consommer des fibres, notamment à travers les légumes, les fruits et les féculents, afin de se sentir rassasié plus longtemps. Mais encore, le petit déjeuner devra être complet afin de réguler la faim et prévenir des fringales dans la journée. Et bien-sûr, l’hydratation sera primordiale.
Enfin, n’oublions pas que le sommeil est très important, et des troubles pourraient être la cause de ces compulsions.
L’extrait de graine de lin possède des vertus très bénéfiques notamment pour la peau ; en effet on l’utilise pour les oins adoucissants, hydratants et reconstituants. Les graines de lin sont riches en polyholosides, des sucres complexes qui retiennent l’eau dans la peau mais également en mucilages.
Son huile est bénéfique, notamment pour les problèmes de peau et les réactions inflammatoires, l’eczéma et le psoriasis. L’huile de lin pourra être associée à une crème à l’aloe vera par exemple. Quant aux cheveux, cette huile leur redonnera du volume.
Les graines pourront être utilisées dans des cataplasmes, moulues, et accompagnées d’huile d’olive et de lavande. Alliées à l’huile de camomille elles seront un excellent remède contre l’eczéma et le psoriasis.
On utilise les crèmes à base de graines de lin car celles-ci sont riches en omégas 3 et en acide alpha-linolénique.
Mais encore, il existe le gel de lin. Riche en omégas 3 et à la substance visqueuse, il sera l’idéal pour nourrir en profondeur les cheveux, tout en leur apportant brillance et douceur. Associé à l’huile d’argan et d’olive il sera excellent pour la peau.
Sur le plan alimentaire, on utilisera la graine de lin pour traiter les hémorroïdes, la constipation ou encore l’hypothyroïdie.
Dès la rentrée de septembre les punaises de lit font leur apparition. Ces petits insectes de couleur brune de 3 ou 4 millimètres sont extrêmement résistants ; ils se nourrissent principalement de sang humain et s’accrochent au lit, sommier, tapis ou encore canapé.
Afin d’éradiquer ces parasites les huiles essentielles seront nos alliés. Auparavant on utilisait beaucoup le clou de girofle pour les parasites, et on précisera que notre prophète nous a recommandé de nettoyer son lit en raison de la présence éventuelles de choses nuisibles. L’huile essentielle de clou de girofle sera un puissant insecticide et éradiquera le problème.
Toutefois, aujourd’hui on utilise d’avantage l’huile essentielle de lavande, plus douce et adaptées aux enfants. On pourra donc préparer un répulsif efficace en mélangeant 50 ml d’eau avec une dizaine de gouttes d’huile essentielle de lavande, qu’on aspergera sur le lit.
Autre excellent insecticide naturel, l’huile essentielle de tea tree repoussera les punaises de lit qui détestent son odeur. De la même façon que le mélange précédent, on mélangera dans un flacon spray 50 ml d’eau à deux cuillères à soupe d’huile essentielle de tea tree.
Bien sûr, il sera primordial de porter une grande attention au ménage, d’ouvrir les fenêtres, d’aspirer, et d’exposer en plein soleil les tissus touchés, celui-ci étant nuisible pour les parasites.
Pour traiter l’allergie aux acariens, véritablement la graine de nigelle est incontournable, et à plus forte raison associée aux produits de la ruche comme le miel.
La tisane de nigelle, gingembre et citron sera également un excellent remède, puisque riches en vertus anti histaminiques.
En ce qui concerne l’eczéma pouvant être causée par l’allergie, on pourra opter pour une crème d’aloe vera associée à quelques gouttes d’huile essentielle d’arbre à thé.
L’huile de foie de morue est riche en vitamines A et D ; elle stimule la croissance et prévient de certaines maladies infectieuses. Ses propriétés antioxydantes lui donnent des vertus stimulant le système immunitaire et bénéfiques pour la peau. Mais encore, elle est avantageuse pour les articulations puisque riche en omégas 3. Et pour finir, cette huile pourra aider à lutter contre les maladies cardiovasculaires.
Pour de la prévention, il sera conseillé de faire une cure de trois mois à raison d’une gélule par jour au milieu du petit déjeuner.
En curatif, afin de booster le système immunitaire notamment pendant les périodes de froid, où les virus circulent la posologie sera de deux gélules par jour.
Enfin, pour un besoin plus important ou pour traiter une pathologie précise on pourra aller jusqu’à trois gélules par jour.
En ce qui concerne les enfants, la dose ne dépassera pas une gélule par jour.
Une personne s’est étonnée du fait que ses proches amis avaient tendance à s’éloigner d’elle, se demandant si la cause pouvait venir d’une sorcellerie, et nous a de plus précisé qu’elle était colérique et hypersensible.
Comme on le sait, bien souvent les gens ne supportent pas les caractères colériques. On conseillera donc dans un premier temps de chercher à se corriger soi même avant de penser à une quelconque sorcellerie d’éloignement ou autre.
En effet, on pourra s’aider de tisanes apaisantes et de sédatifs naturels comme la valériane, la verveine ou encore le tilleul. Par ailleurs, notre prophète nous a rappelé à plusieurs reprises qu’il était mauvais de s’énerver. Véritablement, la colère est source de problèmes que ce soit de santé ou au niveau relationnel, elle est une porte de mal. Bien-sûr la roqya demeure un remède bénéfique dans tous les cas.
Dans l’optique de faire une détox à un bébé d’un an, parmi les facteurs les plus important se trouve bien entendu l’allaitement maternel. La mère quant à elle veillera à avoir une bonne hygiène alimentaire, et pourra compléter celle-ci avec des compléments alimentaires tels que la spiruline, la chlorella ou encore l’argile afin de régénérer la flore intestinale.
En ce qui concerna le bébé, on privilégiera les jus riches en vitamine C, et les compléments alimentaires sous forme de sirops adaptés aux plus jeunes âges seront les bienvenus, notamment pour leur apport en magnésium, en calcium, ou encore en vitamine A et B. L’important sera de booster le système immunitaire.
En parallèle, au moyen de la diversification alimentaire, un apport en antioxydants et bêtacarotènes pourra être fait notamment avec les carottes et les betteraves. L’argile, également, pourra être consommée par le bébé sous une forme pharmaceutique adaptée à son âge, et permettra d’éliminer les métaux lourds, en l’occurrence ceux qu’on retrouve dans les vaccins.
Afin d’éviter la rechute du cancer du sein après une ablation on conseillera dans un premier temps de faire une cure dans l’année avec des champignons chinois. On commencera par le champignon reishi pendant trois mois à raison de trois gélules par jour, puis le maitaké et on finira la cure avec le chitaké.
Par ailleurs, beaucoup de personnes ont pratiqué le massage à l’huile de nigelle. En effet, masser la partie touchée avec cette huile aux multiples bienfaits permettra de protéger les cellules. Toutefois, il serait préférable de faire un test avant afin de voir si l’on ne constate aucune irritation, et auquel cas prendre pour support une crème comme la crème à l’aloe vera.
Enfin, on ne cessera de le répéter, mais l’alimentation est bien-sûr l’élément le plus important. On évitera donc de consommer trop de protéines, de viandes blanches, de fritures et de produits transformés, et on basera l’alimentation sur les omégas 3, 6 et 9, ainsi que les fruits et légumes frais.
Le syndrome d’impatiences ou communément appelé le « syndrome des jambes sans repos », est un trouble du système nerveux se traduisant par l’envie incessante de bouger ses membres inférieurs. Ce syndrome a tendance à se manifester la nuit et pendant les moments de repos.
Pour y remédier, la hijama sera bénéfique mais également les crèmes à la vigne rouge, au marronnier d’inde et au ginko biloba.
En ce qui concerne les enfants, on privilégiera plutôt le sirop de ginko biloba.
Avant de parler de la gemmothérapie, on rappellera que des plantes comme le gattilier ont une action favorable sur l’endométriose, ainsi que la camomille matricaire, notamment pour les douleurs. Certaines huiles également, riches en acide gamma linolénique comme l’huile d’onagre et de bourrache seront bénéfiques.
Généralement, la plante idéale pour la gemmothérapie sera la jeune pousse de framboisier. Celle-ci régule et stimule la fonction ovarienne et est antispasmodique. On trouve par ailleurs les bourgeons de vigne idéales pour traiter les hémorragies liées aux fibromes. Il convient de préciser que la femme devra s’assurer que les produits utilisés dans le cadre d’une gemmothérapie ne contiennent pas d’alcool. D’autre part, l’idéal serait d’utiliser cette thérapie en parallèle de la phytothérapie.
Pour pallier à la chute de cheveux post-accouchement il faudra avant tout apporter au corps un maximum de minéraux et vitamines qu’on puisera dans les aliments et les compléments alimentaires.
En effet, la spiruline, la vitamine B, le magnésium, le potassium, et le bore seront les alliées de la femme atteinte de chutes de cheveux suite à son accouchement.
Elle pourra également faire une cure d’un adaptogène : le maitaké, un champignon chinois très bénéfique pour palier à ce problème ; pour une cure de trois mois.
En parallèle, il sera conseillé d’utiliser un shampooing à la nigelle auquel elle y ajoutera quelques gouttes d’huile de ricin et d’argan.
Pour lutter contre les douleurs dentaires pour un diabétique on conseillera dans un premier temps de lui faire profiter des bénéfices de certains adaptogènes comme le champignon reishi. Cela permettra de lutter contre les inflammations, les bactéries et les parasites. Toutefois il faudra bien s’assurer que le prise soit régulière. Associé à de l’acérola et de la vitamine C il aidera à lutter contre l’inflammation mais aussi à booster le système immunitaire.
De plus, il serait très bénéfique de faire en parallèle une cure de spiruline. Cette cure complète durera six mois.
Enfin, il sera très recommandé de faire usage d’une crème gingivale et d’un bain de bouche à la propolis.
Pour faire un curetage naturel après une fausse couche il faudra utiliser des plantes comme la camomille. En effet, cette plante très féminine possède des vertus apaisantes, notamment pour l’anxiété, la dépression et l’état de choc, mais sera également très bénéfique pour calmer les crampes utérines ; on conseillera d’en boire trois à quatre tasses par jour.
Les feuilles de framboisier quant à elles seront un bon soutien pour tonifier la sphère utérine ainsi que la zone du périnée.
Par ailleurs, l’utilisation de la sauge permettra de rétablir l’équilibre hormonal, ce qui sera primordial puisque ce déséquilibre va toucher le système nerveux et causer divers problèmes à la femme.
Mais encore, on conseillera de masser le bas ventre avec des huiles essentielles, la meilleure étant celle de lavande, puisqu’elle permettra de calmer le système nerveux, rééquilibrer les émotions et calmer les crampes. On l’associera avec de l’huile végétale comme de l’huile d’amande douce, d’argan ou d’olive.On pourra remplacer la lavande par la camomille si on n’en possède pas.
Auparavant on utilisait également l’huile de myrrhe associée à l’huile de de sésame pour les massages du bas ventre.
En période d’épidémie les plus fragiles sont les premiers, bien souvent à être contaminés. Et parmi les personnes fragiles on compte notamment les femmes enceintes. En effet, la période de grossesse étant sensible, le développement de l’organisme et des défenses immunitaires seront primordiaux.
Alors, la première chose à faire sera de consommer des aliments riches en vitamine C, comme les oranges, notamment en jus, les kiwis, et les salades composées de poivrons. Les compléments alimentaires à la vitamine C seront également bénéfiques.
Par ailleurs, une cure de probiotiques sera très profitable, car notre système immunitaire dépend de la flore intestinale. On conseillera également de consommer des yaourts natures.
Mais encore, la gelée royale est un véritable trésor qui pourra s’avérer très bénéfique. En effet, cette substance produite par les abeilles afin de nourrir la reine, est riche en nutriments, en vitamines B3, B5, B6, en oligo-éléments et en minéraux.
La vitamine D également jouera un rôle majeur pendant la grossesse afin d’obtenir une bonne immunité. La propolis elle aussi, pourra être consommée à partir du deuxième ou troisième trimestre afin de booster le système immunitaire.
On ne saurait oublier les règles d’hygiènes visant à se protéger des virus, ainsi que le repos, étant donné que la grossesse, est comme on le sait, très fatigante. A ce propos, les tisanes de valériane permettront d’obtenir une bonne qualité de sommeil et de se détendre.
Certaines se questionnent sur le fait d’associer l’homéopathie à la phytothérapie en fin de grossesse pour faciliter l’accouchement. On conseillera de rester sur les conseils de notre prophète comme consommer des dattes molles, mais aussi de boire beaucoup d’eau, d’utiliser les feuilles de framboisier ou encore de marcher en plein air.
En effet, beaucoup de femmes, par la grâce d’Allah ont suivi ces remèdes et ont obtenu de bons résultats. Bien-sûr, l’appui de notre Seigneur sera le plus important, surtout en cette période où l’accouchement est proche, et il sera donc important de multiplier les invocations.
Pour traiter le problème de tachycardie la talbina sera très bénéfique. On pourra y ajouter du miel de montagne et des raisins secs. En parallèle il faudra donner à l’enfant du tilleul, soit sous forme de tisanes ou en sirop associé l’aubépine à raison d’une petite cuillère le soir. Attention toutefois à bien s’assurer de la qualité du tilleul. Toujours le soir, on lui fera boire du sirop de passiflore avec de la mélisse.
Par ailleurs, les fruits tels que les oranges ou les citrons seront à privilégier pour l’apport en vitamine ; tout comme les légumes comme la betterave sous forme de jus ou les carottes en soupe.
De plus, une cuillère d’huile de nigelle le matin sera bénéfique pour l’enfant.
Originaire d’Asie du sud est le konjac a une action coupe-faim et sera donc idéal dans le cadre d’un régime amincissant ou pour obtenir un ventre plat. De plus, il est également détoxifiant pour l’organisme et permet de diminuer ou stabiliser le taux de cholestérol et de glycémie, car il est pauvre en calories et riche en fibres.
Riche en vitamines, en minéraux mais aussi en acides aminés le moringa possède de nombreuses qualités nutritionnelles. Il est également un super aliment tout comme la spiruline, cette dernière étant très bénéfique en cosmétique notamment pour les cheveux et les masques du visage.
On utilise le moringa en interne mais aussi en externe. En effet, on pourra le consommer sous forme de tisane, de gélule, en poudre, ou mélangé aux aliments.
Par ailleurs, en cosmétologie il sera un ingrédient de choix pour revitaliser les peaux ternes. On pourra l’utiliser seul ou mélangé à de l’argile verte ou blanche. Il sera aussi un allié pour purifier des imperfections et stimuler la pousse des cheveux.
Voici une recette de masque pour le visage :
– une cuillère à soupe de poudre de moringa
– une cuillère à café de miel (d’acacia ou de manuka)
– une cuillère à café d’huile végétale (de jojoba de préférence ou sinon d’argan ou d’olive)
– un peu d’eau floral (eau de rose)
– facultatif : une à deux gouttes d’huile essentielle d’arbre à thé
Grâce l’action de la cynarine, la feuille d’artichaut accroît la sécrétion biliaire, protège et régénère les cellules hépatiques ; elle est également riche en acides.
Mais encore, la prise de gélules de feuilles d’artichaut au milieu des repas permettra de renforcer l’appétit. Elles sont par ailleurs souvent prescrites pour leur effet sur les troubles du foie et des reins, mais entrent aussi dans le traitement des symptômes peptiques comme les ballonnements, les nausées et la digestion lente.
Dans le cadre d’un régime d’amaigrissement, on utilisera plutôt les gélules avant les repas. Ces dernières apporteront un effet diurétique en raison dans leur teneur en sel de potassium et de flavonoïdes.
Afin d’aider une personne sous dialyse à stimuler sa fonction rénale on conseillera dans un premier temps la cure du champignon Reishi sous forme de gélules. En parallèle, la prise d’un adaptogène comme le Rhodiola sera conseillée, tout comme la spiruline, ce super aliment très bénéfique pour les reins. Mais encore, le malade pour consommer de la gomme arabique, car auparavant on l’utilisait pour traiter l’insuffisance rénale.
En outre, on portera une attention particulière à l’alimentation. En effet, les fruits et légumes seront à privilégier, comme la pastèque, le melon, le citron ou le kiwi. Les viandes seront plutôt à éviter, on basera l’alimentation de préférence sur les légumes, et ceci tout en faisant attention à réguler le taux de minéraux comme le calcium et le potassium.
Ibn Al Qayim dit au sujet de la sourate al-fatiha qu’elle est une complète « roqya ». Tout musulman la possède dans sa lecture, ce qui nous donne la facilité de la lire, et c’est pour cela aussi que le Seigneur l’a choisie pour être une sourate complète de roqya.
On la nomme « alfatiha » (l’ouverture), « oummou l-kitab (la matrice du livre), « ach-chifa » (la guérison), « alkafya » (la suffisante), « assalat » (la prière) et d’autres noms encore lui sont attribués.
De plus, Ibn Al Qayim nous dit que « la mère du coran », « les sept versets répétés », « la guérison parfaite », « le remède utile », « la parfaite roqya », est la clé de la richesse et du succès, celle qui préserve la force, dissipe l’angoisse, les soucis, la peur et la tristesse, pour celui qui en connait la valeur, lui applique son droit, l’applique correctement sur sa maladie, sait comment se traiter avec elle, connaît les secret de ce pourquoi elle est ainsi.
Par ailleurs, de nombreux récits nous relatent que des compagnons ont utilisé al-fatiha comme remède ; en effet lorsqu’un compagnon remarqua cela il la récita sur lui alors qu’il fut piqué par un scorpion, puis fut guéri. Il fut ensuite interrogé par le prophète qui lui demanda comment savait-il que al-fatiha était une roqya. Ibn Al Qayim dit à ce propos que certains sont aidés par le succès, et sont assistés par la lumière de la clairvoyance, jusqu’à parvenir aux secrets de cette sourate, de ce qu’elle comprend comme unicité.
Mais encore, lorsqu’on médite sur les sept versets de al-fatiha on voit vraiment qu’elle résume tout le Coran. Ibn Al Qayim dit qu’elle comprend l’unicité, la connaissance de l’Essence, ses Noms et Attributs, ses Actes, l’affirmation de la législation, du destin, de la résurrection, la spécification de la divinité, de la seigneurie et de la divinité, la perfection de la confiance, et de l’attribution à Celui qui possède toute chose. On la récite à chaque fois afin de s’accrocher à notre seigneur et lui demander ce dont on a besoin. Cette sourate est fabuleuse : elle contient à la fois la demande d’aide (al-isti’ana) et la demande de protection (al-isti’adha). Ensuite, Ibn Al Qayim explique que lui-même l’a utilisée à plusieurs reprises et notamment en voyage afin d’obtenir la guérison.
Il est fortement conseillé de méditer sur cette sourate, verset par verset.
Elle débute par « al-basmallah », et le prophète nous a recommandé de dire « al-basmalah » avant de se nourrir, de se vêtir ou de se dévêtir.
« Ar’rahmân ar’rahîm », le miséricordieux, le tout miséricordieux, cela démontre qu’avant la justice, la puissance et la domination, le rapport du Créateur avec sa création est basé sur la miséricorde.
« Le seigneur des mondes » : cela démontre que tout lui appartient, il est « le souverain au jour de la résurrection ».
« C’est toi que nous adorons » : ici intervient la roqya, ce qu’est l’adoration, la soumission, la crainte, l’amour et le fait de se tourner en exclusivité vers notre Seigneur. Et bien sûr, de par Sa clémence et Sa grâce il va nous répondre.
« Guide-nous vers le chemin droit » : il s’agit d’un chemin droit et clair, dans lequel on ne rencontre aucune déviation ; un chemin vaste et large et non étroit.
« La voie de ceux qui ont été comblés de bienfaits » : la voie des pieux prédécesseurs.
« Non des égarés » : comme les juifs et les chrétiens.
Plusieurs techniques permettront de stopper naturellement la production de lait, mais dans un premier temps, afin de sevrer le bébé il faudra bien entendu réduire progressivement les tétées.
En ce qui concerne les plantes, la sauge aura un effet anti galactogène, tout comme la menthe, l’artichaut, le chou vert ou encore le persil communément appelé « coupe-lait ». Le persil pourra être consommé en infusion associé à la sauge, ou avec du miel, ou bien encore en cataplasme qu’il faudra laisser reposer une nuit sur la poitrine.
Le manque de dopamine à l’origine de problèmes neurologiques pourra être traité avec un champignon appelé « hericium » ou encore « lions’s mane ». Ce dernier permettra non seulement de traiter les problèmes neurologiques mais aussi de booster le taux de dopamine ; il faudra le prendre sous forme de sirop mais aussi de gélules.
Par ailleurs, certains compléments alimentaires aident également à favoriser le taux de dopamine, notamment les acides aminés comme le gaba.
Pour traiter les problèmes digestifs chez les personnes âgées le thym, l’origan, et camomille seront bénéfiques. De plus, le prophète ﷺnous a recommandé le fenouil ; en effet les graines de fenouil agiront très bien au niveau des déséquilibres digestifs, de la diarrhée, de la constipation ou encore des problèmes rénaux. Il est très sage de connaître les bienfaits du fenouil, qui peut être utilisé de la naissance à un âge beaucoup plus avancé.
En ce qui concerne la camomille, le gingembre, le thym et l’origan, ils seront très avantageux en cas de problèmes de digestions mais aussi de gaz dus aux bactéries nocives.
Toutefois, si les problèmes persistent, il faudra alors s’assurer que la cause ne provient pas d’un traitement médicamenteux aux effets indésirables, de la sédentarité ou encore d’une mauvaise hygiène alimentaire. La consommation de pain blanc, le manque d’apports en fibres, une alimentation trop grasse ou la prise de repas tard la nuit pouvant être la cause de tous ces désagréments, il sera par conséquent primordial d’améliorer son hygiène de vie, et même de s’interdire certains aliments nocifs.
Dès leur plus jeune âge, les enfants peuvent être touchés par l’eczéma et la nigelle pourra être un remède.
L’eczéma peut provenir de l’alimentation, notamment lorsque l’on débute la diversification alimentaire. La mère pour alors consommer de la nigelle, cela lui sera bénéfique à elle en raison de ses vertus galactogènes, mais aussi pour le bébé puisque les bienfaits de la nigelle passeront dans le lait. La consommation de la nigelle devra être faite une demi-heure avant l’allaitement. La crème à base de nigelle sera également bénéfique.
Par ailleurs, les causes de l’eczéma peuvent provenir des produits d’hygiène comme la lessive ou le savon.
Il convient de préciser qu’avant l’âge de deux ans, on veillera à utiliser un support comme de l’aloe vera ou de l’huile d’amande douce pour utiliser l’huile de nigelle.
Mais encore, si l’enfant parait stressé, ce qui peut être une cause d’eczéma, on conseillera alors de lui donner du lait bio associé à l’huile de nigelle.
Enfin, si l’on constate que l’eczéma est récurrent, on conseillera alors les cataplasmes d’argile verte associés à l’huile d’olive et de nigelle.
Pour certains le changement de saison ou d’endroit est synonyme de problèmes de peau, de comportement ou encore de fatigue.
L’important sera de booster son immunité : on conseillera la cure à base de Maitake ou de Reishi par exemple, pour une période de trois mois à raison de trois gélules par jour, tout en continuant de prendre soin de sa peau avec les crèmes et lotions.
Pour consolider les os on utilisait beaucoup auparavant le fenugrec. Si la mère allaite son bébé elle pourra le consommer sous forme de tisanes ; mais également en donner à son bébé sous forme de poudre dans son lait ou ses compotes.
Par ailleurs, la consommation de soupes de millet pour le bébé lui permettra de consolider ses os en raison de sa teneur en minéraux ; et trois éléments, la silice, le magnésium et le calcium seront primordiaux, on les retrouve notamment dans les céréales, les fruits et les légumes. Le lait de chamelle également sera un très bon apport en calcium.
Mais encore, il faudra privilégier l’apport en vitamine C, notamment à l’aide de jus de fruits tels que les jus d’orange ou de kiwi. La vitamine C pourra aussi être consommée sous forme de sirop pour enfants.
Enfin, l’ortie piquante était autrefois beaucoup utilisée pour les problèmes de fractures ; on en faisait même des soupes dans certaines campagnes.
Pour combler une carence en fer et notamment en période de grossesse le klamath sera très puissant, et même plus que la spiruline. On trouvera également des compléments alimentaires alliant, le klamath, la spiruline et la chlorella : un trio d’algues très riche en nutriments.
On le sait, la femme enceinte a un besoin élevé en minéraux et en vitamines notamment les vitamines B5 B6 et B9.
Alliées à une alimentation équilibrée, ces algues combleront la carence et la femme pourra retrouver sa forme.
Le soja contient des isoflavones aux effets oestrogéniques permettant donc à la femme en maque d’œstrogène de booster ce taux.
En outre, on sait que les médicaments aux composants oestrogéniques peuvent avoir des effets indésirables ou des contre-indications ; il sera donc préférable d’opter pour le soja, il permettra notamment de diminuer les bouffées de chaleur et les angoisses pendant la période de pré-ménopause. En cas de manque d’œstrogènes, il sera donc bénéfique pour la femme de favoriser le soja sous toutes ses formes.
Par ailleurs, sa graine et son huile sont riches en acides gras insaturés permettant à la femme de de booster sont taux d’œstrogènes, on pourra le trouver aujourd’hui sous forme de phyto soja.
On sait également que la marjolaine a des effets très satisfaisants dans la lutte contre la stérilité féminine.
Lors de la grossesse la femme peut être sujette à divers maux, et parmi eux : les courbatures.
L’idéal pour soulager les courbatures sera d’utiliser l’huile d’olive, à laquelle on pourra ajouter trois à quatre gouttes d’huile essentielle de gingembre ; le gingembre ayant été cité dans le coran et la sunna.
Si les courbatures persistent, il sera alors possible d’ajouter deux à trois gouttes d’huile essentielle de gaulthérie.
Il existe beaucoup d’autres plantes utiles en cas de courbatures, toutefois elles peuvent être à proscrire en cas de grossesse.
Il existe des personnes ayant été touchées par une maladie nommée la trichotillomanie ; cette dernière étant un trouble se caractérisant par l’arrachage répétitif de cheveux et de poils.
Parfois les malades s’en sortent, mais persiste alors le problème de la repousse des cheveux. Dans un premier temps, il faudra absolument booster le système immunitaire. En effet, bon nombre de personnes ont pu constater une net amélioration que ce soit dans le cadre d’une maladie de la peau, des cheveux ou auto immune.
Alors, il sera bénéfique de consommer du « miel immunité », des produits de la ruches ou faire une cure de champignons chinois pendant un an. Pour ce faire, on pourra commencer par la prise de Maitaké pendant trois mois, puis le Chitaké pendant trois mois également, et on finira par trois mois de reishi. Afin de compléter l’année, on pourra miser sur la prise du Chaga. La cure se fera sous forme de gélules à raison de trois par jour.
En parallèle, l’aloe vera et les crème d’aloe vera, les shampoings et huile de nigelle, la vitamine B5, B6, B12, le bore, le ginkgo biloba ou encore le moringa en cataplasme associé à l’argile et au henné seront très bénéfiques.
Chez un enfant touché par un abcès dentaire il sera impératif dans un premier temps de soulager naturellement la douleur ; pour ce faire on appliquera une pate gingivale à la propolis, on préconisera également les bains de bouche à la propolis et à la menthe et éventuellement au bicarbonate de soude. Par ailleurs, une application à froid soulagera davantage.
Ensuite, l’application d’huile essentielle de clou de girofle sera très efficace, et c’est pour cela que bon nombre de produits utilisés en cabinets dentaires contiennent un composant issu du clou de girofle : l’eugénol. L’application se fera à l’aide d’un coton imbibé de quelques gouttes d’huile.
En parallèle, on conseillera fortement de donner à l’enfant un sirop à base de champignon chinois comme le shitaké, le reishi ou encore le maitaké, pour leurs vertus antibactériennes, à raison d’une petite cuillère le matin et une au coucher.
Aussi, la prescription d’un complément alimentaire de chez Pediakid, en l’occurrence Immuno-fort permettra de lutter contre l’infection et éviter qu’elle ne se propage en étant la cause d’une éventuelle pathologie plus grave notamment au cerveau.
Dans tous les cas, il sera très judicieux de booster l’immunité de l’enfant afin d’éviter toute complication.
Pour un enfant qui à du mal à aller à la selle, une des méthodes les plus efficaces sera le massage sur le ventre à l’huile d’olive tiède.
Par ailleurs il faudra privilégier les compotes, les pruneaux, et les jus de carotte, de betterave, d’orange et de citron.
En ce qui concerne le bébé allaité, on continuera les massages et l’apport en fibres sera primordial. En outre, beaucoup ne prêtent pas attention au transit de la mère, qui lui-même devra être amélioré à l’aide de fibres, ou bien de probiotiques pour régénérer la flore intestinale. Mais encore, il sera très important de lutter contre le stress.
Pour lutter contre la constipation post-accouchement les produits de la ruche seront des alliés.
On pourra mélanger 500 g de miel de jujubier, 10 g de propolis, 10 g de gelée royale, 20 g de pollen et 20 g de graines de nigelle moulues.
Par ailleurs, il sera primordial de booster le système immunitaire afin de lutter contre la fatigue, cette dernière pouvant être la cause de blocage au niveau de l’appareil digestif.
Mais encore, il faudra privilégier la consommation de soupes telles que les soupes d’avoine, de millet ou d’orge.
Enfin, les jus d’orange, de citron, de betterave ou encore de carotte permettront de lutter contre la constipation et de donner de la vitalité.
La rubéole est un virus dont on pourra atténuer les les symptômes notamment les taches rouges et la fièvre.
En premier lieu, pour lutter contre la fièvre il faudra privilégier le lait maternel comme nous l’a recommandé le prophète. Il sera essentiel d’hydrater le bébé au maximum avec des jus afin d’évacuer les toxines. Les compotes de pomme elles aussi permettront d’évacuer les toxines en raison de la pectine qu’elles contiennent.
Par ailleurs, les graines de fenouil seront très bien pour leur effet anti viral ; et la camomille également sera bénéfique.
La camomille pour être ajoutée dans le bain tiède de bébé, mais également sous forme de tisanes adaptées aux bébés auxquelles on pourra ajouter du thym pour ses vertus antiseptiques, et enfin dans les crèmes pour le corps.
Mais encore, pour apaiser le bébé et éviter les complications et les démangeaisons, les crèmes ou talc à la lavande seront efficaces.
En outre, on conseillera de donner au bébé des fruits rouges toujours dans l’optique d’éliminer les toxines du corps.
Pour les ganglions on conseillera les sirops pour bébé. Et chose importante : il faudra impérativement booster le système immunitaire du bébé atteint du virus de la rubéole, et pour ce faire on conseillera « immunoform » de pediakid. (Vous pourrez le trouver sur notre site boutique www.leretouraunaturel.com)
Pour traiter les troubles prostatiques le costus indien sera bénéfique. On conseillera la prise sous forme de gélules car bien souvent les personnes débutent le traitement en le prenant sous forme de poudre, cependant ils ne prennent que quelques jours et ne voient donc pas de résultats. Il sera donc mieux de prendre deux gélules par jour au milieu ou entre les repas.
Mais aussi, les tisanes pourront être bénéfiques comme les tisanes de graines de fenouil, de camomille, de gingembre et citron.
En ce qui concerne les compléments alimentaires, il faudra privilégier le zinc, ainsi que le magnésium et la vitamine B.
Enfin, la canneberge pourra être prise en traitement de fond.
L’utilisation de cannabinoïdes pour le cancer est sujette à de nombreuses discussions, et comme nous l’a enseigné notre prophète, ﷺ « Laisse ce qui provoque en toi le doute pour ce qui ne suscite en toi aucun doute. Certes la vérité apporte la tranquillité tandis que le mensonge sème le doute » [Tirmidhi 2518, authentifié par sheikh al Albani]
Il serait par conséquent préférable de faire usage de produits naturels tels que les champignons chinois comme le reishi, le cordyceps ou le maitaké, dont l’efficacité a été prouvée chez beaucoup de personnes. Source de polysaccharides, ils sont très bénéfiques pour les malades atteints de cancer.
En outre, l’incontournable graine de nigelle sera elle aussi d’une grande aide, mais aussi les produits de la ruche ou encore la hijama.
Enfin, il sera primordial d’allier un mode de vie sain à une alimentation équilibrée ainsi que la consommation de jus.
Pour palier à la toux on conseillera la propolis qu’on trouve sous forme de sirop adapté aux enfants. L’huile de nigelle sera elle aussi bénéfique, et on pourra la mélanger à du jus ainsi que du miel.
En outre, les omégas 3, 6 et 9 sous forme de sirop notamment aideront à lutter contre l’allergie.
Enfin il sera important d’habituer l’enfant à consommer de la graine de nigelle, des jus, des fruits et légumes pour favoriser l’apport en vitamine C.
Pour la maladie de Parkinson il existe un champignon très bon pour la circulation : l’Hericium. Ce dernier pourra être consommé sous forme de gélules ou de sirop.
De plus, il sera très important de prendre un antioxydant puissant, et de favoriser les compléments alimentaires agissant sur le système nerveux comme « Gaba ».
Enfin, la vitamine B6 ainsi que le magnésium seront également bénéfiques.
Le miel immunité sera très bénéfique notamment avec le changement de saison et les virus qui circulent. En ce qui concerne la femme allaitante, elle pourra tout à fait consommer de la nigelle en parallèle car cela sera très bon pour elle et sa lactation, que ce soit sous frome de gélules par exemple ou autre.
Toutefois, la femme enceinte n’aura pas le même miel immunité : en effet on optera pour un miel sans nigelle. Ce dernier sera bénéfique puisqu’il permettra d’éviter la prise de médicaments, notamment les anti-inflammatoires qui peuvent être nocifs pour le fœtus.
Mélange de pollen, de miel et de ferments lactiques, le pain d’abeille est très bénéfique. En effet, il est détoxifiant, régénère le foie, stimule la digestion et restaure la flore intestinale.
Mais encore, il sera l’allié des anémiés, boostera le système immunitaire et possède des vertus hépato protectrices.
Enfin, il est antioxydant et il a été prouvé qu’il joue un rôle bénéfique dans la réduction du cholestérol.
Pour lutter contre la constipation de l’enfant les massages au niveau du ventre dans le sens d’une aiguille d’une montre avec de l’huile d’olive apporteront un soulagement.
De plus, il faudra veiller à bien l’hydrater avec de l’eau et des jus d’orange et de carotte. Les bouillons de légumes seront également bénéfiques.
En outre, la constipation peut provenir parfois du lait en poudre, par conséquent changer de marque pour une autre, notamment un lait bio et changer également de lait si l’enfant est allergique au lait de vache.
Enfin, on conseillera de donner à l’enfant des compotes de figues et de pruneaux sans sucre.
En cas d’incontinence urinaire il sera primordial dans un premier temps de faire des examens médicaux afin de diagnostiquer la cause, et voir par exemple s’il ne s’agit pas d’une hypertrophie ou d’une infection urinaire.
Ensuite, on pourra prendre les remèdes adéquats, notamment le miel mélangé à la nigelle et le costus indien sous forme de gélules, ces dernières ont prouvé leur efficacité pour traiter les problèmes de vessie et de prostate.
Par ailleurs, par prévention on veillera à ne pas consommer trop de viande et de gras. Il sera également conseillé de consommer des tisanes de bruyère ou de pissenlit, et la prise de compléments alimentaires à base de canneberge sera bénéfique.
Pour palier aux problèmes de poils, notamment sur le visage ou entre les sourcils chez la femme ou encore certains enfants, on pourra utiliser l’huile ou la crème d’œufs de fourmis.
Après avoir épilé à la cire naturelle la partie souhaitée, on appliquera le soir quelques gouttes d’huile en massant pendant cinq à dix minutes. Ceci sera à renouveler jusqu’à constater la diminution ou la disparition des poils.
Beaucoup de femmes sont touchées par le déséquilibre hormonal, et ceci à tout âge.
Dans un premier temps, on citera le gattilier et la sauge qui sont très efficaces, et que l’on prendra sous forme de gélules à raison de de deux par jour pendant six mois ; la cure devra être interrompue durant les cycles menstruels.
En ce qui concerna le soja, on le conseillera plutôt pour des femmes proches de la ménopause.
Ensuite il existe quatre plantes réputées pour leur efficacité qui sont : la marjolaine, le thym, l’origan et la menthe. On pourra les mélanger ou les utiliser seules.
La marjolaine est très utilisée en Asie ou en Egypte, et au Maghreb on aura plutôt tendance à utiliser le thym et l’origan. Toutefois, la marjolaine demeure une des plus efficaces pour régulariser le taux d’hormones féminines.
En outre, pour pallier à une éventuelle chute de cheveux, il faudra bien entendu régulariser en premier lieu le dérèglement hormonal, mais aussi favoriser un apport en minéraux en prenant de la spiruline. L’apport en bore sera bénéfique également, et utiliser la prêle, la silice organique, ou encore l’ortie, que l’on trouvera sous forme de lotion ou de shampoing sera bénéfique. Pour la prêle le mieux sera de la consommer sous forme de comprimés. En ce qui concerne la silice organique, on peut la trouver directement extraite de la prêle ou de l’ortie.
Pour réguler le diabète gestationnel le mieux sera d’adopter un régime alimentaire spécifique, dans lequel on favorisera le pain complet à la place du pain blanc, le son d’avoine, l’orge, notamment la talbina comme l’a conseillé le prophète, le riz brun ou basmati, le couscous, les patates douces, les haricots rouges ou encore les pois chiches. Les aliments riches en fibre seront aussi à favoriser comme la pomme, la banane, le raisin avec modération, ou encore le pruneau notamment en cas de constipation.
Au niveau des légumes, la laitue, les tomates et la carotte seront très bien.
De plus, on conseillera de faire une cure de probiotiques, ces derniers permettront de réguler le diabète de la femme enceinte.
Pour les personnes qui souhaitent diminuer la dose d’antidépresseurs il faudra tout d’abord en parler à un médecin, de préférence un médecin qui ne soit pas contre le naturel afin d’avoir un suivi en parallèle du traitement par la phytothérapie. Ensuite, on pourra commencer à se traiter par le griffonia, qui est une très bonne alternative aux antidépresseurs ; attention toutefois à ne pas stopper net la prise d’antidépresseur, ce qui serait une grave erreur, mais plutôt diminuer la dose progressivement dès que le griffonia commence à faire effet.
Par ailleurs, il sera primordial d’adopter une alimentation saine et variée, à base de fruits et légumes frais, notamment ceux qui sont riches en tryptophanes comme la banane. La vitamine B également sera très importante, on la trouve dans les céréales, les fruits et légumes mais aussi sous forme de compléments alimentaires.
Parfois le début de grossesse peut s’avérer très difficile : vomissements, hypersalivation, sciatique et grosse fatigue peuvent même amener à une hospitalisation.
Dans un premier temps, on cherchera à traiter les vomissements. Pour ce faire, la menthe poivrée sera un très bon allié, sous forme de capsule ou de thé. L’extrait sec de gingembre sous forme de poudre sera également très efficace. De plus, il faudra privilégier des aliments riches en protéines plutôt qu’en glucides ; et éviter les saveurs fortes et épicées qui peuvent perturber l’estomac. La banane, le riz et la compote de pomme pourront faire partie de l’alimentation de la femme enceinte.
En outre, la spiruline pourra redonner un peu de force et sera bénéfiques pour ses minéraux et vitamines. On pourra associer à cela la prise de vitamine B6.
Au niveau des boissons, il faudra privilégier au maximum les jus ainsi que les tisanes de gingembre et citron.
Par ailleurs, la posture peut avoir une influence, il faudra donc éviter de se pencher en avant afin de ne pas effectuer de pression sur l’estomac, il faudra aussi garder le dos droit.
Enfin, en cas de fortes douleurs à cause de la sciatique, on pourra opter pour une pommade à base de curcuma.
Pour traiter la rhinopharyngite on conseillera de faire infuser des tranches de gingembre, un citron ainsi qu’une petite cuillère de graines ou d’huile de nigelle. Cette infusion sera à boire à trois reprises.
Par ailleurs, pour apaiser la gorge le sirop de propolis sera efficace tout comme le sirop de réglisse. Pour un enfant on optera pour un sirop de lierre adapté à son âge.
L’angine se manifeste par l’apparition de points blancs au fond de la gorge, et afin d’éviter les complications il faudra la soigner au plus vite.
On conseillera dans un premier temps de consommer une cuillère à soupe de miel associée à une petite cuillère d’huile de nigelle, du citron ainsi qu’un peu de vinaigre.
Il faudra par ailleurs utiliser impérativement de la propolis, qui possède des propriétés antibiotiques, anti virales ou encore anti-infectieuses. On pourra l’utiliser en vrac mais le mieux sera de la consommer sous forme de sirop, seule ou associée à du miel.
En outre, la prise d’un adaptogène comme un champignon chinois tel que le cordyceps, le reishi ou encore le maitaké, permettra de booster le système immunitaire. On les trouve sous forme de gélules ou d’ampoule.
La propolis est une substance résineuse préparée par les abeilles qu’on trouve sous forme de cire mélangée à leurs propres sécrétions. Elle permet de protéger la ruche des microbes et des moisissures. En effet les abeilles apportent énormément de soin à l’entretien de leur ruche.
La propolis est donc dotée de nombreux bienfaits : elle a une action antimicrobienne, mais elle est aussi bactéricide, antivirale, antifongique mais aussi anti inflammatoire.
Parmi les traitements on peut retrouver la propolis dans de nombreux remèdes comme les sprays nasaux en cas de microbe, les sprays auriculaires, les baumes pour la poitrine, les crèmes pour la peau, les lotions pour les cheveux, ou encore les sirops pour la gorge.
Par ailleurs, la propolis peut même être utilisée pour ses propriétés anesthésiantes dans les bains de bouche.
Et bien sûr, la propolis est réputée pour stimuler le système immunitaire, on pourra de ce fait la consommer sous forme de gélules dosées.
Par ailleurs, si l’on possède de la propolis sous forme de granulées, on pourra alors en consommer l’équivalent d’une petite cuillère mélangée à une grande cuillère de miel : ce mélange sera un très bon moyen de prévention, pour traiter les angines ou encore éviter les parasites intestinaux.
En outre, la propolis peut être utilisée pour les maladies virales, les maladies gastro-intestinales, les maladies respiratoires, en l’occurrence on pourra citer le rhume, la grippe, la pneumonie, les gastrites et même les grosses gastrites.
Enfin, des études ont prouvé que la propolis est capable de tuer 21 bactéries, 9 espèces de champignons, 30 types de virus, ce qu’on a pu constater sur un grand nombre de personnes.
Parfois, à l’approche de leurs menstrues, les femmes peuvent être très énervées au point de ne plus supporter leur famille et d’être très épuisées.
Pour remédier à cela on conseillera des plantes qui permettront de réguler le système hormonal comme l’origan, la marjolaine ou encore la sauge, sous forme de tisanes ou de gélules.
La plante idéale reste toutefois le gattilier, que l’on pourra associer à la sauge pour encore plus d’efficacité. Il sera recommandé d’en faire une cure que l’on stoppera durant les menstrues.
En effet, au moment des menstrues on optera plutôt pour les tisanes de camomille, gingembre et citron.
Par ailleurs, afin de lutter contre l’énervement on conseillera la rhodiola et le safran le matin, et le soir deux à trois tasses de tisane de tilleul ainsi que deux gélules de valériane.
L’aménorrhée est une absence de règles, qui peut être primaire, et donc causée par un retard de la puberté, des antécédents familiaux ou encore un problème de poids. Mais elle peut être également secondaire et être causée par un problème psychologique notamment un choc émotionnel.Par conséquent il sera important d’établir la cause.
D’un point de vue général, on pourra citer quelques remèdes comme le curcuma qui sera efficace pour calmer les douleurs, et qui pourra être pris sous forme de gélules, de poudre ou dans les aliments.
Il existe également des plantes phyto-œstrogènes comme le gattilier et la sauge, que l’on trouve associées dans des gélules. La prise sera de deux gélules par jour pendant trois mois.
Par ailleurs, pour remédier au stress la passiflore sera un véritable allié ; et on conseillera sa prise sous forme de gélules le soir.
Afin d’obtenir un retour aux règles plus rapidement l’ortie pourra être efficace.
Mais encore, si la personne est sujette à une carence en fer, il lui sera recommander de consommer de l’huile d’olive, des amandes ainsi que des graines de lin.
Le masque de grossesse qui apparaît sous la forme de tâches brunes au niveau du visage disparaît généralement dans le trimestre suivant l’accouchement ; toutefois peuvent perdurer quelques marques.
Afin d’y remédier, on pourra utiliser des crèmes et des huiles notamment toutes celles à base d’argan. Par ailleurs, l’huile de coco, ou le gel d’aloe vera aux vertus antioxydantes aideront également à faire disparaître cette pigmentation.
Mais encore, on pourra associer au gel d’aloe vera, à l’huile de coco, d’argan ou d’olive, de l’huile essentielle de pépin d’argousier reconnue pour être riche en carotène et très efficace pour régénérer la peau et effacer les tâches.
Pour remédier au staphylocoque nasal on conseillera dans un premier temps le spray nasal à la propolis et à l’échinacée ; cette dernière étant un antibiotique naturel.
Ensuite, on pourra appliquer doucement à l’aide d’un coton, de ‘l’huile de nigelle et de l’huile d’ail associées à un support d’huile végétale comme l’huile d’olive.
Par ailleurs, la cure de champignon chinois sera très bénéfique notamment le maitaké. On conseillera une cure de trois mois à raison de trois gélules par jour, associées à deux comprimés de spiruline avant chaque repas.
Certaines personnes prétendent que la médecine prophétique est contre la médecine moderne, qu’elle bannit tout ce qui est chirurgie ou encore l’utilisation des médicaments : ceci est une grave erreur.
En effet, notre imam ibn Al Qayim s’appuyait lui aussi sur les dire des médecins de son temps, et a même cité leur théorie appelée « la théorie des humeurs ». En aucun cas la médecine prophétique est contre la médecine moderne, et le prophète lui-même avait son propre médecin qui était perse.
Le plus important, lors de la maladie, sera de rechercher le remède parmi ceux qu’Allah a créé, et la médecine moderne en fait partie intégrante. Toutefois, on se doit de chercher le traitement qui nuira le moins à notre corps. Par ailleurs, même les médecins modernes sont attachés à la médecine des plantes ou de la diététique, ils ne sont pas contre celles-ci.
En outre, comment peut-on bannir une chose qui vient de notre héritage ? En effet, la chirurgie prend racine chez la médecine de l’Andalousie et de Bagdad. Cependant, chacun est libre de choisir le traitement qui lui convient. La médecine moderne a beaucoup apporté, et notamment dans le domaine de la bactériologie ou de l’anatomie du corps humain. Allah ne nous dit-il pas « Demandez aux gens de science si vous ne savez pas ». ? En effet, les savants ont dit à propos de ce verset que les médecins en faisaient partie.
En outre, la médecine prophétique prend d’abord ses sources dans le coran et la sunna, puis chez nos savants et chez nos médecins musulmans. L’islam nous pousse à consulter un médecin en cas de besoin, à l’image du prophète. En aucun cas l’islam proscrit la médecine moderne et les causes pour se soigner, et la chirurgie en fait partie, puisqu’elle a elle aussi été crée par Allah afin de permettre à l’homme de se soigner.
L’essentiel dans la recherche de remèdes et de traitements est qu’ils soient licites. La médecine prophétique ne va pas à l’encontre de la médecine moderne, et elle encourage même le progrès puisqu’Allah l’a autorisé ; et le prophète dit au sujet de la maladie et des remèdes : « Allâh n’a pas fait descendre une maladie, sans avoir descendu en même temps son remède »Hadîth authentique (Sahîh) – Authentifié par Cheikh al Albânî dans «as-Silsila as-Sahîha – n°451». De plus,le propre médecin du prophète, AlHarith Ibn Kalada a exercé au Yémen, et au sein d’une académie perse.
Avant tout, l’essentiel sera de conserver une bonne hygiène de vie. En effet, la prise de poids ne doit pas se résumer à grossir physiquement, mais aussi à entretenir sa santé. Il sera donc important de préserver l’équilibre qualitatif et quantitatif.
Bien manger est essentiel. Privilégier les aliments à forte densité énergétique, et consommer des poissons gras, des féculents, des patates douces, ou encore des fruits secs associés au miel et au fenugrec, tout ceci aidera à la prise de poids. L’avocat, le raisin, la banane, ou encore les olives ne seront pas à négliger eux aussi.
En outre, afin de favoriser le développement musculaire, on favorisera la consommation de protéines, notamment dans la viande, le poisson, les œufs ou encore les fruits de mer.
Les produits laitiers également entreront dans l’alimentation, toutefois il ne faudra pas en abuser.
Par ailleurs, faire du sport sera important pour développer la masse musculaire, et la marche sera une excellente activité.
Mais encore, la première chose que faisait nos prédécesseurs pour favoriser la prise de poids, était de consommer du fenugrec. En effet, ce dernier est reconnu pour stimuler l’appétit, que ce soit pour l’homme ou la femme, mais il est aussi efficace pour fortifier l’organisme, et lutter contre la dépression et le stress, synonymes parfois de perte de poids. On pourra prendre le fenugrec sous forme de gélules.
Le gingembre, lui aussi, stimule l’appétit, mais il est aussi beaucoup cité dans le coran et la sunna pour ses multiples bienfaits. En effet, il est efficace pour favoriser la digestion.
De plus, il sera important de consommer des plantes contenant des principes actifs puissants, comme l’origan ou la gentiane.
Le miel sera lui aussi un bon allié dans la prise de poids ; et on pourra également s’aider de compléments alimentaires pour l’apport en omégas 3 et 6 ; ou encore consommer de la gelée de fruits ou du beurre de cacahuète. Pour ce qui est du pain, on favorisera le pain complet.
En conclusion, prendre du poids peut s’avérer une nécessité, toutefois, l’essentiel sera de préserver une bonne santé, il ne s’agira donc pas de se ruer sur les aliments mauvais pour la santé.
La goyave peut être utilisée en interne et externe pour traiter les rides.
En interne, on pourra la consommer sous forme de jus.
En externe, pour viser davantage les rides, on la trouvera sous forme de crème, associée à l’huile d’argan et d’amande. Elle se trouve également sous forme de pommade, de gel, de lotion ou encore de poudre pour en faire des cataplasmes.
Le mieux sera d’utiliser une crème à l’argan mélangée à de l’huile essentielle ou de la poudre de goyave.
Le cuir chevelu a besoin de certains minéraux pour être en bonne santé ; ces minéraux se trouveront notamment dans la carotte et la betterave.
Parfois, certaines bactéries empêchent d’avoir un cuir chevelu en bonne santé, on pourra donc ajouter du citron dans la recette.
Par ailleurs, on favorisera les fruits riches en vitamine C, notamment le kiwi et l’orange ; l’orange ira très bien dans le jus avec la betterave, la carotte et le citron.
Il sera possible d’ajouter à ce mélange du miel pour sa teneur en vitamine B5 et en bore, un minéral essentiel pour préserver son cuir chevelu ; et plus particulièrement si l’on aura opté pour un miel d’excellente qualité comme le miel de Manuka.
Tout cela pourra être consommé en associant des compléments alimentaires et des plantes afin d’éviter les chutes de cheveux ou autres problèmes de cuir chevelu.
Pour remédier aux fourmillements après le sport on pourra se faire un bain de pied avec une cuillère à soupe de sel d’Epsom, de l’huile essentielle de lavande, mais aussi des huiles de jojoba, d’olive ou de coco. On peut d’ailleurs trouver des pastilles effervescentes aux huiles.
Par ailleurs, les massages avec des crèmes à base de camomille, de lavande et de propolis seront bénéfiques.
Enfin, on misera sur le repos pour ne plus ressentir de désagréments.
Pour soulager les problèmes de coliques hépatiques certains penchent pour l’ablation de la vésicule ; cependant pour la femme enceinte cela ne pourra se faire, et elle devra attendre après son accouchement.
Toutefois, on pourra toujours soulager la crise par des remèdes naturels, et en premier lieu avec l’aide d’anti-inflammatoires comme le curcuma et le gingembre, sous forme de tisane, d’épices ou de gélules. On pourra les associer au miel également.
Par ailleurs, il sera conseillé pour la femme enceinte de prendre des antispasmodiques comme le tilleul, et des plantes antalgiques. Le mélange de miel, de gelée royale et de propolis sera un remède idéal.
Parallèlement, il faudra ingérer un maximum de liquide, comme le jus de citron, et on n’hésitera pas à utiliser l’huile d’olive, dans les salades par exemple.
Sur le plan diététique, la pomme sera l’allié idéal. Elle pourra être consommée sous forme de jus, crue ou bien cuite. La pomme est une pharmacie à elle-même pour la femme enceinte, et notamment pour les problèmes biliaires.
En outre, si la femme enceinte est sujette aux problèmes de digestion, elle pourra consommer des tisanes de verveine.
La médecine prophétique porte une attention particulière à l’hygiène, et le prophète nous a recommandé de se laver et s’épiler à certains endroits du corps. On conseillera des savons comme le savon au lait de chamelle ou à la nigelle pure, et en ce qui concerne l’épilation celle-ci permettra d’éviter la prolifération des bactéries liées aux mauvaises odeurs.
Par ailleurs, la sunna nous apprend qu’il faut porter des vêtements amples, et le mieux, en fibres naturelles.
Aussi, chose importante, et que beaucoup d’entre nous négligent, la transpiration excessive peut provenir du stress. Alors, avant de se ruer sur les déodorants, on pourra pratiquer une activité physique régulière comme la marche ou la course, et prendre des calmants naturels comme la tisane de tilleul.
En traitement de fond, le jus de citron permettra de bloquer l’apparition des mauvaises odeurs. Le concombre, aliment apprécié par notre prophète, possède des propriétés astringentes ; il refermera donc les pores et pourra être consommé en salade ou en jus.
Par ailleurs, on pourra appliquer localement, le soir, à l’aide d’un coton, du vinaigre de cidre afin de neutraliser les bactéries.
Une crème pour resserrer les pores à base d’aloe vera pourra également aider, et cela permettra aussi de réguler le ph de la peau tout en l’hydratant.
Enfin, des analyses médicales permettront d’exclure tout problème hormonal.
Il existe des aliments connus et très utilisés, mais pourtant nocifs pour notre organisme, comme les huiles raffinées, le sucre blanc ou encore la farine blanche.
Pour conserver une bonne santé il faudra bannir dans un premier temps les aliments industriels, les produits raffinés, notamment les gâteaux, les sucreries, les viennoiseries. Mais aussi, sont à bannir, le pain blanc, et en parallèle les sandwichs, les huiles raffinées ou hydrogénées ou encore les plats préparés.
En effet, tout cela va causer des problèmes à notre peau, pouvant se traduire par de l’eczéma par exemple. Mais encore, ces produits pourront être la source de diabète, de cholestérol, d’angoisse, de stress ou encore de fatigue chronique.
Mais alors, comment évacuer ces toxines issues de ce sucre blanc, de cette farine blanche ou encore de ces huiles ?
Les détox seront la clé pour purifier votre organisme. Il faudra privilégier les aliments vivants comme les fruits et les légumes. Les légumes seront à consommer crus ou cuits à la vapeur, tandis qu’on préférera les fruits toujours crus. Ces aliments sains permettront de reposer notre foie et notre pancréas.
Pourquoi parle-t-on d’aliments vivants ? Car les aliments vivants apportent au corps des vitamines, des sels minéraux, des oligo-éléments, des enzymes ou encore des antioxydants : l’essentiel pour son bon fonctionnement. De plus, les aliments vivants sont les aliments crus ou au grand maximum cuits à 40 degrés.
Pour remédier à l’envie de ne rien faire on cherchera toujours dans un premier temps ce qui nous est bénéfique comme nous l’a enseigné notre prophète dans le hadith qui recommande de chercher ce qui est profitable pour notre personne. Cette recherche se fait aussi bien au niveau spirituel que matériel. Chaque jour, on se doit de se fixer des besoins.
Ensuite, lorsque l’on a fait cette recherche, on devra toujours s’en remettre à Allah, et lui demander son aide, car chaque bienfait provient de Lui. En effet, même si l’on a fourni énormément d’effort dans notre travail, nos études ou autre, il ne faudra jamais penser que le bienfait qui en découlera proviendra de notre propre personne, puisque c’est par la grâce d’Allah que ceci nous sera prévenu.
Mais encore, les prières et les invocations seront primordiales, tout comme la demande de protection auprès d’Allah afin de lutter contre la fainéantise.
Si l’on se sent vraiment fatigué moralement, il faudra alors se pencher sur les remèdes naturels. Et si la fatigue est chronique, il faudra aussi prendre les remèdes adéquats pour se fortifier, comme les oligo-éléments, la spiruline, le ginseng, l’acérola ou encore les champignons chinois.
Avoir des objectifs dans la vie est essentiel, et bien sûr, l’objectif premier de tout musulman sur terr est d’adorer Allah. Si une personne se lève sans savoir ce qu’elle va faire de sa journée, c’est bien là une mauvaise situation. En effet, le musulman ne passe pas une journée en vain ; et il pourra même la planifier, planifier ses activités, son sport, ou encore son alimentation. Même le fait de lire le coran et d’aller à la prière organise une journée. C’est pour cela que notre prophète a poussé sa communauté à demander protection contre la paresse. Enfin, les invocations du matin sont très importantes, et notamment celle-ci: « Allâhumma innî as’ aluka ‘ilman nâfi’an, wa rizqan tayyiban wa ‘amalan mutaqabbalan ».
« Ô Seigneur ! Fais-moi don d’une science utile, d’une saine subsistance et d’une œuvre agréée. »
Dans un premier temps, pour les personnes souffrant de colopathie fonctionnelle on conseillera des plantes pour apaiser les spasmes intestinaux comme la passiflore, les graines de fenouil, la camomille ou la mélisse. Deux à trois fois par jour il faudra en faire des tisanes, en variant d’un jour à l’autre, et en faisant des mélanges si on le souhaite.
Ensuite, les massages circulaires ventraux seront bénéfiques, qu’on pratiquera à l’aide de mélanges d’huiles essentielles et toujours avec un support d’huile végétale. Par exemple, on pourra faire un mélange de quelques gouttes d’huile essentielle de gingembre, de camomille ou de lavande avec de l’huile d’amande douce, de lavande, de basilic ou de romarin.
En outre, pour remédier aux flatulences et aux gaz on conseillera de faire une cure de probiotiques pendant un mois.
En cas de constipation, il faudra consommer une grande cuillère à soupe de graines de lin le soir avec un yaourt nature.
Les ampoules d’artichaut ainsi que les gélules de curcuma et de camomille seront des alliés pour favoriser la digestion.
Mais encore, pour réguler le transit et surtout pour les gaz, le charbon actif, ainsi que l’argile blanche à raison d’une petite cuillère diluée dans de l’eau seront bénéfiques.
Si la flore intestinale est touchée il sera possible de la rééquilibrer en associant les probiotiques avec les prébiotiques, en les prenant le matin à jeun sous forme de gélules. Pour un diabétique la cure durera de dix à vingt jours.
La colopathie fonctionnelle a besoin d’être traitée tous les jours, et il faudra impérativement avoir cette pharmacie naturelle à domicile.
Le stress est quant à lui une chose contre laquelle il faudra absolument remédier ; pour ce faire on optera pour les gélules de griffonia et les tisanes de tilleul.
Aussi, il sera important d’adapter son alimentation, en prenant un petit déjeuner léger, en favorisant le pain de sarasin, le quinoa, la purée de sésame, les tisanes de camomille et en préférant les céréales sans gluten pour que cela soit plus doux pour les intestins. On privilégiera les produits au lait de chèvre ou de brebis, et il sera important de manger lentement, à des heures fixes et dans le calme.
Les aliments à éviter seront ceux qui sont difficiles à digérer comme le chou, les épinards, les crudités, les fruits trop mûres, les épices et les boissons gazeuses. Enfin, on évitera également de borie pendant les repas, mais plutôt bien avant ou bien après.
En cas de bourdonnement d’oreilles on conseillera dans un premier temps las prise de sédatifs naturels comme les tisanes de tilleul ou encore la vitamine B complexe.
Par ailleurs, il sera très important de bien dormir la nuit ; si la personne souffre d’insomnie on lui conseillera alors de prendre le soir de la valériane et de la passiflore.
On favorisera au maximum la consommation de vitamines C, notamment dans les jus tels que les jus de kiwi ou d’orange.
Mais encore, il faudra veiller à bien se reposer en cas de besoin, et lutter contre le stress et l’angoisse.
Enfin, la prise de ginkgo biloba permettra d’améliorer la circulation sanguine, on l’associera au ginseng.
Pour les hommes qui souffrent d’un manque de testostérone il faudra dans un premier temps établir un diagnostic chez un médecin, afin de voir s’il n’y a pas une anomalie au niveau génital.
Par ailleurs, on constate que le surpoids peut être la cause de ce genre de problème ; on conseillera par conséquent de faire un régime alimentaire sain et équilibré afin de perdre le surplus de graisses.
La dépression et le stress sont également deux facteurs de baisse de taux de testostérone ; et pour y remédier les tisanes de valériane, de passiflore ou encore de tilleul seront très bien.
Mais encore, parmi les plus grand boosteurs de testostérone, on trouve le ginseng, et notamment le ginseng indien appelé « ashwaganda », dont le nom fait référence à la force du cheval. En effet, le ginseng indien a fait l’objet d’études qui ont montré son efficacité dans la production de testostérone. On conseillera donc la prise de gélules à raison de trois par jour.
Aussi, parmi les éléments bénéfiques pour l’homme souffrant d’un trouble au niveau de la testostérone, on trouve le champignon de l’Himalaya appelé cordyceps. Ce dernier est rare, et est qualifié de mi-animal, mi végétal. Le mieux sera de prendre le cordyceps sous forme de poudre qu’on mélangera à du yaourt par exemple ou encore en café.
En outre, il faudra privilégier la consommation de jus tels que les jus de pomme ou encore de cerise.
Enfin, il existe un mélange très puissant composé de miel, de graines de nigelles, de gelée royale et de pollen, dont on préconisera la prise d’une grande cuillère le matin à jeun et avant de se coucher.
La bilharziose est une maladie parasitaire qu’on constate principalement en Afrique, pouvant entraîner de la fièvre, des douleurs abdominales et même la présence de sang dans les selles et les urines.
Avant tout il faudra bien-sûr consulter un médecin.
Ensuite, on conseillera avant tout de prendre des antibiotiques naturels comme la propolis qu’on trouve sous forme d’ampoules ou de gélules ; ou encore le miel et la gelée royale.
Pour ce genre de pathologie l’armoise sera un très bon remède, car elle est un anti-infectieux naturel ; il faudra prendre deux ou trois gélules par jour pendant deux semaines.
Les tisanes de thym seront aussi très efficaces ; ou encore les tisanes de nigelle particulièrement indiquées pour traiter les infections.
Pour terminer, on conseillera de faire une cure d’un des meilleurs champignons chinois : le shiitaké. La prise sera de trois gélules par jour, soit une avant chaque repas.
Pour les personnes qui souffrent d’hypotension accompagnée de palpitations, on conseillera dans un premier temps les tisanes de feuilles d’olivier à raison de deux à trois tasses par jour.
Seront également bénéfiques, les jus de betterave, citron et orange, associés à la prise d’une petite cuillère à café d’huile de nigelle pour réguler la tension.
Par ailleurs, il faudra faire des cures de champignon chinois le « reishi », à raison d’une gélule avant chaque repas, pour améliorer la santé cardiaque et la tension.
Enfin, l’aubépine agira elle aussi très bien sur la santé du cœur et la régulation de la tension.
Pour préserver la santé bucco-dentaire de nos enfants il faudra bien sur éviter au maximum de leur donner des sucreries, et les habituer au miel pur le matin et le soir.
Ensuite, les omégas 3, 6 et 9 seront très importants, et pour cela on trouve le foie de morue.
Vous pourrez ajouter à cela les sirops multivitaminés, ainsi que la gelée royale et la propolis sous forme de sirop.
En effet, les produits de la ruche comptent parmi les meilleurs moyens pour préserver la santé bucco-dentaire.
En cas d’hémorroïdes chez la femme enceinte, il faudra dans un premier temps privilégier les aliments riches en fibres, et tous les aliments évitant la constipation, comme les graines de lin par exemple.
Ensuite, on conseillera d’utiliser le savon à l’huile d’olive pour la partie touchée, ou encore l’application d’huile d’olive pure à l’aide d’un coton imbibé.
La camomille également pourra être bénéfique, attention toutefois elle ne pourra être utilisée que les quinze derniers jours avant l’accouchement, et sous forme de bain de siège pendant un quart d’heure.
Mais encore, la personne touchée pourra consommer trois figues séchées avant de dormir, qu’elle aura laisser reposer quelques heures dans une eau bouillie.
Les gels et crèmes à l’aloe vera permettront d’apporter un soulagement ; et si les douleurs sont très fortes on conseillera alors d’appliquer un glaçon sur la partie douloureuse.
La bromélaïne est une enzyme issue de l’ananas aux propriétés multiples.
En effet, elle est cicatrisante, anti inflammatoire, digestive ou encore antalgique.
Cette protéase végétale facilite la digestion des protéines en les décomposant en acides aminés.
De plus, elle a un grand intérêt commercial puisqu’elle est très prisée pour la fabrication de médicaments.
On lui confère des propriétés cardioprotectrices, en raison de sa capacité à réduire la formation de caillots de sang.
Elle est aussi efficace pour les problèmes de prostatites, pour les tissus endommagés des plaies ou des brûlures, et possède également des propriétés immuno- régulatrices.
Mais encore, son action anti inflammatoire la rend efficace pour soulager la polyarthrite rhumatoïde, et est même beaucoup plus efficace que des traitements couramment administrés.
Après l’accouchement beaucoup de femmes ont du mal à retrouver le corps qu’elles avaient auparavant, et c’est le ventre notamment qui pose problème.
Boire de l’eau tiède aidera beaucoup à perdre du ventre, et on pourra y ajouter du citron. On conseillera donc de boire deux tasses d’eau tiède avant chaque repas pour obtenir des résultats.
Les tisanes de gingembre également seront bénéfiques, tout comme les soupes auxquelles on ajoutera du gingembre.
De plus, les boissons comme les jus de citron au miel, au piment également, ou les jus de céleri apporteront leur aide dans la réduction de la graisse.
Mais encore, le vinaigre pourrait aider dans la perte de ventre, cependant attention en cas d’allaitement.
Enfin, il sera primordial d’avoir une activité physique régulière, et marcher une demi-heure par jour sera déjà une bonne base.
Parmi les remèdes pour la dépression on trouve le millepertuis, qui peut se présenter sous forme de gélules ou de comprimés. Il est très efficace pour remédier aux symptômes de la dépression tels que le manque de désir de vivre, la perte de motivation, le surmenage et la fatigue. Toutefois, attention à ne pas l’utiliser si l’on est sous antidépresseur.
Mais alors, le griffonia est-il plus efficace ?
Comme disent les arabes : « s’ils sont ensembles ils s’entraident et s’ils sont seuls ils se suffisent à eux-mêmes ».
Le griffonia et le millepertuis se complètent donc et se suffisent à eux-mêmes lorsqu’ils sont pris seuls.
Le griffonia, antidépresseur africain puissant, contient un acide aminé appelé « le tryptophane » qui agit dans la production d’hormone du bonheur : la sérotonine.
On pourra associer à ces deux remèdes le magnésium et la vitamine B6. Après avoir utilisé le ginseng le matin on pourra ajouter le soir la valériane et la passiflore, et diminuer petit à petit les médicaments pour faire entrer le naturel qui est très efficace.
Il est essentiel de rappeler que la roqya sera l’un des premiers remèdes tout comme les invocations.
Les massages et les bains seront également très bénéfiques.
Dans un premier temps, en cas de tocs (troubles obsessionnels compulsifs) on conseillera de consommer de la talbina ; un remède prophétique qui lutte contre les angoisses et le stress. En effet, composée à 80 % d’orge, source de tryptophane et qui alimente la sérotonine, la talbina sera un vrai allié pour lutter contre les tocs. La talbina sera à consommer le matin ou le soir avant de dormir, et on pourra l’associer au miel ou au gingembre.
Ensuite, on trouve le milleprtuis, qui est un neurotransmetteur. Attention cependant, les personnes sous antidépresseurs ne pourront le consommer. Le millepertuis se prendra sous forme de gélules à raison de trois par jour, avant chaque repas.
Pour les personnes sous antidépresseurs, on conseillera le chardon-Marie, et la posologie sera la même que pour le millepertuis. Le chardon-Marie est un antidépresseur naturel en raison de la silymarine qu’il contient et qui permet d’augmenter le taux de sérotonine.
Mais encore, les tisanes de tilleul, trois fois par jour après les repas permettront d’apaiser la personne. On choisira le tilleul en vrac dans une herboristerie, et on le laissera infuser pas plus de quinze minutes. La tisane devra être bue une demi heure à une heure après les repas.
Le zinc quant à lui, permettra de reposer le cerveau et le corps. La posologie sera de deux gélules après le petit déjeuner. Ce micro nutriment se trouve naturellement dans les noix, le poisson ou encore les fruits de mer.
Bien sûr, l’écoute du coran sera très bénéfique en cas de stress et de pensées obsessionnelles. En effet Allah dit : «Nous faisons descendre du Coran, ce qui est une guérison et une miséricorde pour les croyants. »
Enfin, il est conseillé de pratiquer une activité physique régulière, comme la marche chaque matin, pendant trente minutes.
Le mélange miel et graines de nigelle est très bénéfique pour la santé. Le miel permettra de conserver les propriétés et la valeur des graines, si bien-sûr il est pur. Toutefois, il est vrai que les graines de nigelle moulues perdent certains éléments par rapport aux graines non moulues.
On conseillera donc un mélange de 100 g de graines de nigelle avec un demi kilo de miel pur, conservé dans un bocal en verre. Ce mélange sera très bénéfique notamment pour les problèmes respiratoires et les allergies, les graines de nigelle possédant des propriétés anti histaminiques puissantes.
Le miel d’acacia sera efficace pour traiter l’anémie, pour cicatriser et pour traiter les problèmes de digestion.
On choisira le miel de tilleul pour ses vertus sédatives, pour les enfants ou encore pour la santé du cœur.
En cas de toux, de manque d’énergie ou de maladie respiratoire on optera pour le miel de montagne. Toutefois, on notera que les vertus des miels de montagne varient selon les pays.
Par ailleurs, avant d’étudier les miels il faudra se pencher sur le fonctionnement de l’abeille, son environnement, le climat dans lequel elle évolue et les végétaux qu’elle butine.
Enfin, le choix du miel dépendra de l’âge de la personne, de la pathologie à traiter, ou encore de savoir si l’on souhaite consommer le miel en prévention ou en traitement.
Pour un enfant de plus de deux ans atteint de drépanocytose, qui est une maladie génétique entraînant un manque de globules rouges et une forte anémie on conseillera en premier lieu les soupes d’avoine et d’orge associées au miel.
Les dattes, sous forme de compote seront également très bénéfiques, ainsi que les jus de betterave et de carotte.
En outre, il existe une plante auparavant très utilisée par les arabes, l’Alfalfa, qui est riche en protéines, et dont on retire la chlorophylle. On pourra également trouver la chlorophylle sous forme de poudre pour enfant, et on en administrera trois fois par jour afin de nettoyer le sang.
Enfin, il faudra privilégier un apport en omégas 3, comme l’huile de poisson.
Il est important de préciser que ces remèdes ne vont pas en contradiction avec les traitements médicaux, et il faudra bien-sûr en informer le médecin traitant.
Dans la sunna du prophète on trouve un remède efficace pour calmer les personnes nerveuses : la talbina. On ajoutera à cette soupe d’orge de l’huile d’olive et on la consommera au petit déjeuner accompagnée de dattes.
De plus, on conseillera les tisanes de tilleul, à prendre le soir à raison de deux bols par jour. Attention toutefois de ne pas laisser infuser plus d’un quart d’heure le tilleul au risque d’avoir l’effet inverse.
Enfin, la valériane elle aussi est recommandée pour calmer les nerfs ; vous pourrez en prendre deux gélules chaque après-midi.
En cas de candidose il est déconseillé de consommer du sucre, toutefois le miel est une guérison de beaucoup de maux comme nous l’a enseigné le prophète. Il sera d’autant plus efficace lorsqu’on l’associera à la propolis, aux graines de nigelle, à l’ail ou encore au ginseng.
Pour un enfant de deux ans on conseillera une petite cuillère par jour, et pour un adulte une grande cuillère le matin à jeun et une le soir avant de se coucher.
Par ailleurs, le ginkgo biloba ainsi que le ginseng pourront être pris sous forme de gélules en traitement de fond.
Enfin, les champignons chinois, boosteur d’immunité, seront très bénéfiques pour toutes les candidoses ; il faudra faire des cures de trois mois.
Parmi les remèdes les plus efficaces pour les cicatrices on citera bien entendu le miel. Vous pourrez le trouver sous forme de pommade et l’associer à l’aloe vera ou l’huile de ricin. Parmi les meilleurs miels du monde on trouve le miel de manuka, qui favorisera le processus de réparation des tissus.
L’huile de rose également est un remède connu depuis longtemps dans le traitement des cicatrices. En effet, elle est riche en acides gras essentiels et en vitamine K. On pourra l’associer à l’huile de jojoba et de nigelle.
En outre, la vitamine E jouera un rôle primordial puisqu’elle est anti oxydante et permet de régénérer et tonifier la peau.
Enfin, vous pourrez utiliser la crème d’aloe vera, apaisante et régénérante, en la laissant agir 30 minutes, puis vous la rincerez à l’eau tiède.
Dans un premier temps, après avoir été piqué par une araignée il faudra nettoyer l’endroit touché avec un coton imbibé de vinaigre et de citron afin de calmer et désinfecter.
Ensuite, on pourra appliquer une crème antihistaminique à base de nigelle, de calendula ou de camomille ; ou tout simplement de l’huile de nigelle.
Afin d’éviter tout effet secondaire on fera un cataplasme d’argile associée à de l’huile essentielle de lavande ou de géranium.
Enfin, on conseillera de consommer des tisanes de camomille, gingembre et citron.
Les fibromes mammaires s’accompagnent généralement d’un déséquilibre hormonal. Avant toute chose, il faudra faire une détox, avec notamment le gattilier, associé à l’onagre et la bardane. Le gattilier s’utilisera plutôt le matin et les deux autres plantes dans l’après-midi. La détox est très importante, puisqu’en effet, lorsque l’on nettoie le foie, beaucoup d’améliorations peuvent avoir lieu dans notre corps, et notamment au niveau de l’équilibre hormonal et des inflammations. Le chardon-marie sera aussi efficace pour détoxifier le foie.
Sur le plan externe, on utilisera l’aloe vera qui peut se présenter sous forme de crème ou bien sous sa forme naturelle directement issu de la plante. On pourra mixer une feuille d’aloe vera avec 100 ml de miel et l’appliquer en cataplasme, et il sera possible d’y ajouter de la propolis ou du trèfle rouge.
Auparavant, on utilisait l’huile de ricin, et on pourra donc ajouter quelques gouttes de cette huile au cataplasme.
Le but sera d’améliorer la circulation sanguine au niveau mammaire. Pour ce faire placer un linge imbibé d’huile de ricin, le soir, avec une bouillote pendant 15 à20 minutes sera également efficace.
Les tisanes de sauge seront-elles aussi des alliées ; il faudra en boire deux à trois tasses par jour.
En cas de fatigue, on conseillera de faire une cure d’adaptogène comme le ginseng, ou d’un champignon chinois comme le reishi.
Pour traiter le problème des jambes lourdes, les tisanes de chrysanthème seront très efficaces. Vous pourrez également le trouver sous forme de crème ou pommade.
Attention toutefois à ne pas confondre le chrysanthème avec le calendula, car elles sont très proches.
Pour remédier à la varicocèle, un problème de varices au niveau des parties intimes de l’homme appelées aussi « émondoirs secondaires », il faudra dans un premier temps faire une détox basée sur un rééquilibrage alimentaire, à la différence des détox des émondoirs principaux : le foie et le côlon. L’alimentation devra être riche en fruits et légumes permettant d’améliorer la circulation sanguine. Il faudra privilégier les aliments « rouges » tels que les fruits rouges, les fraises, les betteraves, ou même les oranges que l’on pourra consommer sous forme de jus associés à un bon miel ; le miel de jujubier étant celui à privilégier pour plus d’efficacité.
De plus, les soupes de crucifères comme les choux, les brocolis ou encore les carottes seront de bons aliments pour favoriser la guérison ; et on ajoutera à ces soupes des graines de nigelles.
En outre, sans doute parmi les meilleurs remèdes pour la varicocèle, on conseillera le ginkgo biloba. Toutefois, la cure devra durer entre deux et trois mois pour voir des résultats. Pour plus d’efficacité et de rapidité, on pourra associer au ginkgo biloba, le ginseng.
Enfin, l’homme atteint par cette pathologie pourra s’aider de compléments alimentaires à base de vitamines A, E et C pour guérir.
Pour traiter l’acné, on trouve dans la sunna du prophète la nigelle. Cette dernière pourra se trouver dans des crèmes et pourra traiter ce problème efficacement en lui apportant les antioxydants nécessaires. Il faudra bien veiller à ce que la crème ait une bonne composition, et qu’elle soit bio.
Par ailleurs, il existe fruit très efficace, qu’on surnomme l’amande des berbères » qui n’est autre que l’argan. Très utilisée chez les arabes, et énormément citée pour les problèmes dermatologiques par Ibn Baitar, un médecin arabe, il y a plus de dix siècles.
Mais encore, une chose que les médecins arabes utilisaient beaucoup : la gomme arabique, que vous trouverez sous forme de tisanes ou de crème ; elle pourra être associer au souffre, notamment les savons au souffre.
Enfin, pour faire disparaître l’acné, la peau aura besoin d’un apport en vitamines E, vous pourrez donc prendre des compliments alimentaires pour cet apport-là.
La sauge sclarée ou la sauge officinale possèdent toutes les deux des propriétés proches des œstrogènes, et seront donc particulièrement adaptées pour lutter contre les douleurs menstruelles.
Attention toutefois à ne faire usage de la sauge que sous avis médical, et ne l’utiliser qu’occasionnellement, en l’occurrence pendant les règles douloureuses.
La sauge se consommera sous forme de tisane. Pour ce faire, vous mettrez une cuillère à soupe de feuilles de sauge dans un demi litre d’eau, que vous laisserez infuser 15 à 20 minutes ; vous boirez une tisane entre chaque repas. En cas de douleurs très intenses, vous pourrez augmenter la dose à deux cuillères à soupe.
Le cancer du foie est une affection dégénérative d’un organe ou d’un tissu dont les cellules se transforment de façon anarchique ; le système immunitaire ne peut plus reconnaître les cellules comme étant des corps étrangers et ne peut les combattre.
Avant toute chose, il faudra privilégier le poisson dans son alimentation. La diététique aura un grand rôle dans la guérison, et on favorisera les légumes comme l’asperge ou le céleri, et les antioxydants comme le bêtacarotène qu’on retrouve dans les carottes par exemple.
Ensuite, on citera le miel, qui devra être pur, et qui fortifiera le foie. On pourra l’associer à la propolis, la gelée royale, et le pain d’abeille. Chaque matin à jeun, il faudra en prendre une grande ainsi que le soir.
Ensuite, il ne faudra pas oublier la graine de nigelle, issue de la sunna du prophète, et comme il l’a dit « elle est un remède à tous les maux », et notamment pour le cancer. La graine de nigelle pourra être consommées sous toutes ses formes : sous sa forme naturelle, en graine, à raison d’une petite cuillère chaque matin, sous forme d’huile, en massant du côté du foie, en tisane, en sachets doses de thé, en crème, en savon bio, ou encore en gélules à raison de trois par jour avant les repas.
Vous pourrez ajouter à la graine de nigelle le champignon chinois « reishi » afin de booster le système immunitaire. De préférence, on l’utilisera sous forme liquide, sinon en poudre à mélanger dans du jus ou yaourt. On peut également le trouver sous forme de gélules.
Afin de régénérer la flore intestinale, on sollicitera les probiotiques.
En outre, le foie a besoin de certaines plantes comme le chardon marie, les feuilles d’artichaut, le pissenlit ou encore le radis noir. On pourra trouver ces plantes sous forme de liquide, de tisanes, de gélules ou encore d’ampoules. Vous choisirez la forme qui vous conviendra, et ferez des cures de minimum trois mois, à renouveler pour six mois dans l’année.
Mais encore, la hijama est vraisemblablement un excellent remède prophétique, et devra bien sûr se faire auprès d’un professionnel. Attention toutefois à ne pas la faire sous état de faiblesse.
L’ail est aussi un excellent anti- cancer, et l’idéal serait d’en consommer un minimum de trois gousses par jour.
Enfin, le thé noir ou vert sera un bon traitement préventif, et vous pourrez en boire régulièrement.
Pour traiter l’insomnie, on citera dans un premier temps la valériane, associée à l’aubépine. En effet, la valériane est reconnue pour calmer l’anxiété et l’agitation nerveuse, elle est aussi un sédatif très efficace.
Ensuite, vous pourrez faire des bains afin de vous décontracter, en y ajoutant de l’huile essentielle de lavande ou de camomille, connue pour être relaxante et empêcher les troubles du sommeil. Vous pourrez aussi vous masser avec cette dernière en la mélangeant à une huile végétale. La camomille pourra également être consommée sous forme de tisane, avec du tilleul.
En outre, les compléments alimentaires à base de mélatonine, la fameuse « hormone du sommeil », pourront aider à réguler le sommeil. Toutefois, ce complément nécessitera l’avis d’un médecin. La mélatonine pourra se trouver associée à la passiflore ou la valériane, et la cure sera de trois semaines seulement.
Le jus de dattes est une boisson idéale pour recharger les batteries, notamment pendant le mois de ramadan. Le prophète préparait ce jus, et c’est un boosteur pour l’organisme qui apportera également énergie et fraîcheur. Il sera aussi un allié pour les sportifs. Le moment idéal pour en boire sera le matin à jeun.
Pour préparer votre jus, vous placerez vos dattes dans un blender après les avoir dénoyautées et coupées en deux, puis vous les laisserez tremper une heure dans l’eau. Ensuite, vous mixerez le tout jusqu’à disparition des morceaux, et pourrez y ajouter le lait de votre choix, comme du lait de chamelle ou d’amande. Cette boisson pourra être conservée dans une bouteille au frais, pendant deux à trois jours maximums.
Lorsque le taux de protéines est trop élevé dans les urines, on parle alors de protéinurie, et fréquemment d’albuminurie quand c’est l’albumine qui est trop présente. Les causes peuvent être multiples, comme l’abus de certaines boissons ou encore une maladie infectieuse qui s’accompagnera de fièvre.
Pour éradiquer ce problème on conseillera de consommer des poireaux, notamment en bouillon. Mais aussi, les haricots verts, les haricots secs, les céréales et les graines seront vos alliés si vous êtes sujets à la protéinurie.
Auparavant, on utilisait beaucoup la gomme arabique pour les problèmes urinaires : vous en prendrez une petite cuillère, moulue, diluée dans un verre d’eau, et en boirez entre les repas.
« L’hallux valgus » ou plus communément « l’oignon de pied » était soigné auparavant à l’aide de massages à l’huile d’olive. On pourra également faire usage de l’huile de lavande ou d’hysope officinale. Pour ce faire, on préparera un mélange avec 100 g de fleurs d’hysope ou de lavande, et trois quart d’huile d’olive que l’on fera chauffer. Le mélange sera à conserver dans une bouteille et tous les soirs vous pourrez faire des massages au niveau des orteils. Quelques gouttes d’huile essentielle de gingembre ou de gaulthérie pourront être ajoutées à ce mélange. L’huile de lavande réduit les inflammations et prévient la formation d’oignons de pied.
Par ailleurs, on pourra citer le sel d’Epsom ou autrement dit le sulfate de magnésium, que l’on utilisera dans des bains de pieds. On pourra associer à celui-ci la ruta graveolens ou la lavande, puis on laissera tremper les pieds vingt minutes dan le bain.
Enfin, les prothèses seront également un soutien pour maintenir l’orteil.
Le champignon chinois appelé « reishi » commence à être de plus en plus connu et utilisé dans le monde. Très prisé dans la médecine traditionnelle asiatique, il possède des vertus fortifiantes, stimulantes pour le système immunitaire et contient des polysaccharides et des glucanes ainsi que des acides très importants pour les corps appelés lestriterpénoïdes.
Son efficacité a été prouvé pour le traitement de beaucoup de pathologies, comme les cancers, les maladies cardiovasculaires, les hépatites, l’asthme, la bronchite, la fatigue ou les problèmes liés au système immunitaire.
En ce qui concerne la femme enceinte, elle pourra utiliser ce champignon de façon modérée, notamment pour l’aider à lutter contre la fatigue et l’anémie.
La graine de fenouil convient pour les bébés de plus de deux semaines, et vous la trouverez en sachets-doses. Elle sera efficace pour soulager les maux de ventre ainsi que les coliques et apaisera également le bébé.
Les mamans allaitantes pourront elles aussi consommer cette graine, car les bienfaits passeront dans son lait et le bébé en profitera. Il lui sera recommandé de boire une tasse vingt à trente minutes avant d’allaiter ; de plus cela aura un effet stimulant pour la lactation.
En outre, il sera possible de faire une tisane anti colique à base de graines de fenouil, de graines d’anis vert et de graines de carvi ; ces graines étant très utilisées par les médecins musulmans anciens. Il faudra environ trente grammes de chaque pour cette tisane, qui plus est pourra être consommée par la mère comme pour le bébé. Pour ce dernier, les sachets-doses resteront toutefois plus pratiques.
Il est fréquent chez la femme enceinte qu’elle se plaigne de démangeaisons. Pour palier à ce problème il faudra dans un premier temps consulter le médecin afin de diagnostiquer la cause, qui peut être une mauvaise circulation sanguine ou un problème au niveau du foie.
En attendant, pour soulager les démangeaisons on conseillera de faire des bains « frais », et d’utiliser des lotions, crèmes ou savons hydratants et apaisants, notamment à base de lait de chamelle ou à d’huile d’argan. Auparavant, les gens soulageaient leurs démangeaisons en se plongeant dans des bains aux céréales comme l’avoine.
Par ailleurs, les soupes d’avoine ou de millet associées à l’huile d’olive permettront d’améliorer la circulation sanguine et de soulager le foie, tout comme les jus, tels que les jus de carotte, d’orange ou encore de betterave.
Dans un premier temps, on conseillera un remède prophétique très efficace : la graine de nigelle. On pourra utiliser des crèmes ou des gels pour enfant à base d’huile de nigelle, qui auront pour effet de régénérer la peau et d’être anti inflammatoires ; l’application sera de deux à trois fois par jour.
Par ailleurs, les bactéries bénéfiques notamment les probiotiques seront efficaces pour régénérer la flore intestinale. En effet, les problèmes dermatologiques peuvent provenir d’une allergie aux produits laitiers, il faudra donc changer de marque de lait pour un lait bio, dans le cas où l’enfant n’est pas allaité, et lui donner des probiotiques pour enfant.
Enfin, on conseillera le gel d’aloe vera, antibiotique naturel, qu’on trouve sous forme de crème, et très utile en cas d’eczéma.
L’argent colloïdal, est un mélange d’eau et de nano particules d’argent qui possède de nombreuses vertus. On le trouve sous diverses formes : liquide, pommade ou encore en sirop.
Pour les enfants, on pourra l’utiliser sous forme de lotion nettoyante afin de d’hydrater, de protéger et de purifier.
On trouve également l’argent colloïdal sous forme de collyre, et la dose sera la moitié de la dose adulte : soit une goutte. Le collyre sera efficace pour traiter les orgelets, l’eczéma de paupière, les conjonctivites ou encore les chalazions. Souvent, ces collyres sont mélangés a de la camomille ; ils auront une action antiseptique et anti infectieuse.
Le magnésium est un minéral très bénéfique qui stimule l’énergie, participe au bon fonctionnement de l’organisme et est un excellent anti-stress. De plus, il est efficace contre les crampes musculaires, les palpitations cardiaques et les tendinites ; il régule également le système nerveux.
Mais encore, le magnésium est utile pour lutter contre les troubles du sommeil, et favoriser la concentration. Par ailleurs, il sera un allié pour la femme lorsqu’elle devra faire face aux syndromes pré menstruels.
Enfin, on n’oubliera pas de citer le magnésium comme étant un des acteurs principaux participant au maintien de la santé osseuse, tout comme le calcium.
Chaque pays possède ses cafés, du vert, de l’arabica, de l’expresso ou du robusta, le café se décline en une multitude de variantes.
Le café donne de l’énergie, il est antioxydant, et favorise l’amincissement.
Néanmoins, consommé en trop grande quantité il peut avoir des méfaits. En effet, son effet stimulant pourrait donner des maux de tête, bien qu’on entende qu’il calmerait les migraines. Aussi, il pourrait provoquer des contractions intestinales.
Mais encore, le café absorbe certains minéraux importants, comme le magnésium, le zinc et le calcium. L’abus de café pourrait également donner du cholestérol, des ulcères, irriter le côlon, donner des reflux gastriques, car la consommation abusive abîmerait le tube digestif. Et chez la femme enceinte aussi, abuser du café pourrait amener aux fausses couches.
Les boissons gazeuses contiennent des acides phosphoriques ralentissant la digestion, favorisant les maladies osseuses, pouvant aussi entraîner des cancers, insomnies, ou encore des troubles cardiaques. Mais encore, les sodas augmentent les risques de dépression et figurent parmi les premières causes d’obésité.
Par ailleurs, ces boissons sont très néfastes pour le pancréas, le foie ou encore le côlon. En effet, elles contiennent des édulcorants favorisant le stockage des graisses. De plus, les soldas détruisent l’émail des dents.
Pour rester en bonne santé, il faudra privilégier les boissons naturelles comme les jus de fruits, très bons pour la santé, les jus de dattes, ou l’eau au miel, comme nôtre prophète en avait l’habitude.
Pour éviter de grignoter, il faudrait que les repas possèdent un index de glycémie bas, suffisamment de protéines, de glucides et de fibres. On devra également bien mastiquer les aliments et manger lentement pour obtenir un effet de satiété. Une demi-heure avant chaque repas, il sera important de boire au moins deux verres d’eau : l’eau étant le coupe-faim naturel le moins cher et le plus efficace !
On trouve également des coupe-faim naturels comme le garcinia cambodgia, très efficace, que l’on utilisera une demi-heure avant chaque repas à raison d’une gélule.
Mais encore, il existe d’autres plantes à base de théine et caféine, comme la guarana, une plante brésilienne, et qui s’associe bien avec le garcinia cambodgia.
La spiruline agit également très bien comme coupe-faim.
En outre, on conseillera des aliments comme la pomme de terre, le chocolat naturel, les flocons d’avoine, ou encore les graines de lin.
Le matin, il sera préférable de boire du thé vert.
En ce qui concerne les légumes, les haricots verts seront efficaces pour stopper le grignotage ; mais aussi la laitue, les choux, ou les épinards qui réduiront la faim.
Par ailleurs, les jus d’agrumes seront vos alliés. Les tisanes de gingembre et de cannelle seront-elles aussi bénéfiques.
Le petit déjeuner est un repas très important. En effet, l’enfant, après avoir passé environ 12 heures à jeun depuis le dîner, aura besoin de faire le plein d’énergie.
Dans un premier temps on citera le pain, qui devra être complet pour apporter de l’énergie tout au long de la journée. Pour un enfant de 3 à 4 ans on octroiera deux tranches accompagnées d’huile d’olive. On pourra également alterner avec le miel ou de la confiture artisanale.
Ensuite, il faudra un apport en calcium. Si vous ne souhaitez pas donner de lait de vache, vous pourrez opter pour du lait végétal comme du lait d’amande. Un yaourt nature pourrait aussi être donné, mais si celui-ci n’est pas consommé au moment du petit déjeuner, il faudra alors le donner à un autre repas dans la journée pour l’apport en acidophilus.
Un fruit sera aussi essentiel pour la teneur en vitamines.
Si l’enfant est un gros mangeur, faites-lui découvrir les céréales sous forme de soupe, comme la soupe d’orge, ce remède prophétique appelé « talbina » ou encore la soupe d’avoine et de millet.
Incontestablement, le poireau est un légume bénéfique pendant la détox en raison de sa teneur en fibres prébiotiques, contribuant à la santé digestive, mais aussi en protéines et en eau. On utilise également le poireau pour sa source en minéraux, calcium et potassium, et donc idéal pour la santé osseuse, notamment pour les personnes âgées.
De plus, le poireau est idéal pour traiter les problèmes de cancer et cardiovasculaires, puisqu’il est antioxydant. Il est également antimicrobien et sera très efficace associé à l‘ail et l’oignon pendant une détox, en raison de sa teneur en lysine.
Afin de faire une détox des métaux lourds, les antioxydants seront le meilleur moyen. Parmi les antioxydants connus on trouve l’ail et l’oignon. L’ail s’utilise en jus mélangé avec des fruits et légumes.
Pour cette détox on favorisera les légumes comme le brocoli et le chou, source de potassium et antioxydants. Les jus de brocoli, chou et ail seront très efficaces, ou encore le jus de céleri, sans oublier la vitamine c avec les jus d’orange et de betterave. L’ananas sera aussi un fruit à privilégier.
En complément alimentaire on conseillera la chlorella, qui, avec la chlorophylle qu’elle contient aidera à éliminer les toxines. Dans cette détox de 21 jours il faudra commencer la première semaine par une capsule le matin et deux avant le coucher ; la deuxième semaine deux capsules le matin et quatre le soir ; et enfin la dernière semaine on prendra trois capsules le matin et quatre le soir.
Par ailleurs, la cystine apportera stabilité entre les protéines et les enzymes. Cet acide aminé présent dans les aliments comme les blancs d’œuf, l’ail, l’oignon, le brocoli ou encore le chou aidera à faire sortir les toxines, et la prise sera d’une gélule chaque matin.
Enfin, pour protéger le foie, on conseillera le chardon marie. L’utilisation du curcuma et du gingembre dans les aliments sera également efficace pour faire sortir les toxines.
Pour traiter les mycoses vaginales on conseillera d’appliquer les huiles de clou de girofle et de cameline, en s’assurant de toujours les mélanger avec un support gras comme une crème d’argan, de lavande ou de camomille. En effet, appliquées directement sur la peau, ces huiles pourraient irriter cette partie particulièrement sensible.
Dans un premier temps, il sera important de booster le système immunitaire en prenant des compléments alimentaires à base de multivitamines, notamment la B5, de zinc, magnésium, phosphore et calcium ; sur une durée de trois mois à raison de deux gélules par matin.
En ce qui concerne les huiles, il faudra combiner l’huile de ricin, d’argan et d’aloe vera en application le matin. Puis, le soir il faudra appliquer de la crème d’aloe vera associée à de l’huile de nigelle.
Il sera fortement conseillé de prendre de la spiruline ou une autre algue telle que la chloréla pendant la détox du côlon ; trois comprimés par jour suffiront.
Car comme on le sait, pendant la détox on peut être confronté à une perte de minéraux, et la spiruline comblera cela.
Par ailleurs, il sera bon de consommer le matin trois grandes cuillères à soupe de miel, du pollen et du pain d’abeille.
Et pour parfaire la détox, on prendra une petite cuillère d’huile de nigelle le matin et une avant de se coucher.
Et bien- sur on n’oubliera pas de boire beaucoup d’eau pendant cette détox.
La première chose à faire pour un bébé anémié sera de lui donner du lait maternel, et que la mère consomme des aliments riches en fruits et légumes pour l’apport en vitamines et en fer. Les compléments alimentaires seront également bénéfiques, comme la spiruline très bien pour l’apport en fer ; mais aussi il sera bon pour elle et le bébé de consommer du lait de chamelle, de la gelée royale et du miel.
Mais encore, on conseillera à la maman de donner au bébé du fenugrec en poudre ou en confiture, comme il se faisait à l’époque, ou encore de la confiture ou de la mélasse de datte, que l’on trouve en sirop pour bébé également. Il sera donc important d’habituer le bébé à ces produits naturels.
Si ce dernier n’est pas allaité, il faudra apporter un supplément comme de l’orge, de l’avoine, du millet ou en complément alimentaire de la spiruline sous forme de grains mélangés à d’autres plantes.
Dans notre corps se trouvent des colonies d’organismes, et parmi elles le microbiote intestinale, qui est le deuxième cerveau. Ce microbiote est constitué de bonnes bactéries qui colonisent les intestins.
Dans le ventre de la mère, le tube digestif du bébé est stérile, et dans les heures qui suivent l’accouchement il se trouve colonisé par des milliards de bactéries. De ce fait, la prise de probiotiques chez la femme pendant la grossesse permettra d’apporter un capital en bonne bactéries au futur bébé, ce qui favorisera le développement de son propre microbiote.
Par ailleurs, cette prise de probiotiques permettra de prévenir les allergies et les problèmes dermatologiques tels que l’eczéma atopique. Les probiotiques sont non seulement bénéfiques pour la peau, mais permettent également de limiter les risques de diabète gestationnel ainsi que les troubles digestifs, source de fatigue pour la femme enceinte. Ils permettront également de réguler la prise de poids.
Par précaution on conseillera de prendre les probiotiques après le premier trimestre. Selon les laboratoires et les calibres on administrera une à deux gélules par matin.
La première chose que l’on conseillera pour stimuler la production de globules blancs sera les produits de la ruche comme le pollen, la gelée royale, le miel, la propolis ou encore le pain d’abeille. Il faudra demander à un conseiller en produits naturels de faire un mélange avec tous ces produits et vous en consommerez une cuillère à soupe le matin et une le soir.
La propolis, en effet est particulièrement indiquée pour la production de globules blancs, et vous pourrez la consommer sous toutes ses formes, en gélules ou mélangée à du miel.
Mais encore, on pourra citer le ginko biloba, qui possède une propriété capable de stimuler les cellules souches responsables de la production des globules blancs. Le ginkgo biloba sera à prendre au minimum deux fois par jour, une fois le matin et une le soir.
Enfin, les champignons chinois tels que le reishi, le chitaké et le maitaké seront aussi très bons pour augmenter le taux de globules blancs.
Ibn Al Qayim a dit au sujet de la boisson du Prophète ﷺ : « Quant à sa manière de boire elle compte parmi les meilleures des voies pour préserver la santé. Il buvait du miel mélangé à de l’eau froide, qui est d’une utilité dans la préservation de la santé que ne connaissent que les grands médecins. »
Comme on le sait, le miel est utilisé depuis des siècles pour ses bénéfices sur la santé, cependant, beaucoup de personnes ne sont pas conscientes des propriétés curatives du miel lorsqu’il est mélangé à de l’eau.
Pour ce mélange, le miel devra bien être dilué dans l’eau, de façon à ce que la densité devienne similaire au plasma sanguin. Le corps, prendra du temps à assimiler ce mélange qui lui apportera énormément de vertus médicales.
Parmi ces vertus, on trouve le fait qu’il élimine le mucus trouvé dans les poumons, élimine les parasites et les saignements de l’appareil digestif, lutte contre la bronchite, et renforce le système immunitaire. Mais encore, il est antibactérien, antifongique, détoxifiant et utile pour les personnes souffrantes de mixions incontrôlées la nuit, et enfin il rendra la peau plus jeune, brillante et soyeuse.
L’ortie est une plante riche en minéraux et oligo-éléments, et si on souhaite profiter de ses propriétés médicinales, qui bien souvent sont mal utilisées, il faudra faire une cure avec des jus d’ortie associés au céleri, au concombre et au citron.
On trouve également l’ortie sous forme de crème, de savon, de shampoings ou de lotions. Appliquée en masque sous forme de poudre, elle purifiera les peaux grasses. Enfin, l’ortie sera bénéfique pour traiter les problèmes de circulations sanguine.
Anti inflammatoire, l’ortie sera efficace pour traiter l’acné car elle est dépurative, c’est-à-dire qu’elle élimine les toxines de l’épiderme.
Cette plante exceptionnelle luttera également contre la galle.
Des études médicales ont prouvé que l’huile de nigelle était un traitement naturel efficace pour lutter contre le diabète de type 2.
En effet, la graine de nigelle contient des antioxydants et des anti-inflammatoires qui seront bénéfiques pour le pancréas et le sang. La graine de nigelle, qui contient des molécules permettant de purifier le sang, sera efficace également pour détoxifier le corps et lutter contre les varices, les migraines, ou encore les problèmes articulaires.
Cette graine aux multiples vertus peut s’utiliser de plusieurs manières : le dosage d’huile sera d’une petite cuillère par jour, celle-ci faisant baisser la glycémie et étant une aide pour sortir le mauvais cholestérol. Elle s’associe généralement aux médicaments souci.
On peut utiliser la graine pure dans un yaourt avant de se coucher à raison d’une petite cuillère de graines ou dans un jus le matin.
Mais encore, on pourra trouver les gélules de nigelle, qui seront à prendre entre les repas ; on commencera par une par jour les deux premières semaines, car dans les remèdes naturels il faut toujours commencer doucement puis augmenter la dose si le corps supporte bien, puis deux gélules par jour toujours entre les repas.
Le thé à la nigelle sera aussi un bon remède pour le diabète ; bien sûr il faudra améliorer son alimentation pour que tout ceci soit efficace, et pratiquer régulièrement une activité physique comme de la marche quotidienne.
Pour consolider les os d’un enfant après une fracture on citera dans un premier temps le collagène animal ou marin ; le marin étant davantage préconisé pour les cas de fractures osseuses. On pourra associer au collagène l’arpagophytum.
La prêle, qui contient de la silice organique sera un bon allié : on la trouve sous forme de sirop et la prise sera d’une cuillère à soupe le matin.
Par ailleurs, on trouve dans la sunna du prophète le fenugrec, et beaucoup de médecins musulmans arabes ont cités ses bienfaits. On pourra utiliser le fenugrec sous forme de confiture, ou bien moulu mélangé à du lait, à raison d’une cuillère à café par jour. Le fenugrec se trouve également mélangé à à des figues, ce mélange se consomme à jeun le matin.
En outre, les soupes d’avoine et d’orge sont préconisées pour consolider les os, on trouve à ce propos la talbina dans la sunna du prophète.
Dans un premier temps après avoir pris son repas (‘Acha), on fera une tisane de camomille et de gingembre pour bien digérer ; puis on prendra un fortifiant comme de la propolis ou de la gelée royale (qu’on trouve sous forme d’ampoule), un adaptogène comme le ginseng, le reishi, ou le maitaké et de l’acérola très riche en vitamine C. Combiner le tout sera efficace pour rester éveillé et profiter du bienfait des ces dernières nuits.
Les tisanes de graines de nigelle, les noix, les noisettes, les amandes seront également de bons alliés. Et bien sûr, si vous tenez vraiment à rester éveillé, le thé sera un bon moyen.
Les inhalations apportent un soulagement immédiat notamment pour les problèmes URL.
Pour préparer une inhalation on fera chauffer de l’eau jusqu’à frémissement, on la versera dans un inhalateur ou un bol, puis on y ajoutera quelques gouttes d’huiles essentielles.
Pour les glaires on choisira l’eucalyptus, le thym sera idéal pour la toux, mais vous pourrez aussi y mettre du costus indien, de l’huile de nigelle, du miel, du citron ou de l’huile essentielle de marjolaine ; chaque pathologie possède une huile essentielle qui pourra la soigner. En effet, Allah a affirmé que chaque maladie possède son remède; à nous de le chercher.
Après avoir préparé notre inhalation, on se placera au-dessus de l’inhalateur ou du bol, en plaçant une serviette sur nôtre tête, et on respirera normalement pendant une dizaine de minutes. Une fois l’inhalation terminée, il faudra essuyer notre visage et notre nez.
Les grillades sont bénéfiques à condition de maîtriser leur cuisson. En effet Ibn Al Qayim a cité les bénéfices des grillades dans son livre « la médecine prophétique », notamment le veau gras qui est très nutritif; de plus le prophète consommait des grillades.
Parmi les bienfaits de la cuisson au barbecue, il y a le fait qu’elle soit rapide, conserve la valeur nutritive des aliments, fait disparaître les graisses, diminue les calories, et augmente la durée de conservation.
Toutefois, il faudra veiller à ne pas trop prolonger la cuisson des grillades au risque de noircir les aliments, et de produire des molécules de Maillard nocives pour le corps.
Il existe quatre choses importantes pour éliminer le cholestérol pendant le jeûne :
La première, ce sont les fibres qui sont efficaces pour limiter l’assimilation du cholestérol.
La seconde, les bonnes graisses insaturées qui vont faire baisser le taux de cholestérol et fluidifier le sang.
La troisième, les antioxydants qui protègent les parois artérielles.
Et la quatrième, les protéines végétales qui vont empêcher l’absorption de cholestérol.
Voici un programme pour le jeûneur atteint de cholestérol :
Le matin au souhour il serait bon de boire du thé vert, et beaucoup d’eau.
Il faudra éviter les sodas qui favorisent la prise de poids, et remplacer par les fruits comme l’ananas, la figue ou la banane. Il faudra bien sélectionner les aliments à faible teneur en calories.
Toujours pour lutter contre le cholestérol les pruneaux et la pomme seront très bien.
Il est aussi conseillé de consommer des soupes d’avoines notamment au souhour, ainsi que du pain complet.
Au moment de la rupture du jeûne au foutour, on n’oubliera pas la datte et l’eau, et on pourra y ajouter une soupe d’avoine ou de son d’avoine.
Il serait préférable également de remplacer le lait de vache par le lait de soja ; en effet tous les produits à base de soja son bénéfiques pour lutter contre le cholestérol.
On conseillera par ailleurs la consommation d’ail, d’oignon, de carotte et de betterave.
Les plantes pourront être des alliées,notamment la feuille d’artichaut que l’on pourra consommer sous forme de tisane ou en ampoule, au milieu de la nuit ou même le matin au souhour. Il sera possible de l’associer au curcuma, au pissenlit, ou encore au radis noir sous forme de jus ou d’ampoule.
Au niveau des compléments alimentaires, la levure de riz rouge sera très bien en raison de sa teneur en monacoline K, efficace pour lutter contre le cholestérol.
Enfin, il ne faudra pas oublier les yaourts natures pour les probiotiques, accompagnés d’une petite cuillère de graines de lin.
Pendant le mois de Ramadan, les tisanes seront très bénéfiques. On pourra boire le matin du thé vert, ou faire une infusion de sarriette ou de gingembre.
A la rupture du jeûne, après avoir mangé sa datte et bu son eau on consommera une tisane de thym, d’origan ou de camomille.
Après le repas, on boira une tisane digestive comme la tisane de sauge, de verveine ou de menthe, qui réduit les ballonnements et la fermentation intestinale.
Lorsque l’on a mangé un repas copieux, le citron sera excellent associé à la camomille et le gingembre.
En ce qui concerne le sucre dans les tisanes, il serait préférable d’éviter car il peut atténuer les bienfaits des principes actifs. Toutefois, si la personne est trop habituée au sucre et ne peut boire de tisane non sucrée, elle pourra ajouter une petite cuillère de miel à sa tisane.
Il est conseillé aux personnes diabétiques et qui ont de l’hypertension, de consommer un maximum de légumes contenant du soufre, comme le chou, le brocoli, le concombre, le céleri et le citron, en cuisson ou en jus.
Les tisanes de feuilles d’Olivier seront également bénéfiques car elles baissent la tension et la glycémie.
Enfin, on conseillera également de consommer des graines de Nigelle.
Les médicaments chimiques ont été crées par la main de l’Homme, tandis que les médicaments naturels viennent de la nature et de la création d’Allah. Chaque plante est différente, a des vertus différentes, des molécules différentes.
Les médias vont plus vous inquiéter qu’autre chose. Les arabes auparavant disaient beaucoup « ma shaa Allah tu es en bonne santé ! », car ils ne disaient jamais qu’il y avait un malheur, contrairement aux non-musulmans qui n’ont pas confiance en notre Seigneur, et qui voient le mal partout. Il faut se réformer et renforcer son adoration. Le Prophète ﷺ a dit de ne pas insulter le diable.
Oui, l’Ail et l’Oignon font partie des éléments qui ont étés cité dans le « Qour’an », qu’Allah à donné aux enfants d’Israël. Ce sont des antiviraux naturels, qui contiennent du soufre, des flavonoïdes, de la quercétine, etc. Le meilleur moyen pour en tirer un maximum de bénéfices est de les consommer crus en salade, avec de l’huile d’Olive, des graines de Nigelle.
Oui, cela est très recommandé, nous rappelons fréquemment que la Vitamine C est très recommandée. L’acide citrique également peut tuer les virus. Sans oublier la graine de Nigelle.
Conseillez lui, rappelez lui de placer sa totale confiance en Allah, la guérison viendra d’Allah, qu’il fasse donc beaucoup d’invocations. Faites lui « Roqya » à l’aide des dispositifs présents sur notre chaîne Telegram, faites lui lire les trois dernières sourates du « Qour’an ». Nul refuge si ce n’est auprès d’Allah. Je vous conseille également à vous et votre famille, de faire des aumônes pour lui.
Si cela est possible, faites-lui des jus contenant de la Vitamine C, du Citron, de l’Orange, du Kiwi, une gousse d’Ail et une petite cuillère de graines de Nigelle. Aussi, donnez lui du sirop de Propolis et d’Échinacée, avec l’avis de professionnels.
N’hésitez pas à lui faire des massages au niveau du thorax avec un baume de Propolis.
Je vous conseille d’utiliser de la teinture mère de Propolis, qui contient 60 % d’alcool et autres, mais l’idéal est sans alcool, en sirop. Nous trouvons maintenant beaucoup de produits sans alcool, en parapharmacies, magasins Bio, etc.
Je vous conseille pour le stress de prendre de l’Aubépine et de la Valériane pour vous détendre, en comprimé 2 fois par jour. Boire également des tisanes de Tilleul, et vous appliquer sur le thorax du baume de Propolis.
Je vous conseille également d’éviter de regarder l’actualité, que ce soit sur les réseaux sociaux, à la télé, par les voisins ou la famille.
Dans un premier temps les produits de la ruche seront vos alliés si vous êtes sujet à l’anémie, notamment le miel (surtout le miel de jujubier), la propolis, la gelée royale ou encore le pain d’abeille. Faire un « miel d’immunité » avec tous ces produits sera très bénéfique.
Les ruches sont fascinantes, et Allah a nommé une sourate « les abeilles », ou Il nous montre la grandeur de Sa Création, nous disant que les ruches possèdent des demeures. Et en effet, certaines abeilles possèdent de réelles demeures, qu’elles ont-elles-même construites, et qui sont de véritables palais à plusieurs étages. Celles-ci peuvent être observées en Asie ou encore au Brésil. Tous les produits issus du travail des abeilles seront les alliés des personnes touchées par une forte anémie.
Par ailleurs, les produits de la mer comme la spiruline et la chloréla seront d’une grande aide pour traiter l’anémie. Il sera bon d’associer à cela la vitamine C, et notamment les jus de betterave ou encore de carotte.
Enfin, il sera important de consommer un adaptogène, et les meilleurs étant assurément les champignons chinois tels que le reishi, le chitaké ou encore le maitaké.
Le jeûne n’est pas un simple acte de culte mais il est aussi un remède et une guérison pour plusieurs maladies. De plus, il permet un renouvellement des cellules et de l’activité du corps, ainsi qu’une réforme complète. Lorsqu’on connait les bienfaits du jeûne, on ressent sa douceur, et Allah a dit : «
« Ô les croyants ! On vous a prescrit le jeûne comme on l’a prescrit à ceux d’avant vous, ainsi atteindrez-vous la piété » (Coran 2/183).
Le jeûne est le meilleur moyen d’évacuer les toxines accumulées, et le prophète a dit : « Le jeûne est une protection » c’est-à-dire une prévention. En effet il a été prouvé que le jeûne augmente la vitalité des cellules et débarrasse le corps de plusieurs maladies chroniques.
Mais encore, beaucoup de médecins soulignent que le jeûne revitalise le système immunitaire. Il augmente la résistance du corps contre les maladies, et comme on le sait le système immunitaire est en quelque sorte une armée de soldats défendant le corps contre tous les actes des bactéries et des virus. Le jeûne agit comme une arme aidant l’organisme à se défendre, on peut donc le considérer comme le maître incontesté de tous les remèdes, par la permission d’Allah.
Aujourd’hui, la médecine considère le jeune comme étant une cause majeure de longévité. Des études ont montré que le jeûne est une protection et confirment que les dattes avec l’eau sont le meilleur moyen de rompre le jeûne, en raison de la teneur en vitamines, sucres et minéraux contenus dans les dattes, et dont le corps a besoin. A ce propos le prophète a dit : « Lorsque l’un de vous veut rompre son jeûne, que ce soit avec une datte, s’il ne trouve pas qu’il prenne de l’eau, car l’eau est pureté. »
Le mois du Ramadan est le mois du Coran. Ibn Al qayim a cité un chapitre sur le Coran dans son livre « la médecine prophétique », et il y mentionne la parole d’Allah: « Nous faisons descendre du coran ce qui est une guérison et une miséricorde pour les croyants. » Et il dit aussi » Ô gens, vous est venue de votre seigneur, une exhortation, une guérison, de ce qui est dans les poitrines. ». Ainsi, le coran est la guérison parfaite de tous les maux du corps et du cœur, de cette vie et de l’au de là. Cependant il n’est pas donné à tous de se soigner au moyen du Coran, cependant si le malade sait comment se soigner par lui, ce qu’il applique sur sa maladie, avec sincérité et foi, avec une acceptation et croyance parfaite, et remplissant toutes les conditions demandées, la maladie ne pourra jamais résister.
Quant aux remèdes du cœurs, le Coran les mentionne en détail, avec leurs causes et leurs traitements. Allah dit : « Ne leur suffit-ils donc point que Nous ayons fait descendre sur toi Le Livre et qu’Il leur soit récité ? »
Comment expliquer le phénomène de guérison par le coran ?
En écoutant les versets du Coran, ceux-ci-ci influent sur les cellules du cerveau, et celle-ci se reprogramment totalement. En écoutant régulièrement la parole d’Allah, on augmente nôtre potentiel créatif, ce qui est très important. De plus les avantages de l’écoute du Coran ne se limitent pas uniquement à la guérison, mais aussi au développement de la personnalité. Aussi, son écoute améliore la communication avec les gens, et augmente l’apparition de nouvelles idées.
En outre, les scientifiques ont découvert que les cellules du cerveau vibrent constamment, et ceci durant toute leur vie. Chacune d’elle est dotée d’un rythme vibratoire particulier et subit l’influence des actes cellulaires. Mais aussi, les événements vécus par l’homme laissent des séquelles sur les cellules du cerveau. Il est également assimilé que tout trouble psychologique cause le déséquilibre de ce programme et entraîne la réduction des défenses immunitaires. Nous pouvons donc dire que l’écoute du coran booste l’immunité, facilite l’attaque de la maladie. En outre, lorsque les événements négatifs s’accumulent, les chocs émotionnels affectent l’homme au cours de sa vie, certaines situations critiques et d’autres problèmes se passent, cela cause aux cellules une perturbation et un dysfonctionnement, pénible et source de stress pour le cerveau.
Nôtre comportement résulte des vibrations cellulaires particulières. L’exposition permanente à des fréquences entraînent un changement du système vibratoire des cellules par modification de ces fréquences. Et parmi les fréquences bénéfiques pour le cerveau il y a l’écoute du Coran. En effet, à son écoute, les cellules reprennent leur équilibre et augmentent leur capacité fonctionnelle de base.
En résumé les effets thérapeutiques du Coran, surtout pendant le Ramadan sont : une augmentation de l’immunité, une augmentation du potentiel créatif, une augmentation de la concentration, la guérison de maladies chroniques incurables, un changement comportemental significatif,une paix intérieure (en effet, pendant le mois du Ramadan la paix intérieure s’installe et la nervosité disparaît), la disparition de l’agitation, de la colère et de l’insouciance, la capacité à prendre des décisions justes, la disparition du sentiment de peur, le développement de la personnalité, la guérison d’un grand nombre de maladies, une amélioration de l’allocation dans la rapidité et la prévention de certaines maladies.
Enfin, l’écoute du Coran pendant le mois du Ramadan permet de délaisser certaines mauvaises habitudes telles que la boulimie, le tabagisme, l’angoisse et le stress : tout ce que l’on vit dans la société actuelle.
La jurisprudence médicale permet à la femme enceinte, aux incapables et aux malades de ne pas jeûner. Si la femme enceinte en plus de sa grossesse est sujette à l’hypotension, aux carences de fer et de vitamine D, elle risquera de faire un malaise si elle jeûne, pouvant ainsi porter atteinte à sa santé mais aussi à celle de son bébé.
Le jeûne est un remède et une adoration, en aucun cas l’islam pousse à jeûner ceux qui n’en ont pas la capacité. Allah nous a donné une facilité, Il est grand, et Sa Clémence est vaste. Néanmoins, nous de devons pas opter pour la faciliter à chaque situation mais uniquement en cas de besoin.
Ibn AlQayim a consacré un chapitre sur le sommeil et l’éveil dans le livre « la médecine prophétique » ou il incite à méditer sur le sommeil du prophète ﷺ qu’il décrit comme étant le plus équilibré et le plus utile au corps, aux organes et aux forces.
En effet, le prophète ﷺ dormait au début de la nuit, puis au début de la deuxième moitié de la nuit il se levait, nettoyait ses dents au siwak, accomplissait ses ablutions et priait autant qu’il le permettait. Alors, le corps, les membres et les forces prennent leur part de sommeil et de repos, de même que leur part d’exercice en obtenant une grande récompense, et c’est là le sommeil de la rectitude du cœur et du corps, de la vie présente et de l’au de là.
Le prophète ﷺ ne dormait qu’un temps nécessaire. En effet, le mois de ramadan est un mois d’adoration pendant lequel on doit profiter en tant que musulman d’amasser et de courir après le bien ; que ce soit en lisant le coran, en multipliant les invocations, les prières ou encore les aumônes. Par conséquent, diminuer le temps de sommeil est très important, et il est essentiel et de s’occuper comme le faisait le prophète dans l’adoration.
On doit s’efforcer à limiter le temps de sommeil et dormir que pour une raison qui est le repos, nous permettant alors de mieux adorer nôtre Seigneur. Il est vrai que le jeûne affaiblit et donne l’envie de dormir, mais il faut lutter. On ne peut donner une durée idéale de sommeil, car de nombreux facteurs sont à prendre en compte comme l’âge, le sexe, le pays ou encore le climat, mais de manière générale, on retient qu’il faut chercher à ne dormir que ce qui est nécessaire.
Le prophète ﷺ dormait sur son côté droit en mentionnant Allah jusqu’à ce que ses yeux se ferment, sans que son corps soit plein de nourriture et de boissons, et sans que sa couche soit un matelas épais, et il se couchait parfois en mettant sa main sous sa joue.
Le sommeil normal consiste à retenir le fonctionnement des formes physiologiques que sont les forces du mouvement et de la volonté. Lorsque ces forces s’abstiennent de mouvoir, le corps se détend. Le but du sommeil est de se détendre, et n’est pas de perdre du temps, ou gagner du temps dans le sens où l’on cherche à éviter le jeûne en dormant toute la matinée, en ensuite jusqu’au asar pour qu’il ne reste de la journée de jeûne que ce temps entre le asar et le maghreb. Mais à quoi bon jeûner, alors qu’Allah nous donne la possibilité de courir après le bien ? Il est vrai que lorsque la personne dort pour chercher à adorer Allah en veillant la nuit cela devient une adoration, cependant il existe d’autres adorations meilleures que celle-ci, comme lire le coran, penser à son frère, faire des aumônes ou des invocations.
Donc lorsque les forces s’abstiennent de mouvoir le corps, il se détend et vient le sommeil. Les humidités, les vapeurs qui se décomposent et se dispersent en raison des mouvements et de l’éveil s’accumulent dans le cerveau qui est le fondement de ces forces, et ainsi il s’engourdi et se détend : voilà le sommeil normal, ayant pour but la détente.
Vous donner un parcours précis sur le sommeil, non. Chacun connaît son corps, connait les moments pendant lesquels il a besoin de se reposer. Biensûr, il y a le sommeil anormal, causé par une maladie ou un événement, si bien que les humidités dominent le cerveau d’une manière qui ne permet pas à l’éveil de se disperser, ou encore quand d’abondantes vapeurs humides remontent, comme dans le cas où on est repu de nourriture et de boisson, à l’exemple du ramadan ou on est tenté de dormir plus. Toutefois, il faut faire bien attention à ne dormir que pour se reposer, et pas dormir pour éviter la journée de jeune.
Pour les problèmes de transits intestinaux il est conseillé de consommer des soupes de légumes, ou de céréales comme l’avoine ou la talbina.
Au moment de rompre le jeûne il faudra prendre des dattes, puis boire de l’eau, et une demi-heure après la prière prendre une soupe de légumes ou de céréales.
Dans la jurisprudence médicale, si la femme allaitante se sent trop faible pour jeûner, qu’elle perd beaucoup d’énergie avec son allaitement, il lui est autorisée de ne pas jeûner.
Si au contraire, elle se sent capable de jeûner, il lui sera conseillé de consommer des adaptogènes et de la vitamine c le matin, comme l’acerola, ainsi qu’une gélule de cordyceps. Elle ajoutera à cela deux ou trois comprimés de spiruline le matin et le soir, ainsi que de la gelée royale sous forme d’ampoule d’ampoule le matin.
En ce qui concerne son petit déjeuner, il devra contenir des protéines, comme des œufs de ferme, du miel et « alhaba assawda » (graine de nigelle), très bénéfique pendant l’allaitement. Aussi, elle pourra ajouter à son repas du lait de chamelle ou du lait végétal (amande ou coco).
Enfin, elle veillera à bien s’hydrater, notamment en buvant des tisanes tout au long de la soirée, à base de fenouil par exemple.
Pour le mois de Ramadan il est fortement conseillé de consommer beaucoup de vitamines, en mangeant des fruits et légumes frais, et en prenant de l’acérola.
La spiruline sera quant à elle un très bon allié pour lutter contre la fatigue et la baisse de tension, ainsi que d’autres algues comme la chlorelle.
Il faudra également apporter au corps des oligo- éléments et des minéraux.
Le houblon, plante à la saveur amère, est reconnue pour ses actions hypnotiques et sédatives. Le principe amer qu’il contient lui donne des vertus bactéricides; il possède également une activité œstrogénique .
Mais surtout, le houblon est officiellement reconnu pour traiter les troubles nerveux, digestifs et hépatiques. Il sera donc un allié pour aider à traiter le syndrome du côlon irritable ou encore la maladie de crohn, les molécules responsables de son amertume lui permettant de nettoyer le système digestif.
Le houblon pourra être consommé sous forme de tisanes ou de gélules.
Le meilleur médicament et l’anti virus le plus efficace pour un nourrisson reste incontestablement le lait maternel. Biensûr, la mère se doit d’avoir une alimentation variée, en mangeant des légumes et fruits frais. De plus, il lui est conseillé de consommer des soupes de céréales comme l’avoine ainsi que des graines de nigelle; alors, avec son lait, son nourrisson pourra lutter contre les maux divers.
En outre, il existe des vitamines sous forme de sirops adaptés aux nourrissons, telles que la vitamine A ou D, ce qui permettra de booster le système immunitaire et lutter contre les éventuelles inflammations. On pourra également administrer au bébé des oligo-éléments et des minéraux.
En cas de problèmes nasaux passagers, le gingembre, le citron et l’origan seront efficaces sous forme de tisanes, pour leur effet antibiotique naturel. Il sera également conseillé de faire des inhalations d’eucalyptus et de camomille pour lutter contre le nez bouché. Le camphre quant à lui pourra être appliqué sous forme de pommade ou de baume pour déboucher le nez.
Toutefois, il sera important de consulter si après dix jours les symptômes persistent pour s’assurer qu’il ne s’agisse pas de problèmes ORL tels que la sinusite ou alors d’une rhinopharyngite.
En cette période de confinement, certaines personnes peuvent développer des troubles psychiatriques, ou d’autres voir leurs troubles existant s’aggraver. Avant de conseiller un traitement naturel il faudra veiller à prendre connaissance de l’existence ou non d’un traitement pour les troubles psychiatriques.
En règle générale, on trouve des plantes pouvant aider à surmonter les troubles anxieux comme le safran ou le rodhiola. Le mieux sera de les prendre sous forme de gélules, à raison de deux par jour chaque matin, ou deux le matin et deux l’après-midi en cas de troubles plus graves. On pourra ajouter à cela la griffonia, en raison de sa teneur en hydroxytryptophane.
En outre, on trouve dans la médecine prophétique la talbina, source d’acide aminé. La vitamine B6 et le magnésium seront aussi vos alliés en cette période de troubles.
Par ailleurs, vous pourrez vous aider de certains sédatifs comme le tilleul, la valériane, la passiflore ou encore la mélisse.
Enfin, il serait bon de remplacer votre café ou thé par une tisane relaxante à base de tilleul ou de fleur d’oranger. On notera que le miel d’oranger a un effet très positif associé à un peu d’eau et de citron et pris à jeun le matin dans la lutte contre les virus.
Parmi les meilleurs remèdes pour les rougeurs liées aux couches on trouve l’huile d’olive, qui est citée dans le coran. L’huile d’argan est également un bon moyen de limiter les rougeurs, et on pourra alterner entre ces deux huiles.
Si l’enfant a des démangeaisons on pourra y remédier avec une crème à base de camomille.
Enfin, pour remédier aux irritations et aux marques on conseillera d’utiliser un talc à base de lavande.
Avec ces remèdes l’enfant sera à l’aise et pourra dormir tranquillement in cha Allah.
Les fausses couches sont une épreuve parfois difficile à surmonter, mais avec de la patience et des invocations cela est possible.
Dans un premier temps, il faudra étudier les causes, qui peuvent être dues à des virus ou des bactéries entrainant des malformations, des infections utérines ou dans les trompes, ou des embryons non-viables.
Parmi les précautions à prendra avant la grossesse, on pourra citer la consommation de produits de la ruche comme le miel, de champignons chinois, de ginseng et bien sûr le fait d’avoir une alimentation saine.
Enceinte, il faudra privilégier les produits de la ruche, comme la gelée royale ou la propolis, afin de lutter contre les virus et les infections, étant donné que d’autres remèdes ne seront plus adaptés en cette période.
Par ailleurs, l’hygiène devra être soignée, et les bonnes habitudes comme se laver les mains régulièrement, ce que l’on retrouve dans les ablutions, aideront à lutter contre les virus et autres menaces pour la grossesse.
En cas de malformation utérine, l’examen médical sera exigé. Il pourra aussi s’agir d’un fibrome, ou d’une endométriose qu’il faudra donc traiter. La fausse couche pourra également avoir pour cause un dérèglement hormonal comme l’hyperthyroïdie ou l’hypothyroïdie. Elle pourra aussi venir du diabète ou d’une insuffisance rénale. L’hypertension artérielle, engendrant des troubles de la circulation sanguine pourra aussi être une cause. Enfin, les allergies au gluten pourront elles aussi engendrer des fausses couches.
En outre, lorsque nous sommes face à une incompatibilité des groupes sanguins de la mère et de l’enfant, c’est-à-dire lorsque l’un est du resus positif et l’autre du resus négatif, et ceci est la prédestination du Seigneur, pourra alors avoir lieu une fausse couche.
Mais encore, les accidents de la circulation et les chocs post traumatiques ont parfois pour conséquence le fait de déclencher des fausses couches. Pour palier à ce choc, la femme devra se préserver en prenant des calmants.
Il existe trois sources fondamentales visant à lutter contre les fausses couches qui sont la vitamine B12, l’acide folique et le fer.
Une bonne hygiène alimentaire est également primordiale pour mener à terme sa grossesse, et éviter de consommer des viandes et poissons mal cuits au risque d’être contaminée par des bactéries. L’alimentation devra bien entendu être saine et équilibrée. La prise d’omégas 3 sera une bonne chose pour favoriser une bonne grossesse, et parfois la prise de poids sera nécessaire, ou encore la relaxation pour réduire au maximum le stress. La caféine sera quant à elle à limiter .
Parmi les choses pouvant interrompre la grossesse on trouve la prise de médicaments contre-indiqués en cas de grossesse, il faudra donc être vigilante te bien lire les notices. Certaines plantes médicinales sont elles aussi contre indiquées pour les femmes enceintes comme : la grande camomille (au début de la grossesse), le genévrier, la sauge, les plantes laxatives comme le séné, la bourdaine, la rhubarbe et l’aloe vera (en début de grossesse).
Avant la grossesse, il sera conseillé de consommer de la progestérone au maximum.
Dans un premier temps il faudra faire une detox du colon. Ensuite, une cure de champignons chinois reishi sera bénéfique: la prise sera de trois gélules par jour, soit une avant chaque repas pendant trois mois.
On pourra également citer la spiruline, que l’on prendra sous forme de comprimés à raison de trois avant chaque repas pendant trois mois.
Enfin, on pourra appliquer de la crème d’aloe vera avec quelques gouttes d’huile de nigelle matin et soir.
Tout d’abord, on citera l’orge, que l’on pourra consommer de diverses manières notamment à la manière du prophète en préparant la « talbina », une soupe d’orge. On la mélangera avec du gingembre et du cresson. Certains pays la font liquide en y rajoutant du miel, ce sera tres efficace également pour aider à soigner l’insuffisance rénale. Il sera égalament possible de boire de l’eau d’orge ou de riz.
Comme on le trouve dans les hadith du prophèteﷺ, il sera bon d’utiliser la résine d’acacia (la gomme arabique). Celle-ci se consommera entre les repas et loin des médicaments, soit plus de deux heures avant ou a près la prise de ceux-ci, car elle est un prébiotique puissant. La gomme arabique se trouve sous plusieurs formes, et dans le cadre du traitement de l’insuffisance rénale il faudra la prendre en poudre à raison d’une petite cuillère diluée dans de l’eau.
Enfin, il sera important de booster l’immunité. Pour ce faire, le champignon chinois reishi sera efficace. La prise se fera sous forme de gélules, à raison de trois par jour, soit une avant chaque repas pendant une durée de six mois.
Pour les problème de blocage et de sensation de glaire au niveau du nez, il sera bon de faire des inhalations de tisanes eucalyptus le soir sans en abuser, de temps à autre, en inhalant les tisanes d’eucalyptus. L’eucalyptus pourra également être pris sous forme de gélules ,notamment pendant l’hiver, et la prise sera de trois par jour, soit une avant chaque repas sans dépasser un mois.
En outre, les tisanes de gingembre et de citron seront efficaces pour déboucher le nez.
Il est déconseillé de prendre de la graine de nigelle pendant la grossesse notamment pendant les trois premiers mois. En effet, la graine de nigelle favorise la division cellulaire de l’ovule, de ce fait elle pourra provoquer un avortement involontaire ou une fausse couche. Néanmoins, en usage externe la femme enceinte pourra utiliser l’huile de nigelle en se limitant à une fois par jour.
La graine de nigelle est une plante très ancienne, aux multiples vertus, et dont il existe plusieurs variétés. En effet, elle est utilisée depuis plus de 2500 ans, et est connue en Inde, en Irak, dans les pays de la Méditerranée ou encore en Mauritanie. Cette herbacée qui peut atteindre jusqu’à 60 cm est reconnue pour ses graines oléagineuses dont la saveur est acre et piquante.
Le prophète l’a citée a plusieurs reprises dans des ahadith dont celui-ci:« Il y a dans la graine noire un remède contre tout mal, sauf contre le sâm. » (Al-Bukhari n°5688) (le sâm désigne la mort).
La nigelle possède des composants aux propriétés bien précises et très bénéfiques pour le corps. En effet elle contient des omégas 6 et 9, qui lui profèrent ses propriétés anti inflammatoires et la rende efficace en cas de rinhite ou de toux. Elle contient également des protéines, des glucides, quelques fibres, et de la vitamine E qui la rend antioxydante. Mais encore, elle contient du camphore, idéal pour la toux, de la nigeline, allié pour lutter contre le cancer, ou encore de la carotène, une aide pour l’apprentissage.
Autres que ses propriétés antioxydantes, la graine de nigelle est anti-inflammatoire et est un antibiotique naturel. Cette plante sera donc votre alliée pour faire face à l’hiver! Prise sous forme d’huile ou de graines elle stimulera votre système immunitare, sera un anti infectieux, et vous permettra de faire face aux maladies respiratoires fréquentes à cette saison.
On peut retourver la nigelle sous plusieurs formes: en crèmes, idéales pour les problèmes de peau comme l’exema ou le psoriasis, en gélules, pour lutter contre l’infertilité féminine et masculine, mais aussi sous forme d’huile, de poudre, de tisanes, ou de savons, efficaces pour l’acnée.
Mais ce n’est pas tout! Cette incroyable graine permet de lutter contre l’hypertension, le diabète, la diarhée et est un diurétique naturel vous permettant donc de nettoyer vos reins.
Il est à noter que la graine de nigelle est contre indiquée chez la femme enceinte.
Pour aider un enfant à prendre du poids, il faudra utiliser, comme on le trouve dans les ahadith, le fenugrec. Celui-ci est très efficace, et vous pourrez le trouver sous forme de gelée, de compote ou de confiture associé au caroube notamment.
En effet, le caroube sera également un très bon allié. Il pourra être consommé avec du lait d’amande, très bon pour la santé des enfants. Il faudra compter une petite cuillère de confiture de caroube, une petite cuillère de graines de fenugrec et une cuillère à soupe de miel que l’on mélangera au lait.
Des tartines de pain complet pourront être garnies de cette confiture.
Par ailleurs, les omégas ont une grande importance dans l’alimentation des enfants. On les trouve dans l’huile de foie de morue notamment. Il a en effet été prouvé que celle-ci est très bénéfique pour les enfants et pourra leur ouvrir l’appétit. Vous pourrez la trouver sous forme de gélules ou de sirop. Si l’enfant est âgé de plus de six ans il sera préférable de lui donner des gélules à raison de deux par jour, le matin de préférence.
Dans un premier temps pour traiter la diarhée le meilleur aliment sera le miel comme nous l’a enseigné notre prophèteﷺ. Il faudra en consommer le matin à jeun et le soir avant de se coucher.
Si le sujet ressent de fortes douleurs abdominales, il pourra alors ajouter au miel du gingembre et des graines de fenouil: pour 250g de miel il comptera 25g de gingembre moulu et 25g de graines de fenouil moulues.
Par ailleurs, la peau de grenade peut aussi être mélangée au miel, il faudra compter 15 à 20g. Sinon, ce remède pourra être pris seul, dilué dans de l’eau, à raison d’une petite cuillère deux fois par jour entre les repas. On trouve également des gélules à base de peau de grenade, et la prise sera de deux par jour avant les repas.
En prévention, il serait idéal de faire une cure de probiotiques. Pour ce faire, il faudra prendre deux gélules de probiotiques le matin avant le petit déjeuner pendant une durée d’un mois.
Il est à noter que les maux de ventre peuvent être dus au stress. Par conséquent, il sera bon de prendre des calmants naturels comme le safran, la rodhiola ou encore le griffonia, et boire des tisanes le soir, à base de tilleul par exemple.
N’oublions pas qu’une alimentation seine est variée est la source d’une bonne santé.
De nos jours beaucoup de personnes se tournent vers le régime sans gluten, comme les personnes souffrant d’une maladie auto immune ou les enfants hyperactifs.
Il existe des alternatives aux aliments contenant du gluten, que ce soit l’orge ou encore le blé, et parmi ceux ci on trouve:
Le riz. En effet, le riz est un très bon aliment ne contenant pas de gluten, et pouvant être consommé cuit, accompagné de légumes vapeur, en salade, ou encore sous forme de farine. Il sera bon de le consommer le soir en raison de se teneur en glutamine, bonne pour les intestins.
On trouve également le sarazin, autrement appelé la farine noire. Connu chez les arabes, qui l’utilsent beaucoup en salade, il contient de la vitamine B et des acides aminés.
Le millet, est aussi connu des pays musulmans, et sera une bonne alternative dans ce régime. On peut le trouver sous forme de semoule, de gâteaux ou de galettes.
Mais encore, on trouve le maïs, qui peut être consommé de multiples façons.
L’avoine, qui devra être choisie sans gluten pourra être prise au petit déjeuner par exemple.
Enfin, vous avez des aliments tels que le quinoa ou l’amarante, la graine des incas, qui vous donneront d’avantage le choix pour varier vos menus sans gluten.
Il existe une plante très efficace pour palier aux problèmes de vertiges, les acouphènes ou encore les problèmes d’oreille interne, c’est le ginkgo biloba. Ce dernier booste le système sanguin, et devra être pris sous forme de gélules avant chaque pendant 45 jours, puisqu’il ne fait effet qu’après une dizaine de jours.
Associées à cela, deux à trois tisanes au gingembre et au citron permettront d’éviter les vertiges et les problèmes de circulation sanguine.
La cataracte est un trouble de la vision qui survient lorsque le cristallin qui est la petite lentille ovale, située derrière la pupille, perd de sa transparence. Lorsque le cristallin s’opacifie, la vision s’embrouille. En général, les personnes agées sont les premières personnes à être touchées par la cataracte car le vieillissement est la principale cause de dégénérescence maculaire.
Favoriser les aliments riches en vitamine A, en bêta-carotène tels que la carotte ou encore la betterave apporte une amélioration considérable à la vue. Il y a également la myrtille aux innombrables bienfaits pour la vue. Sa teneur riche en vitamines C et A, en potassium et phosphore favorise la micro-circulation oculaire et lutte contre la dégénérescence oculaire.
Le deuxième allié pour lutter contre la cataracte est la lutéine qui joue un rôle essentiel dans la protection de l’œil contre les rayons UV. Prendre en gélules la myrtille associée à la lutéine assurera une bonne santé oculaire.
Il est à noter que les principales causes de la cellulite sont la rétention d’eau et une mauvaise circulation des graisses. Manger trop sucré et trop gras favorisent l’apparition de l’amas graisseux dans notre corps .
En effet, adopter une alimentation saine et pratiquer une activité physique est la première solution pour prévenir l’apparition de la cellulite.
Le brûle-graisse incontournable est bel et bien l’ail, qui empêche la formation de nouvelles cellules graisseuses et favorisent la perte de la graisse corporelle. Son effet stimulant sur le métabolisme de l’organisme constitue un brûle-calories idéal . En l’associant avec l’oignon qui est riche en potassium, cela fait de lui un excellent diurétique pour combattre la rétention d’eau et la cellulite.
Plus souvent diagnostiquée chez l’enfant, la leucémie lymphoblastique aiguë est un cancer du sang qui affecte la moelle osseuse et les globules blancs qui sont sensés aider à combattre les infections et à protéger le corps contre les maladies. Les produits de la ruche sont une aide précieuse pour maintenir et assurer la rémission d’une leucémie aiguë lymphoblastique.
En effet, Allah dit dans la sourate » Les abeilles » , au verset 69 ( traduction rapprochée ) : » De leurs entrailles sort une boisson de couleur variée qui sert de remède à l’homme » . Le miel, la gelée royale, le propolis et le pain d’abeille regorgent de bienfaits pour maintenir la rémission, renforcer le système immunitaire et protéger les cellules saines .
Voici comment préparer le traitement :
prendre 250 g de miel
10 g de gelée royale
10 g de propolis
10 g de pain d’abeille
20 g de graines de nigelle .
Mélanger le tout et prendre pendant 6 mois une cuillère à soupe le matin et le soir avant de se coucher.
Rajouter à cela le sirop de champignons chinois » le reishi » pour renforcer le système immunitaire et veiller à adopter une alimentation saine et riche en vitamines C.
Enfin, faire une cure de probiotique pour protéger la flore intestinale et ce pendant un mois .
Le syndrome d’ovaires polykystique se définit par l’accumulation de petits kystes autour des ovaires , ce qui peut entraîner une absence d’ovulation et donc l’impossibilité d’avoir un enfant dans les cas plus graves . Cette pathologie a un impact sur l’équilibre hormonal .
Pour pallier à ce problème , il est conseillé de lutter contre le stress en prenant des tisanes à base de tilleul, car le stress a un impact considérable sur notre santé .
Comment remédier naturellement à cette pathologie ? Il existe dans la médecine prophétique deux alliés de taille pour renforcer les ovaires et rétablir le déséquilibre hormonal : le costus indien et la graine de nigelle . En effet, le Costus indien facilite le flux menstruel , restaure le déséquilibre hormonal et lutte contre les maladies liées aux ovaires . La graine de nigelle, quant à elle, nettoie le corps de ses toxines, renforce les ovaires et détruit les bactéries . D’après Abou Hourayra, le Messager d’Allahﷺ dit en parlant de la graine de nigelle : » Il y a dans la graine noire un remède contre tout mal , sauf contre le sâm » c’est-à-dire la mort . ( Rapporté par Al Boukhari n° 5688 ) .
Suivre le traitement suivant pendant trois mois: prendre du costus indien en gélules 3 fois par jour et de la graine de nigelle, en gélules également.
Le cancer est une affection dégénérative d’un organe ou d’un tissus dont les cellules se transforment de façon anormale et anarchique. Les cellules immunitaires sont alors incapables de reconnaitre les cellules cancérigènes comme corps étranger, et ne peuvent les combattre.
Dans un premier temps il faudra se pencher sur la diététitique et privilégier le poisson dans son alimentation. Aussi, les légumes seront d’une grande importance, comme le céleri, l’asperge, et ceux riches en beta carotène comme la carotte.
Intervient dans un second temps dans la lutte contre le cancer du foie, les plantes mais aussi les produits de la ruche. Le malade pourra faire un mélange avec un miel pur, qui fortifiera le foie, de la gelée royale et du pain d’abeille; puis il en consommera chaque matin une grande cuillère à jeun.
Par ailleurs, on pourra citer la graine de nigelle, remède de toutes les maladies en général, et notamment le cancer. Elle peut s’utiliser sous toutes ses formes: sous forme de graines à prendre chaque matin à jeun à raison d’une petite cuillère, sous forme d’huile, pour masser du côté du foie, sous forme de tisane, de sachets doses, de crème, de savon bio, ou encore de gélules, et pour le cancer du foie trois gélules par jour avant les repas seront efficaces.
Aussi, comme on a pu le citer à plusieurs reprises, le champignon chinois « reishi » sera un excellent allié dans la lutte contre le cancer du foie. Ce dernier se trouve sous forme liquide, de sirop, ou même en poudre à mélanger dans un yaourt ou un jus par exemple. Si aucune de ces formes n’est trouvée, il sera possible de le consommer sous forme de gélules, en l’associant à la graine de nigelle.
L’important pour vaincre la maladie sera donc de renforcer son immunité, d’aider les cellules immunitaires qui sont incapables de lutter. Mais aussi, de renforcer la flore intestinale, en prenant des probiotiques notamment, ce qui permettra de régéner le système digestif.
Le foie a besoin de plantes comme le chardon marie, le pissenlit, les feuilles d’artichaut, ou le radis noir; que l’on trouve sous forme de tisane, d’ampoules, de gélules ou de liquide. Ces dernières seront à consommer au cours de cures de minimum trois mois.
La hijama a elle aussi toute son importance. Néanmoins, il ne faudra pas la faire en état de faiblesse, le praticien devra s’en assurer.
Ces traitements seront donc à faire sur trois mois pour avoir de bons résultats, et à renouveler sur une période de six mois.
En outre, l’ail est égalemnt un aliment à favoriser. Il faudra en consommer au minimum trois gousses fraiches par jour, pour ses propriétés anti cancérigènes.
Enfin, il est conseillé de remplacer le café par le thé, de préférence le thé noir pour ses propriétés préventives.
Incontestablement, le surpoids engendre de nombreux problèmes liés à l’infertilité, masculine et féminine.
En effet, chez les hommes en surpoids, on pourra constater des soucis au niveau de la prostate, des varicocelles, des problèmes au niveau de la testostérone ou encore des asténospermies.
En ce qui concerne les femmes en surpoids, elles auront tendance à être sujettes à des problèmes d’ovules ou des déséquilibres hormonaux.
Par ailleurs, les personnes en surpoids seront davantage touchées par le stress, qui est également une des causes d’infertilité.
Par consquent, il sera primordial de remédier à ce surpoids en suivant un régime adapté, et les résultats ont montré que les personnes ayant suivi des régimes ont pu par la volonté d’Allah avoir des enfants.
Pour soigner l’hyperthyroidie, il existe des remèdes naturels pouvant être pris en complément des médicaments, parmi ceux-ci on pourra citer l’oignon. En effet, l’oignon est très efficace pour aider à soigner l’hyperthyroïdie, on le trouve sous différentes formes et la plus efficace sera la capsule.
La personne souffrant d’hyperthyroïdie souffre généralement d’énervement, de colère, et parfois même de tachycardie, il sera alors conseillé pour elle de boire des tisanes de tilleul.
Le grémil, pris sous forme d’infusion ou de gélule sera également un très bon allié.
Enfin, l’apport en antioxydants comme le sélénium et le zinc sera important pour soigner la maladie.
Force est de constater qu’en hiver les virus affluent de toutes parts.
Certes, le froid ralentit le système immunitaire et le rend moins réactif. De ce fait, le corps s’affaiblit et les maladies surviennent.
En effet, la toux survient souvent lorsqu’on est enrhumé ou sujet à une infection respiratoire.
Aux bienfaits innombrables, la figue sèche qui est également riche en potassium , calcium et en minéraux, est l’alliée incontournable pour lutter contre la toux.
Voici comment préparer le sirop à base de figues sèches :
1 – Faire cuire à l’eau 10 à 15 figues sèches puis filtrer le tout.
2 – Mélanger l’eau filtrée des figues sèches à du miel préalablement chauffé au bain-marie.
3 – Laisser refroidir et prendre 5 à 15 ml par jour.
Les fruits contiennent de nombreuses richesses indispensables au bon fonctionnement de l’organisme . Riches en vitamines, en minéraux et en anti-oxydants, les fruits sont des alliés précieux pour lutter contre toutes sortes de maladies .
En effet, les fruits occupent une grande place dans le Coran car lorsqu’Allah énumère les végétaux, Il commence toujours par les fruits.
Certes, le Coran et la Sunnah nous orientent vers cet équilibre nutritionnel parfait. Dans Sourate Ar-Rahman ( Le Miséricordieux ) Allah dit : « Ils contiennent des fruits, des palmiers et des grenadiers » , Allah cite plusieurs fois les fruits, en l’occurrence les fruits du Paradis, qui sont incomparables à ceux de ce bas-monde.
De ce verset, nous tirons une règle fondamentale qui est de commencer par un fruit 30 minutes à une heure avant le repas .
Commencer par un fruit avant le repas aide à :
faciliter la digestion et préparer l’estomac à recevoir la nourriture
faciliter l’assimilation des vitamines, des minéraux et des oligo-éléments dans le corps
détoxifier l’organisme
perdre du poids .
Tous ces principes,la médecine prophétique nous les enseigne afin d’apporter à notre corps force et vitalité.
Les vitamines sont un apport énergétique essentiel à la santé de l’homme et chaque vitamine remplit une fonction bien précise et répond à un besoin du corps.
En effet, on trouve les vitamines dans beaucoup de fruits et légumes d’où l’importance de varier son alimentation pour pallier à une éventuelle carence qui peut être la cause de l’apparition de maladies.
Certes, le Messager d’Allah ﷺ veillait à varier son alimentation pour maintenir son équilibre nutritionnel et préserver sa santé.
Comment savoir qu’on est carencé en vitamines, car le besoin de vitamines varie en fonction de l’individu?
Les carences en vitamine B peuvent se manifester par des troubles nerveux, musculaires et éventuellement des troubles cardiaques .
Le manque de fer survient quand on est anémié.
La fatigue et la baisse de l’immunité révèlent une carence en vitamine C , zinc et sélénium.
Les problèmes de peau , cheveux et ongles dévoilent un manque de vitamine A.
Le manque de magnésium se traduit par un état de stress et d’angoisse.
Les douleurs articulaires montrent une carence en vitamine D.
Pour les personnes souffrant de problèmes digestifs tels que les ballonnements ou les ulcères, il sera préférable d’ôter la peau des fruits en prévention, cependant elles pourront la consommer d’autres manières.
Citons l’exemple de la datte: en effet certains individus se voient forcés de l’éplucher en raison de l’acidité qu’elle contient, et des troubles digestifs qu’ils rencontrent. Néanmoins, la peau pourra être consommée à travers la mélasse, les sirops, la compote ou le miel de dattes, et ceci afin de profiter pleinement des principes actifs présents dans la peau.
Rappelons que la datte, du noyau à la peau, est un fruit rempli de bienfaits. En effet, elle est source de potassium, de calcium, de magnésium, de fibres, mais elle contient également des principes actifs antioxydants.
La science de la détoxification est une science très vaste qui demande une étude approfondie.
Beaucoup de paramètres sont à prendre en considération comme la saison, le climat, l’individu et les différences existantes entre chaque détox.
En effet, cela demande une connaissance détaillée de l’anatomie, et de la fonction qu’occupe chaque organe afin d’apporter un remède complet et efficace.
Voici 5 conseils pratiques avant de faire une cure détox:
1 – Faire un bilan nutritionnel auprès d’un professionnel de santé afin de s’assurer qu’ il n’y a aucune contre-indication médicale .
2 – Commencer la cure détox au printemps qui est la saison idéale.
3 – Adopter un mode de vie sain et une alimentation équilibrée afin d’éliminer toutes les toxines.
4 – Pratiquer une activité sportive pour assurer l’équilibre mental et physique.
5 – Effectuer le jeûne qui est un allié indispensable à la purification du corps de ses toxines.
Durant la grossesse, la femme rencontre un grand nombre de changements physiques et hormonaux tels que la fatigue, les troubles du sommeil, les contractions accompagnées de douleurs, surtout à l’approche de l’accouchement.
En effet, toutes les futures mamans espèrent passer un accouchement rapide et le moins douloureux possible.
Parmi les végétaux, la feuille de framboisier joue un rôle central quant au bon déroulement de la sortie du bébé. Sa teneur riche en minéraux, en calcium, en fer et en vitamine C et E lui confèrent le surnom de » meilleur allié de la femme « .
Par son action stimulatrice, son effet tonifiant et anti-contractant , elle permet de réduire la durée de l’accouchement en relâchant l’utérus de la femme . Assurément , cette plante permet d’ atténuer de manière conséquente les douleurs pendant le travail et après la naissance.
Il est donc conseillé de faire une tisane de feuilles de framboisier et de camomille (qui contient plus d’ une centaine de principes actifs aux propriétés anti-inflammatoires) les 2 dernières semaines de la grossesse à raison de 2 à 3 tasses par jour après les repas.
Nous avons certes dans la Sunna du Messager d’Allah ﷺ la meilleure voie pour préserver sa santé morale et physique . En effet , Allah سُبْحَانَهُ وَتَعَالَى nous a informé que ( le Prophète ) représente un bon modèle (à suivre) pour sa communauté . Allah سُبْحَانَهُ وَتَعَالَى dit ( traduction rapprochée ) : » En effet , vous avez dans le Messager d’Allah un excellent modèle ( à suivre ) , pour quiconque espère en Allah et au jour dernier et invoque Allah fréquemment » sourate 33 , verset 21 .
Voici 8 règles que le Messager d’Allah ﷺ mettait en œuvre pour sauvegarder sa santé:
1 – Choisir les fruits et légumes de saison et du pays . 2 – Opter pour une alimentation composée de produits frais . 3 – Manger une alimentation peu abondante . 4 – S’alimenter de produits exempt de toxines . 5 – Procéder à un rééquilibrage alimentaire et favoriser une cuisine faite maison . 6 – Faire ses courses le ventre plein afin d’éviter tout achat compulsif, tout comme le fait de boire de l’eau avant les repas car cela réduit l’ appétit mais le Messager d’ Allah ﷺ veillait tout de même à respecter ses envies et ses habitudes . 7 – Adopter une alimentation saine sur le long terme . 8 – Manger lentement et bien mâcher lors des repas , veiller à ce que l’environnement soit calme et sans stress.
Pensez-donc àvarier votre alimentation et n’oubliez pas le conseil du Messager d’Allah ﷺ » remplir son ventre d’ 1/3 d’eau , d’ 1/3 de nourriture et d’ 1/3 d’air « .
Effectuez des jours de jeûne surérogatoires , tels que les lundis et jeudis ou encore les trois jours blancs de chaque mois afin de régénérer l’organisme et d’ évacuer tous les déchets toxines du corps .
Etrespectez la contenance des repas : bien manger le matin , correctement le midi et léger le soir .
La dermatite séborrhéique est une maladie bénigne qui touche la peau, se caractérisant par la formation de plaques rouges accompagnées de sortes de pellicules à la surface de la peau . Les poussées de dermatite séborrhéique apparaissent généralement au niveau du visage , du tronc et des cheveux.
Cependant , les maladies cutanées révèlent un dysfonctionnement des organes principaux tels que le foie , le côlon et les reins . De ce fait , entamer une cure complète de détoxification de ces 3 organes vitaux , et mettre en place une bonne hygiène alimentaire est indispensable.
Mais aussi, il faudra favoriser la consommation d’aliments riches en fibres , de légumes verts , d’acides gras aminés et inclure la vitamine E .
De plus, il vous faudra proscrire de votre alimentation les graisses saturées et les sucres .
Enfin, en usage externe, le traitement reposera sur l’ utilisation d’antimycosiques ( shampoings et crèmes ) , et les huiles telles que l’huile de bourrache ou encore l’huile de carthame pour hydrater et cicatriser votre peau .
Il existe un Hadith du prophète qui conseille de consommer 7 dattes par jour:
d’après Sa’d ibn abi Waqass le Prophète -Prières et bénédiction d’Allah sur lui- a dit : « Celui qui déjeune le matin avec sept dattes de « al ‘Ajwa », rien ne pourra lui nuire ce jour-là, ni poison et ni sorcellerie »
Le chiffre 7 est souvent cité dans la sunna et les arabes l’utilisait beaucoup. Il est donc conseillé de consommer un nombre impair de dattes, et le mieu étant le 7 pour suivre le modèle du prophète.
Le diabète de grossesse survient souvent lorsqu’il y a une surcharge pondéral.
La femme souffrant de ce diabète pourra se préparer un mélange à base d’oignons et d’ails cuits, auxquels elle aura ajouté de l’huile d’olive ainsi qu’une petite cuillère de graines de nigelle, et en consommera une fois par jour afin de l’aider à faire diminuer son taux de glycémie.
Par ailleurs, il faudra qu’elle suive un régime pauvre en glycémie, en consommant des pains aux céréales, de la patate douce, de la pomme, des fibres ou encore des graines de lin. Le fenugrec quant à lui est déconseillé pour la femme enceinte,en revanche elle pourra prendre des feuilles d’olivier en tisane ou en gélules.
Et biensur, elle veillera à eviter les sucres, et faire des activités physiques douces comme la marche.
Les taches qui apparaissent sur la peau, pouvant ressembler à des taches de henné, ne peuvent être qu’une réaction liée généralement au colon ou au foie, et même parfois aux reins.
Il faudra donc boire des tisanes de camomille ou consommer des purgatifs comme le séné à petite dose ou la graine de fenouil.
Pour nettoyer les intestins et le colon il est aussi conseillé de consommer des jus, ainsi que la graine de nigelle.
Attention à ne pas lier l’apparition de ces tâches à de fausses croyances au risque de se rendre malade pour rien, alors que des preuves scientifiques sont là pour nous montrer que la cause provient de ce qui se trouve à l’intérieur du corps.
Un des premiers aliments qui boostent le système immunitaire est le miel; source de magnésium il permettra également de lutter contre stress, responsable de la baisse d’immunité.
Voici donc un mélange que vous pourrez préparer notamment pour affronter l’hiver:
Premièrement, il vous faudra 250 g d’un bon miel.
Deuxièmement, vous y ajouterez 20 g de pain d’abeille moulu. Source de probiotiques, le pain d’abeille aidera à renforcer la muqeuse intestinale et par conséquent le système de défense immunitaire.
Troisièmement, il faudra consommer de la vitamine C, que l’on retrouve dans la gelée royale. Vous pourrez donc rajouter 10 g de gelée royale fraîche au mélange.
Quatrièmement, vous ajouterez 10 g de propolis, qui est un antibiotique naturel.
Cinquièmement, pour stimuler les défenses vous aurez également besoin d’un adaptogène, et l’un des meilleurs a été cité dans la sounna qui est al habba assawda: la graine de nigelle. Vous en ajouterez l’équivalent de 25 g sous forme moulue.
Enfin, vous y ajouterez un petit citron.
Par ailleurs, Le champignon chinois reishi, sera un allié pour affronter l’hiver. On le trouve sous forme de gélules, vous pourrez alors en prendre trois par jour et une seule pour un enfant.
Pour un enfant le mieux sera de consommer des omégas 3, 6 et 9. Ces derniers se trouvent sous forme de sirop .
L’huile de foie de morrue est aussi très efficace, prise sous forme de gélule à raison d’une le matin pour un enfant.
L’alimentation joue également un grand rôle dans la santé des yeux, et les produits de la mer, notamment le poisson seront bons pour l’enfant.
Le calcium est aussi un apport non négligeable.
En outre, dans la sunna du prophète صلى الله عليه وسلم on sait que la truffe était utilisée pour les problèmes liés aux yeux, la meilleure etant la blanche provenant du désert.
Dans un premier temps il faudra booster l’immunité. La cause peut provenir d’une bactérie au niveau des testicules, ou bien peut-être cellulaire. Par conséquent, il sera nécessaire d’utiliser des hormones, et des comme l’huiles de ricin, de sésame, d’ail ou de rose. La personne atteinte pourra les mélanger et les associer à une huile végétale comme l’huile d’amande douce ou d’argan, et en faire des cataplasmes qu’elle laissera poser pendant quinze minutes. De plus, les massages autour des testicules avec ces huiles apporteront également un bienfait.
Bien-sûr , les invocations sont importantes car c’est Allah est capable de tout. Aussi, la prise de vitamine A, C et E ainsi que de sélénium, ou d’arginine apporteront leur aide, et on les retrouve aujourd’hui dans des compléments alimentaires pour améliorer la fertilité.
En outre, il ne faudra pas oublier d’utiliser du miel associé au pollen de palmier, à la gelée royale et à la graine de nigelle (haba sawda).
Enfin, les gélules de germes de blé, source de vitamine E seront efficaces pour aider au bon fonctionnement des cellules dans les testicules.
A partir de 2 ans un enfant peut consommer de la spiruline et de la propolis.
En ce qui concerne le nourrisson, peut prendre de la spiruline sous forme de céréales adaptées à son jeune âge, et de la propolis traitée en laboratoire et mélangée à d’autres plantes afin d’être sans danger pour le bébé.
L’idéal, pour soigner les infections urinaires, serait, comme la sunna nous l’enseigne d’utiliser des cataplasmes d’argile verte afin de soulager les douleurs.
Pour lutter contre les bactéries de la cystite la cranberry est idéal, on la trouve sous forme de jus ou de gélules, il faudra en prendre trois fois par jour.
Par ailleurs, on trouve des crèmes efficaces ainsi que des huiles essentielles issues de certaines plantes, comme la canneberge, qui était connue auprès des Arabes ou encore la bruyère et les queues de cerises. Ces plantes peuvent être prises en tisane à raison de trois tasses par jour.
L’hydratation est aussi une cause de guérison, il faudra donc veiller à boire au moins un litre et demi d’eau, consommer des jus de fruits, et également uriner trois à quatre fois par jour.
En outre, les aliments irritants comme la café, le thé et les épices seront à éviter, on pourra les remplacer par des tisanes.
A l’approche de l’hiver la grippe fait aussi son entrée, voici une recette pour y faire face :
Une grande cuillère à soupe de miel de préférence d’eucalyptus ou à défaut un miel pur.
Une petite cuillère d’huile de nigelle.
Une demi petite cuillère de gingembre moulu.
Une demi petite cuillère de cannelle.
Une demi petite cuillère de propolis ou à défaut de l’ail moulu (1 gousse), antibiotique naturel.
1 citron pour la vitamine C.
Prendre de ce mélange une grande cuillère le matin à jeun et
une au coucher ; et donner aux enfants deux à trois tasses de tisane de
thym car c’est un antibiotique naturel.
Pensez à boire beaucoup d’eau et à consommer des aliments riches
en vitamine C.
Le problème d’occlusions tubulaires proximales communément appelé « trompes bouchées » est généralement dû à une infection, mais peut aussi être dû à des fibromes ou des kystes.
Auparavant, on utilisait l’huile de ricin pour ce genre de problème. En effet, elle était appliquée sur le bas ventre à l’aide de compresses imbibées de l’huile, le but étant d’activer la circulation sanguine. Aujourd’hui on trouve cette huile sous forme de pommade.
On peut également citer le charbon de bois activé, qu’on utilisera en cataplasme une fois par semaine, en le laissant poser une nuit. Cela aidera à lutter contre les infections.
Il existe aussi un remède chinois appelé le « Donkay », qui est le ginseng de la femme. Ce dernier soulage les spasmes des trompes, on le trouve en gélules et on pourra en prendre 3 par jour pendant trois mois. Il permettra également de déboucher les trompes.
Mais encore, les tisanes de gingembres aideront à activer la circulation sanguine.
L’aubépine, que l’on pourra prendre sous forme de gélules à raison d’une par jour le soir, luttera, elle aussi contre la mauvaise circulation sanguine.
En outre, on pourra utiliser technique basée sur une enzyme agissant comme un antibiotique naturel, il s’agit de la serrapeptase. Celle-ci sera à prendre sous forme de gélule en calibre de 500 mg à raison d’une par jour chaque matin, sur une durée de six mois. Elle est généralement tirée du ver à soie. Cette technique vise à dissoudre les tissus touchés par une cicatrice, une inflammation ou une infection ; et dans le cas des trompes bouchées cela évitera la fibrose. Cette technique moderne est très utilisée, et le but est de remplacer les antibiotiques chimiques par des naturels qui sont beaucoup plus efficaces, d’autant plus que les antibiotiques chimiques sont tirés des bactéries, autrement dit de la nature.
Il est aussi recommandé de lutter contre le stress à l’aide des plantes comme la valériane, le tilleul, la lecture ou l’écoute du coran.
Enfin, on trouve dans les pays musulmans une technique ancienne de massages. Celle-ci vise à masser l’abdomen afin de déboucher les trompes et doit être pratiqué par une personne professionnelle.
Les facteurs des mastoses peuvent être divers. En effet, il peut s’agir d’un facteur hormonal, comme l’hyperoestrogénie. Les facteurs peuvent également être psychologiques ou circulatoires.
La première chose à faire sera donc de traiter la cause. Pour régulariser le taux hormonal les huiles d’onagre et de bourrache seront efficaces,et seront à utiliser pendant six mois à raison de deux gélules le matin. Ces dernières pourront aussi être utilisées par voie externe en procédant à des massages.
Toujours par voie externe, on pourra utiliser les crèmes à base de reine des prés et de camomille.
Sur le plan psychologique, on conseillera de prendre des sédatifs tels que le tilleul, sous forme de tisanes, ou encore la valériane et la passiflore.
La prêle, que l’on retrouve dans les crèmes sera également un bon remède, en massage quotidien au niveau de la poitrine.
En outre, en cas de kyste mammaire il faudra veiller à supprimer la consommation de café, et diminuer la consommation de thé, de chocolat et de boissons gazeuses. Mais encore, le poulet, notamment s’il n’est pas fermier, sera à éviter.
Enfin, les tisanes de sauge apporteront leur aide dans la guérison.
La cirrhose est causée par une atteinte des cellules du foie. Il faudra pour la soigner faire une detox du foie, en utilisant des plantes riches en vitamines C comme le chardon marie, le chrysantellum ou le curcuma qui est le remède le plus utilisé en cas de cirrhose.
Le curcuma s’utilise en poudre, en gélules ou encore sous forme d’huile essentielle pour des massages au niveau du foie.
Le jus d’argousier sera un apport en vitamines A et B.
On pourra également utiliser le romain le matin, sous forme d’infusion associé au chrysanthellum ; en veillant à ne pas l’utiliser au-delà de 16 heures.
Par ailleurs, il sera essentiel de revoir son régime alimentaire, notamment en évitant les fritures, et en favorisant les légumes tels que les artichauts, les carottes, la pomme de terre douce ou encore la chicorée en salade. L’huile d’olive sera aussi un bon allié.
La betterave et les jus d’ananas ou de pomme seront aussi efficaces.
Pour lutter contre la fatigue il faudra utiliser le ginseng en faible dose soit 1 gélule le matin.
Enfin, il ne faut pas oublier le miel, que l’on utilisera le matin associé à la nigelle à raison d’une grande cuillère à soupe ainsi que le soir avant de dormir. Il faudra bien veiller à ce que le miel soit pur.
Allah dit : « Nous avons créé toute chose à sa juste mesure ». Tout ce qu’Allah a créé dans l’univers a été crée dans de justes proportions, que ce soit dans la qualité ou la quantité. Par ailleurs, l’univers et ses divers composants répondent au besoin du bien-être des êtres humains, et l’Homme fait partie intégrante de cet univers. Tout cela nous démontre la grandeur d’Allah qui a crée toute chose, et nous pousse au retour vers Lui. Les éléments de l’Univers se complètent les uns les autres, de ce fait il y a une relation entre l’Homme et l’Univers telle que nous le montre le Médecine Prophétique préventive.
En effet, l’Homme se doit de prendre soin de ce qui l’entoure. A ce propos le prophète a dit : « Il y a une rétribution pour le bien que l’on fait à tout être vivant » ; le fait de préserver l’environnement, que ce soit les ressources naturelles, les animaux, ou l’air fait partie de l’adoration et sera rétribué.
On tire également de ce hadith que l’utilisation des ressources est un privilège mais aussi un droit pour tout être humain et espèce vivante. Le prophète a aussi dit : « Si un musulman plante un arbre ou semence un champ et qu’un être humain un oiseau ou un animal mange de ce qui est produit, il sera récompensé comme s’il avait donné une charité » ; la sunna du prophète nous incite donc à préserver le droit des animaux, des plantes, de l’air et de l’eau. La charité ne consiste pas seulement à donner de l’argent, mais elle consiste également à prendre soin de notre environnement, à ne pas jeter nos déchets dans la nature, ou encore à ne pas mélanger les eaux.
Tout cela fait partie de la médecine prophétique préventive, nous le verrons dans la formation, et comme on le dit souvent « il vaut mieux prévenir que guérir ».
Pour remédier à ces tumeurs bénignes il faudra dans un premier temps lutter contre le stress, et si aucun médicament n’est pris pour cela, la femme pourra prendre du millepertuis sous forme de gélules à raison de deux à trois par jour. Elle pourra également associer à ces gélules les tisanes de tilleul. Par ailleurs, il ne faudra pas hésiter à varier entre le millepertuis, la passiflore et la valériane.
Aussi, afin d’améliorer la circulation veineuse et de lutter contre le flux abondant pendant les règles, il est conseillé de consommer des plantes telles que l’hamamélis, le cassis et le ginko biloba ; Ce trio peut se trouver en sachets-doses, et la femme souffrante de polypes pourra se préparer deux à trois tisanes avant les repas.
Pour lutter contre la fatigue et les hémorragies la spiruline sera un très bon allié, et il faudra en prendre deux comprimés à chaque repas.
En outre, ce problème peut atteindre le foie et les reins, c’est pour cela qu’il faudra penser à drainer ces organes avec des feuilles d’artichaut.
En cas de grosses hémorragies, les cataplasmes d’argile verte seront efficaces, une à deux fois par jour.
Parmi les merveilleux produits de la ruche on trouve le pollen qui possède une multitude de vertus. En effet, le pollen est très nutritif, il est riche en vitamines et est très utilisé notamment pour les enfants.
De plus, les extraits phénoliques contenus dans le pollen ont pu montrer des vertus anti-allergiques, et pourra donc être utile par les asthmatiques, le mieux sera de le mélanger au miel et aux graines de nigelle.
Par ailleurs, en cas d’otite, on pourra prendre une grande cuillère a soupe de pollen, celui-ci possédant des vertus anti-inflammatoires grâce aux flavonoïdes, que l’on mélangera à du miel et à des graines de nigelle. Toutefois, l’utilisation d’un spray à la propolis sur l’oreille donnera de meilleurs résultats, car l’action anti-inflammatoire de celle-ci est encore plus efficace que celle du pollen.
La camomille est très efficace pour remplacer le paracétamol, notamment la Partenelle, que ce soit pour un enfant ou un adulte, attention toutefois pour la femme enceinte qui ne pourra en prendre qu’aux derniers mois de la grossesse. La Partenelle peut se trouver sous forme de gélules.
On trouve également la Reine des prés, connue au temps des Arabes, et qui est une bonne alternative au paracétamol ; on pourra la prendre en comprimé pour plus d’efficacité. On trouve également la tisane en vrac.
Le Saule blanc est aussi très efficace pour remplacer le paracétamol. Par ailleurs, on a dans la Médecine Prophétique le gingembre. Ce dernier qui a été cité dans le coran sera adapté tant aux enfants qu’aux adultes et aux femmes enceintes. En cas de migraine, la tisane de gingembre et de citron sera efficace, et on pourra en prendre jusqu’à trois tasses par jour.
Le sana et le sanut se consommeront toujours dans de l’eau et de préférence en tisane, à raison d’une grande cuillère de sannut et d’une petite de sana.
En cas de constipation modéré on en boira un verre et jusqu’à deux verres en cas de grosse constipation, le soir avant de dormir.
Pour des problèmes d’estomac ou de digestion on pourra en consommer une demi-heure après les repas.
Si on souhaite maigrir, on fera une cure de 21 jours, en en consommant après chaque repas.
Attention à ne jamais dépasser les 21 jours avec les laxatifs.
Pour la rétention d’eau il faudra en consommer une demi-heure avant les repas à raison d’un verre ou jusqu’à trois verres pour une grosse rétention d’eau.
Le siwak véritable est difficile d’accès, et de nos jours on trouve des siwak plastifiés qui contiennent un produit nocif qui permet de les conserver longtemps.
Néanmoins on peut trouver aujourd’hui des dentifrices bio au siwak et au clou de girofle avec une composition à 80% naturelle.
Mais, si on a la possibilité de se procurer le siwak frais il n’y a pas de doute que cela sera préférable au dentifrice.
Dans un premier temps, il faudra favoriser les omégas pour un enfant souffrant de douleurs articulaires. Il existe un anti inflammatoire naturel qui a été cité dans les ahadith du prophète qui est l’huile de poisson. En effet, l’huile de poisson et notamment l’huile de foie de morue sous forme de gélules à raison d’une fois par jour, est très efficace pour les rhumatismes chez l’enfant, et elle est aussi riche en vitamine D ; l’enfant fera une cure de six mois.
Les céréales sont aussi un bon apport pour les enfants, notamment le blé, l’orge ou l’avoine.
Aussi, le gingembre, sous forme de cataplasme, ou bien d’huile pour masser l’enfant soulagera les douleurs. On pourra également couper des tranches de gingembre en y ajoutant des gouttes d’huile essentielle de gingembre et y appliquer sur l’endroit douloureux.
De plus, les produits frais de la mer sont très efficaces pour les problèmes articulaires.
Mais encore, les jus de citron, d’orange associés à une petite cuillère de curcuma, apporteront leur aide dans le traitement.
La première chose à faire pour un enfant atteint de retard
psychomoteur sera la roqia, en effet les enfants sont d’avantage touchés par
les mauvaises intentions. Par ailleurs, il sera de notre devoir de l’aider dans
l’apprentissage et l’étude du coran, notamment s’il est en âge d’aller dans une
école pour cet apprentissage.
Sur la plan matériel, les sirops à base d’omégas 3, 6 et 9 seront efficaces pour l’enfant. On trouve aussi l’hericium qui est un champignon fortement conseillé pour stimuler l’enfant.
La prostatite provoque une sensation de lourdeur au niveau de la base du pénis, et parfois des douleurs lors des mictions notamment en cas d’infection. Elle résulte le plus souvent d’une infection des voies urinaires provoquée par une cystite ou une maladie sexuelle.
Les costus indien et marin sont très efficaces pour la prostatite. Une fois par jour, il faudra en prendre une petite cuillère diluée dans un verre d’eau.
On trouve également le pollen associé au miel, qui sera à consommer à jeun le matin.
Mais encore, le marronnier d’Inde est le remède idéal pour la prostatite. Le malade atteint de prostatite en prendra deux gélules par jour sur une durée de trois mois, avant ou au milieu des repas.
Les tisanes, notamment en cas d’inflammation, apporteront un grand bienfait ; notamment les tisanes de thym, de marjolaine ou encore de queues de cerise séchées.
Par ailleurs, il ne faudra pas négliger les lavages des parties intimes, avec notamment le romarin, la lavande ou encore la verge d’or.
Comme on le sait, la femme qui allaite est sujette aux nuits blanches et au manque de repos. Pour palier à cela, on trouve le safran. En effet, elle pourra en laisser infuser trois stigmates dix minutes dans un grand verre d’eau.
De plus, elle pourra associer au safran la rhodiole sous forme de gélule le matin à jeun avec un grand verre d’eau.
Il a également été prouvé scientifiquement que le tilleul est un sédatif naturel, il sera donc d’une grande aide en permettant au cœur et au corps de se reposer, et ainsi la femme pourra allaiter sans être stressée, d’autant plus que le stress peut diminuer la lactation. On trouve le tilleul associé au citron en sachet dose, et la femme allaitante pourra en prendre deux à trois tasses par jour. Le mélange citron/ tilleul pourra aussi être fait manuellement.
Il faudra utiliser « alhabbatou assawda », la graine de nigelle qui est un anti histaminique naturel, sous forme d’huile ou de graine, associée au miel. On pourra également utiliser la camomille sous forme de crème, en inhalation ou encore en tisane.
Lorsque l’on se penche sur la jurisprudence médicale, le prophète a cité des hadiths au sujet des bracelets en cuivre. On pourra citer le hadith suivant : « Le Prophète (Salla Allah `Alaihi Wa Sallam) vit un homme portant un bracelet en cuivre, il lui dit : « Pourquoi tu portes ce bracelet ? ».
Il répondit : « A cause de la fatigue ».
Le Prophète lui ordonna : « Enlève-le, car il ne fait qu’accroître ta fatigue.
Si tu meurs en portant ce bracelet, tu ne réussiras point ». »
Aujourd’hui on trouve des bracelets en cuivre pour les douleurs articulaires ; mais dans la charia cela porte a ambiguïté, et on peut trouver le cuivre sous d’autres formes afin de se soigner. Le prophète a interdit le port du bracelet en cuivre bien que cela soit pour une raison médicale ; en effet il se peut que la personne par la suite s’attache à ce bracelet ce qui est de l’association à Allah.
Toutefois, et ceci afin d’éviter ce qui est douteux, on pourra utiliser le cuivre dans la diététique sous forme de gélules. Il se trouve aussi dans les produits de la mer ou encore dans les amendes. Mais aussi, il existe des pommades à base de cuivre, pour les problèmes d’articulation ou cutanés.
Le clou de girofle contient de l’eugénol et est très efficace sur le plan digestif, mais surtout pour les maux dentaires. Il possède, ainsi que son huile essentielle, des propriétés anti-oxydantes, anti-inflammatoires et anti-bactériennes.
On peut l’utiliser de différentes manières : sous forme d’huile essentielle en l’appliquant sur la dent ou la gencive à l’aide d’un coton, sous forme de crème pour les inflammations musculaires et articulaires, en inhalation pour une durée de dix minutes à un quart d’heure après en avoir mis quelques gouttes dans de l’eau tiède. On peut également utiliser la poudre de clou de girofle en la mélangeant avec une crème.
Par ailleurs, les Arabes utilisaient beaucoup le clou de girofle pour la gastrite, il faudra veiller dans ce cas à n’en utiliser qu’une petite quantité et le mieux sera de le mélanger à de la camomille et de la marjolaine. Il est déconseillé de prendre le clou de girofle par voie orale sauf en cas d’avis médical.
Ibn Alqayim a cité un hadith : « celui a qui on offre une plante aromatique ne doit pas la repousser car elle est légère à porter et de bonne humeur » hadith muslim.
Le basilic est efficace contre les inflammations, on peut l’utiliser frais ou séché et broyé et le placer sur les lésions humides, ou encore en faire un pansement avec de l’huile d’olive, du citron, de la camomille ou même du romarin pour les panaris et autres. On peut également le mélanger à la camomille.
Par ailleurs, le basilic fait partir la diarrhée biliaire et stoppe la vapeur chaude et humide, et si on le sent il rejoint fortement le cœur et empêche la contamination par l’épidémie.
Le meilleur moyen d’éliminer les effets de la pilule contraceptive sera de faire une détox du foie. Comme on le sait, les pilules provoquent des problèmes de santé, comme les problèmes cardio-vasculaires, le cancer du sein ou de l’utérus, la mauvaise humeur ou encore la prise de poids. Le foie est l’organe le plus touché par les méfaits de la pilule, en effet la progestérone de synthèse ralentit la capacité d’épuration du foie et diminue d’un tiers l’activité des enzymes qui purifient le sang. Les œstrogènes vont aussi ralentir le travail du foie.
Pour soutenir le foie il faudra donc faire une « détox » basée sur la « mono diet », de fruits et légumes. Cette dernière sera un bon moyen de reposer le système digestif.
Par ailleurs la pratique d’une activité physique régulière comme la natation ou la marche permettra de limiter les troubles circulatoires.
Le charbon végétal est tonique et amer, il éveille l’appétit, aide à la digestion et stimule les sécrétions de l’estomac ; de ce fait on l’emploi beaucoup pour la paresse de l’estomac, le manque d’acidité, l’aérophagie ou les gaz intestinaux. Mais encore, on utilise le charbon végétal en tant que fébrifuge (pour faire baisser la fièvre) ou encore en tant qu’antibactérien.
Par ailleurs, on trouve dans la médecine prophétique le noyau de datte et plus précisément le cœur du noyau (an naqira) comme l’a cité Allah dans le coran. En effet, le noyau de datte, al ajwa notamment, moulu et pris à jeun le matin dans un verre d’eau, est autant efficace que le charbon pour les problèmes de gaz et de ballonnements.
Le costus désigne une famille de plantes regroupant environ deux cents espèces différentes ; parmi elles on trouve le costus marin et le costus indien. Beaucoup de hadiths citent le costus pour ses divers bienfaits.
Les gélules de costus peuvent être utilisées pour guérir le rhume, calmer les douleurs des règles, pour les problèmes rénaux et du foie, pour certains cancers de la bouche, pour les rhumatismes ou encore pour les problèmes respiratoires. Mais aussi, le costus est un vermifuge naturel, il est sédatif, aphrodisiaque, et stimule le corps pendant l’effort. De plus, il pourra soigner les plaies graves, ou encore guérir certaines maladies de la peau.
Le costus peut être pris par voie externe et interne. Moulu et mélangé à de l’huile d’olive, on pourra en faire une pommade après avoir laissé la mixture poser quinze minutes. Pour le visage, on l’associera à du miel, il sera aussi possible de l’utiliser dans le bain afin de désinfecter le corps, ou même lors de la hijama pour désinfecter les ventouses et prévenir les cicatrices.
Par ailleurs, il pourra être consommé avec du miel, utilisé pour les problèmes d’estomac, inhalé pour les problèmes d’angine ou même de tuberculose.
On trouve dans la nature d’innombrables bienfaits que l’on peut utiliser en cosmétique, comme la graine de nigelle ou l’huile d’olive.
Le lait de chamelle est aussi plein de bienfaits, et on trouve aujourd’hui des gammes complètes de cosmétiques au lait de chamelle.
Le savon d’Alep, quant à lui, est une combinaison entre l’huile d’olive, citée dans le coran, et la baie de laurier très utilisée au temps des Arabes. Il est hypoallergénique, antiseptique de part sa teneur en laurier, soigne les problèmes d’acné, d’eczéma ou même parfois de psoriasis. De plus, il est parfait pour les peaux très sèches, et l’utiliser de façon journalière purifie la peau.
Comme on le sait, le thé et le café sont importants pour la santé, toutefois ils doivent être consommés avec modération et à des heures précises.
Le thé doit être pris de préférence le matin de bonheur, et on ne doit pas dépasser deux à trois tasses par jour. En ce qui concerne le café, il doit être pris le matin ou après 16 heures, et ne pas dépasser également les deux à trois tasses par jour.
Si l’on prend des phytomédicaments, l’intervalle entre la prise de ces derniers et la consommation de thé ou de café doit être d’au moins deux heures. En effet, le thé contient de la catéchine et des tanins qui absorbent les minéraux. Quant au café, il contient certaines hormones diminuant le taux de mélatonine, aussi appelée hormone du sommeil.
Il n’y a aucun problème dans le fait d’utiliser la crème à la Nigelle pour une femme allaitante, et même en voie interne la Nigelle pourra être prise, celle-ci pouvant augmenter la lactation. Cependant, elle devra veiller à ce que la composition de la crème ne soit pas nocive pour le bébé.
En ce qui concerne le fait d’utiliser la crème à la Nigelle pour son enfant, cela sera possible mais en petite quantité et la fabrication de la crème devra avoir été faite en laboratoire de préférence.
La Sylimarine présente dans le chardon Marie supprime ou diminue l’effet des substances entraînant une nécrose ou une cirrhose du foie. Il est aussi efficace pour les troubles digestifs légers ou de la fonction biliaire, en infusion ou en extrait sec.
Cependant, lors de l’allaitement, la consommation de cette plante est déconseillée. En cas de problèmes de foie, la femme qui allaite pourra se tourner vers le curcuma ou le gingembre, en petite quantité.
L’idéal pour une femme ménopausée sous anti dépresseurs serait de pendre du safran, qui est un anti dépresseur naturel, et qui ne présente pas de contre-indication lorsqu’il est pris en même temps que les médicaments. Toutefois, il faudra veiller à laisser un laps de temps de deux heures entre la prise des médicaments et le remède naturel. Par exemple elle prendra le safran le matin et les médicaments le soir ou l’après-midi.
Par ailleurs, la femme ménopausée et stressée pourra aussi prendre une plante appelée la rhodiola sous forme le gélule, à raison d’une le matin, en l’associant au safran cité précédemment.
En outre, elle ajoutera à cela la consommation de tisanes, comme la tisane de tilleul, de verveine ou de mélisse.
Avant toute chose il faudra lui faire une roqya, le soir avant de se coucher.
Ensuite, on s’aidera des remèdes naturels, tels que la soupe d’orge (talbina), riche en vitamine B et en acides aminés comme le tryptophane, qu’on trouve aussi dans les fruits secs ou le miel. On s’aidera aussi des plantes telles que la citronnelle, qu’on trouvait beaucoup au Sahara, ou la mélisse qu’on trouve en sirop, associée à la passiflore, à prendre à jeun le matin et avant de se coucher.
Par ailleurs, il est important de faire pratiquer à l’enfant une activité physique comme nous l’a enseigné le prophète ﷺ .
Il faudra également que l’enfant ait une activité morale et intellectuelle comme l’apprentissage du coran.
En outre, les massages à l’huile comme l’huile de lavande seront un bon remède.
Enfin, les invocations seront à multiplier, sans oublier que les invocations des parents sont très importantes.
L’ostéoporose entraîne une diminution du volume des os et peut être causée par la ménopause ou l’immobilisation prolongée.
Pour la personne atteinte d’ostéoporose il sera bon de favoriser les plantes phyto œstrogènes comme le soja, en poudre ou bien en gélules, mais aussi dans les aliments à base de soja.
On trouve aussi le ginseng qui aura des effets bénéfiques. On pourra en prendre trois gélules après les repas.
Les algues sont également un bon allié, notamment la spiruline, qu’elle soit sous forme de gélules, de poudre, en sachets dose ou même sous forme de céréales.
Mais encore, il ne faudra pas oublier les compléments alimentaires, tels que le calcium, le magnésium, ou les vitamines comme la vitamine D.
On notera aussi que la sédentarité est à éviter, et que faire de la marche est très important.
Le prophète ﷺ nous a également enseigné que le lait de chamelle est un très bon aliment pour la santé, et il sera très efficace pour les personnes atteintes d’ostéoporose.
Tout d’abord, pour traiter l’asthénospermie, il faudra en traiter la cause, qui peut être la varicocèle, l’alimentation, le tabac, l’hypertension, l’obésité ou autre. En règle générale, en cas d’asthénospermie il faudra avoir une alimentation saine, riche en vitamines C, et consommer des jus de fruits comme l’orange, le kiwi, la pastèque ou le melon.
Il serait également bénéfique de consommer du ginko biloba ainsi que du ginseng et du gingembre ; à associer à la gelée royale et au pollen.
En outre, la prise de minéraux comme le zinc et le sélenium seront efficaces pour agir sur la prostate et traiter l’asthénospermie.
Le brocoli, que l’on pourra consommer sous forme de jus sera aussi bon pour traiter ce problème, et le concombre sera quant à lui à éviter.
Mais encore, les appareils tels que les portables sont à éviter et à éloigner des parties intimes.
Et enfin la graine de nigelle sera aussi un allié pour favoriser la guérison.
Dans un premier temps, afin d’ouvrir l’appétit de l’enfant on lui fera prendre de l’huile de foie de morue sur une durée de trois mois sous forme de sirop, le matin ( ou de gélules pour l’adulte).
Par ailleurs on fera un mélange avec 50 grammes d’amandes et de noisettes, 50 grammes de graines de sésame, 100 grammes de fenugrec moulu et 1 kilo de miel, que l’enfant consommera tout au long de la journée.
Dans un premier temps il faudra se rendre dans un hôpital afin d’évaluer le degré de la brûlure. Par la suite, après avoir désinfecté sa brûlure, il sera possible de se soigner avec des remèdes naturels comme les crèmes, les huiles ou les cataplasmes à la camomille, puisque celle-ci possède des vertus anti-inflammatoires.
L’huile de Lentisque associée au miel de manuka sera très efficace, et on pourra y ajouter de la propolis, qui est antibactérienne et de la camomille puis en faire un cataplasme. Ensuite, après avoir ôté ce cataplasme on pourra appliquer du gel d’aloe vera.
Pour faciliter la cicatrisation, on trouve plusieurs plantes comme la prêle ou l’échinacée.
On utilisera également des anti infectieux comme l’eucalyptus ou la lavande sous forme de crème, ou sous forme d’huile essentielle associée à une crème à l’arnica par exemple.
En outre, s’il s’agit d’une simple brûlure, on pourra appliquer un cataplasme d’argile froide. Mais si la brûlure est plus grave, et présente une infection, on utilisera alors les cataplasmes de miel et de propolis quatre à cinq fois par jour.
L’huile de foie de requin est efficace pour le cancer notamment le cancer du cerveau. L’huile est extraite de différentes espèces de requins, et contient une grande quantité de AKG (alkylglycérols) jouant un rôle important dans la stimulation du système immunitaire, elle contient également du squalène.
En outre, des études ont été menées sur des personnes cancéreuses, et on a constaté que les principes actifs de l’huile de foie de requin ont réduit le taux de mortalité, ainsi que les dommages causés par la radiothérapie.
Le mieux sera d’utiliser l’huile de foie de requin sous forme de gélules, et de ne pas dépasser la dose recommandée. En effet, de par sa teneur en vitamine A il ne faudra pas en abuser.
En premier lieu, il est primordial de se tourner vers Allah, dans les invocations, les évocations, les prières, ou encore la lecture du coran, notamment sourate albaqara.
Il faudra veiller à ne pas se laisser envahir par la peur et l’angoisse, et également procéder à une roqya par une personne qualifiée.
En effet, la roqya est un médicament qu’il faudra utiliser régulièrement jusqu’à ce que le mal disparaisse.
Mais encore, il existe des remèdes matériels comme les médicaments, attention toutefois à ce qu’il n’y ait pas de contre-indications avec ceux-ci si l’on utilise également des plantes.
Il est donc conseillé de prendre le matin, une gélule de safran avec du rhodiola. En milieu de journée, après le asar, le malade pourra aussi prendre du magnésium, de la vitamine B6 et du tryptophane.
De plus, il pourra boire tout au long de la journée des tisanes de tilleul, de mélisse et de verveine, au lieu de boire du café et du thé. Afin de booster le psychique, on conseillera le ginseng, qu’on prendra le matin à raison de deux gélules.
La valériane et le passiflore en gélule seront également un bon remède, et il faudra essayer au maximum de réduire les médicaments, petit à petit, pour faire entrer les remèdes naturels.
Tout d’abord l’enfant aura besoin d’oméga (3, 6 et 9). Et dans la sunnah du prophète ﷺ , on a vu que la queue de brebis correspond à ces oméga dont on pourrait avoir besoin.
Ensuite, il est important que l’enfant ait une alimentation saine, basée sur les fruits et légumes frais, ou encore le poisson frais.
Par ailleurs, il faudra vérifier que le problème ne soit pas neurologique ou psychologique afin d’avoir un traitement adéquat.
Pour terminer, il serait bon d’effectuer des massages sur l’enfant avec des huiles, comme l’huile de camphre, d’eucalyptus ou de gingembre, en pratiquant également sur lui la roqya. Pour ce faire, les huiles devront être coranisées.
Aussi, il faudrait aider l’enfant à effectuer de l’exercice physique, dans la mesure du possible.
Afin de renforcer ses muscles, le collagène associé à la vitamine C sera très efficace.
Il ne faut en aucun cas utiliser le miel dilué dans l’eau pour le mettre dans l’oreille. En effet, l’oreille peut être bouchée, et cela ne fera qu’empirer le problème. C’est pour cela qu’il faudra avant tout consulter un médecin afin d’établir un diagnostic.
On entend souvent les anciens nous venter certains remèdes comme le fait de mettre de l’huile d’olive dans l’oreille, mais ceci ne fait pas partie de la phytothérapie, et c’était à l’époque où l’on avait encore pas connaissance de la médecine telle qu’elle est aujourd’hui.
En effet, la médecine moderne nous permet de faire la différence entre une inflammation, une infection, un virus ou encore une bactérie, tout comme on trouve des plantes anti-inflammatoires, anti in bactériennes, anti virales ou encore antioxydantes.
On n’utilise pas les plantes à tors et à travers, et même le prophète ﷺ lui-même lorsqu’un compagnon était malade, demandait à voir un médecin.
Bien que le prophète ﷺ ait reçu certaines informations précieuses par la révélation, comme les vertus de la graine de nigelle, du costus, ou de la hijama, il n’empêche que la médecine demeure une science dont on a besoin.
Comme on le sait, le changement de mode de vie et l’alimentation constituent un élément essentiel dans le traitement anti cancéreux.
Le cancer étant une maladie générale de l’organisme, il faudra aider le corps à réagir et lui donner les meilleurs éléments pour l’aider à combattre la maladie.
Il existe une enzyme naturelle nommée la bromelaïne, provenant de la queue de l’ananas qui est capable de détruire les protéines, et qui pourrait ronger les tumeurs cancérigènes en les rendant visibles pour le système immunitaire. De nos jours on la trouve en comprimés, comme l’extranase.
On trouve aussi la bromeliane sous forme de boisson. L’extrait de melon, l’extramel, qui semble être encore plus efficace que la bromelaïne, se vend également sous le nom de vitassin.
Cet extrait va permettre d’effacer les effets de la chimiothérapie. On pourra ajouter à cet extrait le corozyme Q10, et le sélénium. Mais encore, le patient en chimiothérapie pourra consommer une boisson aux phytoprobiotiques qui l’aidera à supporter les effets de la chimiothérapie comme les nausées par exemple.
Les produits de la ruche pourront eux aussi apporter leur aide, comme le miel avec la graine de nigelle, et la propolis qu’on pourra consommer à raison d’une grande cuillère le matin et une le soir avant le coucher.
Parfois le corps stocke de l’eau et trouve des difficultés à l’éliminer, c’est ce qu’on appelle la rétention d’eau. Il existe plusieurs manières de drainer le corps, et parmi les plus efficaces c’est la consommation de plantes drainantes. Le jus de citron est connu pour évacuer les toxines, et on pourra l’associer au gingembre ainsi qu’à une petite cuillère de vinaigre de cidre, qui a la capacité de régulariser le taux de sodium dans le corps. Les infusions de graines de fenouil sont également efficaces pour drainer le corps, et on l’associera avec la reine-des-prés.
Par ailleurs, le thé vert, source de polyphénols, stimulera le métabolisme et aidera à brûler les graisses. Le thé de java sera particulièrement efficace en cas d’oedème. On trouve aujourd’hui des huiles à base de thé vert pour éliminer les oedèmes et la cellulite, ou encore des gélules de thé vert pour éliminer les toxines.
En outre, la hijama pourra régler beaucoup de problèmes liés à la rétention d’eau.
Ibn AlQayim dit aussi que le Cèdre aide à l’équilibre, au relâchement et à la décomposition.
Son huile essentielle est très efficace notamment pour les massages. Quant aux crèmes à base de Cèdre, elles auront une action efficace dans le drainage puisque le Cèdre stimule le drainage de la lymphe.
Mais encore, les douches froides seront efficaces pour drainer le corps. Les massages aident énormément à drainer également et à détoxiquer.
Bien sûr, l’alimentation aura un grand rôle dans le drainage et la detox. Les fruits et légumes de couleur rouge, comme les raisins, les agrumes et les queues de cerises aideront tous à éliminer les toxines. Enfin, on pourra faire des jus avec du céleri, de la betterave rouge, de la carotte, de l’orange et une petite cuillère de graines de nigelle pour booster l’immunité.
Il est très judicieux de préparer avant de partir en voyage une trousse dans laquelle on y glissera un ensemble de produits naturels. Tout d’abord on pensera au miel que l’on associera au gingembre pour les vomissements. Pour les problèmes gastriques, on prendra de la camomille. Les gélules d’artichaut seront le remède pour les indigestions. En cas d’intoxication alimentaire, l’une des meilleures choses sera encore ici la camomille associée au citron, ainsi que le curcuma, et le gingembre pour les vomissements, et en cas de faiblesse on prendra de la spiruline. Mais encore, pour garder la forme tout le long du séjour on pourra prendre du ginseng sous forme de gélule le matin. En fin de journée on pourra se faire une tisane de tilleul.
Par ailleurs, il existe un mélange pour lutter contre les diarrhées ou les gaz, qui se compose de marjolaine, de camomille, d’origan, et de romarin; le séné quant à lui luttera contre les fortes constipations.
Dans un premier temps il faut s’assurer de l’origine cette huile. L’intérieur de l’oeil étant très délicat, on pourra utiliser quelques gouttes d’huile de graine de nigelle autour de l’oeil, mais pas à l’intérieur.
Néanmoins il existe d’autres remèdes comme le kohol (ithmid) ou encore le suc de truffe.
On peut également utiliser une plante qu’on appelle l’euphraise, et on trouve aujourd’hui des collyres à base d’euphrasia. Il faut faire attention à ne pas utiliser l’huile de nigelle en se basant sur le hadith qui dit qu’elle soigne tous les maux, en effet les savants disent que c’est général.
Il existe des plantes permettant d’améliorer la circulation des petits vaisseaux, comme le ginkgo biloba. On pourra utiliser ce dernier en extrait sec de 60mg, deux fois par jour, en l’associant au sélénium qui est antioxydant.
De plus, afin de fluidifier le sang on pourra utiliser le Cédrat sous forme d’huile essentielle, ou encore celle de citronnier. La tisane de saule blanc qui est pleine de salicylates, et très utilisée par les Arabes qui ne connaissaient pas l’aspirine, sera un bon anti-inflammatoire.
Il faudra en consommer deux fois par jour au cours des repas. Il est aussi conseillé d’utiliser des pommades à base de vigne rouge, notamment si la maladie touche les bouts des doigts.
Par ailleurs, il faudra éviter de s’exposer au froid, et veiller à toujours réchauffer les membres, et pour cela les Arabes utilisent le hammam ou le sauna.
Pour traiter tout ce qui est bactéries, microbes, candida l’aloe Vera est très efficace, ainsi que le cresson. La crème d’aloe Vera est anti bactérienne et anti inflammatoire, il faudra l’appliquer le matin, le soir avant de se coucher il faudra appliquer une crème à base de tea tree (arbre à thé), associé à trois gouttes d’huile de nigelle. En outre, la tisane de camomille, qui est anti inflammatoire aidera beaucoup également, il faudra en boire trois tasses après les repas.
Dans un premier temps la personne ayant subi une opération pour un cancer du sein devra favoriser les produits de la ruche, notamment la gelée royale. Celle-ci est très efficace pour favoriser le rétablissement après une opération. Ensuite, elle devra avoir une alimentation riche en légumes frais, comme les carottes, les betteraves ou les brocolis.
Les jus comme le jus d’orange riche en vitamine C sera un bon allié. On trouve aussi la vitamine C en complément alimentaire dans l’acérola. Il sera aussi bon de prendre trois gélules de spiruline trois fois par jour. Mais encore, le magnésium apportera son aide dans le rétablissement.
On le trouve dans le miel, les noix, les amandes ou le riz complet. Le germanium sera très efficace pour la personne ayant eu un cancer. On le trouve dans l’ail, le ginseng, ou le champignon chinois appelé « richi » qu’on trouve sous forme d’ampoules ou de gélules.
Le germanium est particulièrement remarquable dans l’amélioration de la biodisponibilité de l’oxygène au niveau des cellules, notamment ce qui perturbe les cellules cancérigènes.
Par ailleurs, il est conseillé de consommer de sélénium et des acides aminés, qu’on trouve dans les céréales comme l’orge ou l’avoine. Pour terminer, il sera bon de consommer des polyphénols avec leur action anti cancérigène. Ces derniers sont présents dans le thé vert,les fruits et légumes.
Il existe une plante efficace pour traiter les douleurs musculaires qui est l’harpagophytum. On la trouve en extrait fluide, sous forme de gélules et également sous forme de pommade, qui est la forme la plus adaptée pour les personnes âgées.
La pommade à l’harpagophytum, associée à la capsaïcine, un élément actif du piment, sera à appliquer sur les endroits douloureux une à deux fois par jour. Il est aussi conseillé de prendre de la reine-des-prés, qui est une aspirine végétale puissante. Elle sera à prendre en infusion,et non en décoction, car elle est pleine de salicylates, à raison de deux tasses par jour après les repas.
Par ailleurs, il ne faudra pas oublier de faire pratiquer par un kinésithérapeute des manipulations vertébrales. Et toujours dans la médecine naturelle on trouvera les vitamines, comme la vitamine B6 et le magnésium.
Si les douleurs sont intenses, il serait bon de se rendre dans un sauna, mais également de se faire masser avec des huiles essentielles comme l’huile essentielle de camphre, de gaulthérie ou de thym.
Le malade atteint de cancer de la prostate, et sous chimiothérapie aura besoin d’éléments naturels pour booster son immunité, comme les champignons chinois reishi, shiitake ou maitake , qui sont à prendre en cure de trois mois trois fois par jour après les repas.
Afin de renforcer la prostate, l’huile de sésame prise le matin à jeun sera efficace.
Par ailleurs, il sera possible de préparer un mélange avec un kilo de bon miel, comme le miel de jujubier du Yémen, dans lequel on y mettra 25 grammes de graines de courge bio moulues, 25 grammes de pollen moulu, et 25 grammes de graines de nigelle moulues, puis ce mélange sera à prendre à jeun le matin ainsi que le soir avant de se coucher raison d’une cuillère à soupe à chaque prise.
En ce qui concerne la chimiothérapie, l’extrait de melon qu’on appelle l’extramel aidera le malade à supporter les effets secondaires du traitement comme les nausées, les vomissements et la faiblesse. On trouve des laboratoires qui proposent des gélules d’extramel, dont la posologie sera d’une à deux gélules.
La femme qui souhaite faire baisser sa prolactine naturellement peut utiliser une plante qu’on appelle gattilier. Pour ce faire, elle fera une cure sur une longue durée, soit minimum dix-huit mois, en prenant deux à trois gélules par jour.
On trouve par ailleurs la sauge officinale, qui est un régulateur hormonal, qui aide notamment à réguler le cycle menstruel et éviter le phénomène du syndrome pré menstruel. La femme pourra prendre deux à trois tisanes par jour de sauge sur une longue durée également.
Aujourd’hui on trouve même des compléments en gélules à base de sauge et de gattilier, dont la prise sera de deux gélules par jour pour une durée de dix-huit mois.
Mais encore, la cause de l’hyperprolactinémie peut venir du stress, c’est pour cela qu’il sera bon de prendre en complément alimentaire de la vitamine E et B à raison d’une gélule le matin pendant dix-huit mois.
Comme on l’aura vu, faire baisser le taux de prolactine nécessitera un long moment, et plusieurs facteurs seront à prendre en compte.
Le manque de glucide peut provoquer un stress psychologique ou physique. Le ginseng, qui un fragment de racine séchée contient des adaptogènes, qui pourront combattre le stress, l’asthénie et la fatigue. En effet, cette racine contient des saponosides qui sont efficaces pour lutter contre la nervosité. On pourra l’associer à des remèdes stimulants comme le thé, la vitamine B6 ou encore le magnésium.
Il sera donc très efficace de prendre une gélule de ginseng associé au magnésium et à la vitamine B6, matin, midi et soir avant les repas pendant une durée de trois mois.
Tout d’abord, le prophète ﷺ choisissait toujours entre le chaud et le froid pour avoir un équilibre, à l’image d’aujourd’hui lorsque l’on cherche l’équilibre entre protéines, lipides et glucides. À l’époque du prophète ﷺ, on utilisait la théorie grecque qui a été exportée dans le monde entier, et qui est arrivée jusqu’aux Perses, qui l’ont comprise et appliquée, et elle ensuite arrivée jusqu’à la péninsule arabique.
Cette théorie ancienne utilisait les humeurs, les couleurs, le chaud et le froid, et on la retrouve dans les livres de Ibn Sina (Avicène), ou Ibn Rushd ( Aveores).
Il est déconseillé pour une femme enceinte d’utiliser l’ortie puisque cette plante est emménagogue . Elle peut donc causer de gros risques durant la grossesse, néanmoins pour les derniers jours de grossesse elle pourra être prise en petite quantité afin de faciliter l’accouchement.
Il est déconseillé pour une femme enceinte qui souhaite stopper sa lactation de prendre de la sauge.
Elle devra stopper naturellement l’allaitement pour donner le biberon à son enfant, bien que cela soit une étape difficile, afin de pouvoir mener sa grossesse en toute tranquillité.
Il n’y a aucun problème dans le fait d’utiliser du miel sur une inflammation de la peau tant que celui-ci est pur et de bonne qualité, et en veillant à ce que la personne ne soit pas diabétique.
Aujourd’hui on trouve des crèmes et gels à base de miel, et il sera préférable d’utiliser ces derniers par précaution. On pourra également ajouter de la propolis en poudre puisqu’elle est anti-inflammatoire.
Il est possible de mettre quelques gouttes de miel avec de l’eau stérile pour la conjonctivite. En effet, les compagnons avaient pour habitude de soigner leurs yeux, ou leurs blessures avec le miel,et jusqu’à présent dans les pays du golf on utilise le miel pour soigner les yeux. Toutefois, de nos jours les miels ont tendance à ne contenir que du sucre, et ne pas posséder les vertus anti bactériennes recherchées; c’est pour cela qu’il sera préférable le de se procurer des collyres à base de miel ou encore de propolis élaborés en laboratoire. La propolis, qui est un anti bactérien et antibiotique naturel, et surtout travaillé en Allemagne et dans les pays du nord, se trouve sous plusieurs formes.
En outre, il faut être très prudent lorsque l’on souhaite se soigner avec des remèdes naturels et se tourner vers des professionnels qualifiés, plutôt que de se lancer dans la fabrication de remèdes maison au risque de commettre des dégâts. Les anciens utilisaient les produits de la ruche pour se soigner, mais leurs produits étaient purs, aujourd’hui il vaut mieux être prudent et se diriger vers des produits sûrs.
Tout d’abord, si une personne se plaint de démangeaison après une hijama il faudra en connaître les causes.
Si cela est dû aux incisions, il suffira d’hydrater la peau. On pourra, pour cela mettre de la pommade ou du gel d’Aloe Vera par exemple ou de l’huile de nigelle. Le praticien peut aussi enduire les points d’huile de costus dès la fin de la séance, ce qui aide à la cicatrisation.
Si le praticien a utilisé de la Bétadine, il se peut aussi que la personne soit allergique à l’iode.
Dans ce cas, là encore l’huile de nigelle fera du bien.
Mais la plupart du temps, ces démangeaisons sont juste dues à la cicatrisation.
Il existe une plante très efficace pour faire disparaître les verrues qui est la Chélidoine. Il faudra casser la tige, un liquide orange en transpirera et il faudra l’appliquer directement sur la verrue.
Ce geste sera à répéter deux à trois jours de suite. La Chélidoine contient un anti-mitotique, la verrue deviendra noire et disparaîtra totalement au bout d’environ une semaine.
Ce remède est extrêmement efficace, je l’ai testé personnellement.
Ibn AlQayim parle de la fumeterre dans le chapitre traitant de l’oliban. Cette plante possède une activité régulatrice du flux biliaire, mais est aussi dépurative, diurétique. Elle est efficace pour soigner les troubles intestinaux d’origine biliaire, les troubles du rythme cardiaque et les problèmes artériels.
La fumeterre se prend en infusion, pour cela on mettra deux cuillères à café de sommité fleurie dans 15 cl d’eau bouillante qu’on laissera infuser pendant 10 minutes pour ensuite filtrer le tout. On prendra une tasse 30 minutes avant les repas.
En cas de crises, comme des troubles du rythme cardiaque ou d’hypertension artérielle, on pourra prendre l’infusion entre les repas. Pour les personnes ayant des problèmes cardiaques et pulmonaires, il sera possible d’utiliser la fumeterre en gélules dosées à 400mg de poudre, trois à six par jour. Si la personne choisit les gélules de 250mg, il faudra en prendre de trois à quatre. En règle général il faudra prendre trois gélules par jour, entre les repas avec un grand verre d’eau.
La fumeterre est efficace pour la peau en compresse, pour les problèmes d’oubli avec également la hijama. En effet elle possède plus d’une centaine de composants, comme les alcaloïdes, la protopine. Elle possède aussi des acides comme l’acide fumarique.
Par ailleurs elle a été classée parmi les meilleures plantes médicinales grâce à ses propriétés validées et ses nombreuses indications. Mais encore, elle sera bénéfique comme récepteur GABA essentiellement dans le bon fonctionnement du système nerveux.
Ibn alqayim a fait un chapitre sur le sel dans son livre la médecine prophétique.
Le sel est un cristallin nécessaire au bon équilibre des fluides et des électrolytes dans notre corps.
Anas qu’Allah l’agrée a rapporté que le prophète ﷺ a dit: » le maître de vos condiments est le sel et le maître d’une chose est celui qui l’améliore. »
Le prophète ﷺ a également dit : « Peu s’en faut que vous soyez parmi les gens comme le sel dans le plat, et on n’améliore le plat que par le sel.»
Albayhaqi mentionne dans son ijaz d’après Abdullah Ibn Omar que le prophète ﷺ a dit : » Allah a fait descendre sur terre quatre bénédictions du ciel : le fer, le feu, l’eau et le sel. » Il est plus vraisemblable que ce soit la parole des compagnons.
Le sel améliore le corps ainsi que toute chose a laquelle il se mélange. Il rend l’or plus jaune et l’argent plus blanc, il nettoie et décompose, dissipe les humidités épaisses et les dessèche.
Le sel d’epsom
Il existe un sel anglais ayant certaines vertus qui est le sel d’epsom. C’est un sulfate de magnésium, ce puissant minéral est composé de magnésium de soufre et d’oxygène.
On l’utilise en sel de bain, pour les douleurs musculaires, il nettoie aussi la peau, dissipe les humidités épaisses, décompose et nettoie.
Aujourd’hui, le sel d’epsom est un « detox » c’est un laxatif puissant et on pourra le consommer mélangé avec de l’eau en cas de constipation occasionnelle.
Par ailleurs, il pourra être utilisé pour les problèmes de peau, comme l’eczéma, pour faire sortir les toxines, pour les rides, ou l’élimination des peaux mortes.
Il faut veiller à ne pas utiliser n’importe quel sel de table, car de nos jours, le sel que l’on trouve est souvent décomposé, et pas naturel. Le sel naturel quant à lui est bénéfique, il renforce le corps, empêche la putréfaction, et est utile contre la gale. Employé comme collyre, il sera efficace en cas de conjonctivite.
Enfin, lesel d’epsomnettoie les dents, et renforce et raffermit les gencives lorsqu’il est utilisé en gargarisme.
Le prophète ﷺ a dit à propos du Cédrat: « le croyant qui récite le Coran est pareil au Cédrat. Son goût est bon et son odeur est suave.
Le Cédrat, du nom latin « citrus medica » est issu du Cédratier. Il fait partie des rutacées, est l’ancêtre du citron. À l’origine, il vient de l’Himalaya et de l’Inde, ensuite il est arrivé dans la péninsule de arabique dans le proche orient et non loin de la Syrie. On en trouve également dans les régions méditerranéennes, mais ils divergent. Il existe le Cédrat à chaire douce, qu’on trouve beaucoup en Espagne ou au Maroc, et également celui à chair acide que l’on avait au temps du prophète ﷺ, et dont les usages médicinaux et culinaires sont connus.
Le prophète ﷺ compare le Cédrat au croyant, puisqu’en effet c’est un arbre ne supportant pas le gel, le froid, et le soleil. La nature de son sol doit être drainante, sableuse, et arrosée régulièrement, à l’image du croyant que l’on doit arroser d’invocations et de coran. De plus c’est un arbre qui n’aime pas l’eau stagnante.
Ibn AlQayim dit que tout est bénéfique dans le Cédrat, que ce soit la feuille, le fruit, la peau, ou encore l’écorce.
Les anciens l’utilisaient comme remède contre le mal de mer, mais surtout pour les problèmes pulmonaires et intestinaux.
Aujourd’hui l’écorce du Cedrat est vendue confite. C’est un stimulant et tonifiant, et les Africains l’utilisent beaucoup pour les rhumatismes. Son huile essentielle et sa peau sont des antibiotiques. Avec ses feuilles on en fait de l’huile distillée qui est vendue dans les parfumeries françaises.
En Inde, ses branches sont utilisées comme outils agricoles. Le jus de Cedrat est utilisé dans le médical en Malaisie, et en Espagne on l’utilise en sirop, car il nettoie le système digestif. On le trouve également en liqueur, en gel douche purifiant, ou en shampoing pour ses propriétés favorisant la pousse du cheveu. En Europe son utilisation est essentiellement axée sur la parfumerie et les cosmétiques.
Ibn AlQayim cite dans son livre l’orge et la talbina. La talbina diverge selon les pays. Dans le Hijaz on la préparait en soupe avec du miel et la consistance était un peu « solide », dans d’autres pays on la trouve simplement moulue en soupe.
Aïcha qu’Allah l’agrée rapporte que lorsque quelqu’un de sa famille était souffrant le messager ﷺ ordonnait de préparer une soupe d’orge. La talbina est efficace pour la tristesse, l’angoisse ou l’anxiété.
Après sa préparation, il était ordonné de la faire boire doucement et était dit: « elle renforce le coeur de la tristesse et nettoie le coeur du malade comme vous nettoyez la saleté de vos visages par l’eau ».
La soupe d’orge bouillie est plus nourrissante que sa farine fine, et si on y ajoute de l’huile d’olive ainsi qu’une petite cuillère de graines de nigelle elle sera efficace pour la toux, l’âcreté de la gorge, pour dissiper l’acidité des excédents. De plus elle est diurétique, et est donc bonne pour les personnes souffrantes de problème urinaire et rénal. De plus, elle évacue ce qui se trouve dans l’estomac, notamment en cas de constipation. Mais encore, la talbina désaltère, ce qui est appréciable durant les périodes de jeûne, elle éteint la chaleur et a une force par laquelle elle évacue, assouplit et décompose.
La préparation de la talbina consiste à prendre un volume d’orge et cinq volumes d’eau, que l’on placera dans une marmite et qu’on fera cuir à feu doux jusqu’à qu’il ne reste que les deux cinquièmes. Ensuite on filtrera ce mélange, et on pourra le sucrer avec du miel ou y ajouter de l’huile d’olive.
Le but du lavement intestinal est d’évacuer les résidus alimentaires. L’intestin qu’on appelle également le deuxième cerveau, en raison du fait qu’il soit très délicat, et peut-être le problème responsable de plusieurs maladies, comme la diarrhée ou la constipation. Ce qu’il est conseillé en premier lieu lorsqu’on souhaite effectuer un lavage du colon, c’est d’adopter une alimentation équilibrée, riche en fibres, et de consommer les plantes en tisanes et en jus.
Voici une recette détox de jus visant à nettoyer le côlon :
Prendre du gingembre frais, de la pomme et du citron, ce dernier étant un antioxydant et source de vitamine C. L’eau utilisée devra être tiède et non froide. On boira trois tasses de ce jus par jour, et six à huit verres d’eau par jour pour évacuer les toxines.
Pour purger le côlon, on pourra également faire la tisane que voici :
Faire un mélange composé d’une grande cuillère de graines de fenouil, une grande cuillère de camomille, une grande cuillère de romarin et une petite cuillère de séné, le laisser infuser dans un grand verre d’eau pendant un quart d’heure et en boire trois tasses par jour.
En outre, les probiotiques ne sont pas à négliger dans la purification des intestins et du côlon.
On pourra donc consommer un yaourt nature le soir avant de dormir avec une grande cuillère à soupe de graines de lin.
Tout d’abord, le prophète ﷺ n’avait pas pour habitude de se contenter d’un seul genre d’aliment, puisque ceci est nuisible à la santé. En effet, si on ne consomme qu’un aliment on faiblit et périt, et si on consomme autre chose la nature ne l’accepte pas ce qui nuit également.
Le prophète ﷺ mangeait de ce que les habitants de son pays consommaient comme viandes, fruits, pains, dattes et autres. De plus, si un aliment était de nature qui demandait à être coupée et déséquilibrée, le prophète ﷺ le faisait par un aliment opposé si cela était possible; on peut voir cela dans le fait d’équilibrer la chaleur des dattes fraîches par de la pastèque. Par ailleurs, si son âme n’acceptait pas un aliment, il ne se forçait pas à le manger avec dégoût, ce qui est un grand principe de la santé, puisque le fait de se forcer à manger un aliment avec dégoût sera plus nuisible qu’utile.
Abou Horeira rapporte que le prophète ﷺ n’a jamais critiqué un plat. S’il en voulait, il en mangeait, sinon il le laissait et n’en mangeait pas. Lorsqu’on lui présenta un lézard grillé il n’en mangea pas, on lui demanda s’il était illicite, il répondu que non, mais que ceci ne se trouvait pas dans son pays et que cela le répugnait. Le prophète ﷺ respectait donc son habitude et son envie.
Mais encore, le prophète aimait la viande, et sa partie préférée était l’épaule, et la partie avant de l’agneau. C’est pour cela qu’on lui mit du poison dans une épaule.
Ibn AlQayim dit que manger de l’épaule et du coup d’agneau a une grande utilité, un grand effet sur les forces, une absence de lourdeur et une rapidité de digestion; la consommation minime de ce type d’aliment est meilleure que la plus grande consommation d’autres aliments.
La viande le miel et les aliments sucrés sont utiles au corps, au foie, et aux membres. S’en nourrir est d’une grande utilité dans la préservation de la santé et de la force.
Le prophète ﷺ mangeait le pain avec les plats en sauce et parfois avec la viande, et il disait « c’est le maître de la nourriture des gens de ce bas-monde et de l’au de là. Parfois, il le mangeait aussi avec de la pastèque ou des dattes. Un jour, il mit une datte dans un morceau de pain d’orge et dit « ceci est le condiment de cet autre ». D’après la science de la diététique, cela nous montre que le prophète ﷺ avait une certaine gestion de son alimentation, car le pain d’orge est froid et sec alors que la datte est chaude et humide. D’après le plus juste des avis, prendre la datte avec le pain d’orge est l’un des meilleurs arrangements, comme le faisaient les habitants de médina; et parfois ils en mangeaient avec du vinaigre et disaient « quel bon condiment est le vinaigre ». C’est un éloge qui correspondait à la situation présente et non une préférence par rapport à d’autres comme le pensent les ignorants. L’essentiel est que consommer du pain avec un condiment compte parmi les moyens de préservation de la santé.
Par ailleurs, le prophète ﷺ mangeait des fruits de son pays en leur saison et ne s’en privait pas, ceci fait également partie des plus grands moyens de préserver la santé. En effet, Allah par sa sagesse a créé dans chaque pays les fruits qui sont utiles à ses habitants pendant leurs saisons. Ainsi, leur consommation est une cause de préservation de la santé, et dispense de nombreux remèdes. De plus, rares sont ceux qui s’abstiennent de consommer les fruits de leur pays par peur de la maladie sans qu’ils ne soient parmi les corps les plus malades et les plus éloignés de la santé et de la force. Les fruits contiennent de l’humidité, la chaleur de la saison, et de la terre et la chaleur de l’estomac les consument et éloigne leurs maux. Si on n’exagère pas dans leur consommation, qu’on ne charge pas la nature de ce qu’elle ne peut supporter, qu’on ne boit pas d’eau ensuite, qu’on ne prend pas le repas après un aliment sucré, car cela provoque souvent la constipation, qu’on consomme ces fruits au bon moment de la manière qu’il faut cela sera pour la personne un remède efficace.
L’imam Ibn Baz et cheikh Salih Al Utheimin ont été questionnés à ce sujet, et ont répondu qu’il n’y avait aucun mal en cela, car il n’existe avant tout aucune source de la Sounnah l’interdisant.
En outre, ce n’est pas du Coran qui est inscrit dans l’eau, mais le souffle du raqi après sa récitation dans celle-là.
La première chose à faire est de s’hydrater régulièrement. Il faudra compter un verre toutes les deux heures, soit au minimum 1,5 litre par jour. Aussi, dans la sunna on trouve un hadith rapporté par Ibn Omar: « la grosse chaleur n’est qu’une émanation de l’enfer ». On tira de ce hadith que la canicule peut être le résultat de nos péchés, et pour aider la personne à diminuer la chaleur en elle et autour d’elle il faudra donc faire beaucoup d« istighfar », la demande de pardon.
Le hadith nous dit également « rafraîchissez-la par l’eau », il faudra donc utiliser l’eau par tous les moyens. Pour ce faire, on pourra faire des douches tièdes, et non froides. En effet, l’eau qui est citée dans le hadith s’agit de l’eau du puits qui est généralement tiède et non glacée. Il est aussi préconisé de mouiller la nuque, le front et les avant-bras, ce que l’on effectue lors des ablutions, et en cas de coup de chaud on pourra utiliser des glaçons.
Les tisanes sont aussi bénéfiques en cas de fortes chaleurs, comme le thé qui était beaucoup utilisé dans le désert, ou encore la tisane de thym ou de graines de fenouil notamment pour les enfants.
Il faudra penser à masser ses jambes avec des gels rafraîchissants pour lutter contre la fatigue et l’assèchement de la peau.
Pour lutter contre les maux de tête il sera bon de boire des jus de fruits, et le melon et la pastèque sont les fruits idéals en cas de canicule, on les consommera en jus ou tels quels.
Aussi, pour s’hydrater les légumes riches en eau seront nos alliés. La courgette, la laitue et le concombre sont très efficaces, car gorgés d’eau.
Comme nous a enseigné le prophète ﷺ , il faudra porter des habits amples et de couleur claire. Il faudra aussi couvrir la tête avec un tissu mouillé pour être protégé des insolations. Si toutefois la personne se plaint de maux de tête, il ne faudra pas prendre de paracétamol ou d’aspirine puisque le mal provient de la chaleur, et c’est donc l’eau le remède.
Au temps du prophète ﷺ le mot vitamine n’existait pas, néanmoins les gens utilisaient des végétaux et des remèdes naturels pour se guérir.
Comme on le sait, la vitamine D est la vitamine du soleil, et le prophète ﷺ et ses compagnons vivaient proches du soleil, la carence en vitamine D n’était donc pas un problème fréquent. En effets, ils avaient pour habitude de faire des activités en plein air, au Sahara, ce qui leur permettait de faire le plein de vitamine D. La vitamine D est importante notamment pour l’absorption du calcium par les os, on la trouve dans les matières végétales ou animales. Ce qu’on conseillera à une personne présentant une carence en vitamine D sera de consommer des laitages, et la sunna nous enseigne que le lait de chamelle est très bénéfique. En effet, le lait de chamelle contient des lactoferines aidant à lutter contre la prolifération des cellules cancérigènes, il contient aussi des minéraux et des vitamines notamment la vitamine D. Il est donc conseillé pour compléter cette carence de boire un verre de lait de chamelle le matin à jeun. Dans les laitages on trouve également le fromage, et Ibn AlQayim en a fait un chapitre, en outre c’est un aliment riche en calcium et en vitamine D, il contient également des bactéries lactiques qui sont aussi bénéfiques pour le corps.
Ibn AlQayim a également parlé des œufs, et pour la vitamine D le mieux sera le jaune. Il est aussi préférable de les choisir bio et on pourra y ajouter de l’huile d’olive.
Laspiruline sera un allié pour lutter contre les carences. Cette algue spiralée, ancienne de plus de trois milliards d’années, est un antioxydant naturel, contient de la vitamine D et est un des meilleurs aliments pour l’humanité.
Enfin, les omégas 3, 6 et 9 sont également très efficaces. On les trouve dans les huiles de poisson comme l’huile de foie de morue, l’huile de requin ou encore de baleine.
En premier lieu il faudra privilégier les soins à base d’argile verte. On pourra l’utiliser en interne sous forme de poudre à raison d’une petite cuillère dans un verre d’eau et le boire une fois par jour. Mais également en utilisation externe en faisant des cataplasmes que l’on laissera poser pendant une demi-heure à une heure avec une serviette posée sur la tête, pour ensuite laver cela avec un shampoing bio sec à l’argan.
Pour le problème hormonal on utilisera de la bardane en gélules à raison d’une gélule le matin et une le soir pendant un mois, et si le problème hormonal persiste on pourra allonger la durée à trois mois.
L’un des meilleurs remèdes pour les congestions nasales est l’ail. Il faudra faire bouillir deux à trois gousses dans de l’eau avec une cuillère à café de curcuma et une cuillère à café de graines de nigelle, puis il faudra boire un demi-verre matin et soir. Par ailleurs, on pourra mettre deux à trois gouttes d’huile essentielle d’eucalyptus dans un mouchoir ou sur l’oreiller. La tisane de thym est également efficace, l’enfant pourra en boire jusqu’à deux tasses par jour.
Enfin, le matin à jeun l’enfant pourra prendre une cuillère à café de miel mélangé à de la propolis.
Les produits de la ruche sont reconnus pour être efficaces contre les problèmes de bouche et notamment la propolis. L’idéal pour la mycose buccale sera le spray à base de propolis.
La personne pourra aussi boire de la tisane de sauge ou encore faire des gargarismes avec celle-ci. On trouve également le vinaigre de cidre, que l’on peut associer au citron toujours en gargarisme avant de se coucher. Pour booster l’immunité, on pourra prendre un champignon chinois en gélules nommé « richi » pendant trois mois.
L’infusion doit durer de dix à quinze minutes pour chaque plante.
Si on prend l’exemple de l’infusion de tilleul, qui possède des propriétés sédatives, lorsque l’infusion sera prolongée à plus de vingt minutes l’effet obtenu sera contraire à celui escompté.
Oui, en effet un enfant diabétique peut consommer de la feuille d’Olivier, néanmoins il prendra la moitié de la quantité prise par un adulte, soit dix feuilles à infuser pendant un quart d’heure.
Il consommera cela une fois par jour dans un petit verre, et devra être âgé de plus de deux ans.
Il est possible de ne pas sentir très bien après une Hijâma.
Celle-ci occasionne une baisse de la tension artérielle, ainsi qu’une baisse du taux de sucre dans le sang.
Et certaines personnes réagissent plus ou moins bien à ce phénomène. De plus les produits laitiers consommés après la hijâma peuvent occasionner des nausées et vomissements.
L’envie de dormir est quelque chose de normal, car une hijâma cela fatigue et le corps sécrète certaines hormones au décours de la hijâma (endorphines, adénosine, enképhalines…) qui sont des hormones antidouleur et antistress.
Certaines personnes peuvent même connaître une période de fièvre.
Si ces effets persistent au-delà de 48h après la séance, consultez un médecin.
La quantité de sang extraite n’est en aucun cas un signe de hijâma profitable, « réussie » ou autre.
La quantité de sang variera d’une personne à l’autre et des fois, pour une même personne d’une séance à l’autre en fonction de :
-La période du mois lunaire (le sang est agité par l’activité lunaire et son influence est la plus forte entre le 16 et le 23 du mois lunaire avec 3 jours recommandés par le Prophète ﷺ
-L’état de fatigue de la personne.
-Sa corpulence (présence ou pas de graisse entre la peau et les muscles).
-La température de la pièce où l’on pratique la hijâma.
-La peur.
-Le patient a-t-il bien respecté le temps où il ne doit pas manger avant la hijâma etc.
Dans un premier temps il faudra prendre des probiotiques afin d’améliorer le processus de la digestion et la production d’enzymes. On les trouve en gélules, et on pourra faire une cure de trois mois en prenant une gélule par jour.
Il existe aussi les probiotiques naturels: les yaourts, et on les choisira bio de préférence pour la teneur en acidophiles, qu’on pourra consommer à raison d’un par jour avec une petite cuillère de graines de nigelle.
Le chardon Marie est très bénéfique pour les intolérants au lactose. On le trouve sous forme de capsules. Il purifie et protège le foie des dégradations, et est utile pour les problèmes de vésicule biliaire.
Les tisanes de réglisse moulue sont également efficaces pour améliorer la digestion.
Si la personne doit consommer du lait, il serait préférable d’y ajouter du curcuma. On trouve également des tablettes de lactase en pharmacie. La vitamine d étant importante pour le corps, on pourra consommer des compléments alimentaires qu’on trouve en pharmacie. Le soleil est une grande source de vitamine d également.
L’huile d’olive, comme l’a cité le prophète ﷺ d’après Abdullah Ibn Omar : « Accompagnez le pain avec de l’huile et enduisez-vous-en, car elle provient d’un arbre bénit. »
Ibn AlQayim dit que l’huile d’olive hydrate, adoucit la peau et retarde le blanchissement des cheveux.
Par ailleurs, on pourra préparer un mélange avec un tiers d’huile d’olive, un tiers d’huile d’amande douce et un tiers de miel, ce dernier permettant de purifier et d’hydrater la peau. On appliquera ce mélange sur les crevasses, puis on le laissera poser un quart d’heure à vingt minutes pour enfin rincer le tout, et ceci deux fois par jour.
Ibn AlQayim énonce dans son livre le sel naturel. Celui-ci est un bon traitement pour les cloques et les boutons de la langue, car il réduit l’inflammation et la douleur, tue les bactéries et prévient de l’infection. On pourra faire dès gargarismes d’une durée de trente secondes après avoir dilué une cuillère à café de sel dans un verre d’eau tiède.
On trouve également le curcuma qui est un antiseptique naturel, soulage la douleur et dont on pourra appliquer la poudre sur les cloques.
Quant au gel d’aloe Vera, il est antibactérien. On l’appliquera alors pendant trois à quatre minutes sur les cloques rouges.
En outre, mâcher du basilic évite d’avoir des cloques dans la bouche.
Enfin, le problème peut être dû à une carence, il faudra alors faire une cure de vitamine B complexe à raison d’une à deux gélules le matin après le petit déjeuner, pendant trois mois.
Après avoir mangé et digéré, il reste toutefois des excédents de nourriture qui s’accumulent à la longue, nuisent au corps, l’alourdissent et l’obstruent. Si on les extrait, le corps subira alors les maux des remèdes, car la plupart sont toxiques et extraient en plus de cela des matières bonnes et utiles. L’obstruction des excès est nuisible qu’on les laisse ou qu’on les extrait, et le mouvement est le meilleur moyen pour empêcher leur développement.
De plus, le mouvement habitue le corps à la vivacité et à l’activité,il fait en sorte que le corps accepte la nourriture, consolide les articulations, et renforce les tendons et les ligaments. Par ailleurs le mouvement protège des maladies matérielles et de la plupart des maladies d’humeur, à condition de le pratiquer avec modération, aux moments adéquats et que le reste de la gestion soit correcte.
La marche à pied est devenue aujourd’hui un remède miracle, pour de nombreux maux et à tout âge. Il est important de se tenir bien droit pendant la marche, d’avoir un rythme moyen, et qu’elle dure au minimum trente minutes par jour, et cela facilitera la digestion. En outre, cela aidera à résoudre les problèmes psychologiques, d’humeur, de poids, tonifiera le corps et renforcera l’organisme.
La marche pourra également permettre d’éliminer l’hypertension et le cholestérol. En outre, le mouvement est le moyen le plus important pour éviter le développement des maladies. On retiendra donc que la marche est un excellent moyen de rester en bonne santé.
Selon la tradition du prophète ﷺ , les Arabes utilisaient beaucoup dans la péninsule arabique la truffe. Aujourd’hui on trouve également deux champignons très efficaces pour la fonction rénale, et notamment l’insuffisance rénale. Il s’agit du champignon chinois le richi, qui est antioxydant, et reconnu pour booster l’immunité. Il contient de l’adénosine qui lui vaut ses vertus améliorant la fonction rénale. Le deuxième champignon est un champignon originaire de l’Himalaya qu’on appelle cordyceps.
Pour pallier au manque de fer, de minéraux, de vitamine B 12 et autres, qui est souvent la cause de problèmes rénaux, on trouve la spiruline.
Le ginseng sera aussi très efficace pour lutter contre la faiblesse que connaissent les personnes atteintes d’insuffisance rénale.
Par ailleurs, on trouve aujourd’hui un remède qu’on appelle renalyse qui réunit les quartes remèdes cités précédemment. Le malade pourra prendre deux gélules deux fois par jour avant les repas.
La mauvaise haleine est causée par les bactéries qui sont dans la bouche. Pour ne pas causer de problèmes à lui même et aux autres le prophète ﷺ utilisait le Siwak, on le trouve en utilisation pharmaceutique, sous forme de dentifrice, ou encore de crème, mais il s’utilise également tel quel.
En effet, le Siwak possède un composant anti bactérien et anti-inflammatoire. Il faudra également veiller à beaucoup boire, puisque le manque d’eau favorise la prolifération de bactéries dans la bouche. Par ailleurs le fenouil et la menthe aideront à lutter contre la mauvaise haleine. Mais encore, pour combattre les bactéries responsables de la mauvaise haleine, on aura besoin de « bonnes » bactéries comme l’acidophilus que l’on trouve dans les yaourts, mais qu’on trouve également en gélules; et pour avoir une flore intestinale correcte, on pourra consommer deux gélules par jour. Enfin, pour booster le système immunitaire et conserver une bonne flore intestinale il existe la spiruline.
Tout d’abord on pourra préparer un bain de bouche avec du ghassoul (argile) et de l’huile de clous de girofle qui contient de l’eugénol, une matière utilisée par les dentistes pour calmer la carie. Il existe également une plante anti-inflammatoire nommée « almurra ». On pourra utiliser les dentifrices à base de Siwak, ou encore faire moudre l’« oud Al arak » et le placer dans la carie.
Après une visite chez le médecin confirmant que les oreilles ne sont pas bouchées, on pourra utiliser de l’eau de mer avec la camomille qui est anti-inflammatoire.
Tout d’abord on citera « alkafour » l’eucalyptus, efficace pour soigner l’appareil respiratoire puisqu’il agit directement sur les cellules bronchiques, augmente les sécrétions et détruit le mucus. On trouve l’eucalyptus sous forme de baume, de poudre, d’huile essentielle ou encore de gélules. Et avant de dormir il sera bon de faire des inhalations d’eucalyptus celui-ci étant antiseptique et antiviral.
Par ailleurs le mélange gingembre et miel aura un effet décongestionnant et anti bactérien.
Pour ce faire on chauffera deux cuillères à soupe de miel et on y ajoutera une cuillère à café de gingembre râpé que l’on consommera trois fois par jour.
On peut également passer un oignon à la centrifugeuse et y ajouter le jus d’un citron à consommer trois fois par jour. Le gargarisme d’eau salée aide également dans le problème des mucosités, il est à faire trois par jour. Et enfin, le bêta carotène contenu dans le jus de carotte élimine les glaires.
Avant toute prise de compléments alimentaires ou autres visant à aider la personne atteinte d’épilepsie il faudra consulter son médecin.
Il existe une matière contenue dans le raisin qui est anti convulsive et anti épileptique, elle se nomme le resvératrolet on la trouve aujourd’hui sous forme de gélules. Si on souhaite profiter de cette matière en mangeant le raisin sous sa forme naturelle, il faudra en consommer une grande quantité.
Par ailleurs la personne épileptique aura besoin de calme afin de lutter contre le stress, et les Arabes utilisaient pour cela la valériane. Le citron et notamment le citron vert associé à l’ail est également efficaces contre le stress, on pourra l’appliquer sur les tempes en pratiquant un massage, ou encore le consommer sous forme de jus.
En outre, il sera bon de consommer du tryptophane, un acide aminé que l’on trouve dans les amandes ou les noix, et très bonne pour l’épilepsie. On la trouve aujourd’hui associée au magnésium et à la vitamine B6.
Enfin, la sunna nous enseigne que la marche sera un allié dans cette maladie.
Pour lutter contre les vertiges, l’idéal serait de consommer du gingembre sous forme d’infusion deux fois par jour associé au citron et deux cuillères à soupe de miel, ou sous forme de gélules. Le ginko biloba sous forme de gélules sera également très efficace. Le soir on consommera une tisane de tilleul, et on pratiquera des massages derrière et autour du coup avec de l’huile de nigelle.
Avant tout il faudra s’assurer du bon diagnostic auprès d’un neurologue.
Le trijumeau est une maladie neurologique douloureuse, et il existe un remède pouvant aider le malade qui est la hijama. Il y a également la propolis qui sera efficace, ainsi que trois huiles essentielles qui sont l’huile essentielle de camomille romaine, l’huile essentielle d’hélichryse, et l’huile essentielle de gaulthérie. Les huiles essentielles seront à mélanger avec une huile végétale et à appliquer sur la partie douloureuse.
Enfin, il sera bon de prendre du tryptophane associé au magnésium et à la vitamine B6.
Pour faciliter l’accouchement, la femme pourra prendre à jeun de la figue sèche associée à l’huile d’olive. Pour ce faire elle préparera dans un récipient un demi-litre d’huile d’olive ainsi qu’un demi-kilo de figues sèches et elle en consommera une cuillère à soupe à jeun chaque matin.
Deux semaines avant l’accouchement elle consommera trois tasses de camomille. Elle pourra aussi manger des dattes mûres et veillera à boire au moins deux litres d’eau par jour.
On rapporte que le prophète ﷺ a dit: « On nous a permis deux morts et deux sangs, le poisson et la sauterelle, le foie et la rate. » Ibn AlQayim quant à lui dit qu’il existe plusieurs sortes de poissons, que le meilleur est celui qui a bon goût et une bonne odeur, de taille moyenne et a la peau fine, et dont la chaire n’est ni dure ni sèche. Il est aussi celui qui vit dans l’eau douce sur un fond de gravier, se nourrit de plantes et non d’ordures.
Le meilleur endroit pour le poisson est le cours de bonne eau conduisant à des lieux rocheux puis sableux, de même que les eaux courantes et douces qui ne sont pas souillées par les ordures ou la vase, agitées, ondulantes et exposées au soleil.
Le poisson de mer est bon, louable et doux s’il est frais, et est froid et humide. Il est dur à digérer et produit beaucoup de pituite. Par ailleurs, il produit une humeur louable, fertilise le corps, augmente les taux de spermatozoïdes, et améliore les humeurs chaudes.
Quant au poisson salé, il est meilleur est celui qui a été salé récemment, il est chaud et sec.
Plus on le conserve longtemps, plus sa chaleur et sa sécheresse augmentent.
L’anguille est très visqueuse et les juifs n’en mangeaient pas au temps d’Ibn AlQayim. Si on la mange fraîche, elle relâche le ventre, si on la sale et la laisse reposer longtemps, elle améliore la trachée-artère et la voix. Si on la broie pour en faire une application externe, elle sera une aide pour extraire le placenta et les excédents du fond du corps, car elle possède une activité attractive. Il dit aussi que l’eau salée de l’anguille convient à celui ayant une lésion intestinale.
Les acides gras contenus comme les Omega 3 sont une guérison pour la sciatique. La meilleure partie du poisson est celle qui est proche de sa queue, ce qui est frais et gras, que ce soit la chaire ou la graisse, et fertile au corps.
Jabir Ibn AbdAllah rapporte que le prophète ﷺ les a avaient envoyé avec trois cents cavaliers et qu’ils étaient accompagnés de leur émir Abu Oubeyda Ibn Jarrah, et que lorsqu’ils furent arrivés au bord de la mer, affamés ils mangèrent les feuilles d’arbre tombées au sol. Soudain, la mer rejeta un poisson nommé « ambre », ils en mangèrent pendant quinze jours et utilisèrent sa graisse comme condiment, ce qui leur permirent de reprendre des forces.
D’après Thawban ( qu’Allah l’agrée), le Prophète ﷺ a dit: « Le jeûne du Ramadan équivaut à dix mois et le jeûne des six jours équivaut à deux mois, ainsi cela équivaut au jeûne de l’année. » (hadith authentifié par cheikh AlAlbani)
Ibn AlQayim dit dans son livre que le jeûne est un bouclier contre les maladies de l’âme, du cœur et du corps, et ses bienfaits sont innombrables. Il empêche l’âme de consommer ce qui lui nuit, et il apporte repos aux organes.
Le jeûne est un remède spirituel et naturel; il élimine les matières mauvaises, et préserve le jeûneur. L’autre but est de réunir le coeur et la préoccupation envers Allah, de consacrer les forces de l’âme à son amour et son obéissance.
Nous trouvons dans la médecine prophétique parmi la pharmacie de la ruche, la propolis. Elle est très efficace en usage externe, on pourra en appliquer jusqu’à trois fois par jour. Si les verrues persistent, on pourra alors utiliser l’huile essentielle de melaleuca ou tea tree, une à deux fois par jour. Il est également possible d’utiliser des lotions à base de plantes, comme chélidoine.
On pourra préparer un mélange avec un bol d’eau tiède, deux gouttes d’essence d’eucalyptus, deux gouttes d’essence de romarin, et deux gouttes d’essence de clou de girofle. On y trempera ensuite nos membres atteints pendant un quart d’heure, ce qui stimulera la circulation. Ensuite, on appliquera le soir avant de dormir une crème à base de camomille, d’huile de nigelle et de sésame, et ceci pendant une dizaine de jours.
Le lupus comme on le sait et une maladie auto-immune. Il existe des remèdes comme le lait et l’urine de chamelle qu’il faudra prendre une fois par semaine à jeun pendant trois mois.
Les champignons chinois comme le maitaké seront efficaces, il faudra en prendre trois gélules par jour pendant trois mois également, pour ensuite passer à un autre champignon qui est le richi et enfin chitaker. En prenant ces trois champignons dans l’année, il y aura de bons résultats. Le lupus est dû à un problème immunitaire, les tisanes de gingembre et de curcuma seront donc un bon allié, et on pourra en prendre deux tasses par jour.
Dans un premier temps le basilic soulagera les piqûres puisqu’il contient du camphre. On frottera les feuilles directement sur les parties du corps touchées, cela évitera les démangeaisons et aura un effet rafraîchissant. On a aussi les acides naturels comme le citron dont on pourra extraire le jus en en imbiber un coton pour ensuite l’appliquer sur les piqûres.
De plus, il existe des crèmes à base de citron pour lutter contre les démangeaisons. Les ahadith citent le vinaigre, efficace grâce à son acidité. Par ailleurs, il sera possible d’appliquer un glaçon sur la peau, qui diminuera aussi les gonflements. L’aloe vera, quant à lui apaise et désinfecte. Il peut arriver que l’on n’ait pas la possibilité de se procurer ces remèdes, dans ce cas on pourra appliquer du dentifrice, qui aura la même fonction apaisante et calmante que les crèmes à base d’aloe vera.
Avant tout le croyant doit être habité par la ferme conviction que nul mal ne pourra le toucher sans la permission d Allah le Tout Puissant. { nul malheur n’atteint [l’homme] sans la permission d’Allah} C’est-à-dire, que l’homme n’est touché par un malheur que sur l’ordre d’Allah, selon Ibn ‘Abbâs. Autrement dit : selon Son Décret et Sa Volonté.
Il incombe au croyant lors de la maladie qu’elle soit physique ou spirituelle de rechercher les moyens légiférés autorisés, ne contenant pas d’interdits afin de se soigner.
Le Messager d’Allah ﷺ a dit : D’après Ousama Ibn Charik (qu’Allah l’agrée), le Prophète ﷺ (que la prière d’Allah et Son salut soient sur lui) a dit: « Soignez vous ô serviteurs d’Allah, car Allah n’a pas mis une maladie sans qu’il lui ait donné un remède, sauf une maladie qui est la mort ». (Rapporté par Ahmed et authentifier par cheikh Albani dans Sahih Al Jami n°2930)
Il a dit aussi :
« Serviteurs d’ALLAH !! Soignez-vous mais ne vous soignez pas en utilisant un moyen illicite »
Les Savants de la Sounnah sont en accords quant au fait de rechercher les moyens licites afin de se soigner n’annule pas le tawaqoul ( la confiance en Allah) le Messager d’Allah ﷺ pratiqua la Roqya ( l’exorcisme) ainsi que l’ange Jibril et les compagnons.
Dans le traitement des maux tels le mauvais œil la jalousie la sorcellerie ou la possession, le moyen fondamental de guérison et de préservation reste l’obéissance d Allah et l’attachement à ses ordres. Plus la personne renforcera le tawhid (l’unicité) dans sa vie ainsi que la taqwa ( piété) et s’accrochera fermement a la pratique quotidienne de l’Islam authentique et plus elle érigea une forteresse inviolable contre le mal des sorciers et du mauvais œil.Enfin la pratique de la roqya légale et légiféré selon des conditions.
La roqya légale se compose de trois choses essentielles, il faut : 1- Qu’elle se fasse avec les paroles d’Allah (Coran) ou avec Ses Noms ou Attributs ou enfin avec les paroles transmises du Prophète (invocations) 2- Que cette roqya, selon Cheikh Ibn Taymiyya, se fasse en langue Arabe si celui qui l’accomplit la connaît. Sinon il doit connaître la signification de ce qu’il dit pour ne pas commettre une interdiction sans le savoir. 3- Que celui qui fait la roqya – ainsi que celui à qui on la fait – croit qu’elle est inefficace (par elle-même) et que c’est seulement le décret divin qui influence.
Si ces trois conditions sont réunies, alors c’est une roqya légale. Le Prophète a dit : « Il n’y a aucun mal à faire la roqya tant qu’elle ne contient pas de chirk (association) » (Mouslim).
La roqya légiféré a travers la lecture de versets généraux et spécifiques va permettre d’effectuer ce que l’on nomme le تشخيص le profilage et définir l’origine du mal occulte puis établir un traitement adapté ( eau coranisé huile d’olive de nigelle de costus du miel de la séné et sanoute ou tout autre moyens efficaces que nous verrons plus tard )
La meilleure des roqya et celle effectuée sur nous même mais si nous devons solliciter une tiers personne pour cela il est crucial de connaitre la croyance de celle-ci ainsi que la manière dont il effectue la roqya.
Si une personne prétendant effectuer la roqya vous demande le prénom de votre mère sachez alors que cet un sorcier. Si il vous demande un effet personnel ou vêtement, qu’il vous remet des écritures a garder sur vous , qu’il vous demande de ne pas vous lavez plusieurs jours ou d’enterrer quelque chose sachez que cet un sorcier qu’il travail avec des Djinns.
Comme l’a évoqué le prophète, « La truffe est une forme de manne et son suc est une guérison pour l’oeil ». Elle pousse dans le sol sans y avoir été semée, et se trouve dans le Sahara. Il existe d’autres champignons efficaces pour la vision comme le chitaké, le richi et le maitaké.
On les trouve sous forme de capsule par exemple. Les médecins arabes citent l’Euphrasie ou l’euphraise, qui possède des propriétés astringentes dues à la présence de tanin, mais aussi anti-inflammatoires conférées par les iridoïdes. De plus elle contient des flavonoïdes. On la trouve sous forme de collyre ou de capsule, et il faudra en prendre sur plusieurs mois pour obtenir des résultats. Par ailleurs, la baie de myrtille qui est un antioxydant est également efficace pour la vue.
Les ahadith du prophète ﷺ nous rapportent que les graines de fenouil sont très efficaces pour augmenter la production de lait maternel. La femme pourra se préparer une tisane à base de graines de fenouil, de fenugrec d’origan ou marjolaine, cette dernière étant reconnue pour régulariser le système hormonal. Par ailleurs le lait de brebis est également très efficace.
Il ne faut surtout pas réutiliser les ventouses que l’on a déjà utilisées pour une hijama. En effet, les microbes et les virus ne peuvent être tués qu’avec l’aide d’un autoclave montant à plus de 600 degrés ce qui est impossible avec le plastique.
Par ailleurs, la hijama est une science divine et il y a une raison à cette thérapie conseillée par les anges. Quand on extrait du sang par le biais de cette thérapie nous ne sommes pas capables de voir à l’oeil nu les maladies qu’il contient et surtout les maladies dites « occultes »
c’est l’une des raisons pour lesquels il ne faut pas conserver le matériel utilisé pour le patient.
Afin d’améliorer la circulation de sang, il sera bon de faire des tisanes de cassis et des infusions de vigne rouge.
Les médecins Arabes utilisaient beaucoup l’onagre et la bourrache, et la femme atteinte d’endométriose pourra prendre deux à quatre gélules de celles-ci pendant le cycle menstruel.
Pour calmer les douleurs liées à la maladie il existe l’aspirine naturelle contenue dans l’écorce de saule blanc à prendre en gélule avec l’armoise. En outre, elle pourra ajouter des compléments alimentaires comme le zinc qui fait partie des oligoéléments.
Il existe une relation entre la phytothérapie et la médecine prophétique.
La phytothérapie correspond au traitement des maladies par les plantes sous différentes formes à doses pondérales. Le médecin praticien peut conseiller la prise de plantes consommables, comme on le voit dans le livre d’Ibn AlQayim où l’on cite l’aubergine, l’ail, le céleri ou autre; mais il peut également conseiller des plantes médicinales, comme la racine de gingembre ou encore les extraits de costus marin.
Les actifs des plantes sont utilisées pour former les phyto médicaments, et les doses y sont augmentées pour accroître l’effet de la plante originelle. Les préparations peuvent être classées par ordre croissant de concentration.
La phytothérapie permet de traiter de nombreuses affections de santé bénignes comme le diabète, les insuffisances biliaires ou encore le rhino. Elle agit sur le terrain et soigne les symptômes. En effet elle permet la libération des substances toxiques des organes par le drainage. De plus, la phytothérapie s’avère être un excellent complément dans les traitements d’affections plus sévères et au cours de traitements pénibles.
Par ailleurs la phytothérapie qui est une discipline complète exige des connaissances botaniques abouties, de cette façon le phytothérapeute pourra agir sur différents aspects de la maladie. En outre, sur une même ordonnance il pourra prescrire des phytomedicaments comme la graine de nigelle en gélules, des huiles essentielles, des macérations, des bourgeons ou encore des tisanes.
Parmi les plantes médicinales les plus utilisées, il y a les graines de nigelle, qui est utilisée depuis plus de 2000 ans. Et dans le sahih alboukhari on trouve un hadith nous disant qu’elle soigne de tous les maux sauf de la mort. Sur le plan botanique, la nigelle fait partie de la famille des renonculacées et des angiospermes. Celle qui nous intéresse est la « Nigela Sativa » .
Dans l’Ancien Testament on y trouve la première référence sur la graine de nigelle. La composition photochimique de la graine nigelle est faite de 33% de glucides, de 30% de lipides, de 20% de protéines et de 5% de sel minéral. Elle contient également des acides aminés essentiels comme la leucine, la valine ou l’histidine. Au niveau des vitamines elle contient de la vitamine B1, B2, B6 et E qui lui donne ses vertus antioxydantes et anti-inflammatoires. Mais elle contient aussi de l’acide folique, des oligo-éléments comme le calcium, le potassium, le phosphore,le sodium, le fer ou le magnésium utile pour lutter contre le stress.
On utilise la nigelle accompagnée de miel pour traiter l’asthme, sous forme de sirop pour traiter la bronchite, sous forme de gel ou de crème pour les rhumatismes, pour les inflammations, ou encore pour augmenter la production de lait chez la femme.
La graine peut s’utiliser broyée et réduite en poudre pour une application locale ou en inhalation pour les infections respiratoires, sous forme d’huile dans une utilisation interne et externe. Par ailleurs, on pourra utiliser l’extrait aqueux de nigelle en tisane. La médecine chinoise quant à elle utilise la nigelle pour ses propriétés antibiotiques naturelles.
On trouve de nos jours des capsules de nigelle pour l’immunité, des cafés et thés à la nigelle, des sirops pour la digestion, des crèmes cosmétiques, des shampoings ou encore des savons pour l’acné.
L’imam Ibn AlQayim nous dit que la personne souffrant de troubles psychiatriques a besoin d’invoquer son seigneur et de l’implorer en toute sincérité pour être écartée de cette maladie et il existe des invocations pour la roqya.
Il faut être accroché à l’unicité de son seigneur et demander miséricorde et patience. Par ailleurs, la talbina du prophète est très efficace pour les problèmes psychologiques.
On trouve également des calmants naturels comme la valériane, qu’on peut prendre sous forme de gélules, à raison de deux après le déjeuner et deux après le dîner. Elle facilite le sommeil, et lutte contre le stress. Par ailleurs, on pourra faire des massages avec de l’huile de lavande, de millepertuis, et faire de la marche comme le prophète nous l’a enseigné.
Il faudra veiller à consommer ce qui est efficace pour le cerveau, riche en magnésium et oméga 3.
De plus il est conseillé de vivre en communauté, avec des personnes nous apportant des choses positives, et proches de leur seigneur.
En effet. Beaucoup de ahadiths nous pousse à vivre en communauté, mais une communauté de confiance et qui nous pousse vers la religion.
La sunna du prophète ﷺ nous enseigne que la pharmacie de la ruche peut être très efficace.
Parmi elles on trouve le miel ainsi que la propolis, qu’on trouve sous forme de crème de nos jours. Pour cicatriser les plaies, on trouve l’huile de ricin et l’huile d’argan, source de vitamine E et antioxydante.
La première chose à faire sera de consommer de l’artichaut, que l’on trouve en jus ou en capsule. Ensuite, l’oignon sera également très efficace, il faudra l’utiliser deux fois par jour. On pourra le consommer avec des graines de nigelle, ou de l’huile d’olive. Le sureau noir, qu’on trouve en gélule est également un remède pour les éruptions cutanées. En application locale on pourra utiliser le matin une crème à l’aloe vera et le soir de la crème cosmétique à la nigelle.
Il faudra favoriser les remèdes naturels qui boostent le système immunitaire, et on en trouve parmi les produits de la ruche comme la propolis et la gelée royale, qu’on prendra pendant trois mois.
La cicatrice chéloïdienneest très douloureuse, et parfois peut même saigner. Elle peut se situer au niveau de la tête ou du corps. Dans un premier temps il faudra faire une hijama tout autour de la cicatrice, car ce cela va stimuler la régénération tissulaire et éliminer les déchets. Après avoir fait cela, on pourra utiliser le miel mélangé à la propolis en cataplasme dans la phase de reconstruction des tissus. Il sera possible d’ajouter l’aloe vera au mélange, car il est reconnu pour ses vertus cicatrisantes. Enfin, il faudra appliquer de l’huile d’hélichryse, que l’on peut trouver dans des crèmes.
Il existe dans la tradition du prophète ﷺ des remèdes très efficaces qui sont les produits de la ruche, c’est pour cela que le prophète ﷺ a cité le miel dans des ahadiths que l’on retrouve dans sahih Alboukhari, et Allah a révélé une sourate qui est « les abeilles » .
Parmi ces produits il y en a trois importants qui pourront aider la personne convalescente :
Tout d’abord le miel, qui sera à prendre trois fois par jour, matin midi et soir.
Deuxièmement, il y a la gelée royale qui sera à prendre à jeun le matin.
Et enfin, on trouve le pain d’abeille, que l’on peut trouver chez les apiculteurs ou dans les maisons de diététique.
En usage externe il sera possible d’utiliser des crèmes, des sprays ou des savons à base de camomille et de l’huile essentielle de citrus. On pourra également ajouter à une huile végétale quelques gouttes d’huile essentielle de thym, antiseptique naturel, que l’on appliquera le soir avant la douche, ce qui luttera contre les odeurs.
Les Arabes utilisaient beaucoup la sauge, qui est efficace contre les germes responsables des mauvaises odeurs, on pourra en boire deux tisanes par jour. Par ailleurs, on pourra utiliser le talc en poudre de calendula. Enfin, il faudra lutter contre le stress, qui est une des causes de la transpiration.
L’imam Ibn AlQayim a cité le céleri, qui est chaud et sec, obstrue les occlusions du foie et de la rate, dont les feuilles sont humides et utiles à l’estomac et au foie froid. Par ailleurs le céleri est diurétique, par conséquent efficace pour les reins, il fait s’écouler règles et dissout les calculs.
Quant aux graines, elles sont aphrodisiaques et utiles pour lutter contre la mauvaise haleine.
On peut également consommer le céleri sous forme de jus ou de salade, avec du concombre, du citron et de la betterave. Par ailleurs, la sunna nous enseigne que le gingembre est très bon pour le foie; on pourra le consommer sous forme de gélules ou de tisane.
Parmi les meilleures plantes pour améliorer l’état du foie et en éliminer les toxines il existe le charbon Marie dont on tire la cilimarine. On le trouve sous forme de gélules et on pourra en prendre deux par jour. En outre, les Arabes avaient pour habitude de donner aux malades des tisanes de romarin, et on pourra en prendre deux bols par jours pour nettoyer le foie.
Oui, cela sera bénéfique pour lutter contre l’anémie, et elle est riche en minéraux, oligoéléments et vitamine B12 importants pour la femme enceinte. Elle pourra en prendre quatre à six gélules par jour.
Dans son livre, Ibn AlQayim dit sur l’argent qu’il réjouit et lutte contre l’angoisse, la tristesse, ou les palpitations cardiaques. À notre époque l’argent colloïdal est utilisé comme antibiotique naturel, et de façon externe et interne. L’argent penche vers le sec et froid, et provoque humidité et chaleur. Il est efficace pour les allergies, les virus, les bactéries et les infections de la peau comme l’eczéma.
Bien souvent la paralysie faciale est due au stress, et notre prophète nous a dit : « Ne t’énerve pas ». Pour lutter contre le stress il est bon de prendre de la talbina avec de l’huile d’olive, ainsi que deux cuillères de graines de lin deux fois par jour, accompagné de dattes. De plus il sera bénéfique de boire des tisanes de gingembre et de curcuma.
Par ailleurs, il sera possible d’appliquer sur le visage de la crème à base de curcuma et de gingembre, ou encore se masser le visage avec de l’huile d’olive tiède et trois gouttes d’huile essentielle de clou de girofle, car cela réchauffe et la paralysie peut avoir été causée par une exposition au froid.
En complément alimentaire il existe deux choses primordiales qui sont l’huile de foie de morue, à raison d’une cuillère le matin et le soir, et la vitamine B12 en comprimé ou bien en injection pour accélérer la guérison.
La graine de gattilier est surtout utilisée pour les problèmes hormonaux et gynécologiques.Le mieux sera de la prendre sous forme de gélules. La femme devra faire une cure allant d’un mois et demi à six mois pour obtenir des résultats, et elle prendra une à trois gélules selon le problème.
Dans un premier temps la personne devra utiliser un linge humide et frais qu’elle passera doucement sur sa tête, sa nuque et ses bras, et le ré humidifier au besoin. Ensuite, il sera possible de faire un cataplasme d’argile et d’eau froide à appliquer sur la nuque. L’hydratation est également très importante, et il sera bien de boire deux à trois verres par jour de jus de citron, de concombre, ou de tomate. La talbina, réduit quand à elle la fatigue et permet de s’hydrater. Enfin, elle consommera des tisanes de graines de fenouil et de camomille.
Avant tout il faudra se repentir sincèrement et d’avoir l’intention de ne plus revenir à ce péché.
Les personnes ayant consommé de l’alcool auront besoin d’une detox. Pour nettoyer le corps, on utilisera les sept remèdes prophétiques qui sont le miel, les graines de nigelle, les graines de fenouil, le séné, les dattes ajwa, le costus indien et les feuilles de cidre.
Par ailleurs, il existe une plante qu’on trouve sous forme de gélules nommée « kutzu », et trois gélules par jour seront efficaces pour purifier le corps de l’alcool, ou encore des produits stupéfiants.
La personne pour également boire deux fois par jour le matin et le soir, du jus frais de raisin noir avec une petite cuillère de graines de nigelle, pendant trois mois.
Tout d’abord il faut avoir la volonté et se tourner vers Allah en l’invoquant et lui demandant de nous donner la faciliter pour arrêter.
Dans un premier temps on pourra citer le miel mélangé à la réglisse, et ceci à raison d’une grande cuillère le matin et avant de dormir. La personne pourra également mâcher de la réglisse si elle est prise d’une envie de fumer.
Le Siwak pourra également être mâché en cas d’envie de fumer, sous forme de poudre il pourra être appliqué sur la gencive avant de dormir, et on pourra également utiliser un dentifrice à base de Siwak.
Pour lutter contre la nicotine, la personne pourra aussi prendre deux gélules de Valériane avant de dormir, ainsi que deux bols de tisane de tilleul.
Mais encore, il existe un fruit en Orient qu’on appelle « noni », composé d’éléments similaires à ceux qu’il y a dans la cigarette, et on le trouve sous forme de sirop que l’on pourra consommer le matin dans une grande cuillère à soupe, après les repas et le soir avant de dormir.
L’Olivier est un arbre bénit qui est cité dans le Coran et les ahadith, en effet Allah dit: « …son combustible vient d’un arbre béni : un olivier ni oriental ni occidental dont l’huile semble éclairer sans même que le feu ne la touche ». Abu Horeira rapporte que le messager d’Allah a dit : « Mangez de l’huile et enduisez-vous en, car elle provient d’un arbre béni ». On retire de l’Olivier de nombreux bienfaits, en effet son huile est efficace pour beaucoup de problèmes de santé, mais on peut utiliser également ses feuilles. Abdullah Ibn Omar rapporte que le messager d’Allah a dit : « Accompagnez le pain avec de l’huile » .
L’huile d’olive est un inhibiteur naturel, son profil lipidique est très semblable à celui de la peau de l’être humain, et elle très efficace pour les problèmes dermatologiques comme l’acné ou le psoriasis en raison de la teneur en vitamine E efficace pour l’oxydation cellulaire.
Ibn AlQayim dit que l’huile est chaude et humide. Elle contient des provitamines A et est très laxative, elle diminue l’hypertension et les problèmes d’obésité. Celui qui dit qu’elle est sèche fait erreur puisqu’elle humide, et les produits humides sont efficaces dans la phytothérapie.
L’huile d’olive est diurétique et est un antioxydant. La qualité de l’huile dépendra des olives, si celles-ci sont bien mûres l’huile sera plus équilibrée et meilleure, et si elles ne sont pas mûres l’huile sera froide et sèche. Celle qui est extraite des olives rouges est entre les deux, et celle qui provient des olives noires réchauffe et hydrate avec modération. Elles sont utiles contre les poisons, sont laxatives, et repoussent les vers solitaires.
De par sa teneur en vitamine E et A l’huile d’olive hydrate la peau, protège des radiations solaires, et est efficace pour l’amincissement du derme et de l’épiderme. De plus elle retarde le blanchissement des cheveux.
En outre, l’eau des olives salées empêche la formation de cloques dues aux brûlures. L’huile d’olive quant à elle renforce la gencive. Les feuilles elles sont efficaces contre l’érésipèle, l’eczéma, ou encore l’urticaire,et empêchent même la transpiration.
Cette aumône permet aux pauvres de passer une fête de l’aïd dans les meilleures conditions :
En effet le prophète a dit : «Épargnez les pauvres de la mendicité le jour de l’aïd. ». Lorsqu’un musulman tombe malade, Allah envoie un ange pour qu’il note les bonnes actions qu’il a faites lorsqu’il était en bonne santé. Et on rapporte un hadith qui dit: « Soignez vos malades au moyen des sadaqa ». On retire de ce hadith qu’il faut faire preuve de tolérance.
Sheikh Abd Arrazaq Alabbad explique que l’aumône est un médicament, il est donc recommandé au malade de multiplier les aumônes en mettant l’intention de la guérison. On rapporte que Ibn Moubarak, un des tabi3 tabi3in, souffrait d’une maladie et mit en pratique ce hadith: il fit une aumône en creusant un puit dans un endroit où les gens avaient besoin d’eau.
Il guérit par la suite de sa maladie.
L’aumône permet à la personne de vivre une vie pleine de baraka. Sur le plan médical, elle,est un médicament et notamment sur le plan psychologique, et le hadith : « regardez toujours ceux en dessous de vous » illustre bien cela. L’aumône renforce l’immunité, prolonge la vie de la personne, réconforte la personne stressée et lui donne une vie plaisante. Enfin, le prophète a dit: « la charité est une preuve de la foi ».
Le foie le colon et les reins sont les organes qui purifient des toxines, ils filtrent le sang et éliminent les déchets toxiques que l’on accumule en mangeant ou respirant. Le jeûne quant à lui est une détox naturelle.
Il existe des méthodes pour éliminer les toxines des reins qui sont les jus dits « détox ». Le concombre avec ses 95% d’eau sera un légume détoxifiant très efficace.
Voici une recette de jus détox :
Dans un mixeur, mettre deux à trois petites betteraves, une botte de persil, deux à trois carottes, trois concombres, deux petits citrons ainsi qu’une petite cuillère de graines de nigelle.
Le persil est un des aliments les plus efficaces, car il nettoie les reins, il possède du bêtacarotène et est antioxydant.
Le citron est un antioxydant.
La betterave élimine les toxines et régénère les cellules du sang.
Les maladies du rein sont souvent causées par le fait que la personne ne boit pas assez d’eau, et pire les remplace par des boissons contenant des colorants artificiels ne fournissant aucun nutriment pour notre organisme. Or, le prophète recherchait toujours la meilleure eau.
En effet il lui arrivait par exemple de demander à des compagnons revenant de voyage de lui apporter une eau provenant d’un certain puits puisqu’elle était efficace et pure. Par ailleurs l’eau de zemzem qui est très bénéfique est citée dans beaucoup de ahadiths .
En conclusion la personne doit chercher à boire des boissons bonnes pour son foie et ses reins, à base de fruits et légumes, et non les boissons gazeuses et autres qui sont très mauvaises pour l’organisme.
Le prophète buvait du miel mélangé à de l’eau froide, qui est d’une utilité dans la préservation de la santé que ne connaissent que les grands médecins. Boire ce mélange ou le siroter à jeun fait fondre la lymphe , lave les duvets de l’estomac, le débarrasse de ses viscosités, repousse les excédents, le réchauffe avec modération, et libère ses occlusions. De plus, il a le même effet sur le foie, les reins et la vessie. Il est plus utile à l’estomac que toute autre chose sucrée qui y entre et n’est nuisible qu’aux gens bilieux, en raison de son acidité et de celle de la bile, néanmoins on pourra y remédier en consommant du vinaigre .
La boisson qui réunit la douceur et la fraîcheur, nourrit et permet à la nourriture de parvenir aux organes.
L’eau froide et humide subjugue la chaleur, maintient les humidités fondamentales du corps, apporte un substitut à ce qui a été décomposé, dilue les aliments et les fait pénétrer dans les veines.
L’eau mélangée à un aliment sucre comme les dattes, les raisins secs, le miel ou le sucre naturel compte parmi les choses les plus profitables pour le corps. La boisson doit être bonne pour la santé et les sodas et autres boissons trop sucrées sont mauvais pour le corps. La boisson préférée du prophète était l’eau fraîche et sucrée alors que l’eau tiède fait gonfler le ventre et agiter de manière opposée.
Par ailleurs la sunna est de boire assis, et cela est meilleur pour la santé que de boire debout.
De plus, il existe des ahadiths authentiques interdisant de boire debout.
Pour faire sortir les toxines du corps et faire une « détox », on utilisera dans un premier temps des plantes et autres aux propriétés drainantes.
Le citron, qui élimine les toxines, pourra être consommé sous forme de jus avec du gingembre frais et du vinaigre de cidre, qui régularise le taux de sodium.
Des ahadiths citent également le fenouil. On peut également citer la reine-des-prés qui encourage à éliminer l’eau des reins.
En premier lieu, il faut savoir que cette cartographie contient plus d’une centaine de points auxquels peuvent s’en ajouter d’autres en fonction par exemple des douleurs ou des troubles ressentis par le patient.
Cette carte a été élaborée en se basant sur deux théories : -une théorie circulatoire qui prend sa source dans la circulation veinolymphatique.
Un réseau très étendu, couvrant toutes le parties du corps et permettant de traiter la quasi-totalité de celui-ci.
-Une théorie neurologique se situant au niveau des métamères dorsaux et ventraux et qui sont des territoires d’innervation motrice ou sensitive dépendant du nerf rachidien.
Cette cartographie a aussi été établie en se basant sur les points qui sont cités dans la Sunnah, et qui avaient été déterminés en leur temps par l’empirisme (méthode qui prône la validation d’une théorie par la répétition de son application et la constatation de son efficience).
Il est important de souligner que bien que ces points aient été repris dans les cartographies de la médecine chinoise en prétendant qu’il s’agissait de trajets de méridien et de noeuds de Chî, cela n’est appuyé par aucune preuve scientifique.
Avant de continuer plus en avant mon exposé, je souhaiterais souligner un fait.
Bon nombre de praticiens vendent à leurs patients une Hijâma que l’on pourrait appeler « Hijâma Sunnah », et bon nombre de patients s’adressent à des praticiens en voulant se faire faire pratiquer une Hijâma pour suivre la Sunnah.
Il est donc bon de rappeler qu’il n’existe aucune trace dans les textes de « Hijâma Sunnah » et que d’ailleurs le grand savant, le Sheykh Al ‘Utheymîn (qu’Allah lui fasse miséricorde) dit dans son explication du Sahîh de l’Imam Al Boukharî : « Certes la Hijâma est un traitement, ce n’est pas une Sunnah ».
D’autres savants ont expliqué cette parole en disant que :
La Hijâma en elle-même n’est pas une Sunnah, mais vouloir se traiter par le biais de celle-ci comme l’a fait le Prophète (Prières et Salut d’Allah sur lui) c’est cela le suivi de la Sunnah.
De plus certaines personnes parlent de « Points Sunnah », et là encore, cela n’existe pas.
Il y a des points qui sont cités dans la Sunnah, mais lorsqu’on lit les ahadîth, on se rend compte que le Prophète (Prières et Salut d’Allah sur lui), s’est fait appliquer les ventouses à ces endroits-là, car il s’agissait de points ayant une incidence sur un mal particulier dont il souffrait à ce moment précis.
Donc s’il avait eu recours à la Hijâma pour d’autres troubles, on aurait trouvé d’autres points cités dans les traditions prophétiques.
Avant toute chose,il faut savoir que dans la terminologie de la Hijâma, le terme « point » désigne simplement l’endroit du corps où l’on va placer la ventouse.
La personne demande en fait, je pense, « comment détermine-t-on à quel endroit on va placer les ventouses ? ».
Pour répondre à cette partie de la question, il faut dans un premier temps bien définir le principe de fonctionnement de la Hijâma.
Lorsque l’on place une ventouse sur la peau et que l’on cause à l’intérieur de celle-ci une dépression (un vide d’air), cela a pour effet d’attirer sous la peau un certain nombre d’éléments sanguin (globules rouges, globules blancs et plaquettes) malades, vieux, morts et/ou en stagnation dans les tissus, cela attire aussi sous la peau certains déchets (acides lactiques, créatinine, etc.), des éléments pouvant être en excès dans le sang et pouvant être source de maladies, etc.
Au bout de quelques minutes, on va retirer cette ventouse, nettoyer la peau de la zone avec un antiseptique (Bétadine, Biseptine ou autre) et à l’aide d’une lame de bistouri stérile, on va faire de petites incisions superficielles sur la peau, puis on va replacer la ventouse et recauser une dépression à l’intérieur de celle-ci. Des éléments sanguins vont alors sortir. Ce « sang » ne contiendra pas les mêmes propriétés que le sang veineux, car beaucoup moins fluide, beaucoup plus chargé en éléments nuisibles pour le corps, et surtout bien différents dans sa composition.
Le corps réagira également à cette manipulation en régulant certaines normes physiologiques (glycémie, taux de lipides, de fer dans le sang, etc.)
(Pour plus de détails, je vous invite à vous reporter à l’étude faîte par l’équipe du Docteur Nabîl Ash-Sharîf)
Hormis cette action épurative, la Hijâma va avoir bien d’autres effets.
Quel que soit l’endroit où l’on va poser la ventouse, la Hijâma va avoir une action de stimulation au niveau des circulations sanguines et lymphatiques.
Elle va aussi avoir une action antalgique et analgésique avec la sécrétion d’hormones au niveau local comme au niveau du système nerveux central (theorie du « Gate Control of pain »). Il va aussi y avoir sécrétion de certains neurotransmetteurs (Monoxyde d’Azote notamment).
Ensuite, en plaçant les ventouses à des endroits bien précis de l’anatomie, on va pouvoir obtenir un effet plus particulier.
Par exemple, stimuler ou réguler l’activité d’un ou de plusieurs organes.
En les plaçant sur d’autres parties du corps, on pourra aussi stimuler ou réguler les métabolismes hormonaux de l’organisme, où stimuler et réguler le système immunitaire, etc.
Des études ont aussi mis en avant le fait que la Hijâma pouvait avoir une incidence sur certains troubles psychologiques, des atteintes virales ou bactériennes, ainsi que sur un nombre très important de pathologies.
Bref, en maîtrisant bien la Hijâma, un praticien peut intervenir sur un très grand nombre de maladies.
Aujourd’hui un grand nombre de formations autour de la Hijâma sont proposées.
La qualité et la rigueur de l’enseignement peuvent varier énormément d’une formation à une autre.
Certaines débouchent sur un certificat d’aptitude, d’autres sur une simple attestation de formation.
Il est très important avant de s’engager dans une formation de s’arrêter sur plusieurs choses : -quel organisme la propose ?
Cet organisme et ses membres sont-ils reconnus dans le domaine de la Hijâma ?
Sont-ils aptes à choisir le bon formateur ?
–Qui est le formateur ?
Est-il légitime pour former les gens ?
Quelles sont ses références et quel est son parcours ?
Possède-t-il une méthodologie (religieuse et médicale) correcte ?
-Quel est le programme de formation et combien de temps dure celle-ci ?
-Quels sont les objectifs de la formation ?
Certains forment des techniciens (des personnes ayant une bonne technique et un geste sûr en se basant sur un certain nombre de démarches de soin préétablies) alors que d’autres forment des praticiens (techniciens ayant en plus suffisamment de connaissances des principes de la Hijâma pour élaborer eux-mêmes une démarche de soin adaptée à la pathologie et à l’état du patient).
-Sur quels fondements se base le formateur en matière de pratique ?
Est-ce le Coran et la Sunnah avec la compréhension des Salaf as Salîh et des théories scientifiques et médicales établies ou alors sur des superstitions et des croyances contraires à l’Islam (Médecine traditionnelle Chinoise, Chî, énergie, méridiens, etc…) ?
S’il s’agit du premier cas, c’est bon !
Si vous avez affaire à la seconde proposition… éloignez-vous-en !
-Ensuite il faut savoir de quel type sera le suivi post-formation.
Y aura-t-il des groupes de discussion ?
Le formateur sera-t-il joignable dans le futur pour répondre aux questions ?
Etc.
Ce sont toutes ces questions auxquelles il faut répondre avant de s’engager dans une formation.
Et pour finir, il faut aussi s’interroger soi-même sur son intention.
Pourquoi souhaite-t-on pratiquer la Hijâma ?
Est-on réellement prêt à assumer les responsabilités qui incombent au praticien ?
Car la Hijâma est un acte médical et une science à part entière. Le patient est un dépôt devant Allah et sur chaque acte nous serons interrogés.
On rapporte que le prophète ﷺ a dit que la truffe est une forme de manne et que son suc est une guérison pour l’oeil.
La truffe du désert, dont parle Ibn AlQayim diffère de la truffe qu’on trouve au Périgord par exemple. Celle du désert sera d’avantage blanche, elle pousse dans le sable et on la cueille telle une pomme de terre.
Riche en potassium, elle est efficace contre les contractions musculaires et la tension artérielle. Elle contient également de la vitamine A, bonne pour le fonctionnement des yeux et du système immunitaire, D et K, et est efficace pour la coagulation du sang et les problèmes osseux. On la trouve au printemps, elle est humide et sanguine, et on peut la manger crue, mais cuite elle a également de très grandes vertus. En effet, elle contient des minéraux, des vitamines B2, B3 et B5.
À leur époque les salafs l’utilisaient pour le djihad, puisqu’elle donne de la force. Les Arabes la prénomment la « plante du tonnerre » puisqu’elle apparaît quand ce dernier ce multiplie et que le sol se fend afin qu’elle apparaisse. La meilleure truffe est celle qui pousse dans le sol sableux et humide, celle qui est rougeâtre est mortelle et provoque des étouffements . D’après la théorie des humeurs, elle est froide et humide au troisième degré. Sa digestion est lente, et si on en mange trop souvent cela provoquera des coliques. Par ailleurs son coût est très élevé.
La truffe blanche est moins nocive que la sèche, et celui qui désire en manger devra la tremper dans de la boue humide puis la faire bouillir dans de l’eau salée et du thym, la mélanger également avec de l’ail et des oignons, et la consommer avec de l’huile. Sa cuisson se fait comme celle de la viande, elle possède une nature aquatique qui montre sa légèreté. Son suc pourra être prélevé à l’aide de la seringue en effectuant une ouverture juste après la cuisson, et placé dans un récipient collyre pour être utilisé en cas de problèmes oculaires. En effet en cas de problèmes comme les orgelets, ou de tension oculaire on appliquera trois gouttes de ce suc sur le côté droit de l’oeil et trois gouttes sur le côté gauche. La truffe est également efficace contre l’obscurité de la vue, et la conjonctivite chaude.
Pour traiter la calvitie totale ou partielle, on mélangera une cuillère de graines de nigelle pilées, une tasse à café de vinaigre de cidre de pomme dilué ainsi qu’une cuillère à café de jus d’ail.
Ensuite, il faudra appliquer ce mélange sur la partie atteinte après élimination des poils et grattage de la partie malade. Puis il faudra recouvrira cela d’une compresse en laissant agir du matin jusqu’au soir.
Enfin il faudra effectuer un massage avec de l’huile de nigelle.
En premier lieu, il est important de noter que le malade devra rompre le jeûne si celui-ci lui nuit, si son traitement doit se faire en journée avec plusieurs types de médicaments . En effet Allah dit dans le Coran: « Quiconque d’entre vous est malade ou en voyage devra jeûner un nombre égal d’autres jours ». Notre seigneur aime qu’on accomplisse des choses qu’il nous a autorisées comme Il déteste qu’on commette des péchés .
En ce qui concerne la prise de sang, l’avis authentique est qu’elle ne rompt pas le jeûne même en quantité importante selon certains savants, mais le mieux est de remettre celle-ci à la nuit.
La femme enceinte et celle qui allaite doivent compenser le jeûne. L’avis rapporte d’après Abbas Ibn Omar selon lequel la femme enceinte et celle qui allaite doivent nourrir le pauvre, est un avis invraisemblable et contraire aux preuves légales, puisque Allah a dit « quiconque d’entre vous est malade ou en voyage devra jeûner un nombre égal d’autres jours ». La jurisprudence médicale nous enseigne que ces femmes-là rejoignent le malade, et ne suivent pas les mêmes jugements qui sont donnés au vieil homme inapte. Par la suite, la femme devra composer son jeûne même si cela doit tarder. Néanmoins, si la compensation a tardé et n’a pas été faite jusqu’au prochain Ramadan à cause de négligence ou de paresse, elle devra allier la compensation au don de nourriture aux pauvres. Mais si la compensation a tardé à cause d’une excuse valable comme l’allaitement alors nul besoin de nourrir le pauvre, la compensation suffira.
Quand à la femme qui souffre d’anémie et dont le jeûne lui a été interdit par les médecins, le jeûne ne lui est pas obligatoire. Elle devra compenser cela en nourrissant un pauvre, à raison d’un kilo et demi de nourriture pour chaque jour non jeûné, conformément à la parole d’Allah : « mais pour ceux qui ne pourraient le supporter qu’avec grande difficulté il y a une compensation, nourrir un pauvre » . Cela signifie que ceux qui n’ont pas la capacité de jeûner en raison d’une maladie chronique, ou de la vieillesse doivent fournir pour chaque jour non jeune la nourriture à un pauvre, conformément à l’interprétation faite de ce verset par Ibn Al Abbas et certains prédécesseurs. Si la personne se rétablit et devient apte à jeûner, le jeûne redevient obligatoire pour elle.
En ce qui concerne l’injection d’anesthésie locale dans la bouche ou ailleurs sur une personne qui jeûne, la jurisprudence dit qu’il n’y a aucun mal si elle n’est pas nutritive.
Dans un premier temps il faudra faire des bains de bouche avec une tisane de sauge. Puis, la personne prendra des gélules contenant du champignon chinois qu’on appelle le Maitake.
Ensuite, elle appliquera de la propolis en crème ou en gel et s’efforcera de boire trois tasses de tilleul par jour.
Le riz est un aliment très efficace pour l’organisme, notamment au niveau digestif. Ibn AlQayim dit dans son livre que deux hadiths faux et inventes ont été rapportés :
Le premier: « s’il était un homme, il aurait été clément »
Le deuxième : « tout ce qui sort de la terre contient une maladie et un remède, sauf le riz qui est une guérison sans aucune maladie » . Ici ces hadith ont été mentionnés pour avertir sur le fait qu’il ont été attribués au prophète.
Néanmoins, l’imam cite les bienfaits du riz. Il dit que le riz est chaud et sec, et par conséquent constipe.
On trouve une multitude de riz, en effet il y existe le riz complet qu’on appelle le riz brun, le riz blanc, le riz noir, le riz basmati ou encore le riz rouge, et chacun d’eux à des bienfaits qui lui sont propres. Le riz offre une sorte de satiété , il est chaud et sec , puisqu’il contient des fibres, qui régulent le système digestif, et des vitamines b1, b2 et b5 bonnes pour le système nerveux.
Il contient également des minéraux, du potassium, du fer du phosphore et du magnésium. Ibn AlQayim dit qu’il est la plus nourrissante et des céréales après le blé et celle qui donne l’humeur la plus louable.
On peut utiliser le riz de différentes manières: le lait de riz améliore la digestion et la croissance, l’eau de riz est l’allié de la peau en raison des acides, et des vitamines qu’elle contient. Par ailleurs, le riz constipe légèrement, renforce l’estomac, le tanne et il reste. Pris avec de la carotte le riz est efficace en cas de diarrhée. Les médecins d’Inde prétendent qu’il est le plus louable et utile des aliments. Cuit avec du lait de vache il aura des bienfaits sur la fertilité. Mais encore, il augmente la quantité de sperme, l’abondance de nutrition, et la purification du teint.
Compose en grande partie d’amidon, le riz permet une meilleure absorption des nutriments.
Si une personne est touchée par un panaris, elle pourra effectuer un bain d’eau tiède avec du sel et une cuillère à soupe de vinaigre de cidre dans lequel elle trempera l’orteil malade. Par la suite, elle se fera un cataplasme d’argile verte, et enfin préparera un mélange avec trois gousses d’ail et de l’huile essentielle de lavande.
Allah dit dans son livre : « Ne considèrent-ils pas les chameaux comment ils ont été créés ».
Les gens de la sunna se différencient des chiites et des juifs qui ne mangent pas de viande de chameau, puisqu’ils suivent l’exemple du prophète et des compagnons qui en ont consommé.
En effet c’était même une viande privilégiée, et c’est une des viandes les plus exquises et nutritives. Source de protéine, elle est aussi pauvre en cholestérol en raison de la centralisation de la graisse dans la bosse du chameau. Elle contient 70% d’eau et 13% de matière grasse.
On considère que parmi les viandes, celle de chameau est au premier rang juste avant la viande d’agneau.
La viande de chameau contient une chaleur ce qui va booster la libido. Certains médecins considèrent qu’elle produit de la bile noire difficile à digérer. Et dans la sunna il est dit qu’après avoir consommé cette viande il faudra renouveler ses ablutions en raison de la force non louable que cette viande contient.
Il y a une règle qui dit que la richesse des herbes broutées se répercute sur la qualité de la viande. Quant à la viande de chameau, elle est très riche en vitamines B, et d’après des recherches scientifiques elle lutte contre le cancer en attaquant les cellules malades. Elle diminue les risques de maladie cardiaque puisqu’elle est pauvre en acides gras saturés.
Si une femme ne parvient pas à reprendre du poids après ses grossesses, elle pourra effectuer un mélange efficace composé de miel, de fenugrec, d’amandes, de noix de cajou, de graines de nigelle et d’amandes de terre (« houb alaziz »). Pour ce faire, elle prendra 50g de chaque pour 1 kg au total, et consommera trois cuillères à soupe trois fois par jour.
Tout d’abord la hijama est la première chose à faire. Il faudra se tourner vers un praticien compétent connaissant bien la maladie en question.
Dans un second temps, le miel de Manuka sera très efficace. Il faudra le prendre par voie orale deux fois par jour ou l’appliquer sur la partie douloureuse et infectée . Avec ce miel on pourra ajouter une cuillère à soupe de vinaigre de pomme puisque ce dernier combat les bactéries et booste le système immunitaire.
Concernant le staphylocoque, on pourra utiliser une crème à l’huile essentielle d’arbre à thé le matin, que l’on peut mélanger avec l’huile essentielle d’eucalyptus.
Par ailleurs, il existe un champignon chinois efficace contre les problèmes de peau, et d’infection qu’on appelle le chitaké.
Pour purifier le sang, il sera bon de consommer des jus de betterave, de carotte, et d’orange, trois fois par jour avec une petite cuillère de graine de nigelle et une grande cuillère de miel.
Si l’on souhaite accélérer la guérison, on pourra utiliser jusqu’à trois gousses d’ail dans les jus, en effet l’ail est un antibiotique naturel.
Il est conseillé d’utiliser une grande cuillère à soupe de vinaigre que l’on mélangera avec une petite cuillère d’huile d’olive. Puis, on y ajoutera un jus d’oignon, on badigeonnera le cuir chevelu de ce mélange, ensuite il faudra que l’enfant dorme avec un bonnet. Le lendemain matin, il faudra rincer cela avec un shampoing bio à l’oeuf, en y ajoutant un jaune d’oeuf. Ce traitement est à répéter pendant trois jours pour avoir in cha Allah des résultats.
La spiruline est une algue spiralée qui existe depuis plus de trois milliards d’années. Elle contient, des protéines, des vitamines, des minéraux, et plus de neuf acides amenés essentiels. Elle est également un antioxydant, car elle contient de la caretonoide, mais aussi des Omega 6 efficaces pour traiter le cholestérol.
Elle aide également à booster le système immunitaire, et est classée parmi les super aliments; elle est même selon l’Organisation mondiale de la santé un des meilleurs aliments pour l’humanité. De par sa composition elle est aussi un des aliments les plus complets, elle apporte à notre organisme une haute concentration en éléments nutritifs et équilibre nos besoins journaliers, ce qui est important à notre époque.
Par ailleurs, elle améliore endurance et la résistance, en effet elle aide à garder et à retrouver la forme, notamment pour les anémiques ou les personnes faibles.
De plus elle aide à lutter contre le stress, contre les problèmes d’allergies puisqu’elle favorise la résistance de l’organisme. Les minéraux que contient cette algue, comme le fer, le cuivre, le magnésium,ou le zinc boostent le système immunitaire, et aident les personnes atteintes de cancer à supporter la maladie. Les pigments qui donnent cette couleur verte viennent de la chlorophylle,qui équilibre la flore intestinale.
Son noyau est semblable à la structure des globules rouges, c’est pour cela qu’elle est très efficace pour les femmes enceintes, les personnes subissant une anémie, mais aussi pour celles ayant de l’exéma ou des chutes de cheveux.
La spiruline possède aussi une capacité de détoxication, elle va donc permettre de purifier le sang.
Elle contient également des pigments rares qui sont les phytocianines. Elle sera l’alliée des personnes stressées, en raison des vitamines B1, B2, B3, B6, B9 et B12 qu’elle contient.
Les personnes obèses pourront également s’en servir pour perdre du poids.
Bienfait supplémentaire, la spiruline procure une sensation de satiété ce qui est une aide pour le jeûneur.
Dans un premier temps, ce problème vient du stress, il faudra donc trouver des remèdes contre celui-ci . Ensuite, il faudra veiller à consommer des fibres et de l’huile d’olive afin de ne pas être constipé.
Après une dizaine d’années de ménopause, on peut se retrouver avec de l’arthrose, il sera alors bon d’utiliser le lait de chamelle, et l’harpagophytum une plante qui est un anti-inflammatoire naturel, que l’on trouve en gélules, pour les douleurs. Il sera également bon de prendre des œstrogènes naturels végétaux que l’on trouve dans le soja. Celui-ci se trouve sous forme, de gélule, ou encore de farine. Il se consommera avec du miel, ou bien en ingrédient dans le pain.
Pour des douleurs cervicales, la femme pourra faire une hijama.
En ce qui concerne le stress, il faudra se faire une roqya soi-même. La femme veillera à toujours faire des invocations (« dhikr ») sans oublier celles après les cinq prières, à se faire un programme de lecture du coran, à faire des actes surérogatoires comme le jeûne ou la prière.
Se passer également tout le corps avec de l’huile d’olive. La cause peut venir d’un péché également, il faudra donc faire des aumônes et des bonnes oeuvres pour l’effacer. Pour se détendre il existe une plante qui est le tilleul, la femme pourra prendre deux tasses d’infusion tous les soirs avant de dormir, et n’oubliera pas également de faire la roqya avant de dormir. En outre, elle pourra consommer la talbina qui contient des éléments antidépresseurs.
Le stress peut amener à avoir ce qu’on appelle le syndrome du côlon irritable, il faudra veiller à remédier à ce problème en premier lieu, puis consommer des fibres et de l’huile d’olive pour éviter la constipation.
Les oeufs sont une source de protéines importante, ils sont aussi riches en acide amené, minéral et vitamines, notamment la vitamine B2.
Ibn AlQayim dit dans son livre que Albayhaqi mentionne dans « shou3ab Al-iman » un récit disant qu’un prophète se plaignit à Allah de faiblesse et Il lui a recommandé de manger des oeufs. L’oeuf est également un coupe-faim. Le meilleur est le frais provenant de la ferme puisqu’il est plus riche. Par ailleurs les oeufs frais sont préférables, de même que ceux de poule parmi tous les oiseaux (excepté quelques-uns aussi efficaces). Concernant son humeur, l’oeuf est équilibre et penchant légèrement vers la froideur.
Ibn Sina a dit que son jaune est chaud et humide, il est efficace pour les hommes souffrant d’une baisse de spermatozoïdes et engendre un sang louable notamment pris avec de l’huile d’olive ou encore du cumin. De plus, il lubrifie la gorge et la trachée, surtout consommé avec du piment. Source de minéraux il sera également bon pour les liaisons des poumons. C’est un aliment qui évacue l’âcreté de la gorge. Le blanc est employé comme collyre, en effet il est riche en lutéine , un antioxydant très efficace pour la vue. Enduit sur une brûlure par le feu, cela empêchera l’apparition de cloque.
On trouve également beaucoup de produits cosmétiques à base d’oeuf, notamment des shampooings et des crèmes.
Appliqué sur front avec du « Louban » il est efficace pour la bronchite.
L’auteur de « alqanoun » le mentionne parmi les remèdes du coeur. En effet le jaune d’oeuf se transforme rapidement en sang, possède peu d’excédents, et le sang qu’il engendre est analogue au sang nourrissant le coeur, léger et poussé rapidement vers lui.
Par ailleurs, l’oeuf est bon pour la femme qui allaite et celle qui est enceinte. Il agit sur le système nerveux et répare les tissus abîmés, en raison de la contenance en vitamines B et en zinc.
Allah a cité dans sourate ar-Rahman « ar-rouman » qui est la grenade. Ibn AlQayim dit dans son livre que l’on a rapporté une parole attribuée à la foi à Ibn Abbas et au prophète pas un de vos grenadiers sans qu’il ne soit fécondé par un grain des grenadiers du paradis.
Arhab et d’autres rapportent que Ali a dit : « mangez les grenades avec leur pulpe, car elles tannent l’estomac », et en effet la grenade contient des tanins et des flavonoïdes qui sont efficaces pour personnes ayant des diarrhées et des problèmes digestifs. On utilise la peau de la grenade en tisanes et infusions pour de nombreux problèmes du système digestif.
Ibn AlQayim dit que les grenades sucrées sont chaudes et humides ce qui est efficace pour le système digestif, et les problèmes cardiovasculaires notamment le cholestérol. La peau avec comme support le miel est efficace pour l’estomac et ceux qui sous touchés par les ulcères.
La grenade et son jus sont bons pour les problèmes de constipation, la gorge en raison de la vitamine C qu’elle contient , la poitrine et les poumons. Ils sont anti bactériens. Ibn AlQayim dit que le jus relâche le ventre et nourrit bien le corps, ceci en raison de la vitamine B et des minéraux comme le cuivre . La grenade est aphrodisiaque en raison de la légère chaleur qu’elle engendre dans l’estomac, et est bonne pour les problèmes de prostate et de fertilité.
Néanmoins elle ne convient pas aux personnes souffrant de fièvre. Elles possèdent une propriété étonnante, consommer avec du pain elle empêche de se corrompre dans l’estomac.
Les grenades aigres sont froides et sèchent, légèrement constipantes, utiles à l’estomac irrité et diurétiques. Elles apaisent la bile, stoppent la diarrhée, empêchent les vomissements, éteignent la chaleur du foie, renforcent les organes, sont utiles contre les palpitations biliaires, les douleurs du coeur. Elles sont très efficaces contre les problèmes cardiovasculaires notamment l’hypertension. Elles améliorent la circulation sanguine, renforcent l’estomac et en repoussent les excédents. Si on extrait le jus avec la pulpe, et qu’on les cuit avec une petite quantité de miel, jusqu’à obtenir la consistance d’une pommade, pour l’appliquer ensuite sur l’oeil cela évitera le jaune de celui-ci et purifiera des humidités épaisses. Appliquée sur la gencive, cette pommade sera efficace pour lutter contre les infections qui la touchent, si on en extrait le jus et la pulpe cela relâche le ventre et dissipe les humidités biliaires, cela est aussi utile pour lutter contre la fièvre.
Les grenades acidulées sont de nature modérée, elles penchent légèrement vers la douceur de l’acidité. Les grains mélangés à du miel sont utiles pour soigner les panaris, et les cupules sont bonnes pour les plaies. On dit également que celui qui avale trois fleurs de grenade sera préservé de la conjonctivite toute l’année.
La grenade est efficace pour les problèmes de peau, notamment la pelade, en effet on trouve des pommades à base de grenade. Elle est aussi bénéfique pour les problèmes neurologiques comme la maladie d’Alzheimer.
La banane regroupe trois sucres naturels : le fructose, le sucrose et le glucose. Ibn AlQayim a évoqué le bananier « at-talh » dans son livre. Et Allah dit dans son livre : « et des bananiers aux régimes bien fournis. » ( wattalhin mamdoud) Ibn AlQayim dit que la majorité des exégètes dit que « attalh » désigne la banane, et « mamdoud » signifie empiler les unes sur les autres à la manière d’un peigne. Ibn AlQayim dit aussi que « attalh » désigne un arbre à épine ou un fruit apparaît à la place de chaque épine. Les fruits sont disposés les uns sur les autres à la manière d’un bananier, et cet avis est plus juste; et ceux parmi les pieux prédécesseurs qui ont cité la banane n’ont voulu que donner un exemple et non spécifier, et Allah est le plus savant. On en retire ici une règle importante qui est que l’on prend également les enseignements concernant la médecine prophétique de la compréhension des pieux prédécesseurs.
Toujours selon la théorie des humeurs la banane est chaude et humide, et la meilleure est la mûre. Elle est riche en potassium, glucose, elle est aussi un antioxydant particulier, car elle contient de la dopamine qui aide la personne atteinte d’hypertension et de stress. La vitamine B qu’elle contient va aider la personne lorsqu’elle fera un effort physique ou intellectuel. La banane est efficace pour la sécheresse de la poitrine, pour la toux, les poumons de même que les liaisons des reins et de la vessie. Par ailleurs, elle est diurétique, augmente la quantité de spermatozoïdes, elle sera donc une aide pour les personnes ayant des problèmes de fertilité, et elle augmente le désir charnel. De plus, avec ses effets anti acide elle est un allié à la digestion. Le tryptophane et la vitamine B6 qu’elle contient provoquent un effet anti déprime. On peut en manger avant le repas, et également la mélanger avec du miel .
Ibn AlQayim a cité dans son livre un récit rapporté par Abdullah Ibn Omar disant qu’à Tabuk, on apporta du fromage au prophète, il demanda un couteau, prononça le nom d’Allah, car c’était un produit venu des chrétiens et coupa le fromage. Et les compagnons en ont mangé dans le Chem, en Syrie et en Irak. Tabuk était un endroit au sud de la péninsule arabique, proche du Chem, et où vivaient les chrétiens.
L’imam Ibn AlQayim a dit que le fromage frais non salé est bon pour l’estomac, car il contient des bactéries lactiques, le salé est moins nourrissant que le frais, il est mauvais pour l’estomac et nuisible aux intestins. Celui qui est vieilli constipe de même que le grillé, il est utile contre les lésions et la diarrhée. Le fromage, riche en calcium et vitamine D, facilite l’écoulement dans les organes, augmente la chaire, et ramollit le ventre de façon modérée.
C’est un aliment qui est froid et humide. Le vieilli, salé est chaud et sec. Si on grille le fromage, ça l’améliore, tempère sa nature et diminue son acidité. Le fromage salé consommé en grande quantité peut provoquer des calculs rénaux et biliaires. Le fromage vieilli est mauvais pour l’estomac .
Aujourd’hui on sait que le fromage contient de la vitamine A, de la rétinol, ce qui est bon pour les dents, les os et la vue. La tryptophane, cet acide aminé que le fromage contient le rend apaisant, et stimule la personne dans sa sexualité.
On trouve plusieurs variétés de fromages, comme le fromage de chèvre, le camembert, ou encore l’emmental
Dans un premier temps il faudra lui faire une « roqya » le soir avant de dormir.
Ensuite, lui préparer des tisanes de camomille et de graines de fenouil. Le matin à jeun, lui donner également une petite cuillère de miel avec de la peau de grenade et lui donner la même quantité le soir avant de dormir.
Tout d’abord il faudra lui préparer des biberons de graine de fenouil. Ensuite, le masser tout le corps avec de l’huile d’olive. Et enfin, lui faire écouter du coran avant de dormir.
La pastèque était un fruit que le prophète utilisait beaucoup. Il a une très grande place puisqu’il prévient de la déshydratation, et notamment pendant la période de jeûne du ramadan. On rapporte dans les sahih d’Alboukhari et de Mouslim que le prophète mangeait de la pastèque avec des dattes fraîches et disait : « Nous repoussons la chaleur de celle-ci par la fraîcheur de celle-ci », et le fait de repousser une chose par son contraire est une règle de médecine.
En effet les dattes sont chaudes et la pastèque est froide et humide. Ibn AlQayim dit que la pastèque nettoie, c’est-à-dire qu’elle est diurétique, c’est aussi un laxatif, elle est donc très efficace pour la digestion. Par ailleurs elle est utile au métabolisme énergétique puisqu’elle est riche en vitamines C et B6, et est utile contre les vertiges. Elle contient également du sodium et du potassium.
Dans la médecine prophétique, on utilise le fruit, mais aussi les graines que l’on peut trouver en gélules, en effet ces dernières contiennent de la citrulline, qui est un acide aminé stimulant le cœur, utile pour le diabète, et pour les problèmes d’érection chez l’homme.
On trouve dans la péninsule arabique le concombre sauvage. Abdullah Ibn Jaffar a rapporté avoir vu le messager manger des dattes fraîches avec du concombre sauvage. Ce dernier est froid et humide du deuxième degré, et éteint la chaleur de l’estomac enflammé. Composé de 95% d’eau, il hydrate et réhydrate. Il contient de la vitamine C et K ainsi que du potassium. On le consomme en jus, en salade ou bien cuit. L’alpha hydroxy acide présent dans le concombre est utilisé dans les cosmétiques . Par ailleurs, il est détoxifiant et anti stress en raison de la présence d’un calmant naturel : la pyridoxine, que l’on retrouve dans certains médicaments.
En outre, Ibn AlQayim dit qu’il est bon pour les douleurs de la vessie, que son odeur est utile en cas d’évanouissement, que ses pépins sont diurétiques, il est donc efficace pour les reins, mais également pour les diabétiques . Ses feuilles employées en pansement sont utiles . Le concombre est lent à descendre jusqu’à l’estomac, sa fraîcheur est nuisible à une partie de l’estomac il faut donc le consommer avec ce qui l’améliore et apaise son humidité et sa fraîcheur, comme l’a fait le prophète en le consommant avec des dattes; pour l’améliorer, on peut également le consommer avec des raisins secs ou du miel.
Ibn AlQayim dit dans son livre que puisque les figues n’existaient pas dans le Hijaz et à Médine, car leur sol n’est pas propice aux figuiers; elles n’ont donc pas été mentionnées dans la sunna, mais Allah a juré par le figuier dans son livre, en raison de ses nombreux bienfaits.
La figue est chaude; la meilleure est la blanche à la peau mûre. À notre époque on trouve plus de 250 variétés de figues, que l’on pourra diviser en trois : les figues blanches, rouges et grises. La médecine utilise la figue sous plusieurs formes: elle utilise le fruit, frais et séché, les feuilles ou encore la pulpe. On utilise aujourd’hui une variété qui est la figue de barbarie; on utilise son jus, son huile ou sa tige, efficace contre beaucoup de problèmes de peau comme le vitiligo. La figue dissipe les calculs des reins, protège contre les poisons, est efficace contre les maux de gorge de poitrine et de l’oesophage, elle nettoie le foie et la rate. Elle est plus nourrissante que tous les autres fruits. Les feuilles prises en tisane sont bonnes pour l’humeur.
Les figues sèches sont bonnes pour les nerfs et sont louables avec des noix et des amandes.
À ce sujet, Gallien un médecin romain, a dit que si l’on en mangeait avec des noix et de la Rue, qui est une plante, avant de prendre un poison mortel, cela sera utile et protégera de tout tort.
Abu Darda rapporte : «On a offert au prophète un plat de figues, il dit « mangez » et en mangea lui-même. Il dit: « si je devais dire qu’un fruit était venu du Paradis, je dirais celui-ci, car les fruits du paradis n’ont pas de noyau.» Elles éliminent les hémorroïdes, sont utiles pour la toux, sont bonnes pour les problèmes de constipation, préviennent du cancer du côlon et sont aussi utiles contre la goutte. Le jus de figue quant à lui baisse la soif. De plus, les figues sont diurétiques, libèrent les occlusions du foie et de la rate, conviennent au foie et à la vessie. Si on en mange à jeun, elles sont utiles pour libérer les canaux de nourriture, notamment lorsqu’elles sont consommées avec des amandes et des noix. En manger avec des aliments lourds est très mauvais.
De nos jours on utilise le fruit du figuier, ses feuilles, son huile dans les cosmétiques.
Selon le Coran et la Sunna, le diabète fait partie des maladies pouvant exempter la personne de jeûner . Si toutefois la personne souhaite jeûner, il est recommandé d’en discuter avec le médecin. Comme on le sait, les personnes diabétiques traitées à l’insuline et voulant jeûner sont particulièrement à risque, puisqu’il y a un risque d’hypoglycémie ou d’hyperglycémie importante.
Si la personne ayant fait le choix de jeûner se trouve dans une situation difficile, elle saura alors obligée de rompre le jeûne, car la législation islamique protège la vie du musulman, qui est sacrée.
Dans son livre, Ibn AlQayim cité un hadith d’Ibn Abbas qui dit : « J’ai vu le messager d’Allah manger des raisins tout en les cueillant. »
Allah a mentionné le raisin à six reprises dans son livre sacré. Ce fruit compte parmi les plus utiles; on le mange frais, sec, vert et mûr.
Le raisin se divise en plusieurs parties :
Nous avons le fruit, qui peut être de plusieurs couleurs, et le meilleur étant le noir, car contenant le plus de vitamines.
Nous avons le raisin sous forme de jus, ayant ses particularités médicinales également.
Nous avons le raisin sec.
Nous trouvons également les pépins de raisin, les feuilles et la peau.
Ibn AlQayim dit du raisin qu’il est un fruit, aliment, un accompagnement, un remède et une boisson, il se suffit à lui-même. Il est chaud et humide, le meilleur est le grand et juteux, et le blanc est plus louable que le noir. Le raisin que l’on laisse quelques jours après la cueillette est plus louable que celui cueilli le jour même, car ce dernier fait gonfler et relâche le ventre.
Le raisin suspendu afin qu’il sèche est bon pour la nourriture, il renforce le corps, et est nourrissant comme les figues. Et si on l’épépine il sera plus amodiant pour les selles, mais trop en consommer provoque des maux de tête. On repousse sa nocivité en consommant des grenades acidulées. Parmi les bienfaits du raisin, on trouve le fait qu’il facilite les besoins naturels. Par ailleurs, Ibn AlQayim dit que le raisin fait grossir, mais ceci dépend du type raisin .
De plus, il fait partie des trois fruits rois avec la datte et la figue.
On notera également que le raisin est un polyphénol, bon pour le cardiovasculaire, le cholestérol, ou encore le cancer.
Dans son livre, l’imam Ibn AlQayim a évoqué dans cinq chapitres des dattes différentes.
La première qu’il a évoquée c’est la datte verte (« albalah »). Aïcha rapporte que le messager d’Allah a dit: « Mangez des dattes vertes avec des dattes ( « tamr ») car lorsque satan voit le fils d’Adam manger des dattes vertes et des dattes (« attamr ») il dit : « le fils d’Adam a vécu jusqu’à manger ce qui est récent avec ce qui est ancien. »
Sous une autre formulation, il dit: « Mangez ses dattes vertes avec des dattes (« attamr ») car satan s’attriste quand il voit le fils d’Adam manger des dattes vertes et des dattes( « attamr ») il dit « le fils d’Adam a vécu jusqu’à manger ce qui est récent avec ce qui est ancien. »
Certains médecins ont dit que le prophète a ordonné de manger des dattes vertes avec des dattes (« attamr »), mais il n’a pas ordonné de manger des dattes mûres (« Albusr ») avec des dattes (« attamr ») car les dattes vertes sont froides et sèches, et les dattes ( « attamr ») sont chaudes et humides, et chacune d’elle améliore l’autre.
D’un point de vue médical, d’après Ibn AlQayim il ne convient pas de rassembler deux choses chaudes ou deux choses froides .
Les dattes vertes sont utiles à la bouche, aux gencives et l’estomac, mais sont nuisibles aux poumons en raison de leur acidité. Leur digestion dans l’estomac est lente et est peu nourrissante. Ces dattes sont au palmier ce que le raisin aigre est à la vigne; tous deux engendrent flatuosités et renvois, surtout si on boit de l’eau après les avoir consommés . Leur nocivité peut être repoussée par des dattes ou du miel avec du beurre.
Lorsque Abou Othman Ibn Attayhan reçu le prophète, Abu Bakr et Omar, il lui apporta un régime de dattes, on lui dit : « pourquoi ne lui as tu pas choisi des dattes fraîches? » il répondu j’ai voulu que vous choisissiez à la fois des dattes mûres (« busr ») et des dattes fraîches (« rotab »). Ibn AlQayim dit que la datte mûre est chaude et sèche, et sa sécheresse est plus grande que sa chaleur. Elle assèche l’humidité, tanne l’estomac et constipe. La datte mûre est également utile aux gencives et à la bouche, la plus utile est celle qui est tendre et sucrée, mais en consommer trop provoque des occlusions dans les entrailles.
Ibn AlQayim cite les dattes fraîches (« rotab ») lorsqu’il parle des dattes avec lesquelles le prophète rompait son jeûne. Allah dit à Meriem : « tire vers toi le tronc du palmier, des dattes fraîches et mûres tomberont sur toi. Mange, bois et réjouis-toi. »
Abdullah Ibn Jafar rapporte : « J’ai vu le prophète manger des concombres sauvages avec des dattes fraîches. »
D’après Anas : « Le prophète rompait le jeûne par quelques dattes fraîches avant d’accomplir la prière. S’il n’y avait pas de dattes fraîches il prenait des dattes ( « tamr »), s’il n’y en avait pas non plus il buvait quelques gorgées d’eau . » .
La nature des dattes fraîches est celle de l’eau, chaude et humide, à la température du corps.
Ces dattes renforcent l’estomac froid et lui conviennent. Elles sont aphrodisiaques, fertilisent le corps, conviennent aux gens d’humeur froide et sont très nourrissantes. Les dattes fraîches sont parmi les fruits les plus bénéfiques pour le corps. Pour celui qui n’est pas habitué à en manger, leur putréfaction est rapide dans le corps, et elles engendrent un sang non louable.
Trop en consommer engendre des maux de tête, de la bile noire et abîment les dents .
Le fait que le prophète ait rompu son jeûne avec des dattes fraîches, des dattes (« tamr ») ou de l’eau, est une gestion très subtile, car le jeûne vide l’estomac de nourriture, par conséquent le foie n’y trouve rien à en tirer pour envoyer de la force aux organes. Le sucre est ce qui parvient le plus rapidement au foie, c’est ce qu’il préfère, et surtout s’il est humide. Les dattes ont été choisies par leur nature sucrée et nutritive, et si le prophète n’en trouvait pas il buvait de l’eau pour éteindre le feu de l’estomac, et la chaleur du jeûne. Ainsi on se prépare au repas et on mange avec appétit.
Selon Saad Ibn Abi Waqqasle prophète a dit : « Celui qui mange au matin sept dattes «ajwa » ne sera touché en ce jour ni par le poison ni par la sorcellerie . »
Jabir Ibn Abou Saïd rapporte que le prophète a dit : « Les dattes « alajwa » viennent du paradis. Elles sont une guérison contre le poison, et la truffe « Almane », son jus est une guérison contre le mauvais oeil. » On dit que cela est spécifique aux dattes « alajwa » de Médine, et parmi toutes les dattes du Hijaz elles sont les meilleures. Leur variété est noble, succulente, fortifiante pour le corps. Elles sont parmi les dattes les plus douces et délicieuses.
Pour les personnes souffrant de pathologies et souhaitant jeûner le mois du ramadan, il sera essentiel d’en parler avec son médecin. Il faudra prendre des précautions, peut être même adapté son traitement durant cette période de jeûne, notamment pour les personnes souffrant de diabète. Par ailleurs, il faut connaître ses limites, et ne pas hésiter à rompre le jeûnera en cas de fatigue ou de malaise.
La pratique d’une activité physique pendant ce mois sera plus difficile. Pratiquez un sport sans s’alimenter et sans boire, surtout en période de chaleur présentera un grand risque d’hypoglycémie et de déshydratation. Si l’on souhaite poursuivre une activité physique, il faudra donc être prudent durant les premières semaines de ramadan, le temps que le corps s’habitue à ce changement de rythme.
Pendant ce mois bénit, on s’efforcera de lire le coran, le livre sacré de notre seigneur; de faire des invocations et des prières. Et tous les conseils qui ont été donnés précédemment ont pour but de nous aider à ne pas être ralentis dans nos adorations.
Qu’Allah accepte et bénisse ce mois, et qu’il soit bénéfique pour tous les musulmans.
Dans un hadith authentique, le prophète ﷺ a dit: « l’être humain n’a jamais rempli un récipient plus mauvais que le ventre. Il suffit pourtant au fils d’Adam que quelques nourritures afin qu’il maintienne sa forme , et s’il ne peut se contenter de cela, alors le tiers pour la nourriture, le tiers pour la boisson et le tiers pour la respiration. »
Dans sa nature, l’être humain tend à remplir son ventre et parfois avec excès. Le prophète ﷺ conscient de ce fait nous rappelle alors qu’une petite quantité est nécessaire pour adorer Allah.
Durant le mois sacré du ramadan, nos habitudes et notre rythme changent. On compte trois repas pendant ce mois qui sont « Al-foutour » à la rupture du jeûne après le coucher du soleil, celui « d’al-icha » quelques heures après « al-foutour », et « as-souhour » avant le lever du soleil. Pour certains le repas se fait à une heure tardive, et l’idéal est de prendre trois repas réguliers et de ne pas grignoter tout au long de la soirée. Et pour éviter tout risque de carence, il faudra diversifier son alimentation en associant les différents groupes alimentaires.
On pourra consommer des féculents comme le riz, les pâtes, la semoule ou la patate douce, sources d’énergie pour le corps, et seront essentiels pour éviter que nous ayons trop faim ou que nous soyons trop fatigués durant la journée.
Par ailleurs, on favorisera les légumes frais pour l’apport en vitamines, et on privilégiera les fruits en dessert.
En ce qui concerne la viande, l’oeuf ou le poisson, on favorisera les viandes maigres, les œufs et poissons cuits, et avec peu de matière grasse.
Il sera préférable de manger des produits laitiers à base lait demi-écrémé, avec ce qui faut de matière grasse pour couvrir nos besoins essentiels et vitaux. On utilisera l’huile d’olive, et les fritures seront à éviter pour limiter l’apport en graisse.
Pour ne pas fatiguer l’organisme, on limitera la consommation de confiseries, chocolats, viennoiseries et sodas. On pourra s’accorder un dessert copieux deux à trois fois par semaine, et une petite douceur quotidiennement en fin de repas.
Pour réactiver l’organisme sans l’agresser, on rompra le jeûne avec des dattes, on s’hydratera avec de l’eau ou des jus de fruits frais. On notera que la déshydratation est le plus grand risque pendant le ramadan, d’où l’importance de s’hydrater suffisamment pendant la période autorisée, et de préférence avec des boissons non sucrées. Ensuite, il faudra patienter le temps que la sensation de faim diminue, et ce sera à ce moment-là que l’on pourra passer à table.
Voici un exemple de répartition journalière :
Au petit déjeuner : du pain, de la confiture, du beurre, un yaourt et un fromage blanc, ainsi qu’un œuf.
À la rupture du jeûne: de l’eau, des dattes (au nombre de trois pour suivre la sunna), et un verre de lait.
Au dîner: un bol de soupe, des féculents, de la viande, de temps en temps des bricks cuites au four, à base de viande, de poisson ou de crustacé. On y ajoutera une portion de fromage, de pain et des fruits.
La soupe : nécessaire, car elle est un apport en légumes, elle contient de la viande, mais on fera attention à ne pas y ajouter trop de matière grasse. On trouvera aussi la soupe à base de féculents, comme les vermicelles et les pois chiches. Par ailleurs, on y ajoutera de la coriandre et du citron pressé et elle sera source de vitamine.
Le lait : il est très bénéfique pour l’hydratation, mais également l’apport en vitamines et minéraux. Il serait bien d’y ajouter une petite cuillère de curcuma.
Les fruits : on fera attention aux quantités, en effet une pomme contient 15 grammes de sucre, soit l’équivalent de trois morceaux de sucre. On ne dépassera pas trois portions par jour.
Les dattes : elles sont source de minéraux, de magnésium, de potassium et de calcium. On les choisira fraîches, et on notera que trois dattes sont l’équivalent d’un fruit frais. ( trois figues sont également l’équivalent d’un fruit frais).
Le pain : il a toute sa place pendant ce mois de jeûne, on pourra le choisir complet aux céréales, ou au seigle pour éviter les problèmes de constipation.
Les oléagineux : les graines de lin sont riches en oméga 3, 6, et 9, on pourra en consommer une dizaine quotidiennement. Par ailleurs, on évitera de grignoter des cacahuètes et des pistaches puisqu’elles contiennent des mauvaises graisses, on privilégiera donc les noix, les noisettes ou les amandes.
Les viennoiseries : les pains au chocolat ou croissants, contiennent beaucoup graisses et de sucre. Elles peuvent occasionnellement remplacer le pain beurré, mais nous donneront une sensation de faim plus rapidement.
Les boissons : seule l’eau est indispensable. On pourra également s’hydrater avec de la soupe du café et de la tisane, de préférence sans sucre. Les sodas sont à éviter, ils contiennent du sucre et du gaz qui peuvent causer des problèmes digestifs.
Il existe une plante nommée« alkafour » ou camphre, qui est l’eucalyptus. On la trouve sous forme de spray nasal, de gélules, de tisane, ou bien de baumes. La graine de nigelle est aussi efficace contre la sinusite, on peut l’utilise par voie nasale ou orale. Par ailleurs, l’eau de mer associée avec la camomille, anti-inflammatoire naturel, cela sera très efficace pour lutter contre la sinusite. On peut également rajouter l’origan que l’on trouve sous forme de tisane ou de sirop.
La coqueluche est une maladie respiratoire, et le prophète ﷺ a mentionné dans des ahadith un remède nommé « alkafour ». Parmi cette variété de plantes se trouve l’eucalyptus. On le trouve en baume, en sirop ou en gélules. Cette plante donne des résultats rapidement, notamment si on l’utilise de façon interne et externe. Par ailleurs on trouve l’ail, que l’on peut consommer avec des jus de carotte ou d’orange ou avec une grande cuillère de miel. Enfin, on peut citer la marjolaine ou l’origan couplé avec le thym, que l’on trouve en tisane.
Dans un premier temps nous développerons le sujet de l’eau, car celle-ci est la source de vie. A la page 314 de son livre, l’imam Ibn AlQayim évoque le sujet de l’eau.
Comme on le sait, l’homme en est composé à 70% par conséquent le jeûne du mois de ramadan sera basé principalement sur l’hydratation. Allah dit dans son noble livre: « Et nous avons créé toute chose vivante à partir de l’eau. ». En effet, cette dernière est vitale, et sans elle aucun organisme ne pourrait croître, survivre ou se reproduire.
Par ailleurs, elle assure dans le corps la répartition des nutriments, de l’oxygène et des hormones et permet d’éliminer les déchets du métabolisme. Durant les longues heures de jeûne, la première chose dont souffrira l’organisme sera le manque d’eau.
Nous veillerons donc à maintenir et constituer nos réserves d’eau afin de préserver un équilibre permettant le maintien des fonctions essentielles,en buvant une quantité suffisante d’eau et en consommant les aliments riches en eau comme les légumes et les fruits frais, ou bien les yaourts.
L’imam Ibn Al Qayim dit dans son livre que l’eau est la substance de la vie, la meilleure des boissons et l’un des éléments de base du monde; et plus encore, l’un de ses éléments essentiels, puisque le ciel a été créé de ses vapeurs, la Terre de son écume, et Allah en a tiré toute chose vivante. Il dit également que l’eau est de nature froide et humide.
Elle domine la chaleur, conserve l’humidité du corps, lui apporte un substitut pour celui qui en a été dépourvu, elle fluidifie les aliments et les fait pénétrer dans les vaisseaux.
On évalue la qualité de l’eau de dix manières: premièrement, par sa couleur. Elle doit être limpide.
Deuxièmement par son odeur. Elle doit être inodore.
Troisièmement, par son goût. Elle doit être bonne et douce comme celle du Nil et de l’Euphrate.
Quatrièmement, par son poids. Elle doit être légère et fluide.
Cinquièment, par son cours qui doit être bon.
Sixièmement, par sa source qui doit être profonde.
Septièment, par son exposition au soleil et au vent. Elle ne doit pas être cachée sous terre afin que le soleil et le vent puissent l’épurer.
Huitièmement, par son mouvement qui doit être rapide et agité.
Neuvièment, par son abondance qui doit permettre d’éliminer les résidus et déchets qui y sont amenés.
Dixièmement, par son déversement qui doit se faire du nord au sud, ou d’ouest en est.
Ibn Al Qayim dit que si l’on considère tous ces critères, on ne les trouvera réunis que dans quatre fleuves qui sont le Nil, l’Euphrate, « as-sayhoun » et « al-jayhoun ». Et dans un hadith rapporté par l’imam Mouslim, selon Abou Horeira le prophète a dit que ces quatre fleuves sont des fleuves du paradis
La légèreté de l’eau est jugée de trois manières.
La première est son aptitude à être réchauffée ou refroidie rapidement. Hypocrate, le célèbre médecin grec a dit : « l’eau qui se réchauffe ou se refroidit rapidement est la plus légère.
La deuxième est par la balance.
La troisième consiste à bouillir deux morceaux de coton de poids équivalents, en deux eaux distinctes, puis en les séchant totalement et en les pesant ensuite. Le morceau le plus léger indiquera l’eau la plus légère.
Ibn AlQayim dit que même si à la base l’eau est froide et humide, sa force se déplace lorsque surviennent des causes provoquant un changement .
L’eau exposée au nord et cachée de toutes les directions sera froide, et conservera une sécheresse acquise du vent du nord et de même pour les autres directions.
L’eau jaillissant des minéraux sera selon la nature du minéral et aura son effet sur le corps. Il est important de choisir une eau douce et utile aux personnes, notamment pendant le ramadan afin de purifier le corps. On veillera à ne pas boire de l’eau glacée au moment de « aliftar » (le repas de rupture du jeûne ), tout comme après les rapports, au réveil après une douche ou après avoir mangé des fruits. Le mieux est également de ne pas boire directement après avoir consommé des aliments, il sera préférable d’attendre un moment. L’eau tiède quant à elle provoque des gonflements, l’eau froide est plus utile à l’intérieur qu’à l’extérieur et inversement pour l’eau chaude.
L’eau très froide est nocive pour les dents, et en boire régulièrement provoque des saignements, des inflammations des muqueuses, et des douleurs thoraciques. L’excès d’eau froide ou chaude nuit aux nerfs et aux organes, c’est pour cela qu’il faut alterner avec les fruits et légumes. L’eau chaude calme la douleur des humeurs chaudes, évacue les excédents, humidifie et réchauffe. En boire corrompt la digestion, amène les aliments à flotter sur l’eau de l’estomac et le ramolli, ne désaltère pas rapidement et ramolli le corps. Consommée en excès elle peut provoquer des maladies. Toutefois est utile pour les personnes âgées, celles souffrant d’épilepsie, de céphalées froides et de conjonctivites. Par ailleurs, l’eau chaude prise régulièrement en tisane dissout la graisse des reins.
De plus, l’eau se trouve sous plusieurs états.
On trouve l’eau de neige ou de grêle. On rapporte que le prophète disait dans l’invocation d’ouverture de la prière et à d’autres moments : « Ô Allah lave-moi de mes péchés par l’eau de neige et de grêle. »; la neige possède par nature une capacité corrosive et vaporeuse.
Le coeur a besoin de cette eau pour se refroidir des pêchés. Et le mois de ramadan est très efficace pour se purifier et surtout se repentir de ses péchés .
Nous tirons de cela l’essentiel de la médecine du corps et du coeur et du traitement des maladies par leur opposé .
Il existe donc différents types d’eau.
L’eau de la grêle est plus douce que celle de la neige, l’eau gelée, la glace, dépend de son origine.
L’eau glacée ne doit pas être bue après le bain, les rapports charnels, un exercice physique ou de la nourriture chaude. On constate parfois que les gens souffrent de toux après avoir bu de l’eau glacée, elle provoque également des faiblesses thoraciques ou des faiblesses du foie. Elle rend également l’humeur froide
Les eaux les plus mauvaises sont celles dans les canaux de plomb ou dans les puits bouchés, surtout si son sol est mauvais, l’eau sera insalubre et nocive.
La meilleure eau est l’eau de zemzem, c’est une eau bénie. Elle est la plus noble, la plus précieuse et la plus aimée au les gens. Elle provient d’un trou creusé par Djibril, et par lequel Allah a abreuvé Ismaïl. On rapporte que le prophète dit à Abou Dhar alors qu’il était resté quarante jours à proximité de la Kaaba sans autre nourriture que l’eau de zemzem.
Le prophète a dit: « elle est une nourriture qui apporte satiété » et d’autres chaînes de transmission ont rapporté qu’elle est une guérison pour la maladie. Jabr Ibn Abdilleh rapporte que le prophète a dit : « l’eau de zemzem est ce pour quoi elle est bue ».
On a également rapporté que Abdullah Ibn Almubarak accomplit le pèlerinage et se rendit à la source de zemzem et dit « Ô Allah Ibn Abi Almawali m’a rapporte d’après Mohamed Ibn Almunkadir d’après Djabir que le prophète a dit: l’eau de zemzem est ce pourquoi elle est bue et moi je la bois pour la soif du jour de la résurrection. » En outre, le prophète cherchait toujours à boire la meilleure eau; en effet si on agit de la sorte, cela sera très efficace pour purifier l’organisme et être en bonne santé.
L’eau de zemzem est un moyen de guérison de certaines maladies, et elle est un moyen de se rapprocher d’Allah à travers les invocations. Ibn AlQayim dit également qu’il a pu lui ainsi que d’autres, constater les effets curatifs de l’eau de zemzem, et également qu’il a pu se soigner de nombreuses maladies par la permission d’Allah.
Et qu’il a constaté qu’une personne qui s’en nourrissait à partir de la deuxième moitié du mois et plus ne ressentait pas la faim et se mélangeait normalement aux gens. Elle l’a également informé qu’elle était restée quarante jours en se nourrissant que de cette eau,et qu’elle avait la force d’avoir des rapports charnels avec son épouse, de jeûner et d’accomplir plusieurs fois des « tawaf » autour de la Kaaba.
On trouve également l’eau du Nil, qui est un fleuve du paradis. Sa source est derrière des chaînes montagneuses en Abyssinie grâce à des pluies qui s’y accumulent et aux torrents s’y jetant et qu’Allah conduit vers les terres arides. Et ainsi on fait sortir des végétations dont se nourrissent les bêtes et les hommes, comme la terre où a été conduite cette eau est imperméable et dure.
S’il pleut normalement elle n’est pas irriguée et ne convient pas aux plantes . Allah a donné à ce fleuve une crue à des moments connus afin d’irriguer suffisamment le pays, et lorsque toutes les terres ont été irriguées Allah permet la décrue, pour la réalisation des bienfaits et des cultures.
D’après le prophète , l’eau de mer est un moyen de purification, et les animaux non égorgés qu’elle contient sont licites. Allah l’a créée salée et saumâtre. Elle peut régler des problèmes ORL ,les otites ou les conjonctivites, d’empoisonnement. Par ailleurs, elle est stable, stagnante et remplie d’animaux.
Lorsque ces derniers meurent, on ne les enterre pas, et si elle avait été douce elle aurait été fétide en raison de sa stabilité et de la mort de ses animaux.
Par ailleurs, l’air entourant le monde aurait été touché par cette odeur, et ainsi il aurait moisi et croupi . La sagesse du seigneur l’a rendue pareille à la salière qui si on y jette toutes les charognes du monde ne changerait pas. Aussi, il est utile de se laver avec l’eau de mer pour soigner différentes maladies de peau, néanmoins la boire est nocif, car elle relâche le ventre, affaiblit et cause des démangeaisons (la gale), des gonflements et la soif.
Si toutefois on est contraint de la boire, il faudra la mettre dans une marmite que l’on mettra sur un feu, on y placera au-dessus des roseaux et de la laine neuve.
La vapeur va alors s’élever et la laine va se charger d’eau douce et l’eau saumâtre restera dans la marmite. On pourra également creuser un trou large sur la plage afin que l’eau s’y infiltre, on creusera un deuxième trou par lequel l’eau du premier s’y infiltrera, puis un troisième jusqu’à que l’eau s’adoucisse.
Alyaqtin, comme l’a évoqué dans son livre l’imam Ibn AlQayim, désigné dans la langue arabe tout arbre n’ayant pas de tronc, comme les pastèques, les concombres sauvages et autres.
Allah dit dans son livre sacré : « Et nous fîmes pousser au-dessus de lui un plant de courges »;
A partir de ce verset, l’imam Ibn AlQayim a évoqué les bienfaits de la courge. Aujourd’hui on utilise surtout les graines de courges puisqu’elles sont émollientes, laxatives et vermifuges.
Elles sont efficaces également pour lutter contre les problèmes fonctionnels de la prostate. On trouve les graines de courge sous forme de gélules, de crèmes, de teintures, ou bien natures pour être consommées telles qu’elles. Elle contiennent de la stéroïde, de la vitamine E, efficace pour les maladies de parasites. Elle contient également des oligo-éléments comme le sélénium et aidera dans les problèmes de stérilité.
Les hommes pourront la consommer sous forme gélule afin de les aider dans leur problème de fertilité, et consommer la graine séchée pour améliorer le fonctionnement de la prostate. Par ailleurs des expériences ont démontré que les graines de courges étaient efficaces pour aider les personnes atteintes du sida.
Souvent, les maux de tête durant le mois de ramadan sont dus à un manque d’eau. Il faudra donc boire beaucoup au moment du souhour et du foutour, et pendant le temps du icha. Il sera aussi bon de consommer des fruits comme la pastèque et le melon. La personne devra peu manger et beaucoup boire, comme des tisanes, des jus de fruits, du café et du thé avec modération. Et bien sûr boire plus de deux litres d’eau au cours de la nuit. En outre, par expérience j’ai remarqué que beaucoup de frères qui se plaignaient de maux de tête lors des jeûnes surérogatoires étaient des frères consommant beaucoup,de sucres raffinés ( sucre blanc, farine blanche, soda, etc.). Certains le savent peut-être, les sucres raffinés sont très addictifs. Ces maux de tête ne sont que l’expression du manque que ressent le corps. Pour résoudre ce problème, il suffit de baisser sa consommation de sucres raffinés. Au bout de deux ou trois mois, vous ne ressentirez plus ce phénomène de manque lors des jeûnes surérogatoires.
D’après un hadith du prophète ﷺ: « prenez des chamelles en aumône et buvez de leur urine et de leur lait. »
Le lait de chamelle, destiné à l’auto consommation, est un anti-infectieux, anti-cancérigène et anti-diabétique. Il contient des protéines de lait appelées « caséine », ainsi que de la lactopherine, capable d’inhiber les cellules cancérigènes. En effet le lait de chamelle a donné des résultats extraordinaires contre dans la lutte contre le cancer du sein. Mais il est aussi un immunostimulant, en effet il est une aide dans les maladies comme le lupus, la maladie de chrome ou la sclérose en plaques.
Par ailleurs, le lait de chamelle est source de minéraux comme le zinc, le magnésium, le calcium et le phosphore qui stimulent les hormones. Il est également riche en vitamines, et notamment la vitamine c, qui lui donne ses vertus antioxydantes et anti cancérigènes. La vitamine c résiste également à l’infection virale et bactérienne, elle produit ce qu’on appelle l’interféron. On trouve également dans le lait de chamelle de la vitamine E, qui améliore le sélénium, celui-ci étant un bon moyen de combattre le cancer.
Dans un hadith rapporté par Mouslim et Boukhari le prophète ﷺ a ordonné de suivre ses chameaux et de boire leur lait et leur urine. Cet ordre a été donné alors que les compagnons étaient malades, et par la suite cela a permis leur guérison. On a donc ici la preuve que l’urine de la chamelle est autorisée dans la consommation puisqu’elle est pure, et on trouve de nombreux médicaments de nos jours à base d’urine de chamelle.
L’urine de chamelle a des propriétés curatives dans le traitement du cancer, et elle est un gastro protecteur. En effet elle possède des compositions physico-chimiques très différentes de beaucoup de mammifères, puisqu’elle ne contient pas ou très peu d’ammoniaque, grâce aux plantes du désert. De plus elle contient dix fois plus de sels minéraux que l’urine humaine.
Elle est hépatoprotectrice, antiparasite, et produit de la cytokine, reconnue pour ses propriétés anti cancérigène.
Aujourd’hui on trouve l’urine de chamelle sous plusieurs formes. On peut l’utiliser pure, néanmoins, par précaution, les personnes atteintes de cancer ne l’utiliseront qu’une seule fois pendant la période hivernale; et pendant la période estivale, elle pourra être utilisée quatre fois.
Il ne faut pas l’utiliser tous les jours comme certains le font, mais une fois par semaine, par exemple le vendredi matin à jeun, pendant un mois. À noter que la personne gravement malade se doit de prendre conseil auprès de son médecin, si celui-ci ne nie pas cette sunna.
Dans la péninsule arabique, on trouve aujourd’hui l’urine de chamelle sous forme de capsules, mais également sous forme de crème, shampoing ou huile.
Enfin, l’urine de chamelle peut tout à fait être mélangée au lait de chamelle pour encore plus d’efficacité.
Le meilleur moyen pour remédier au nez bouché est de faire des inhalations de vapeur avec des huiles essentielles, comme l’eucalyptus et le thym ou avec . On prépara l’inhalation avec trois gouttes de chaque huile, trois fois par jour. On boira des jus de citron riches en antioxydants et en vitamine C.
Également après les repas on boira des tisanes de gingembre deux fois par jour. Enfin, on prendra à jeun une cuillère à soupe de miel avec une petite cuillère de vinaigre de cidre et on répétera ceci avant de dormir.
Et on peut aussi faire hijama comme pour la sinusite pour cela s’adresser à un praticien qualifié et diplômé.
La sauterelle est un insecte comestible, que l’on trouve en vente dans les maisons diététiques, et notamment le criquet paprika. Ibn AlQayim cite un hadith d’un compagnon du prophète ﷺ : « nous avons participé avec le messager d’Allah à sept expéditions où nous avons mangé des sauterelles ». Et comme dit Ibn Al Qayim, manger les sauterelles grasses grillées est utile pour soulager les piqûres de scorpion, et celle-ci ne sont pas nuisible. Elles sont également très efficaces contre l’épilepsie et les humeurs mauvaises. Cet insecte que l’on trouve beaucoup en Afrique, séché, est plein de protéines et de minéraux comme le calcium et le fer. La sauterelle est également un bon aliment pour la source d’oméga 6; et les enfants souffrant de problèmes de mémoire pourront donc en consommer.
Par ailleurs, pour la perte d’énergie masculine lors des rapports conjugaux la sauterelle peut apporter autant de protéines que la viande. Pour régulariser, les carences en vitamine de la sauterelle font partie des meilleurs compléments naturels. On trouve aussi dans la sauterelle de la vitamine b1, b2 et b3.
Les meilleurs remèdes selon le prophète ﷺ sont la graine de fenouil associée au romarin, en tisane, avant les repas, deux fois par jour. On trouve également l’huile d’olive, à prendre dans une petite cuillère, le matin à jeun. Très efficace contre les problèmes urinaires et les gaz. L’olive est aussi un bon remède, que l’on peut ajouter aux salades, et notamment l’olive noire du Maghreb très efficace contre les problèmes urinaires.
Le gingembre, anti-inflammatoire naturel, utilisé avec la menthe ainsi que le citron sera efficace contre les douleurs dues aux menstrues. Par ailleurs, la camomille et notamment la camomille romaine peut aider contre les douleurs de menstrues. On pourra la consommer en gélules ou en tisane. Si en plus de ces problèmes liés aux menstrues d’autres symptômes sont causés, on pourra utiliser deux plantes que les Arabes utilisaient qui sont l’onagre et la bourrache sous forme d’huile.
Dans un premier temps il faudra connaître la cause du problème; est-ce qu’elle est psychologique, est-ce qu’elle provient de la prostate ou d’un énervement? De manière générale, il sera bénéfique d’utiliser le gingembre. Soit sous forme de gélules ou avec la cardamome, l’anis et la cannelle. Parmi les plantes chinoises, on trouve le ginseng, on le trouve un peu partout de nos jours. C’est une racine à la forme humaine qui reste dans la terre pendant sept ans et y puise les minéraux.
Dans un premier temps, l’huile d’olive sera bénéfique pour les personnes souffrant de calculs biliaires. Le malade en consommera une cuillère à jeun le matin, et cuisinera avec celle-ci. Ils veillèrent également à consommer des aliments digestes, comme des légumes à l’eau avec du Cumin et du gingembre en petite quantité. Par ailleurs, le romarin aidera également à guérir, et il sera consommé en tisane ou appliqué en massage deux fois par jour, sous forme d’huile à l’endroit où la vésicule biliaire se trouve. Et enfin l’Orthosiphon, que l’on peut trouver en gélules, et source de polyphénols comme les flavonoïdes, sera également un remède contre les calculs biliaires.
L’aubépine est souvent prescrite pour les personnes souffrant de problèmes cardiaques, comme la tachycardie, les insuffisances cardiaques légères, mais surtout dans les troubles mineurs du sommeil. Celle-ci contient des flavonoïdes, notamment les polyphénols, qui aideront à régulariser les problèmes cardiaques. Bien sûr, ce remède a pour but de vous orienter, mais il ne faudra jamais délaisser l’avis de votre médecin.
La goutte est due à une accumulation d’acide urique au niveau des articulations et surtout au niveau de l’articulation du gros orteil. Il a aussi pour cause un manque au niveau de l’activité des reins. Par le biais de la hijama, on peut épurer le sang de manière globale ainsi qu’au niveau des articulations touchées en local.
Avec la hijama on pourra aussi en traitant certains points particuliers, stimuler l’action des reins.
Mais il faut aussi adapter le régime alimentaire: Pas de sucres raffinés, pas de sel, pas de produits laitiers et pas de produits carnés.
Pour compenser, on se rabattra sur les protéines et le calcium d’origine végétale et pour le sucre on privilégiera me miel.
C’est une maladie articulaire douloureuse. Ibn Al Qayim rapporte dans son livre que l’utilisation du céleri est très bénéfique dans la guérison puisqu’il fait partie des plantes diurétiques, et aide à éliminer l’accumulation d’acide urique. On peut le consommer en jus, avec une petite cuillère de graine de nigelle le matin à jeun.
On peut également consommer les graines de céleri avec du miel, ou en tisane. Aujourd’hui, on le trouve également sous forme de gélules. Par ailleurs, les jus de citron sont très efficaces contre la goutte. Mais également le jus de cerise, à raison de trois verres par jour. Le but sera d’éliminer au maximum de liquide pour éliminer ce problème. On pourra également consommer des tisanes de camomille ou de feuilles de cassis.
Pour terminer, il existe une plante originaire de Namibie , qu’on trouve sous forme de gélules ou en pommade, et qu’on appelle l’arpagophytome, ou « griffe du diable ». Le malade prendra deux gélules par jour au milieu des repas, et appliquera la crème sur les parties douloureuses.
La goutte est souvent due, à une forte consommation de viande rouge qui entraîne une accumulation de protéines dans les articulations. C’est pour cela que j’insiste sur l’efficacité des jus, et on pourra parfois remplacer le jus de cerise par le jus d’orange, la vitamine C étant bénéfique, toutefois il a été prouvé que le jus de cerise reste le plus efficace.
Pour traiter les hémorroïdes, on pourra utiliser l’aloe Vera, sous forme d’huile ou de crème, ainsi que la camomille sous forme de crème. Les Arabes utilisaient également une plante qu’on appelle aujourd’hui la ficaire. Ils la consommaient sous forme de tisane ou l’appliquaient sur eux.
Les hémorroïdes peuvent être dues à une constipation, il faudra alors consommer des légumes, et utiliser un laxatif comme les graines de lin. Par ailleurs, il existe une plante nommée le marronnier d’Inde, pouvant améliorer la circulation sanguine et donc très efficace pour les problèmes de varices de varicocèles et d’hémorroïdes, puisqu’elle aidera à améliorer la circulation sanguine.On peut la trouver sous forme de crèmes ou de gélules. Enfin, les Arabes utilisaient également la Camomille en tisane ou en crème pour les hémorroïdes.
Tout d’abord, l’orge ou talbina, sera un bon allié pour les personnes souffrant de stress. Elle peut être consommée avec du gingembre, du lait ou encore du miel comme le faisaient les Arabes. Le tryptophane, qu’on trouve aujourd’hui en comprimés (5htp), est un acide aminé naturellement présent dans la talbina. Enfin, on pourra citer le tilleul, qui sera bénéfique pour l’hypertension.Il peut se trouver sous forme de tisane, gélules ou comprimés.
Premièrement, la médecine prophétique nous donne un remède qui est de prendre une petite cuillère de graines de nigelle, soit environ 15 graines, dans un verre de lait chaud avec une grande cuillère de miel, avant de dormir. Par ailleurs, les Arabes utilisaient beaucoup une plante sédative qu’on appelle la Valerienne. Parmi ses bienfaits on trouve le traitement des troubles du sommeil, des troubles neuro-végétatifs. En effet elle était utilisée puisqu’elle raccourcissait le temps d’endormissement et améliorait la qualité du sommeil. Cette plante calme les nerfs, et on pourrait la qualifier de « valium naturel » puisqu’elle possède les mêmes effets que ce dernier. Elle pourra également être utilisée dans le traitement de l’hyperactivité. Elle se trouve sous forme de gélules, de liquide ou encore de comprimés. On pourrait dire que cette plante est la « star » des tranquillisants végétaux.
J’ai cité dans mon livre « les 7 remèdes prophétiques », le costus indien comme étant un remède contre l’hypothyroïdie, et non l’hyperthyroïdie , puisque cette plante augmente l’hormone qu’on appelle la thyroxine, tout comme la graine de nigelle que l’on utilise dans le traitement de l’hypothyroïdie.
Par ailleurs, les algues maritimes telles que le fucus ou la spiruline aident dans cette maladie.
Autre remède naturel puissant contre les problèmes hormonaux: l’ail. Enfin, l’hypothyroïdie peut se traiter par les champignons comme le « lion’s mane », ou celui qui était très utilisé chez les Arabes, la truffe. Il faudra veiller à ne pas dépasser 4g par jour, surtout si le malade est un enfant, soit l’équivalent d’une demi-petite cuillère de costus indien, avec un verre d’eau. La graine de nigelle pourra également être donnée à un enfant, toujours sous les conseils de son pharmacien.
La personne atteinte d’hypothyroïdie favorisera les aliments riches en manganèse, comme les noix, les amandes, les pois chiches, les sardines ou le foie de veau.
Il existe des plantes dans la famille du « za’tar » aidant l’enfant atteint par la toux, comme l’origan, le thym ou la marjolaine. Elles peuvent être prises en sirop avec du miel et de la propolis, remède faisant partie de la pharmacie de la ruche.
La médecine moderne ne va pas à l’encontre de la médecine prophétique, et les médicaments comme solupred ou autres sont tirés de plantes, comme la fedrine. La médecine prophétique nous rapporte que la pharmacie de la ruche est un bon allié contre l’asthme, en effet le miel le pollen ou la propolis aideront les asthmatiques. En baume en liquide ou en spray ces produits seront efficaces. Par ailleurs, on trouve dans la réglisse une cortisone naturelle.
En premier lieu on peut citer les raisins secs, puis les fruits secs et notamment les amandes, ainsi que le ginkgo biloba que l’on trouve sous forme de gélules.
Cette maladie peut causer hémorragies, brûlures, anorexie et anémie. On trouve des ahadith conseillant de consommer le curcuma pour ce genre de maladie, car la curcumine aide à la guérison.
Par ailleurs l’aloe Vera liquide ou en gel, sera un bon ingrédient naturel à utiliser pour le lavage du colon ou des intestins. Pour traiter l’hémorragie le malade aura besoin de probiotiques, comme le kéfir, un champignon médicinal pouvant se trouver sous forme de gélules ou avec le Chitake et le maitake. Cette maladie est dû à un manque au niveau immunitaire, et en ce qui concerne l’anémie et l’hémorragie il sera bon de consommer de la spiruline puisqu’elle contient les minéraux dont nous avons besoin.
Le prophète ﷺ a cité le Fenugrec, puisqu’en effet celui-ci pourra aider à faire fonctionner correctement le pancréas. On trouve également dans la médecine prophétique, les feuilles d’Olivier. Le chromonium ou chrome est un minéral aidant également à la guérison du diabétique, et dans la tradition du prophète ﷺ on trouve un minéral qui est al-ithmid. Pour favoriser la guérison, le malade devra suivre un régime bien précis, en consommant par exemple des concombres, des tomates et des carottes. Par ailleurs, la pratique de la marche favorisera la guérison.
La maladie de Parkinson est une dégénération du système nerveux, qui a donc besoin d’être stimulé. On utilisera alors les plantes contenant de la dopamine, comme le ginkgo biloba, beaucoup utilisées auparavant par les Arabes, ou encore le Passiflor et l’Armaline. Ces remèdes peuvent se trouver sous forme de gélules. Par ailleurs, on trouve les champignons, comme la truffe, que le prophète utilisait beaucoup; ou encore le « lion’s mane ». Le malade doit aussi veiller à consommer des fruits, riches en antioxydants, et également suivre des séances de kinésithérapie.
L’hypertension est une maladie qui touche différents types de personnes dans le monde entier. La maladie diverge selon les personnes, en effet elle peut toucher des personnes âgées, des diabétiques, ou autres, et c’est pour cela que les remèdes ne peuvent pas convenir à tout le monde. L’hypertension et le diabète sont des métabolismes souvent liés à notre manière de manger, c’est pour cela qu’il faudra adapter notre alimentation en fonction de la maladie, et éviter tout excès. La médecine moderne ne cherche pas ce que l’on mange, mais plutôt la maladie et son médicament, tandis que la médecine prophétique, elle, corrige notre alimentation, et donne des remèdes pour compléter notre alimentation. Par ailleurs, les remèdes sont donnés à titre général, car pour traiter une personne individuellement, il faut connaître ce qu’elle à précisément avec l’avis des médecins, son régime alimentaire, ses traitements, et ceci afin qu’il n’y ai pas d’interaction avec la plante qui sera donnée en remède. D’après la médecine prophétique, l’ail aide dans le traitement de l’hypertension puisqu’il est un important vasodilatateur.
Par ailleurs, la marche aidera également dans le traitement de cette maladie, et il est bon de marcher au moins une demi-heure par jour afin de faire fonctionner la circulation sanguine. On trouve également le Safran, qui contient de la corsetine. Les plantes diurétiques, telles que le fenouil aideront les personnes atteintes d’hypertension.
Il faudra utiliser de la cortisone naturelle, présente dans certaines plantes comme la Camomille qui sera utilisée sous forme d’huile mélangée à de la vaseline, ainsi que la réglisse sous forme de poudre ou de pommade. On pourra appliquer également de l’ail, de l’oignon, et de l’huile de nigelle. Pour des résultats rapides, ces remèdes naturels seront utilisés en compléments des traitements donnés par le dermatologue.
Dans un hadith authentique rapporté par Anas Ibn Malik, le prophète ﷺ a dit : « le remède contre la sciatique est la queue grasse d’une brebis Arabe, fendue puis partagée en trois portions, consommée à jeun pendant trois jours ». La queue de brebis contient ce qu’on appelle aujourd’hui des Omégas 3; on les trouve sous forme de gélules, ils sont anti-inflammatoires. On peut rajouter à cela le collagène, et notamment le collagène marin, ainsi que le glucosamine.
Les Arabes utilisaient pour les démangeaisons des doigts de pied la Camomille. On trouve plusieurs sortes de camomille comme la Camomille Romaine ou Allemande. C’est dans la Camomille Romaine que l’on trouve le remède contre les mycoses des pieds, car elle contient de la « chamasoline ». Cette plante pourra être utilisée en tisane (deux tasses avant de dormir), en crème ou en huile avec de la vaseline médicale.
Tout d’abord, lorsque l’on voit qu’un enfant essaye de s’éloigner de la société, de ses parents, et commence à montrer un souhait de retrait, il faudra alors lui faire une « roqia » avant de dormir. On lui lira sourate Al-Fatiha, les invocations de la roqia, les deux sourates protectrices an-Nass et Al-Falaq, car le problème peut être dû au mauvais oeil (« 3aïn »), à de la sorcellerie (« sihr »), ou au diable (ach-chaytan) et en bas âge l’enfant ne sais pas se protéger.
Par ailleurs, l’enfant atteint d’autisme devra être occupé, on lui donnera des jouets, comme on le retrouve dans les hadiths nous citant que le prophète aimait jouer avec les enfants,le but étant de lui donner une occupation afin qu’il ne se renferme pas sur lui-même. On pourra également le faire sortir de bonne heure afin qu’il respire l’air du matin.
Au niveau alimentaire il faudra lui donner des aliments qui nourriront son cerveau, et le lait de chamelle cité dans la médecine prophétique et approuvé par la médecine actuelle, est un bon remède contre l’autisme. En effet, il y a un composant du lait de chamelle qui aide le cerveau de l’enfant à se développer. On y trouve du calcium, du magnésium, et de la vitamine b6 qui aideront l’enfant à se développer.
Le prophète a parlé d’une pierre nommée « al-ithmid » ou « kohl », qui est pleine de minéraux, notamment ceux responsable de la croissance des cheveux ou des sourcils. Aujourd’hui on la trouve sous forme de crème, ou de poudre. On l’appliquera mélangée à de l’huile de l’olive, de ricin, et de graine de nigelle, sur la partie dégarnie. Le prophète a également parlé de l’urine de chameau, et on trouve dans la péninsule arabique des shampoings à base de cette urine.
L’aloe vera et plus précisément l’aloe vera du Mexique sera efficace contre l’eczéma. En effet il contient naturellement de la cortisone. Il existe également une plante nommée la mucopolysaccharide, on la trouve sous forme de crèmes ou de gels que l’on pourra appliquer sur les pieds et les mains et cela sera efficace sur l’eczéma. Si l’eczéma se répète plusieurs fois dans l’année, c’est qu’il s’agit généralement d’un problème d’immunité, qui pourra se soigner par la graine de nigelle.
La camomille, utilisée en tisane ou en huile sera efficace contre l’eczéma.
La médecine prophétique nous donne comme remède la graine de nigelle que l’on pourra moudre et mélanger à du miel. Par ailleurs, on trouve le costus indien, et également le gingembre. Ce dernier pourra être utilisé régulièrement dans la cuisine afin que les vers ne reviennent pas. L’ail est lui aussi efficace contre les vers intestinaux. Tous ces remèdes seront pris à jeun de préférence, pendant trois jours.
L’œuf de caille est considéré comme le produit d’origine animale qui possède le contenu le plus équilibré en protéines, vitamines, minéraux et enzyme.
Il est cinq fois moins gros qu’un oeuf de poule, mais il contient 5 fois plus de phosphores (très utile pour le cerveau, l’action du phosphore dans l’organisme est surtout essentielle pour la bonne santé des os et des dents), 7 fois plus de fer, 6 fois plus de vitamines B1 (qui jouent un rôle crucial dans la croissance et le bon fonctionnement des systèmes cardio-vasculaires, digestifs et nerveux) et 15 fois plus de vitamines B2 (qui aident à la protection du système nerveux, à la croissance et à la réparation des tissus). Et surtout, il ne contient aucun cholestérol !
Une source inépuisable de bienfaits pour l’organisme.
Les études sur les œufs de caille sont surprenantes tant il y a d’indications différentes qui ont été étudiées. Disons que l’œuf de caille est en cela un super aliment nourrissant et plein de bons nutriments.
Mais c’est dans le domaine des allergies que l’on retiendra surtout son effet déterminant. Dans les années soixante, le Docteur Truffier remarque que les éleveurs de son entourage qui se soignent en faisant des cures d’œufs de caille voient certaines de leurs allergies disparaître progressivement.
Il décide de se pencher sur les vertus thérapeutiques des œufs de cailles et commence une étude sur un large échantillon de patients. Il propose 5 000 cures en 8 années de travail et de recherche et obtient 70% de succès chez les adultes et 85% chez les enfants. Il publie dès lors son « Approche thérapeutique de la maladie allergique par ingestion d’œufs de caille ».
L’ovomucoïde et l’ovoinhibiteur, la clé du mystère.
C’est dans l’albumen de l’œuf de caille que l’on trouve l’ovomucoïde, ce puissant inhibiteur de la trypsine humaine, si importante dans la réaction allergique.
De plus, on trouve également en importante quantité des ovoinhibiteurs dans l’œuf de caille, qui possèdent une puissante activité envers l’élastase qui intervient dans de nombreuses pathologies chez l’homme, en particulier dans l’emphysème pulmonaire et le psoriasis.
Des recherches sur plus de douze sortes de volatiles différents ont démontré que c’est dans le blanc d’œuf de caille que l’on trouve le plus fort taux d’ovomucoïde et d’ovoinhibiteurs.
La boisson du Prophète صلى الله عليه وسلم : le miel avec l’eau froide 8 Choses qui arrivent quand vous buvez de l’eau avec du miel à jeun.
Le miel est un des aliments utilisés depuis des siècles. C’est une excellente source de nutriments bénéfiques pour la santé. Cependant, beaucoup de gens ne sont pas conscients des propriétés curatives spéciales du miel quand il est mélangé avec de l’eau.
Comment préparer l’eau de miel ?
Ingrédients :
Une tasse d’eau (froide ou tiède) .Une cuillère à soupe de miel.
Préparation :
Mélangez le miel et l’eau. La densité de ce mélange devrait être similaire au plasma sanguin. Le corps met peu de temps pour assimiler ce mélange. Celui-ci apporte beaucoup de vertus médicinales.
Les bienfaits du mélange eau et miel :
Il élimine le mucus trouvé dans les poumons (particulièrement utile pour les patients atteints de froid et de fièvre)Il prévient et élimine les parasites et les saignements de l’appareil digestif.Il lutte contre la bronchite, le rhume et renforce le système immunitaire.Une légère augmentation du tour de la taille, après quelques jours de consommation de ce remède ne doit pas inquiéter. Très rapidement, le corps revient à son aspect normal.Il a des propriétés antibactériennes, antivirales et antifongiques.Il élimine le cumul des toxines de l’organisme et des intestins.Il est utile pour les personnes souffrant de miction incontrôlée pendant la nuit.Il rend la peau plus jeune, brillante et soyeuse.
Comment consommer l’eau au miel ? Buvez le mélange le matin sur un estomac vide pour éviter les problèmes et sentir les meilleurs effets. N’oubliez pas de boire cette potion très rapidement. Vous pouvez également utiliser ce mélange avant d’aller au lit. Il est préférable de préparer le mélange juste avant utilisation.
« Il buvait du miel mêlé à l’eau froide; ce qui garde la santé en bon état, car boire ce mélange ou le laper à jeun, fond le lymphe et lave les duvets de l’estomac, enlève sa viscosité, le débarrasse des rebuts, le réchauffe avec modération, pousse son obstruction, et il a le même effet sur le foie; les reins et la vessie. »
Ibn Al-Qayyim رحمه الله dans son livre « At-Tib an-Nabawy » page📖184, chapitre des boissons.
Pour les personnes souffrant d’insomnie il existe une soupe à consommer avant de dormir, faite avec de la talbina (l’orge), du lait, une demi-cuillère d’huile d’olive et une demi-cuillère d’huile de nigelle. On trouve aussi la Valériane qui était beaucoup utilisée par les Arabes, et qui est une des meilleures plantes pour aider les personnes souffrant d’insomnie. On la trouve aujourd’hui sous forme de gélules.
Les croûtes sur le crâne sont souvent causées par des bactéries se trouvant dans le cuir chevelu. Dans un premier temps il faudra changer de shampoing, pour en utiliser un à la camomille. Puis, on appliquera sur le cuir chevelu, avant de dormir, de l’huile de ricin, de l’huile d’argan, de l’huile d’olive ainsi que d’Aloe Vera, qu’on couvrira d’un tissu pour se laver le lendemain avec notre shampoing naturel.
Il y a une plante qu’utilisait beaucoup les Arabes qui est la Camomille. Dans la famille de la Camomille, on trouve la Camomille Romaine, utilisée pour les problèmes de peau, la Camomille allemande utilisée pour les problèmes digestifs, celle qu’on trouve beaucoup en Angleterre qu’on appelle la Partenelle, et qui est celle utilisée pour les migraines.
L’herpès peut survenir suite à un problème immunitaire, il faudra donc fortifier le système immunitaire. Les champignons médicinaux tels que le maitake, le shitake, le richi ou la truffe vont booster le sytème immunitaire.
Le costus indien en bain de bouches es très efficace contre les aphtes, si le problème n’est pas lié au colon ou bien que les aphtes sont rares dans l’année. En ce qui concerne les personnes qui ont des problèmes immunitaires, et sont sujettes à des aphtes depuis l’enfance, on utilisera les champignons médicinaux qui sont très efficaces.
En traitement de fond, la femme peut utiliser le henné, notamment le henné de Médine qui est très efficace. Il est possible d’ajouter au henné d’autres plantes comme les feuilles d’ortie qui stimulent la circulation du cuir chevelu et l’afflux de sang, ainsi que la multiplication des cellules à l’origine de la pousse du cheveu. On trouve également la bardane, l’huile d’onagre et de bourrache en capsule, pour régulariser le cycle et les problèmes hormonaux. On trouve aussi en usage interne, la consommation régulière (trois tasses par jour) d’infusion de sauge, avec un rapport d’une cuillère à café pour 15 cl d’eau. Il ne faut pas non plus négliger l’alimentation, qui doit être équilibrée, et source de fer. La spiruline sera l’idéale pour compléter cette alimentation, et notamment si la femme est sujette à des chutes de cheveux.
Il s’agit d’une science qui englobe toutes les portes de la jurisprudence. Elle est basée sur sept sciences :
La première est la science de la compréhension du coran, qui va nous donner une explication sur les versets traitant de la médecine.
La deuxième est la science du hadith, avec des supports tels que les recueils de ahadith d’Al Boukhari et Mouslim parmi les six livres de ahadith reconnus. Et on y étudie les ahadith traitant de la médecine avec les explications de nos savants. Pour qu’il y ait un lien entre la jurisprudence et la médecine, la médecine moderne aura son rôle, en effet on y étudie les avis qu’elle a émis sur ces ahadith et versets, et les expériences qu’elle en a faites. Suivre la médico-jurisprudence c’est suivre la jurisprudence elle-même, de la porte de la purification jusqu’au livre sur la justice.
Comment peut-on associer la médecine avec la justice?
Aujourd’hui, il y a beaucoup de points sur lesquels le juge a besoin d’avis médicaux. La jurisprudence médicale, elle, tirera des règles de la jurisprudence. Par exemple, « ne pas nuire à autrui et ne pas se nuire à soi-même », à partir de cette règle les savants tirent beaucoup de règles qui aident les médecins. Le but de cette science est que les médecins musulmans aient une relation avec la jurisprudence islamique, et les savants ou les étudiants en science aient également une relation avec la médecine.
Il est bon de prendre des plantes riches en minéraux comme le fer, ou en vitamines b12. On ne trouve pas de récits prophétiques évoquant les plantes de mer, car le prophète n’a pas fait de voyage maritime, néanmoins on trouve dans la médecine des plantes, les algues et notamment la spiruline très riche en fer.
Généralement, les boutons chez la femme sont causés par un problème hormonal, avec la prise de la pilule par exemple. La bourrache et l’onagre pourront aider à régulariser le système hormonal féminin, on les trouve sous forme de gélules . En ce qui concerne les boutons la femme pourra utiliser l’aloe vera en application externe.
La femme enceinte est souvent sujette a des problèmes de reflux gastriques, il sera bon pour elle de consommer une petite cuillère d’huile d’olive à jeun. En ce qui concerne l’hernie, les deux facteurs principaux sont le surpoids et la grossesse. Dans la journée, il sera également bon de prendre des jus de betteraves ou carottes avec une cuillère de miel. On trouve également le gingembre, véritable ami de la grossesse, celui-ci soulagera les nausées et autres problèmes gastriques. On peut le consommer sous forme de gélules, de tisanes, ou frais.
L’hyperactivité n’est pas facile à guérir, mais alhamdu lilehi il y a des remèdes efficaces dans la médecine prophétique, et parmi ceux-ci on trouve la truffe. Ce champignon est plein de protéines, qui aident le cerveau à se mobiliser et à se nourrir. Les Arabes avaient l’habitude d’utiliser la truffe qui pousse dans le Sahara au moment du tonnerre. Il y a un champignon très efficace contre l’hyperactivité qui est le « lion’s mane » (crinière de lion), celui-ci va nourrir le cerveau et aider la personne hyperactive à se calmer et se concentrer. Le sport aide également à calmer les hyperactifs, comme au temps du prophète où on pratiquait la lutte ou la natation. En effet, le prophète ﷺ a beaucoup insisté sur le fait qu’il faille faire travailler nos membres afin d’aider la personne à se calmer et faire travailler son cerveau.
L’imam Ibn AlQayim a évoqué dans son livre sur la médecine prophétique l’origan, et le décrit comme chaud au troisième degré, sec au deuxième et bon pour la majorité des gonflements, des douleurs froides et humides. Et si on le supporte il fait s’écouler les menstrues et aide à la grossesse. On trouve aussi dans la famille des phytoestrogènes , la marjolaine et la sauge.
Tout d’abord, on peut aider à la digestion de bébé avec les massages du ventre en utilisant l’huile d’olive comme le prophète l’a cité dans les Ahadith. Par ailleurs, la femme fera de l’allaitement son allié, en consommant des tisanes de fenugrec et d’anis, et le bébé sera apaisé au niveau digestif.
On trouve un antioxydant très efficace dans l’Aloe vera, qui est aussi plein de vitamines. On peut aussi utiliser la graine de nigelle, notamment dans des crèmes ou savons.
Les aphtes qui se répètent plusieurs fois dans l’année viennent généralement de problèmes de digestion ou du côlon, se traduisant par une inflammation ou un problème immunitaire, comme la maladie de Behçet. Il existe un champignon qui booste le système immunitaire: la truffe. Ici, dans la péninsule arabique ce champignon est très rare, on le trouve dans les souks, mais il ne se vend qu’au moment de la foudre. D’apres des expériences cliniques, il existe deux-cents champignons médicinaux dans le monde. Parmi eux le très connu pour le traitement des aphtes qui est le champignon chinois le« maitaké » qui booste le système immunitaire et aide la personne à combattre toutes les mauvaises choses dans son corps.
Le remède prophétique pour l’enfant atteint d’énurésie est de prendre une cuillère de table moyenne, le mieux étant le miel de jujubier ou de graine de nigelle, avant de dormir. On peut également chauffer de l’huile d’olive à feu doux, et l’appliquer tiède sur la colonne vertébrale de haut en bas avant de dormir en complément de la cuillère de miel, pendant un mois à un mois et demi. Ceci est un remède dans les cas l’enfant n’a pas de problèmes psychologiques, nous ne rentrons pas ici dans les détails, mais nous orientons vers des traitements par la médecine prophétique. Les détails se trouvent bien sur chez les médecins.
Ibn AlQayim nous donne un remède dans son livre sur la médecine prophétique, aux chapitres traitant du miel et de l’origan. Dans le domaine des abeilles on trouve un remède très efficace, qui est la propolis. Celle-ci est un antibiotique naturel, on la trouve dans des sirops ou des gélules. Cependant, pour éviter de la prendre dans des sirops contenant de l’alcool on peut la prendre pure avec du miel et de l’origan.
Le molluscum est une maladie de la peau sans gravité mais contagieuse. Il existe un mélange d’huiles pouvant remédier à cette maladie qui sont: l’huile de Nigelle, l’huile d’olive et une goutte d’huile d’arbre à thé « tea tree ». Cette dernière est très efficace, et si vous pouvez trouver une pommade à base de « tea tree cela sera un très bon remède. Il existe le traitement par cryothérapie , qui consiste à le faire brûler à l’azote, mais le traitement par les huiles reste le meilleur.
Tout d’abord on trouve l’ail pur rouge. On pourra préparer une mixture à base d’ail, de graines de nigelles, de gel d’aloè vera, d’huile de camomille et d’huile de ricin, que l’on appliquera sur les endroits où il n’y a plus de cheveux, tous les soirs avant de dormir pendant une dizaine de jours. Ceci est un traitement général. En ce qui concerne la personne qui a posé la question j’ai besoin de connaître son cas précisément, notamment si sa pelade est causée par un problème hormonal ou de stress, et également de connaître ses traitements pour ne pas qu’il y ai d’interaction avec les remèdes prophétiques. Car en effet, il faut être très prudent avec les remèdes, et ne pas prendre n’importe lequel, sur le net par exemple, car il peut y avoir des absorptions diverses. En ce qui concerne les personnes qui prennent un traitement contre l’hyperthyroïdie, celles-ci ne peuvent pas prendre de graines de nigelle.
Pendant la période de grossesse, il est conseillé de consommer l’huile d’olive avec les figues.Pour cela, on mettra dans un récipient en verre, un litre d’huile et un demi-kilo de figues sèches, que l’on consommera chaque matin dans une cuillère à soupe . Parmi les éléments bénéfiques pour la femme enceinte, on trouve également les raisins secs. La médecine prophétique nous apprend également que la talbina,est un bon aliment pendant la grossesse, car elle contient de l’orge, un très bon aliment pour les femmes enceintes. Parmi les fortifiants on trouve également la spiruline, qui est une algue pleine de vitamine b12. La datte mûre est aussi très bonne pour la femme enceinte.
Avec l’utilisation des huiles il y a des précautions à prendre. En ce qui concerne l’huile de lin, il faut veiller à bien se renseigner sur le nombre de gouttes à prendre en fonction de la maladie, car chaque maladie diverge. Dans mon livre « orientation du malade vers le traitement par les herbes », j’ai traité du sujet du lin. On l’utilise majoritairement pour les traitements externes, comme les hémorroïdes, en appliquant un coton imbibé d’huile de lin sur l’endroit douloureux. Je déconseille de prendre l’huile de lin par voie orale, sauf si celle-ci est contenue dans un sirop ou des compléments alimentaires luttant contre les hémorroïdes ou la constipation.
Le café contient de la caféine et le lait contient du calcium . Mélanger les deux peut poser des problèmes au niveau digestif surtout pour ceux qui ont déjà des soucis de digestion, et encore plus si le mélange est pris à jeun. Le mieux si la personne est habituée à prendre un café au lait est de le prendre l’après-midi, loin des repas. Il est préférable de ne pas prendre de café au lait du tout.
Fournir un minimum d’informations, d’habiletés, d’orientations et de comportements qui incluent
l’état de préservation et la santé physique, mentale, psychologique et sociale, permettant à l’individu
de se protéger et de protéger l’environnement de toute exposition à un défaut de santé et d’acquérir
la capacité de faire face aux problèmes difficiles, et à prendre la bonne décision à leur sujet.
Cela signifie que la personne n’est pas en bonne santé à moins d’avoir le niveau minimum
d’expérience en matière de santé, mais la personne instruite n’est pas satisfaite du niveau minimum
des expériences en matière de santé.
Informations
Compétences
Orientations
Comportements
Mais cela va même jusqu’à maitriser une part plus importante et atteindre un niveau plus élevé que
ces expériences n’atteignent évidemment pas et que devrait acquérir le spécialiste dans le domaine
de la santé ou le domaine médical.
Objectifs de l’école académique :
La personne instruite est celle qui a ce qu’il faut de :
Connaissances et d’informations sur la santé dans divers domaines de la santé de l’individu et
de la santé de l’environnement et de la société, par l’éclairage que lui apporte ces
connaissances et ces informations, sur les réalités, les sens et les principes de la santé,
Compétences et les comportements sanitaires positifs qui permettent la protection de la
santé nécessaire,
Sensibilisation aux problèmes de santé courants,
Expérience dans le domaine de la santé qui lui permet de participer de manière positive à la
résolution de problèmes de santé urgents, lui permettant ainsi d’agir correctement et de
prendre les bonnes décisions à leur sujet,
Renforcer la construction de la santé dans les domaines de nutrition avec les herbes et les
vitamines,
Connaissance de certaines maladies courantes et des moyens de les traiter telles que
l’hypertension artérielle, le diabète, le cholestérol, l’anxiété, le surpoids et l’obésité,
A travers l’étude des herbes, les diplômés seront prêts à entrer directement dans le domaine
des probiotiques et des produits à base de plantes
Garantie de la qualité de l’enseignement :
L’accès aux différents domaines d’époques variées et dont les caractéristiques varient
Le faible coût qui est nécessaire à l’enseignement à distance
Offrir des possibilités d’étude et de formation continue et la capacité d’accroître leur
potentiel scientifique
Octroyer un diplôme de conseiller en médecine naturelle pour ceux qui auront les capacités
de mémorisation et d’apprentissage
Élever le niveau culturel des individus et diffuser les moyens de connaissance dans les
secteurs de la société
Les buts de la culture de la santé :
Informations sanitaires
Compétences sanitaires
Orientations sanitaires
Comportements sanitaires
Sensibilisation sanitaire
Comprendre les problèmes sanitaires
Ethique sanitaire
Ecole Académique de la Médecine Prophétique
Enseignement à distance
La santé :
Science et art de la prévention des maladies en évitant leur survenue et le travail de protection de la santé de l’individu, l’environnement et de la société, avec la participation des membres de la communauté et des institutions avec les autorités de santé autorisées
الحمد لله الذي أرسل رسوله بالهدى ودين الحق ليظهره على الدين كله وكفى بالله شهيدا وأشهد أن لا إله إلا الله وحده لا شريك له وأشهد أن محمدا عبده ورسوله
Louange à ِِAllah seigneur des univers, qu’Allah couvre d’éloges et salut notre prophète Muhammad ﷺ ainsi que sa famille, ses compagnons et tous ceux qui emprunteront sa voie jusqu’au jour de la résurrection.
Après un hadith du prophète ﷺ : « jeûnez vous serez en bonne santé ». On tire quelques thérapies de ce hadith qui sont :La thérapie contre la dépression, l’inflammation de l’intestin, l’hypertension, quelques maladies pulmonaires ainsi que les problèmes de surpoids.
Aussi, le jeûne contribue à améliorer le fonctionnement du corps, y compris le cerveau. Il soulage les néphroses, diminue l’anxiété et le stress.Comme vous la savez, l’abstinence annuelle de nourriture, pendant une certaine durée, comme pendant le mois de ramadan, est impératif sanitaire et médical, que l’on soit riche ou pauvre. Et ceci en raison de l’accumulation des microbes dans le corps, qu’il faut évacuer et affaiblir . Le cœur profite également du jeûne, car il dispose alors de 50% de son énergie.
En effet, la circulation sanguine purifie des toxines, ce qui revitalise le cœur et renouvelle son énergie. La médecine prophétique nous conseille au sujet de l’accueil du mois de ramadan. Avant tout,ce mois qui est sacré ne doit pas devenir le mois de la surconsommation, mais au contraire doit être un mois de juste mesure. En effet, le but premier de ce mois est spirituel, on y multiplie les adorations pour notre seigneur, et on suit ce que nous a ordonné notre prophète ﷺ néanmoins, il existe des choses qui peuvent nous aider et ne sont pas interdites de connaître.
Parmi les buts de l’adoration, il y a le fait de rester en bonne santé, et le jeûne du mois de ramadan va nous permettre de nous régénérer, de faire une détoxication de notre corps, de notre cœur, et de notre âme.
Nous allons d’abord donner des recommandations pour le repas de rupture du jeûne « aliftar ». Dans un premier temps, on rompra le jeûne par la datte, comme nous l’a enseigné notre prophète. La datte possède quatre éléments essentiels pour le jeûne du mois de ramadan qui sont: les fibres, les minéraux, les vitamines, et les antioxydants. Ensuite, il faudra hydrater notre corps, car l’hydratation représente le tiers de notre jeûne. Celle peut se faire de plusieurs manières au moment de l’iftar. On peut commencer par boire de l’eau, par consommer une soupe ou boire une infusion ou une tisane.
On peut aussi s’hydrater en petite quantité par du thé ou du café. Par ailleurs, il faut privilégier une alimentation saine. Si nous n’avons pas de datte, on peut la remplacer par la figue, car on a besoin de refaire le plein de glucose, une énergie rapide pour l’organisme.
On peut également rajouter à ce repas un pain complet, ou d’orge ainsi qu’un produit laitier comme un yaourt nature. L’iftar est un repas simple et équilibré. On pourra y rajouter quelques bonnes graisses, comme les oléagineux, comme les noix, les amandes,les noisettes, ou noix de cajou qui sont une source de fibres. Enfin, on pourra terminer par des pruneaux d’Agen, qui compléteront notre repas avec un apport en vitamines et minéraux, et apporteront un confort intestinal puisque nous prendrons un repas quelques heures plus tard.
Pour le « foutour», il sera préférable d’avoir un intervalle de plus d’une heure et au mieux deux heures, avec l’iftar. Pour bien faire ses prières , il sera meilleur de prendre le repas après le tarawih. Ce repas devra être assez copieux, source de vitamines, de minéraux, de sucres lents, de fibres et d’énergie. Il faudra bien continuer à s’hydrater entre le repas de la rupture du jeûne jusqu’au repas suivant, en consommant par exemple de la pastèque ou du melon.
Pour un bon apport d’énergie et de fibres, il faudra veiller à alterner quotidiennement entre la viande, le poisson et l’oeuf. Le but ne sera pas de se rassasier jusqu’à se sentir lourd, mais de faire le plein d’énergie. Cela se fera également avec la consommation de légumes et de fruits, qui nous apporteront les vitamines et minéraux nécessaires. L’apport en sucre lent se fera avec la consommation de riz, de pâtes ou de semoule. Il est également bénéfique d’utiliser l’huile d’olive dans son repas.
Je vous recommande également de ne pas consommer trop d’épices, de matières grasses, de sucre ou de sel, car tout ceci pourra irriter votre estomac. Je vous conseille également de faire des tisanes, avec les graines de fenouil par exemple, le gingembre, efficaces après les repas. Il faudra également éviter de boire trop de café. Nous allons maintenant parler du repas du matin: le « souhour » qui sera léger. Comme a dit notre prophète : « la bénédiction est dans le souhour ». Il est recommandé de consommer des fruits ou des légumes comme le faisait le prophète ﷺ , pour l’apport en vitamines et sucres lents.
Notre prophète ﷺ aimait prendre des dattes au souhour. On peut également consommer des protéines et des fibres, des boissons chaudes comme le thé ou le,café, et également un laitage comme un yaourt. En fin de repas vous pourrez rajouter un riz au lait. Le souhour nous permettra de faire le plein d’énergie pour la journée.
الحمد لله الذي أرسل رسوله بالهدى ودين الحق ليظهره على الدين كله وكفى بالله شهيدا وأشهد أن لا إله إلا الله وحده لا شريك له وأشهد أن محمدا عبده ورسوله
Louange à ِِAllah seigneur des univers, qu’Allah couvre d’éloges et salut notre prophète Muhammad ﷺ ainsi que sa famille, ses compagnons et tous ceux qui emprunteront sa voie jusqu’au jour de la résurrection.
Nous remercions Allah سبحانه وتعالى de nous avoir donné cette opportunité pour expliquer un livre plein de connaissances et de sagesses, qui a permis à plusieurs personnes de connaitre la médecine prophétique.
Nous commençons donc le premier cours sur l’authentique de la médecine prophetique (en arabe « at-tibbu-n-nabawiyy ») d Ibn lqayyim. La traduction de ce livre comporte 400 pages, dont 25 pages dans l’introduction.
Cette introduction comporte la définition de la maladie (du corps, du coeur et de l’esprit), l’incitation a se soigner, les causes des maladies naturelles, les degrés de l’alimentation et les croyances en certaines maladies, à l’indigestion et à la guérison.
On abordera dans l’introduction beaucoup d’élément avant de rentrer dans le vif du sujet. Après l’introduction Ibn lqayyim a répartis son livre en trois parties : la première partie d’environ 130 pages traite des remèdes naturels de plusieurs maladies (environ 30), la deuxième partie concerne les problèmes psychologiques nécessitant une ruqya (mauvais œil, insomnie, angoisse…), dans cette partie il explique également la médecine préventive (la manière de se mettre à table, etc.), la troisième partie, d’environ 150 pages (1/4 du livre), ou il explique les aliments et remèdes (plus de 100) rapportés dans la sunna du prophète ﷺ.
ٍVoici la série de cours :
Audio 1
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